ひろまる

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に元ホームサウナに行きました。
木曜の20時半に入りましたが思ったよりも人がいてびっくり！

サウナ室水風呂外気浴の良さは知っているのでそこは置いといて、客層がなー、、って思ってしまいました。

・サウナ室で話す
・水風呂に顔をつっこむ
・外気浴で大声でおしゃべり

ここ最近はマナーが良いところにいってたので返って気になってしまいました。
元々お気に入りのサウナだけあって残念です。。
正直行く頻度はどんどん減りそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リニュアールオープンした巣鴨湯へ行ってきました。
16:15くらいに到着して1時間ほど待ちました。
今月の土日はそのくらい待ちそうですね。

サウナ室はこじんまりとしてて新しいのか木の心地よい香りがしました。
オートロウリュもあって湿度も保たれて良かったです。

水風呂は15.5℃で冷たくしっかりと芯まで冷えました。
水深は100cmくらい？

外気浴のレベルの高さに驚きました。
施設情報に書いてある通りインフィニティチェアが2脚あるのが驚きました。
五色湯といいインフィニティチェア付きの銭湯が増えるのは嬉しいですね。
マナーも素晴らしく誰も話さず静かでばっちりととのえました。

ちなみに椅子は外気浴の7脚と脱衣所の出入り口にととのい椅子が1脚あるので8脚ですね。
これみた方修正してくれると助かります。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最高でした。
強制ととのえ施設の名に恥じない施設でした。
マナーが良い人たちばかりで人が多くても不快感がありませんでした。
サウナ室は暑すぎて下段でその辺のサウナ室の最上段並みの暑さ。
水風呂はがっちりバイブラが効いてて回転が良い。
ととのい椅子は数が豊富なので椅子が満席になることはありませんでした。

次は爆風ロウリュの時に行きたいですね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2/4セットでインフィニティチェア座れたのは最高〜。
それと3セット目のサウナ室で最初の3分は1人だけで謎の背徳感がありました。笑
出る時は満員だったので凄いタイミングでした。
インフィニティチェア座れたのはその後だし良いセットだったなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事が早く終わったので五色湯へ。
ここの雰囲気は本当に良いね〜。

※月曜日の18-20時は待たずにサウナへ入れましたが、20時では男性ではサウナへの入場制限がかかってました。

タマネギヘッドバッド

タマネギヘッドバッド（ラーメン）

玉ねぎへのこだわりがアツい美味しいラーメンでした。

【遠赤外線サウナ】
サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【韓国式サウナ】
サウナ：15分 × 1
水シャワー：1.5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

夜に仙台に用があったのでそれまで初の仙台でのサ活をしてきました。
ここは人があまりいなく静かでバッチリととのえました。
普段の土日の都心のサウナに慣れてるので驚きました。
サウナ室、水風呂、外気浴どれもレベルが高く行って良かったです。

韓国式サウナは岩盤浴に近い感じかな？
水風呂は違うかなと思い、冷水シャワーで汗を流して水風呂の水を5回ほどかけてから外気浴したら大正解でした◎

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

急遽友人に誘われてたまに行くサウナへ。
いつもは土日の夕方に行くことが多いけど金曜の20:30-22:30はいつもより人がいませんでした◎
9月の最後に良きサ活でした。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2回目の五色湯。
ここの雰囲気が好きすぎてホームサウナが変わりそうなレベル。
4セット目の休憩でインフィニティチェアが空いてととのったときは豊島区でこの瞬間は1番幸せだと思ってしまった。笑
画像はロッカーキーが37番だったのでマッチとパシャリ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サッカー日本代表を見るためにこの日は2セット。
松本湯はオートロウリュ付きサウナ室、深い水風呂、畳のととのいスペースが良いですね。
そういやサウナ室に流れるBGMが無かったのは何でだろう？

恐らく5回目のかるまるへ。
有給をとってお昼から夜までのんびりしました。

初のウィスキングを体験しました。
どこかの昔の王様の気分になったような最高の気分になれました。

皆さんも値上がりする前に行くことをオススメします◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：翌日の友人の結婚式の前にととのってきた。

偶然にもその友人にサウナで会ってしまった。笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：ここのサウナは中毒性があるって思ってるのは自分だけ？

一昨日にリニュアールオープンされたサウナ室に昨日行きました。
これからのサウナーの為に少しでも参考になってもらうよう詳し目に記載していきたいと思います。
日時…9/16(金)19:30-21:00

#サウナ
・98℃の遠赤外線の熱めのドライサウナ
・広さは10人入れる？
・この日は4人ほど
・和風のBGM
・2段構成
→上段はあぐらや体育座りが出来ない広さです。
　また上段は暑すぎて1セット目は6分で出ました。笑
　なので下段で10分2セットにしました。
　下段はあぐらや体育座りが出来ます。
・新しいので木の香りが◎
・TV無

#水風呂
・温度計は17℃ですが体感は16℃
・地下水なので柔らかく感じる
・バイブラ付きなのですぐに体を冷やすことが可能
・深さは90cmくらいあって4人は入れるスペース

#休憩スペース
・内気浴：石のベンチがあって3人座れそう
・外気浴：ととのい椅子4席とインフィニティチェアみたいなフルフラット可能なデッキチェアが1席
・外気浴スペースが間接照明が3つほどのみで夜の雰囲気は最高
・画像の煙突の真下が外気浴スペースなので煙突と空をみながらととのえる
→デッキチェアはスペース的に空を見ることが出来ませんでした。

#その他
・銭湯の雰囲気が最高
→黒を基調とした重厚感な雰囲気をメインにダークブラウンの木材をアクセントに和風の要素も取り入れている
・サウナ室と水風呂の間にレインシャワーがあるので汗を流すのに最適
→熱めの温度にも出来るのが◎
・サウナ室→レインシャワー→水風呂→外気浴or内気浴の導線はものすごくスムーズ
・内気浴スペースあたりに20個弱のサウナハットをかけるフックがある

#まとめ
かなり良いサウナでした。
サウナ水風呂外気浴どれもレベルが高かったです。
特に導線が無駄なく感動しました。
家からのアクセスも悪くないのでここはかなりお世話になりそうです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：銭湯とは思えない広さと充実した施設でした。
水風呂は体感低く感じます。
露天スペースでの休憩はかなり良きです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も良きサウナでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：また行きたいと思えるサウナでした。

サウナ→シャワー→水風呂→外気浴の動線がスムーズで感動しました。
ここまで最短距離で完結するのは他には無いでしょうか。

全体的にマナーが良くがっつり整えることが出来ました。
またお風呂が無いことを懸念してましたがお風呂は必須ではないことに気づきました笑

今回は夜に行ったので次は昼間に行ってみたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定のホームサウナ

3週間ぶりにホームサウナのクアパレス藤へ行きました。
人が少なく104℃だけどカラッとしていない熱さ、外気浴が素晴らしい知る人ぞ知る良い銭湯サウナです。

10回ほどお世話になってますが初めて氷水をサウナ室に持ち込んでみました。
最初から持ち込めば良かったと後悔しています。
ペットボトルの氷水で首周りや脇を冷やしたり冷たいお水を飲むことでよりサウナ室にいることが出来ます。
何よりアチアチのサウナ室で飲む冷たい水が美味すぎます。
店頭で50円で買えますので皆さんにも経験して欲しいです。
そもそもサウナ室で飲み物を持ち込むことすら基本的には出来ないので。

水風呂は20℃とややぬるめ。
ここがもう少し冷たければと行くたびに思います。。
1人のときは動き回って羽衣をあえてとってます。笑

そして個人的に1番推しているのが外気浴。
5脚あるので満員になることはピーク時以外はほとんどありません。
扇風機の風が気持ち良く、足が冷えないようすのこがあるのが気に入ってます。
3脚並んでいるスペースの1番奥がお気に入りのスポットです。

ここは綺麗で穴場なサウナなのでオススメします。
是非とも行ってみてください！

画像はクアパレス藤のMOKUタオル。
ようやく買いました。笑

結論から言うとお風呂サウナ、岩盤浴目的で行くのはオススメしません。
友達や恋人、家族で行ってワイワイするなら良い施設だと思います。
ここではサウナー目線で話したいと思います。
日曜日の13-18時に滞在し、友達含め3人で温泉サウナ岩盤浴グラウナ全て行ってきました。

《お風呂》
13時ごろはそこそこ静かで人も多くなく良い感じ。
岩盤浴グラウナ後に17時ごろ入った時は人が多すぎて静かさを求める自分には正直キツすぎました。
なのでととのえませんでした。

《サウナ》
サウナ室は普通といった感じです。可もなく不可もなく。
10分毎にオートロウリュがありますが広いのかあまり感じられませんでした。
水風呂は2種類あって冷たい方が好み。
炭酸の影響で男性の大事なところが痛くなるのでそこは要注意。
休憩はお風呂に記載している通りです。

《岩盤浴》
館内放送が多すぎてリラックス出来ませんでした。
それと岩盤浴内で会話する人がいて信じられませんでした。

《グラウナ》
友達同士しかいないので話しながらなんちゃってアウフグースしたり楽しかったです。
バレルサウナが熱すぎましたがそれはそれで良き◎
ただサウナーとしては水風呂がどうしても欲しいなと。。
そこは仕方ないですがどうしても思っちゃいますね。。

《まとめ》
お風呂サウナ岩盤浴目的で行くのはおすすめしません。
友達や恋人、家族などでいくのは良いかなと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天空のアジトにふさわしい素晴らしいサウナでした。
11階での外気浴、正直舐めてましたすみません。

ただ一点だけ、、3セット目の外気浴でお話してた人がいました。。
マナー重視の自分は残念ですぐに内気浴に切り替えました。

画像は笹塚チャーシューに合わせて天空のヴィヒタビールにしました。
最高過ぎます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クアパレス藤が休みだったのでこちらのサウナへ。
人が少なくととのいやすい環境でした◎