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HF

2023.03.03

33回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今週もご苦労様でした。と思ったら、明日は、休日出勤だ。

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
15

HF

2023.03.02

26回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:地元銭湯でまったりととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

HF

2023.03.01

32回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、休暇を頂いて、昼間からのんびりととのった。

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  • サウナ温度 58℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
15

HF

2023.02.26

25回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:汗を流さないで水風呂に入るマナー違反がいたのを目撃してブルーになった。なぜ、身勝手な人が多いんだろうか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
12

HF

2023.02.24

31回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連休を取っている人が多く、非常に混雑しており、それに伴いマナー違反も多かった。少し残念。

黒酢あんかけ

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  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
19

HF

2023.02.23

33回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:インフィニティチェアを3セット全部で使うことができた。ラッキー。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
11

HF

2023.02.21

24回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定の地元銭湯。マナー違反がおらず、快適だった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
16

HF

2023.02.19

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、そんなに混んでいなかったが、洗体せず直接入浴するマナー違反を2人目撃し、気分がブルーに。そのうちの一人は、直接水風呂という初めてのケースだった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

HF

2023.02.17

23回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:安定の地元銭湯。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
19

HF

2023.02.16

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊明けのニューウイング。空いていて素晴らしい。

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35

HF

2023.02.15

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらずこの施設はスバラシイ。3つのサウナと2つの水風呂を様々な組み合わせでハシゴできる。サイコーだ。

皿うどん

支配人の味。

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  • サウナ温度 100℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
15

HF

2023.02.14

30回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:バレンタインデーで男性客に平日無料クーポン配布。太っ腹だ。そのせいか混んでいた。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
21

HF

2023.02.11

31回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:今日は、マナー違反の若者が多く混んでいたので2セットで切り上げ。いつものミナミらしくなく、残念だった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
11

HF

2023.02.09

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:20秒 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:今日もお疲れ様でした。

タレかつ丼

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
11

HF

2023.02.07

22回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ご近所銭湯でまったりととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

HF

2023.02.06

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:定時で仕事が終わったので、竜泉寺へ。多めにととのった。

梅と茄子のそば 明太シラス丼

サッパリ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
18

HF

2023.02.04

21回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:地元銭湯でととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

HF

2023.02.03

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:今週もご苦労様でした。

おぼろ豆腐

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13.2℃
19

HF

2023.02.02

30回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:安定のミナミ。インフィニティチェアがサイコー。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
25

HF

2023.01.30

26回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:最近、ココがホームサウナになりつつあるかも。

天ぷら

ウマイ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.2℃
16