SPD

花粉の影響か体調が悪く
3日ぶりのサ活

サウNAGOYA
スタンプラリー3施設目
今日はホームのみどり楽の湯へ
19時半IN

いつもよりかなり空いてましたが
3〜6人組の集団が3群入ってきて
かなり賑やかになりました。
居酒屋と間違えるくらい。

なぜ、上段と下段で向かい合ってるのか
理解に苦しみかけたので
サウナハットを深くかぶり
瞑想に入りました。

明日9日(木)までTwitterヤング割で
29歳以下は割引となるため
比較的若者が多めで民度は低めです。


サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分
×3セット

今日の香り湯は
ひのきでした。

サウNAGOYA
スタンプラリー2施設目

キャナルリゾートで朝ウナ
8時半IN

特に朝風呂の割引などは無く通常料金。
そして朝はめちゃくちゃ空いてます。
いつ来ても人でごった返してるイメージだが
こんな人が少ないキャナルは初めてでした。
とはいえ、広いサウナ室が
朝から7〜8割は埋まってました。

10分毎にオートロウリュウで
しっかりアチアチ。
やっぱりここは水風呂！
泳げる、打たれる、潜れる
2mの炭酸水風呂はチンピリ！

外気浴スペースも
朝は待ちなくどこでも空いていて良かった。

サウナ:8分
水風呂:1分
外気浴:5分
×3セット

今日から始まった
サウNAGOYA

スタンプラリー1施設目
大曽根 湯の城からスタート！
18時IN
休日のため、激混み。
お風呂はどこも芋洗い状態。
ジェットバスしか入れなかった。
短めに下茹でし
サウナへ！
ほぼ満室だったが
待たずに入れたので問題無し。

毎時00分からのオートロウリュウ
もっとパワーあってもいいのに...
一瞬で終わるので少し物足りない。

サウナ:8分
水風呂:30秒
外気浴:5分
×3セット

最近寒さで外気浴は敬遠しがちでしたが
久々の外気浴は
気持ちよかった。


今日は野球の影響で
ドーム付近は人で溢れかえってました。

俺の豚骨 総本店

豚骨ラーメン

仕事終わりに
桃山の湯へ
18時IN

まだこの時間は混み合ってなく
サウナ室も空きがありましたが
19時のマット交換の後から
サウナは満室となりました。
露天風呂も炭酸泉は満員。

全国の名湯めぐり
ドイツ　バーデンバーデンの湯

日本の温泉地ならまだ親しみを感じれるが
バーデンバーデンと言われても
よく分からない。

ドイツの風景は思い浮かばなかったが
何となくヨーロッパ気分を満喫。笑
そしてタイミングなのか
誰も入っておらず
1人で貸切状態でした。


明日からいよいよ
サウNAGOYAが始まる！
スタンプラリーもあり
楽しみではあるが
人多いだろうな。

今月初サ活は
ホームのみどり楽の湯
19時半IN

風呂の日に頂いてた
平日入泉無料券を利用。
今日はポイント2倍デーだったので
さらに得した気分になりました。

炭酸泉にて下茹でし
サウナ3セット

今日の香り湯は
ひのきでした。


そして帰りにセブンイレブンへ！
今週から始まったカレーフェス
サウナ北欧監修の特製カレーライス

サ道を見てから
憧れの北欧カレー
一度食べてみたかったので
買って帰るまで
ワクワクが止まらない。

食べた感想はかなり甘い。
普通に美味かった。
どこまでの再現度なのか
現地で食べた事が無いので分からないが
いつか行ってみたい！

セブン-イレブン 名古屋天白消防署前店

サウナ北欧監修　特製カレーライス

2月最後は
久々のウェルビー栄へ

19時IN
平日でも混んでました。
20時のストレッチロウリュウ
10分前に満室となりました。
しっかり滝汗
そしてやっぱりICEサウナは別格！
3セット
ガッツリあまみがでてととのいました。

高温サウナ:10分
ICEサウナ:10秒
休憩:5分

森のサウナ10分
水風呂:1分
休憩:5分

高温サウナアウフグース:20分
水風呂:1分
ICEサウナ:10秒
休憩:5分


ウェルビーは
世界観が素晴らしい最高の施設です。

餃子の王将 栄店

餃子

今日は家族で
おいでんの湯へ

初訪問
15時半IN

昨年12月にリニューアルしたばかりで
館内はとても綺麗でした。

サウナは前室がある2重扉の構造。
自由に使える布のマット有り。
出入りが多い為か、温度は80℃と低めでしたが
30分毎にあるオートロウリュウで
体感温度UP
しっかり汗が出る！
送風と照明の演出もあります。
そして水風呂は
7℃と16℃の2種類
スーパー銭湯でシングルは凄い！
さらに外気浴スペースの充実度がハンパない。
チェアの数、種類も豊富で配置が素晴らしい。
ミストを浴びながら外気浴ができる
瞑想ぶろもありました。
今回は参加できませんでしたが
アウフグースもある！
このクオリティで休日入泉料850円
コスパ良すぎる！

休日だからか
かなり混み合っており
サウナは待ちが発生してましたが
オートロウリュウとシングルの水風呂で
しっかりととのう事ができました。

サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:5分
×4セット

露天風呂のつぼ湯
美泡ふろが気持ち良かった。

次はゆっくり堪能したい。

今日は桃山の湯
19時IN

予想通りの激混み
そして今日もホワイトアウト。
浴室に入ると
サウナ室前にたくさんの人が並んでる...
もしかして待ち？
時間帯を間違ったかと焦ったが
マット交換で退室してるだけだった。

安心して体を洗い
しっかり下茹でしてからサウナへ
しばらく満室が続き
少しだけ待ちも発生してました。
20時頃になると空いて来たが
浴室も露天もお風呂は人だらけ。


今日は風が強く
外は寒すぎたので
浴室内のチェアで休憩。
タイミング良く空いたので
難民にならずに済みました。

サウナ90℃:10分
水風呂14℃:1分
休憩:5分
×4セット

休日料金でも600円
ほんとコスパ高い！

久々のホーム
21時IN

Twitterミドル割で
入泉料650円
かなりお得です！

お風呂は浴室内も露天風呂も
かなり混んでいましたが
サウナは意外と空いており
珍しく静かでした。

今日は久々に
ペットボトルロウリュウに遭遇！
少しだけですが体感温度が上がり
アロマ水で香りもいい。
でもやっぱり無言のスタッフさん。
説明くらいは欲しいところ...。

毎回不定期なのかタイミングが掴めない。
今日は21時50分くらいでした。


サウナ90℃:10分
水風呂15.7℃:30秒
休憩:5分
×3セット

今日の香り湯は
よもぎでした。

仕事終わりに職場の後輩とサ活
気になっていたアーバンクア初訪問
17時半IN

まず浴室、お風呂が広い！
いつも行く大曽根の湯の城と比べると
かなり広い！
そこそこ人は多かったが
広いので全然気にならない。

今日は冷え込んでたので
しっかり体を温めてからサウナへ！

サウナはドライの90℃
ただ体感はもっと熱かった。
入って3分くらいで汗が吹き出して来ました。
水風呂は12.7℃で冷えてる！
そして水風呂からすぐの所に
チェアが設置してあり
ととのい動線は完璧です。

ただ外気浴は
階段を上がって屋上へ行かなければならず
1、2セットは浴室内のチェアで休憩。

そして3セット目に屋上へ

階段を上がっての移動は大変だが
試練を乗り越えた先の外気浴は最高でした。
階段を上がる時はとてもワクワクしました。

流石に寒かったので
外気浴後はつぼ湯にゆっくり浸かりました。


このクオリティで
3時間コース平日950円はヤバい！
ここはまた来たい！

今日は久々に桃山の湯へ
19時半IN

浴室に入ると
湯気で視界は10m程度
奥のサウナ室まで見えない。


激混みを予想してたが
タイミングが良かったのか
サウナ室も空きがあり
さほど混んでない。

20時半過ぎ頃からは
人が増えて来てサウナも満室に。

サウナ95℃:12分
水風呂14℃:1分
休憩:5分
×3セット

今日は風が強く
外は寒かった。
ゆっくりと露天風呂に浸かり
大分 湯布院の湯を楽しみました。

やっぱり平日550円は
コスパ高い！

休日、家族でラクスパ！
今日は混んでる。

まず駐車場が満車で渋滞
そして臨時駐車場として
フィールへ誘導される。
15時IN

男性はロッカーいっぱいで
入場制限がかかってました。

そして館内はどこも人だらけ
ただ、サウナは空きがあり
外気浴もスムーズでした。

ここの水風呂は炭酸水風呂で
強烈なチンピリ
やっぱり慣れない。笑

サウナ90℃:10分
水風呂:15℃:1分
外気浴:5分
×5セット


そして本日のメイン
麻婆ラーメン
これが食べたくて来ました！
定期的に食べたくなる味です。

麻婆ラーメン

久々の湯の城
17時半IN

サウナ室は満室
待ちも発生してました。

人の出入りが多い為か
サウナ室がぬるい...

ただ、1時間おきにある
毎時00分のオートロウリュウで
少しはマシになりますが
ロウリュウは一瞬で物足りない感じです。

前みたいにセルフうちわも
あったらいいのに...

サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴:5分
×3セット

今週はなかなかサウナに行けず
4日ぶりのサ活

楽の湯と迷ったが
今日は名東温泉花しょうぶへ
19時半IN
予想通り混んでる。
炭酸泉はいっぱいで入れず
酸素泉でしっかり下茹でし
20時の男のナイトロウリュウ
今日は柚子のアロマ
柑橘系でリラックス効果抜群！

2セット目は塩サウナへ
1人で貸し切りでした。

高音サウナ88℃:10分
水風呂14.8℃:1分
休憩:5分
×3セット
塩サウナ:10分
外気浴:5分
×1セット

計4セット

今日は仕事で知り合った方と
サウナの話で盛り上がったので
急遽、一緒にサウナに行くことに
今池集合でアペゼへ
18時IN

今日はかなり空いてました。

19時のロウリュウと
20時のアウフグースを堪能。

パインのアロマで体感爆上がり
息が苦しくなる程熱かった！
今日のスタッフさんのアウフグースは
とてもパワフルでした。

ロウリュウサウナ96℃:10分
水風呂14.5℃:1分
休憩:5分
×5セット

ガッツリあまみが出て
ととのいました。

行って来ました。
岐阜の聖地
大垣サウナ
初訪問！

靴のロッカーは無く
フロントに靴を預ける仕組みでした。

ロッカー上のタオルを持っていざ浴室へ

棚には常連さんのお風呂グッズが沢山。
浴室はとてもシンプルでコンパクト
サ室前にはサウナパンツとタオルが
綺麗に積まれていました。

サウナはカラカラの110℃
ストロング！

テレビ下に掲げられている
われらサウナ人のプレート
これが例のヤツか！
しっかり読んで聖地を堪能。
そして極上の水風呂。
1セット目からガッツリあまみがでました。

浴室の椅子で休憩

2セット目からは
体を拭いて館内着に着替え
2階の休憩スペースへ

昭和レトロな雰囲気が
すごくいい。

最高にリラックスでき
気付いたら寝落ちしてました。

帰る際
名古屋まで帰るの？
気を付けてね！と
従業員の方に声をかけて頂き
とてもあたたかい気持ちになりました。

大垣サウナ
期待を裏切らない
最高の施設でした。

ありがとう。
また来ます！

休日朝ウナ
神馬の湯
9時IN

新しい施設で
館内はとても綺麗です。

混んではいませんでしたが
朝から結構人は多かったです。

毎時00分のオートロウリュウ
体感温度は爆上がり！
水風呂は2種類あり
17℃のバイブラと8℃のシングル！
整いスペースは充実していて
内外共にチェアの数が多く
外気浴スペースはチェアの種類も豊富です。
今日は雲一つない快晴で
外気浴が最高に気持ち良かった。

展望露天風呂は景色も最高！
深さ1.1mの深湯温泉は
見晴らしが良く
ここは夜景も綺麗だろうな。
次は夜に来てみたい。

サウナ90℃:10分
水風呂8℃:20秒
外気浴:5分
×3セット
今日は岩盤浴も利用し
まったりと過ごしました。

また来たい！

どてカレー

今日は職場の後輩と
ウェルビー今池
20時半IN

至宝サウナ
21時と22時のアウフグース

森のサウナ
からふろ
しっかり堪能できました。
計4セット

最高に整った。

餃子の王将 今池店

餃子

今日は2月6日
元祖風呂の日
仕事終わりにホームのみどり楽の湯
20時IN

平日入泉無料券のプレゼント
今月は2回ある風呂の日
お得なイベントですがやっぱり激混み。
サウナ室はほぼ満室でした。

サウナ85℃:12分
水風呂16.2℃:30秒
休憩:5分
×3セット


今日の香り湯は
生姜の香り湯でした。