てるきち

相方👩🏻と岐阜航空祭へ行った帰り久々みのりへ♨️
14万人の人だかりとトイレ大行列に難儀したなぁ💦
でも、駅や敷地内外の関係者さん達の誘導整理など
おかげで楽しみにしてた素晴らしい飛行を楽しめました😆

深夜から活動で寝不足＆歩き回って疲労もあり
仮眠もするため岩盤浴セットでin
入浴前に半分寝ながら夕食パクつき💦直ぐ2時間爆睡💤

閉店1時間前に起き、たっぷり薬草風呂とジャグジーで身体癒し
この時間帯は人ほとんど居なくてサウナも貸切り状態😃
カラッカラの上段に座り冷冷入浴して、あまみ出まくり！
フィンのお茶ロウリュも疲れた頭＆身体に沁み渡りました👍

さて、また1週間がんばるべ💪

夜勤明け、午前中に相方👩🏻と関ヶ原でツアーイベントに参加⚔️
武将隊とウォーランド内を歩き周り歴史講釈も満喫😊
そのあと大谷吉継さんのお墓参りや陣跡など巡礼🪦
階段やプチ登山で足腰がクタクタに💦
近場で夜遅くまで休もうーて事で湯の城へ♨️

今日も休日満喫セットで入店！
入るとビンゴ大会やるらしく急いでカードを受け取り
結果は…お互いハズレ！リーチは揃ってたのになぁ😭
気を取り直してイザ風呂へ💨

8割ぐらいの混み具合で洗い場＆内風呂も待ちはなし👍
露天とサ室だけは、ほぼ満員御礼でした💦
秋桜の香風呂も良い香りで次回の新生姜湯も楽しみ🙌
ここはイスも多く内風呂と露天の良い位置にあるから好き😊

散々満喫したあとは野球見ながら腹ごなし🍚🥘
定食追加したり、ソフトクリームも食べて相方もご満悦✌️

満腹＆睡魔もあって岩盤内で40分、ソファで10分寝落ち😪
帰宅前ラストはサ室上段で身体カラカラまで粘り
冷冷入浴からの外気浴でフィニッシュ❗️
今日も湯の城は最高でした😆🙌

チェックイン

お刺身定食

ご飯が進むくん！

夜勤〜ジム後💪に久々の祥楽さんへ♨️
貯まったスタンプカードで入ろうとしたら、
受付のお姉さんが今日はポイント2倍なんで
別の日に使ったほうが良いですよーと教えてくれました！
いつも優しい笑顔とお気遣い、ありがとうございます😆

初回のサウナでたっぷり汗出し🧖💦
3セット水風呂多めにして外気浴も長めに🕒
朝の涼しげな風で身体も頭もスッキリ！
さて、帰って筋肉飯＆寝るとしよー💤

明治ロコケア

水分＆タンパク質を補給👍

相方👩🏻と関ヶ原合戦祭りに行ったあとin♨️
姫隊とのウォーキング、溝端淳平さんトークショー、
合戦再現を観覧など朝〜夕方まで満喫⚔️
チョット疲れたので満喫セットで閉店まで😆

秋茄子と豚バラのガーリック炒め定食ほか

豚バラの甘味＆野菜がニンニクの味付けで箸が進む！

相方👩🏻と江南の花火を見たあとin♨️
冷えた体にお湯もサウナも沁み渡り😆

ラーメン山岡家 一宮店

味噌チャーシュー麺＋餃子

炭水化物まつり！

夜勤後、朝イチに着いたが既に1階エリアの駐車場は満杯近し💦
みんな朝風呂＆モーニング食べて隣り行くのかな？
1日居る予定なんでLINEの9月クーポン使ってin♨️
入浴＋岩盤浴＋食事もついて1450円は安🙌

晩酌＆モーニングの前に、まずは浴室へ。
お腹も空いたのでササっと洗体〜ジャグジーへ🫧
軽く筋肉痛とったら変わり湯＆炭酸泉で暖気OK👍

サウナは夜にとっといて1セット。
どこに座っても発汗が早く、水風呂の深さも最高😆
目隠しの木の隙間から曇り空を眺め初回終了。

その後ビール飲んでご飯食べて寝て、漫画＆岩盤浴。
帰る前は〆のサウナ3セット。
閉店間際までたらふく堪能しました👍

ビールセット

冷奴も良いが、枝豆チョイス

東海ウォーカーのクーポン使って久々にin♨️
22時過ぎは混雑してたけど難民にはならず。
閉店1時間前になるとサ室も入り放題😆
露天で夜空を見ながら秋の風で昇天。
すこし仕事の疲れ取れたんでジムへ運動へ💪

今日は相方👩🏻の飲み会で駅へ送迎係🚗
お迎えと車の洗浄もするため近場の祥楽へ♨️
日曜はお客さんも沢山で食堂も活気あり☺️
昨日は豊川までお参り行ったのでサウナ多めに。
チェアには座れなかったけど脱衣所で整いまくり👍
さて、車キレイにしてお迎え行ってくるか💨

ローソンストア100 一宮花池店

だけ弁当ミートボール

久々に食べたけどジャストサイズ👍

夜勤明けジム終わりに祥楽さんへ♨️
下半身の日だったので電気風呂を長めに。
ここのは段差に座ると足全体に当たり、
下に座ると腰に流れるので丁度いいなぁ👍
サウナハットを忘れて耳が超痛かった💦
さて、帰って筋肉飯＆睡眠だー💤

明治ロコケア

さっぱり味で飲みやすい👍

週最後の夜勤終わり、1日のんびりするため大垣湯の城さんへ。
入浴＆サウナで疲れを癒してモーニングで晩酌🍺

岩盤エリアで仮眠の後は素面のいいだ。さんのアウフグース。
力強いタオル捌きに森林浴のような良い香り。
ファブリーズの香り？と子供達に言われツッコむいいださん💦
軽快なトークと、おかわり熱波など気持ちも体も軽くなりました😆

唐揚げ定食

追いタルタルで大盛りご飯が進むくん！

お盆休み明けの夜勤。2日やっただけで足が重くなる😅
こりゃ軽くしとかねばと祥楽さんへ♨️
その前にジムで筋トレして更に追い込み💪

朝一だったので人も少なくサウナも浴槽も入り放題。
いつもの洗体からジェット&電気で体ほぐし、
全身シャワーで冷やしてからサ室へ💨

寝る時間もあるため2セット。
心なしか水風呂が冷たく感じなかったので、
全身シャワー浴びてから外気浴へ。
空を見上げると風で雲が早く流れてて
雨降りそうな予感もあり短めにフィニッシュ😆

さて、帰って筋トレ飯&睡眠だ💤

明治ロコケア

筋トレ〜祥楽の後、飲むドリンクがコレになってきた💦

今日は相方👩🏻と大垣ひまわり畑へ🌻
人生初のドクターイエローも見て暑さ吹っ飛び😆
その後は湯の城へ移動し岩盤浴プラスセット！
渡邊りつさんのアウフグースも体感できて満足な1日でした👍

チェックイン

鶏の天ぷら定食＋天丼＋中華そば