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2019.12.20

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:笹塚でお仕事だったので初めての栄湯♨️
本当は昨日行きたかったのですが、運悪く定休日と言うことで本日リベンジ。
リニューアルされててすごい綺麗だ✨
受付のお姉さんもお兄さんも感じがいい。
ただ混んでます。
綺麗だしお風呂もサウナも気持ちよかったから人気なのは当然だろう。
そして常連のおばさま達の洗い場の場所取りが凄くて、空いてる洗い場どこ?!状態の時もありました。
サウナは最大8人てところか。
それも常に満員か6人は居ました。
室内はゆったりとした音楽が流れているのですが、常連さん達のおしゃべりばかりに耳がいっちゃう。
近隣のサウナ事情とか、年末年始のサウナとか。こっそり勉強になりました笑
86度のコンフォートサウナとても気持ち良かったです!
温度はそれほど高くないのに湿度もそこそこあって、気持ちよく汗が流れました。
水風呂はバイブラ有りの18度。
整いスポットは各自ベスポジがあるんでしょう。
私1回目は洗い場の椅子。でもここで場所取りの人が多過ぎることに気付きやめました。
2、3回目は露天風呂の縁に腰掛けスタイルにしました。
露天風呂そんなに入ってる人いなかったし、僅かながら外の空気にふれるのは気持ちがいい。少し冷えてきたら足湯したり、ザブンと肩まで入ったり。
最高でした^_^
次はもう少し空いている時間帯に行きたいな。

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2019.12.19

2回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:19時頃入店したのだけど、ほぼ人おらず。
サウナに関しては完全貸切状態でした。
もう完全に私の部屋でした。
1セット目入った時は88度だったのが出る頃には92度になり、2セット目には94度になり、3セット目なんかいつもより暑いなぁなんて思って室温計見上げたら98度になってた‼️
そんなに変わる?
おかげさまで汗だくだくかけました。
サウナ利用私だけだったので心置きなく例の椅子に腰掛け整わせていただきました。

余談ですがギャルっぽい子がスマホ持ち込んでいたのです。
洗い場でもぽちぽち、遂には風呂の中でまでぽちぽちし始めて。
それが整い中の私の目の前の浴槽で、「おいおい、アイツやってんなぁ…」とか「ここはお前んちの風呂か」とか「どんだけ非常識なんだよ」とか思いながら見てたんです。
いや見てたというより、整いかけの気持ちいい状態で遠い目の私の真正面だからどうしても視界に入る。
後でなんて言って注意してやろうかなーなんてボケーっと考えながらも私は一点を見つめ続けてた。気持ちよかったからね。
しばらくしてギャルはこの視線に気付いたらしく、そっと私から顔が見えない位置にズレた。
でも私はずっと一点見てる。
だってそのままが気持ちよかったから。
多分その子は「ヤバい奴がずっとこっち見てる💦」って思っていたに違いない。
あと注意されそうだと気付いたのかも。
ハッとしてからは全く操作せず固まってたから。
私は相変わらずずっと一点を見てたので、怖くなったのかそそくさと出て行った。
一言言ってやろうと思ったのにまさかのキモキャラで撃退。🧟‍♀️
もうしちゃダメだぞ!

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2019.12.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:仕事で大井町へ行ったついでにスーパー銭湯に吸い込まれた。
岩盤浴もできるみたいだけど、取り敢えずお風呂とサウナだけにしました。
リニューアル仕立てでとても綺麗で、施設も充実。
3時間ほど滞在しましたが、かなり満足。
サウナはフワフワマットが敷き詰められていて4段。広々。
テレビあり。一番下が74度、上が84度くらいだった気がする。ちょっとよく覚えてない(´・◡・`)
温度はそれほど高くないけど湿度が高めなので汗はじゃんじゃん出ます。
水風呂は15度くらいでキンキン。
これも気持ちいいけど、私はこれくらい低いと長く入っていられないなぁ。
宮下湯の柔らか18度に慣れすぎたか。
露天もあるので外気浴気持ちよかったです。
あと炭酸泉ずっと入っていられる。
中にある「湯ったり腰掛」も気持ちよすぎて寝ちゃいそう。
露天の方に漢方塩蒸風呂と言う名の塩サウナもあってとても良いです。
薄暗い部屋の中で蒸気の出る壺の音を聴きながら瞑想🧘‍♂️
もう少し温度が高いともっと良いなぁ。
サウナの中で常連さんたちのお話に耳を傾けていたら、今日は割と混んでいたみたいですが、平日だしそんなにギュウギュウな感じでもなかったです。
あとここの岩盤浴は相当いいと話していたのでまた機会があれば来たいなとおもいました。
「ロウリュウがいいのよ!」らしい。

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2019.12.15

6回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:忘年会シーズンの体をリセットしたくてサウナ。
近所の行きつけのお店の店長に遭遇。
こんなところでお会いするとは。
今日もいい汗かいたし、体は軽いし、
ポカポカ🤤
でも最近あまみがあまり出ないの。
なんでだろう。

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2019.12.13

5回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2、15分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:一週間お疲れ様私!のサウナ。
安定の貸切サウナ🧖‍♀️
休憩はサウナ脇の洗い場に腰掛けて。
上の窓が細く開いていて外の風がそよそよ流れてくる。風の具合が本当ちょうど良くて、バッチリ整いました( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

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2019.12.05

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ずっと存在は知っていたものの家から徒歩15分ほどかかるのでなかなか行けてなかった巣鴨湯。
肩がゴリゴリに凝り固まっていたので今日はどうしても銭湯に行きたかった!
近場の宮下湯がお休みの為、今日は絶対巣鴨湯と決めていた。
宮下湯より脱衣所も浴室もサウナも若干広め。
サウナ料金を払うとバスタオル、ハンドタオル、ロッカーのキーを渡される。
サウナ利用者は何故か縦長の大きなロッカー。
浴室には入り口から洗い場、水風呂(22度バイブラ有り)、ぬる湯(水温計が壊れている為不明)、あつ湯(40度)。
あつ湯は各種エステ風呂がある。
が、全てにおいて何の表示もないので、私は最初うっかり水風呂に足だけ入りかけた🦵‼️
初めて行く方は気をつけてください⚠️
熱湯のバイブラ風呂の壁から赤いライト2つで謎にライティングされていたのが何だったのか帰りに聞こうと思ったのに忘れてました(((;꒪ꈊ꒪;)))

さて本題のサウナですが、格納式のボナサウナで9人くらいは入れるのではないかな?
私が一番乗りで貸切状態⭐︎
室温は92度。
清潔そうなマットが敷き詰められた上に折り畳まれて置かれた少し小さめのマットが2枚置かれていた。
こ、これは、、、何用のマットなのか、、。
一番乗りなので見よう見まねもできず、これでいいのか?と思いながらもマットonマットで着席。
凄い!ボナサウナ私はじめての体験だったのだけど、とても良い!!( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )
入室して2分ほどで汗が噴き出してきました!
下段の角に座ったのですがどの方向からも熱されている感じが良い!!
中には12分計あり。
途中私以外に2人サウナ利用者が現れましたが、1人は水風呂に一度も入らず割とすぐ帰って行き、もう1人は私のラストサウナのターンだったので、終始広々サウナ✨🧖‍♀️✨
これでもかと汗を出してから、水風呂へ。
22度だけどバイブラ有りだし、追い水も出来るので体感はもう少し低め。
そして入口脇に椅子が一脚。
私は休憩はずっとそこでしてました。
あまみも出て、バッチリととのったぁ😌

今日がたまたまだったのかもしれませんが、浴室も含め宮下湯より空いてました。
あと客層が宮下湯より若い子多い印象。

帰りにサウナのマットは何用なのか尋ねたらそのままだと熱くて座れない人用みたい。「枕にする人も居ますよ。自由に使ってください^_^」だそうです。

絶対また来ます( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
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2019.12.01

4回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は常連さんとご新規さんと3人でお話ししながらのサウナ。
楽しかったし、気持ち良かった。
お風呂は漢方の湯。
しっかり堪能しました( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

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2019.11.29

3回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

毎日寒いのも手伝って3日開いたらもう辛抱できず宮下湯へ。
一刻も早く芯から温まって汗をかきたい!
そして、あの水風呂へ( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )!!

気が急いていたせいか、洗髪時に違和感。
この髪のキシキシ感は一体…あ…これ、ボディーソープじゃん…( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
髪壊滅。
痛恨のミス!!!
コンディショナー大量投与で誤魔化すが動揺は隠せない。
ワナワナしながら身体も洗い、いざお風呂へ。寝湯でじっくり温まる。
いきかえるぅぅぅう( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )
しっかりあったまって水風呂にはいり、そのままサウナへ。
私の前に1人サウナ利用者がおり丁度出てきたと思ったら、ストーブ前に3本タオルが掛けられていた。
お陰で本来のカラカラサウナに適度に湿度が。
でもストーブ前には「タオルをかけないでください」の文字。
他にもやる人いるんだろうな。
まー、やりたい気持ちもわかる。
カラカラだから。

10分
15分
10分

3セット楽しんでから、最後はまたお風呂。
お風呂でしっかり温まって水風呂で冷やしそのままバイブラ風呂の浴槽縁に腰掛けて足湯。最高です。相当まったりできます。
足湯してるので寒くはならないけど上半身が冷めてきたらまた肩まで浸かり、エンドレス。
気持ち良すぎてなかなか帰れない。

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2019.11.25

1回目の訪問

ここも前々から気になってはいたが行っていなかったスポット。
遅ればせながら行ってきました。
奇数日だったので女湯は3階。
各種お風呂を堪能後、いざサウナスペースへgo!
扉の向こうには整い椅子多数、水風呂、ハーブサウナ、ロッキーサウナ、冷水機、壁には荷物を引っ掛けるところもあり。
胸踊るスペースでした( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧
まずはロッキーサウナへ!
常連さんらしきぽっちゃり中国おばさんと、もう1人いるくらいで悠々とはいれました。
テレビ無しの静かな空間。
私は2段目のストーン正面に着席。
時折天井からのオートロウリュで温度も湿度も丁度いい。発汗も割とすぐしっかり!
心地よい暑さの中ボケ〜っとしていたら、12分計が凄い進んでいた。
この後何度も同じ現象に見舞われたので12分計が壊れているのでは?!と凝視するもそんな様子もなく、時間を忘れるほどの快適空間だという事でしょう(..◜ᴗ◝..)
水風呂も広々で肩までしっかり浸かり、上がってすぐに椅子があるので本当いい!
露天スペースにも椅子があるので、外気浴もできます。
再びロッキーに戻るのだが、この後から初めに寝転がっていた常連さんの連れが現れ自由さが爆発する。
先ほど使用したサウナマットは勝手に回収し床に投げ捨てられていた。
私含め3人居るのに全部で4枚しか残ってない!!!( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
2人の常連さんは休憩せずサウナと水風呂を繰り返すのだが、サ室に戻る度に桶に水を汲んできてザバァ!!っとロウリュするので湿度が凄い事に。
まー、それはそれで気持ち良かったので良かったのですが、ザバァ!!の合間にチョロチョロと天井からのオートロウリュ。
完全にオートロウリュ演出は霞みました。
そしてサ室の床は水浸し状態。
お陰様で汗の吹き出しは物凄かったです。
常連さんに圧倒されたものの、ロッキー良すぎてハーブサウナには行きませんでした。
また今度ハーブサウナも行かなきゃ。2階も気になるところです。

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2019.11.22

1回目の訪問

本日は浅草でお仕事。
昨日のうちに近くにどんなサウナがあるのか検索したらめちゃくちゃ近くに良さげスポットあるじゃないですか。
これは行けと。神の啓示であーる。
お風呂セットを持って出勤。

17時過ぎから19時30分位まで滞在。
結果から言うととてもとても良い!!
あー、これが近所だったら確実にホームでした😫

今日私が行ったときにはほぼ人がおらず、サウナに関しては少しの間もう1人いたくらいでほぼ貸し切りでした。
皆さんこれから夕食どきですし割とすぐ帰って行き途中女風呂私だけになりました😂
人の多いサウナは苦手なのでその点でもとても良かったです。

お風呂も何種類か並んでいてすごく気持ちよかった🥰
エステジェットの左から2番目の座るやつが一番気に入ったけど名前忘れちゃいました👅
日替り風呂が他の日何風呂なのか凄く気になります。今日は緑茶の湯でした。

さて問題のサウナですが割と頻繁に来るオートロウリュでしっかり蒸され86度。
サ室は3段で割と広々。
最上段で大相撲見ながらしっかり汗かきました。暑いのになんだかとても居心地よくて今日は15分3セット。10分1セット。
出てすぐ隣の水風呂22度も深さがあり首までつかれます。
水温計を見て「え?!」って驚く位体感はもっと低く感じました。
休憩は水風呂前の非常扉?の段差に腰掛けて。絶妙な場所でした☆
混んでいる場合は脱衣所の椅子かな。
ただサ室と水風呂は洗い場の2階にあるので、階段は慎重に降りねばならない。

バスで家まで帰れるし、また行こうと思います。

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2019.11.21

1回目の訪問

本日は「東京染井温泉SAKURA」。
リニューアルで新しくて綺麗。
そして広いですね。
お風呂の種類も充実してる!
アカスリや岩盤浴もできるみたい(予約制)
まずはお風呂を一通り堪能。
全体的にぬる湯です。
ゆっくりじっくり浸かるタイプ。

サウナも広々でした!
6.7段あったかな。
室温計みたら一番下が64度。一番上の段は84でした。
1時間毎にロウリュタイムが訪れるとの情報があったので楽しみにしていたら一発目にキターーー!!
一気に室内の湿度が上昇🔥
熱い!!暑い!!汗ダクダク💦
水風呂は18度くらいだったと思います。
こちらも広々、深さもあって気持ちよかったな。私は入口の二段下がったところに腰掛けると丁度顎まで浸かるくらいだったのでそこで満喫しました。
休憩は露天スペースのベンチで空を仰ぎながら昇天。
いつも通り3セットこなしてからはお風呂楽しんだりしてたのですが、ぬるめなのでなんだかしまらず。
結局またサウナに戻ったり温泉に浸かってみたりなんか最後はグダグダになりました。
私は最後に熱めの湯に浸かり、サクッと水風呂入って〆たいんじゃ!
あとミストサウナの楽しみ方がまだよくわからず。ツウの方に教えていただきたい。
とはいえ滞在時間4時間w
サウナ、水風呂は最高だったし、レストランもあるし、トータルでは一日中楽しめるスポットかと思いました。
近いのでまた時間あるときに行くと思います。
館内のご案内チラシもらったので載せときます。

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2019.11.20

2回目の訪問

水曜サ活

宮下湯

[ 東京都 ]

水風呂忘れられずまた行っちゃいました
(´・◡・`)
本日のお風呂はラベンダーの湯でとてもいい香りに包まれました。
22時過ぎに行ったのでガラガラかと思いきや意外にも絶え間無くおばあちゃんがくる。混んでる!ってほどではないですが。
でもサウナは私しか入ってなくて貸切☆
本日も3セット。
10分 10分 15分
身体が軽くなった気がします。
ここはうちから徒歩5分程なので帰りの夜風も外気浴感覚で良い感じ。
やはり近いのがベストですね。
しかし明日は別のサウナに行ってみようと思います。

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2019.11.19

1回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

近所の銭湯宮下湯へ。
前々から存在は知っていたものの、すぐ行ける距離なだけに今度今度と思って行かずじまいだった。
が、ついに!
前評判通り「水風呂が主役」に納得!!
井戸水掛け流し。柔らかく包み込まれるような感覚。ずっとつかっていられるぅう。
カラカラのサウナからのこの水風呂が本当に心地よくて!
心地よ過ぎて出るタイミングがわからなくなります笑
普通の銭湯なので外気浴での整いスポットはなく、脱衣所の休憩スペースにバスタオルを敷いて休憩。
私の他にサ活をしている人はおらず、暫く休憩している間に出てきたおばあちゃんに「大丈夫??」って心配されました笑
帰りがけに毎週水曜日と日曜日はラベンダーの湯と漢方の湯の貼り紙を発見したので、これもまた気になるしまた水風呂にも入りたいのでリピします。

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