自然体

久しぶりの訪問。
ロッキーサウナは、暑いけど苦しくなく良い設定なのだが、少し匂いが気になった。水風呂はちょうどよい冷たさで気持ちいい。
ちょうど今日は少し涼しかったこともあり外気浴が気持ちいい。
もう少し空いていれば最高なのだが。

家に帰ってビールとピザを堪能。

初訪問。こういう都市型の施設は、ラクーアが好きだったが、塗り替えられた。ここは動線がちょうどよい。
高濃度炭酸泉からの熱めサウナで心地よい。
水風呂も14℃としっかり冷えてて、外気浴もたくさん椅子があって気持ち良い。
ワーキングスペースもあるので、仕事もできる。これで平日2500円（会員価格）は安い。
また来よう。

今日はなかなか人がいたが、それでもマックス4人で充分空いていた。サウナはアチアチ、水風呂はぬるめだったかな。
また、音楽がいつもは演歌なのに、若い人向けの音楽。おばちゃんが気を使ってくれたのかな。
気持ちが優しくなり心もととのう良いサウナ。なぜか演歌も恋しくなった。

初訪問。ライオンサウナと瞑想サウナがあり、それぞれ心地よいBGMでじっくりサウナを楽しめる。瞑想サウナはロウリュすると心地よい香りが流れる。水風呂はシングルと20°弱の2つがあり、冷冷交代浴ができる。新橋という大都会の中で外気浴ができるのも素晴らしい。

サ飯を楽しみにしている人間からすると、レストランがないのが、少し残念。
また、こういう都会的な薄暗サウナよりもサウナスや北欧のような明るい外気浴や、緑があって自然に囲まれたサウナが好きだなと思ってしまった。

軟水の温泉と水風呂、演歌が流れるサウナが気持ちいい。平日18時頃も空いており、一人で寝転ぶことも。
受付のおばちゃんが押してくれるスタンプが何かしみじみ心に染みる。

やはりホームサウナは最高。初めて18時過ぎに訪問したが、雨のせいかかなり空いていた。
外気浴5分→炭酸泉5分→サウナ10分→水風呂→外気浴5分の初ルーティンを見つけてしまい、どれもすごく気持ちよく、サウナは汗がドバドバ。
帰宅後に奥さんが作ってくれていたご飯もどれもうまくて、幸せを実感。

初訪問。月の湯と陽の湯の2種類があり、本日男湯は月の湯。
2階が着替えスペースと内湯、サウナで、3階が露天風呂と小さな外気浴スペース（椅子は1脚のみ）
サウナは少しぬるめだが湿度が高く、長く入れる。水風呂もちょうどよい冷たさ。
外気浴スペースが何やら良い匂いがした。
普段は空いているのかもしれないが、5人組の大学生ドラクエがあったので少し混んでいた。
温泉は最高に気持ちいいが、サウナはもう少し熱いと良いな思った。

800円の安さは貴重なので、陽の湯のタイミングでまた来よう。

初訪問。家から徒歩5分にこんな良い銭湯サウナがあったとは。
古き良き銭湯という感じで、サウナも遠赤外線でしっかりあたたまる。水風呂は少しぬるめだが長く入れるし、外気浴スペースも足置きがあり必要なものを兼ね備えている。
そして何よりも土曜日夕方にもかかわらず空いている。これは通うことになりそうだ。

初訪問。サウナへの思いやりが徹底されていて非常に良い施設。1階は会話OK、2階は会話厳禁の看板があり、ほとんど皆さん黙浴されている。

手酌蒸気
→ケロサウナのセルフロウリュサウナ。甘い香りがして非常に気持ちいい。
瞑想
→静かでかなり暗い。背もたれでうとうとしながら過ごせるボナサウナ。温度は低いが心地よい。
蒸喜乱舞
→かなり広いがしっかり熱く、1番熱かった。いい匂いで真ん中でロウリュがされており、決まった時間には楽しい音楽とのコラボもあった。

水風呂は涼、冷、凍の3種類と冷気浴があったが、15度前後の冷を満喫。

手酌蒸気→冷→内気浴を2セットと蒸喜乱舞→冷→内気浴を2セット、瞑想や戸棚蒸し風呂を1セット堪能。

他には昭和ストロングスタイルのカラカラサウナもあり誰でも楽しめると思う。

リファのシャワーヘッドは良かったが、ドライヤーが難しすぎた。

久しぶりの訪問。
オートロウリュのロッキーサウナや冷ための水風呂、松に囲まれた外気浴、非常に気持ちよかった。
21時前になるとかなり混んでおり、待ちも発生していた。会社帰りだと駅から近いのが良いが、待ちが多いと新生湯まで足を運ぶか迷うところ。

最近こちらに引っ越してきたので、初訪問。
動線が素晴らしい施設でした。サウナは、浴室と完全に分かれており、サウナ→水風呂→外気浴（インフィニティチェア✖︎3、寝れる畳10くらい）の動線が素晴らしい。
サウナはオートロウリュでしっかり熱いし、水風呂も深くしっかり冷やせる。そしてなんといっても外気浴。インフィニティチェアで初めて今までにないととのい方をしました。ふわふわぐるぐるしながら気持ちよかった。

このサウナの近くに住めるなんて幸せだ。

前回サウナハットを忘れてしまったので、受け取りつつイン。きっちり保管してくれていたのがありがたかった。今日は心地よい風が吹いており、ウッドデッキでの外気浴が気持ちいい。やはりホームサウナは最高。

引っ越しするため、おそらく最後であろうホームサウナ、きらり。
何度もお世話になりました。
今日はいつもより空いており、全て最上段に座れたし、耳栓のおかげかサウナにずっと集中できた。外気浴も大好きなポジションをゲット。
耳栓は、サウナと水風呂だけつけて、外気浴は外すのがベスト。最後に新たなルーティンを見つけさせてくれるとは、最後までお世話になりました。

有給休暇を取って初訪問。控えめに言って最高の施設。金曜日1015に訪問したため、かなり空いていた。
奇数日だったため、LAMPI（池）側でした。

BED サウナ：寝れるサウナ。3人までだが、運良く最上段。足を少し上げる形になっており、気持ちよく寝られる。そのまま浅い水風呂のMATARAへゴー。浅いけどしっかり冷えてて気持ちいい。

ケロサウナ：4人入れる。ロウリュをしないと熱くならないが、香りがすごく良い匂い。

サウンドサウナ：かなり広め。とくさしけんごさんの音楽が流れながらしっかり熱い。おしゃれな小窓から外の木々が見えるのも最高。一番良かったので、2回イン！

3階は、シバという160cmの深い水風呂があるので、しっかり冷やした後そのまま外気浴。木々や白樺？っぽいものがありフィンランドにいる気分。寝転がったりしながら最高にととのいました。

ムスタサウナ：2階にあり、少しくらめだが、しっかり熱い。香ばしいかおりだった。サウナストーブの真横の椅子で気持ちよかった。

サウナ後は、オサジ？という備え付けの化粧水で整えて、ビール片手にビーガンカレーを食す。
なんて最高の休日だ。

初訪問。今までで一番のあまみがでた施設。
サウナはひとつだがかなりアツい。水風呂は炭酸入りで、血行が促進される。外気浴は寝転べて至高。
水風呂は露天にもあり、少しぬるめだが、潜れたり、泡水風呂だったりと気持ちいい。
土日は混んでいるようだが、平日はかなり空いており、サウナ室もガラガラ。

送迎バスに乗れば、武蔵小杉から無料でたどりつけるし、実はすごく穴場なのかもしれない。
また平日来よう！