とむとむ

早朝野球練習の後にコワーキングも兼ねて楽スパさんへ。都心部なのに2000円で滞在でき、コスパ良しです。
入り口が女子率高めで何事かと思ったら、ワイテイルズというゲーム実況グループとコラボ中ということでした。

#サウナ
100℃でしっかり温まるコンパクトなサウナ。
MAX10人ほど入るとかなり手狭です。

#水風呂
10℃台に冷えたキンキンの水風呂。
体感はそこまで冷たくないような気がしましたが、サウナが暑いからなのか、この日の体調なのかはわかりません…

#休憩スペース
浴場内絶好のスペースは柱周りですが、定員2名。それ以外はほとんどスペースないので、風呂のヘチに座って休憩。

12時半頃には全体的にキャパオーバーだったので、2セットで早めに切り上げました。

次は人気漫画のブルーロックとコラボするみたいです。

ごまだれサラダうどん

ヘルシーです。 普段デカラ派なのですが、たまには敵情視察ということでアクリを注文。

入間アウトレット訪問のついでに足を伸ばして訪問。
せっかくの遠征ということで、コスパよく自然も感じられて、待ち時間もないサウナタイムを満喫できました。

#サウナ
85℃のドライサウナと塩サウナあり。今回はドライサウナオンリーで。広々20人ほど収容できる室内でストレス少なく入れます。テレビありで音声は大きめ…

#水風呂
18℃ぐらいの優しい水風呂。最近冷たい水風呂ばかりだったので、安心して入れました笑

#休憩スペース
露天風呂横に寝転び椅子が５脚、ととのい椅子が３脚あり。そこまで混雑もせず、寝転び3セットでゆっくりととのえました。

日頃都内の混雑サウナばかりなので、このぐらい空いてるといいなーと思いつつ、満喫できた一日でした。

帰省中の京都にてルーマプラザさんへ。
祇園のど真ん中にある名サウナということで期待膨らませて行きました。

#サウナ
ロッキーサウナと名付けられた80℃程のドライサウナと、屋上に60℃(体感はもっと低い)の塩サウナ。
ロッキーサウナは十分な広さありで、オートロウリュの水量も十分でしっかり温まります。
テレビが結構な音量で流れるので、静かにととのいたい人はちょっと残念かも。

#水風呂
6階は17℃、屋上は20℃の二つの水風呂。
やや狭めですが、混雑するほどではない感じ。

#休憩スペース
名物の屋上露天外気浴！インフィニティチェア８脚で、大判タオルも貸し出しで寒空の下でも安心です！ただ、こちらもテレビ付きで、瞑想には向いてません。
浴場にもととのい椅子３脚と座れるスペースありますが、ここにもテレビが。

とにかくサウナと露天外気浴は素晴らしく、タオルの貸し出しなどホスピタリティもいいです。
個人的にはテレビ無い方がいいかなと思いつつも、客層には合ってるのかなあ…

天下一品 河原町三条店

こってり

京都のラーメンといえば天一か、新福菜館か、第一旭か

サウナ納めがてらランニングで泉天空の湯さんへ。
年末の微妙な平日ということもあり、ぼちぼち空いててランニング後の身体をしっかりととのえることができました。

#サウナ
90℃のドライサウナと50〜60℃のスチームサウナ。ドライサウナは10人制限あり。テレビがついてるタイプです。オートロウリュもささやかながらあります。
スチームサウナは空いているので、意外と穴場かも。こちらもしっかり汗はかけます。
#水風呂
14℃に冷えた水風呂。サウナの利用人数の割には、水風呂の利用者も少なく、広々浸かれました。
#休憩スペース
外気浴スペースに寝転びチェアが3つ、ととのい椅子が7つ。浴場にととのい椅子が5つと、ベンチが3脚でスペースに困る事はほぼないと思います。

土日は混んでるんだろうな〜

ローソン 有明コロシアム前店

デカラ(自作)

館内持ち込み不可のため、オロポと一緒に記念撮影のみ

サウナ関連のお仕事仲間と年内の振り返りと、来年方針議論も兼ねて初のスカイスパさんへ。
こういう場がないとなかなか都外の施設に行く機会もないので、貴重な機会となりました。
年末の月曜というのにサ室はほぼ満室、アウフグース時はサウナ待ちの列ができ、あらためて聖地の人気度合いを肌で感じました。

#サウナ
ドライサウナは収容力があり、横浜夜景を一望できる名物サ室。微かに聞こえるサウンドも、人が少なければ最高の空間を演出してくれます。人が多い場合は窓際一択で、夜景に集中するのをおすすめします笑
ミストサウナもあり、そちらもしっかりと汗がかけます。

#水風呂
14℃にしっかり冷えた水風呂。常に水流があるため羽衣ができず、温度以上に冷たく感じます。

#休憩スペース
外気浴がないため、窓際にリクライニングが3台、壁伝いにととのい椅子が10台、ミストが噴射する個室？みたいなスペースに3台、お風呂とお風呂の間でも数名休めます。

併設されているレストランの料理がピカイチで、利用する価値ありです！一緒に行った常連さんのおすすめは生姜焼きかチゲ鍋だそうです。(めちゃくちゃ美味しかった)

世間はクリスマスというのを利用し、空いてることを予測して黄金湯さんへ。
オシャレな外観や、評判も含めて楽しみにしながら訪問しました。

#サウナ
110℃オーバーのドライサウナ。
MAX12人で、銭湯にしては広めな感じ。オートロウリュもありでなかなかの熱さです。

#水風呂
外の水風呂は13℃ぐらい。この時期なのでさらに冷たく感じます。広さ、深さも十分。
中は19℃で負担なく入れるので使い分けもアリです。

#休憩スペース
外にととのい椅子7席にベンチ1台。
ととのい椅子の角度が抜群で、サウナ⇨水風呂の温度差も含めてしっかりととのいます。

全体的にととのい度は高いのですが、外観に期待しすぎると意外と中の洗い場やサウナはオーソドックスなので、中までオシャレさを求める方は期待外れに感じるかもしれません。

平日残った仕事を片付けようとサウナ後に仕事ができるサウナラボ神田に初訪問。
完全予約制ということもあり、ストレスなく利用でき、落ち着いた空間を楽しめました！

#サウナ
3つのサウナあり。1人用も含めそれぞれ満室になることなく、めちゃくちゃ快適です。
セルフロウリュもばっちりでヴィヒタの香りに包まれいい感じ。

#水風呂
水風呂はないのでシャワーか-25℃のアイスサウナへ。シャワー浴びずにアイスサウナにそのまま直行がいいと思います。水風呂ほどととのえないのは仕方ないか…

#休憩スペース
サウナルームのハブ空間として休憩スペースあり。ここも満席になることはないので、安心です。

ちょっと足を伸ばして、昔住んでた中野方面で有名なえごた湯さんへ。
デカラもあるとのことで、体験も兼ねて行って参りました。

#サウナ
温度計を見ると115℃！
そりゃ熱いわけです。いい感じでスピーディーにあったまります。つめつめで10人ぐらい。

#水風呂
15℃でしっかり冷えた水風呂。暗めの室内で光る青いライトがさらに涼しくしてくれます。

#休憩スペース
脱衣所にととのい椅子3つ、室内も段差で3人〜5人ほど休憩可能。外気浴が辛い冬は銭湯でととのうのもいいな~と感じました。

３日連続でサウナへ。
下北沢からの移動でアクセスよい休憩可能な温浴施設を探すと、高井戸駅2分の美し湯さんを発見。

#サウナ
20人程収容可能な大きめサウナ。
テレビつき、入れ替えも激しいので、ゆっくり味わいたい方には少し辛いかも。
サウナマット入れ替えにもバッティングして1セット目はととのいきれず、、

#水風呂
4-5人収容で17〜19℃ぐらい。
サウナ人数に対しやや手狭感は否めない、、

#休憩スペース
露天風呂スペースにととのい椅子5台程度。
いちおう風呂場にも休憩スペースはあります。

一泊２日で彼女と噂の由縁別邸さんへ。
私はばっちりととのいましたが、女湯はミストサウナに水風呂なしで彼女はととのえなかったと…
ちゃんと下調べしてればよかったです。

#サウナ
85℃のドライサウナ。
しかし温度以上に体感は熱めで、しっかり汗が出てきました。

#水風呂
17℃にしっかりキープされた水風呂で程よい感じ。

#休憩スペース
露天風呂スペースにベンチ2脚あり。ほぼ貸切状態で寝転んでしっかりととのえました。

仕事仲間と打ち合わせも兼ねて4月にリニューアルした地域密着型ニュー銭湯サウナの堀田湯さんへ。
西新井駅の繁盛具合に驚きつつ、趣ある商店街を抜けると、堀田湯さんのエモい建物が。

#サウナ
温度計は80℃ちょいで、入りたては余裕やなーと思っていたところ、オートロウリュの水量がハンパなく、一気に激アツに。
さらに時々来る名物、店長の雑ロウリュは畳み掛けるように3連発の大量ロウリュ！
サウナ上がりは鼻が火傷するほどの温度で、過去1の熱さでした。

#水風呂
水深160センチで思う存分全身冷やせる広々水風呂。

#休憩スペース
露天風呂周辺のととのい椅子が12脚。ゆったりととのえます。

銭湯とサウナを中と外で分断していて、目的別に利用でき、外のサウナ待ちスペースもホスピタリティ溢れる設計になっているので、ぜひ体験してみてください！