ゴボウ

夜勤明けサウナ。
サウナ行く日で休日、日勤帰り、夜勤明けのどれが一番かと問われたら迷わず夜勤明け。
疲れとストレスが溜まった夜勤明けのサウナはととのう確率がまず高い。（あくまで個人の感想です）

どこ行くか悩むがなんだかんだ昼過ぎまで残業で新規開拓する元気もなくなる。。
ということで気楽にゆったりできるタマモグ。

なんと蒸し風呂はヴィヒタが香る蒸し風呂の日。蒸気が吹き出す壺にヴィヒタが入っておりヴィヒタの香りがサ室いっぱいに広がる。
ドライサウナもずっとヴィヒタが飾られてるしどうやらタマモグはヴィヒタに力を入れているようだ。
ヴィヒタ→水風呂→ドライ→水風呂→外気浴、3セットヴィヒタまみれ。

今日は行くと決めていた。
薪サウナに癒やされたいと。。

ココはいつも満足感がハンパない。
お礼にスウェット購入。徐々にマイサグッズ増やしていこう。

子供と野球練習終わったらほぼココにいる。
駐車場が満車で6台待ち。
土日の夕方は賑やか家族連れなど団体さん多い。いつも行く平日午前とは雲泥の差。

子供が待っているためクイックで3セット。不感湯がじっこう湯ということで子供とブクブクを楽しむ。
帰りに貯まったポイントで２人でソフトクリーム食べながら帰宅。
今日も安心、安定なタマモグでした。

初訪問。
今週の疲れをこちらで。９時の開店から１６時まで長時間居座る。
岩盤浴込みの料金なので割高感はあるが、久しぶりに岩盤浴もたまにはいい。様々な岩盤浴で汗を出し、そしてまた汗を出しにサウナへ。

サウナは割と広く最上段には壁で仕切られた個室席が二つ。３０分ごとにオートロウリュがあるがなくても充分アツい。しかもオートロウリュはなんと３回噴射。

水風呂はサウナを出て目の前。18℃くらいの表示以上に冷たい感じ。トロトロになります。
ととのいチェアも色々なタイプがあってGood。
昼飯タイムにアイドルのステージを見ながら昼食を食べ、休憩スペースでは１時間半
爆睡。そしてまたサウナと計７セット。
最高な休日でした。

夜勤明けサウナ。雪解け道をゆっくり車を走らせ到着。

まずはよもぎじゃなく今日は茶葉。しかしこんな熱かった?!昔の激熱モード。しずく爆弾が復活しており何回もくらう。
爆風ロウリュよりキツイけど気持ち良
い。。。
サ室のテレビが最初消えていて静かに汗を流せて自分好みで良かったが、途中でスタッフがリモコンでテレビを付けられてしまう。ぜひテレビなしの日お願いします。

外気浴は彩の森も雪が被っており、いつもと違う景色を鑑賞しながら夢心地。

あまみ全開、いつものルーティン3セット。ありがとうございました。

子供の野球チームの練習が終わり冷え切った身体を温めるのはサウナ。
日曜、大盛況。駐車場満車のため渋滞。でも大好きなタマモグが混んで賑わうのはうれしいかぎり。
サ室もパンパン。土日は子供連れが多くてカワイイおチビちゃんがお父さんと楽しそうに入っているのは微笑ましい。うちの子供も一緒に行く予定でしたが、ドタキャンされ独りぼっち。まあ子供いるとゆっくりサウナにいられないからひとりでイイと言い聞かせながらの3セット。
今日は塩蒸し風呂が気持ち良かった。

仕事終わって一度帰宅してから車で５分。
自宅の近くには店は何もない。コンビニもスーパーも歩いては行けない。
でもタマモグまで車で５分の好立地。30分後にはととのっている。
今日もそう。
心も身体も軽くなって復活。
ありがとうございました。

息子の野球を終えてからのチェックイン。
そして２日連続の王様。
明日は夜勤のため疲れを落とすため不感湯に浸かるもサウナからのかけず小僧をいきなり目の当たりにする。おバカはほっといて大好きなほうじ茶蒸し風呂で心を安定させる。

ほうじ茶→かけ湯→キングス→水風呂→外気浴の黄金ルーティンを3セット。

あ～本日も最高でした。

記念すべき301回目のサ活？！
前回が節目だと気付かなかった。。。

最初の頃に比べるとサ活が急激に増えてきており、月15回、2日に１回ペースが続いている。
分析すると、仕事は以前より忙しくなり行く時間をなんとか見つけ、また忙しさに比例してその分ストレスが増えてペースが上がってきているようだ。
こちらのお店は車で５分で来れるのも要因で以前より訪問回数が増え、時間がないときはとても有難い。今日も仕事終わって帰宅してからの訪問。生き返りました。ありがとう王様。

ヴィヒタフェア開催中ということで訪問。　

よもぎサウナ室にヴィヒタが入ったバケツが置かれているも皆さん特に使わないようなので何度か身体にビシバシやっときました。
１１時からはスタッフさんがヴィヒタのロウリュを注いでくれて香りに癒やされたのも束の間、爆風タイムになりヴィヒタの香りがぶっ飛ぶ。

今日もいつものよもぎ→水風呂→爆風→水風呂→外気浴のルーティンを4セット。今日は調子が良く爆風最上段を２回完走。あまみバチバチ。
昼飯食べてヨギボーでダラダラして最高な一日。

キレトマ＆台湾ラーメン

初めてのキレトマ旨かった。

今日は珍しく空いていた。途中貸し切りでセルフロウリュをひとり楽しむことが。
18時回では６人でアタさんのアウフを独占できる贅沢さ。
薪が燃えているところが見える椅子が自分は特等席。揺らいでいる炎を見ながら暖かい薪サウナの熱に心が落ち着いていくのがわかります。
しかし近所にこんなにすばらしいサウナ特化施設ができるなんて。。。

週休日。
ゆっくり地元でサ活したいところだが、しかし本日は係飲み会。

断る理由もないため昼過ぎまで家事をこなして飲み会前に訪問。

たしか二回目か三回目。
一度目の衝撃は忘れられない。
今日もサ室のセッティング最高。温度と湿度の絶妙なバランス。熱すぎず温すぎず。雰囲気や流れてくる音楽、すべての塩梅がイイ。
深い水風呂で冷やされたらもう完璧。
2時間6セット。

からの飲み会のビールが最高に美味かったのは言うまでもない。

シゴオワタマモグ。
ひんやり外気浴で頭がすっ〜として気持ちよさ倍増。
時間的に1時間しかいられなかったが3セットをなんとか。
数分で来れてサウナでリセットできる幸せを噛みしめながら帰路へ。

子供と野球練習を終えてから子供と訪問。　

凍えた身体にサウナと温泉は至福でしかない。
よもぎが前みたいに熱々で、天井からのしずく爆弾にびっくりするがこの熱さは大歓迎。
爆風は人の出入りが多くマイルドな風。

子供と寝湯で寝転がったり二階で漫画読んだりくつろぎ大満足な一日。

90分回数券を使用。２回アウフ受けるように時間調整して入る。

でも結局延長。。。

アベさんお初でしたが、とてもリラックス回で薪の音を聴きながら瞑想。

次回は120分回数券にしよう。