HF

2023.03.03

33回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今週もご苦労様でした。と思ったら、明日は、休日出勤だ。

生姜焼き定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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