ハムチ

久しぶりのテルマー湯。平日の昼間ということもあり、かなり空いてました。サウナ室は貸切。天然青森ヒバの香りがとても良かった。月、火はサウナ室の温度が98度らしく、熱々です。
水風呂はいつもの唐辛子かと思いきや、今日は備長炭でしたら。あまり違いが分からなかったけど、キンキンに冷えてて気持ちよかったです！
空いてるし、綺麗だし、露天の寝転び湯も気持ちいいし、やっぱりテルマー湯はいいなー。

今週末も来てしまいました。朝からサウナで整って、昼にビールを飲むという、最高の週末。幸せだなー。

朝から湯けむりの庄へ。
今日は6分×４セット。ハッカ水風呂で、ちょっとスースーして気持ちいい。
いつもは1分しか入らないところを、2分にしてみたら、とても整いました。
お昼は館内で、マグロとアボカドのユッケ丼をいただき、こちらも美味。あー幸せ。。

今年の夏休みは実家に帰省できないので、朝からサウナへ。今週は平日も土日祝日料金とのこと。そして今週は「ハワイアンブルー水風呂」ということで、なんかブルーのバスクリン入れた感じの水風呂でした。
気持ち良かったけど、普通の水風呂でいいかな？
お昼は館内のお食事処で。「自家製豆腐と彩りコブサラダ」と「鶏の唐揚げ」と「レモンサワー」をいただきました。サラダが予想外のボリュームでお腹ぱんぱんです。とっても美味しい！2、3人分位ありました。

休暇スペースはひと席おきに座るようになっているため、満席でした。

気持ち良かったなー。また来ます。

在宅勤務を早めに切り上げて、久しぶりに文化浴泉へ。
早い時間帯に行ったけど、常連さんらしきお姉様が2人。サ室はおしゃべり厳禁と貼り紙してたけど、ずーっと喋りっぱなし。
でも、私も含めみんな忍者スタイルでタオルで顔を覆っていたから、まあ大丈夫でしょう、と心を落ち着かせる。
今日の水風呂は14度。ギンギンに冷えてて、これはやばい。気持ち良かったです！

久々の萩の湯。祝日の夕方ということもあってなかなかの混み具合でしたが、サ室は若干余裕がありました。
今日はなんだかあっという間に汗が沢山出たなー。水風呂も温度の割りにすごく冷たく感じた。ちょっと賑やかな集団がいて、休憩中、気になったけど、全体的には気持ち良かったんで、良しとしよう！
でもやっぱり平日の方がいいな。

久々のサ活。整い椅子が増えておりました。おかげでとっても気持ち良かったですー。今月は0と1がつく日は水風呂の温度が低くなるそうです。今月中にまた行きたいなー。

コロナ自粛明け、3か月半振りのサウナ。
効きましたー！
もう、１セット目から未だかつてないくらいの整いで、もう気持ち良すぎた〜！
やっぱりサウナは最高です！

営業時間短縮、アウフグースなし、女性の塩サウナなしでしたが、入口で検温やマスクの配布など、いろいろと工夫して営業されてました。また伺います！

今日は強風でゴンドラが動かず、スキーは断念。でも私にはサウナがあるのだ❤️
今日のサウナ室はなかなかの無法地帯で、寝っ転がってる身体ボリボリ掻いてるおばちゃんはいるし、ヨガやってる中国人2人組はいるし、もういろいろと丸見えで、まいっちゃいましたけど、水風呂と休憩はゆったりできたので、無事整えました。めでたし、めでたし。

昨日に引き続き、スキーの後にサウナへ。温度計を見ると、昨日より5度くらい温度が高い。うれしい！今日は１セット目からすご〜くいい気持ち。３セット連続で整った〜。スキーの後のサウナはマジ最高ですっ！

お正月以来の訪問。新型コロナウイルスの影響か、激混みだったスキー場もだいぶ人が少ないよう。サウナも空いておりました。
ここは温度が低いけど、意外に整える！
サウナもいいけど、冬の露天風呂は最高ですね❤️

今日はバレンタインデーですね。
と、言うことで愛するホームの金春湯さんへ。
今日も、熱々サウナでしっかり発汗、丁度いい温度の水風呂でスッキリ、休憩で甘みもバッチリ、フワフワ気持ちいい〜。
一週間の疲れ、癒されました❤️

仕事帰りに久々の改良湯さんへ。
お風呂はなかなかの混み具合だけど、サウナ室は数人という感じ。
とても清潔感があって綺麗な施設だし、サウナ室は静かで温度も良いし、水風呂はキンキンめちゃくちゃ気持ちいい！
ただ、休憩スペースが脱衣所に椅子1個しかないのが、とっても残念。。
これでゆったり休憩できる所がもうちょっとあれば最高なのにな〜。
と、思いながらも、整えたんですけどね。
ありがとうございました😊

会社のお姉様からおすすめされた、湯けむりの庄さんへ、初訪問。
宮前平駅からものすごく急な坂を登って行くと、旅館みたいな素敵な雰囲気な場所。
土日は混むということで、朝9:30頃に到着したけど、すでにお風呂には沢山の人。

サウナ室の温度は90度位。お風呂に比べて、サウナ室利用の人は少ないようで、ストレスなくゆったりできました。

水風呂は18度位でバイブラあり。もう少し冷たい方が好みだけど、一人で入れたので、広々深くていい感じ。

休憩は腰かけ湯で。これがなんとも気持ちいい！天井に映る湯船の揺らめきを見ながら整えました。

その後、露天風呂に浸かりのんびり。今日は本当にいい天気で、青空を見ながらのお風呂は最高ですね。

また来たいなー。

久々のテルマー湯。平日の午前中ということもあって、サ室は貸し切り。
水風呂には唐辛子🌶が入ってるからか、休憩中もいつもより身体がポカポカ。
しかし、いつもほどの整いが来ない。うーん🤔
外は極寒でしたが、露天風呂に入って、その後、露天の寝湯で完全に整いましたー。
ここの露天寝湯は本当に気持ちいい！

水風呂がないのがなー。と思って今まで行かなかったんだけど、友達にいいよーっておすすめされんで、行ってみました、恵比寿ドシー。

平日の夕方なのに、完全貸切！わーい🙌

初のセルフロウリュ！ミントのいい香り〜。貸切なので気兼ねなくロウリュし放題！サウナマットも使い放題です。

シャワーは、15度、20、25、30、常温とあって、いろいろ試した結果、正直違い分からず笑　メーターを見てみるとどれも20度位．まあ気分的に15度がいいかなーって感じで、そこで身体を冷やしました。

シャワーは頭から細ーい滝に打たれる感じです。全身くまなく冷やすには、かなり恥ずかしいというか、おまぬけな体勢にならなきゃいけない感じですが、今日は貸切なんで、もうお構いなしです。いろいろ動いて冷やしました。

その後はベンチで休憩。

やはり水風呂があれば最高なんですが、サウナ自体はすごくいいし、とにかくイイニオイだし、何気に整えてるし、これはこれでありかな？と思いました。

あとは、ロッカーが横幅はあるけど、奥行きがないので、冬場はコートなどがあると入れるの大変かも。

あと、床が非常に滑りやすいので、お気をつけくださいませ。

ただ、立地もいいし、清潔、おしゃれ。今回みたいに貸し切りだったら、また行きたいなーって感じです。

仕事帰りに金春湯さんへ。
今日は一日雨で寒かった。。☔️
こんな日はやっぱりサウナですね。
あまみもバッチリ！
今日も静かで、ゆっくり整えましたー。
帰りも雨だったけど、身体ポカポカで全然寒くなーい。あー、幸せ❤️

20日ぶりのサウナ、前から気になっていた巣鴨のSAKURAへ、初の訪問です。

巣鴨にこんな所があったなんて！
すごくキレイだし、お風呂の種類も沢山。
洗い場もきちんと仕切りがあって、アメニティもちゃんと揃ってる。

サ室は6段のスタジアムサウナ。最上段に陣取りました。
久々だったんで、１セット目からクラクラするくらい整ったんですが、２セット目、ちょうど1時間に1回のオートロウリュに当たりました❗️
もう、一気に熱気と湿気に包まれ、これまでないくらいの汗が吹き出ました💦
最高だ〜！
水風呂も深くて気持ちいいし、整いベンチもいい感じ。荷物置くスペースがいっぱいあるのもありがたい。
また来ようっと。

今日もスキーの後に⛷、サウナへ。
ちょうど夕ごはん前ということもあって、温泉には沢山の人。
サウナ室はとっても広いので、ノンストレスで入れました。
ここは温度が低い割に、今回も汗が出て、気持ちいい！
３セット目で、すっごく整いましたー。
お風呂に行く途中、雪道で2度も転倒してめちゃめちゃ痛かったけど、それを忘れるくらい、気持ちよかったー。

今年の一発目のサウナは、安比グランドホテル内の大浴場のサウナ。

朝からスキーをして、そのままサウナへ。

サウナ室は85度位、テレビなし、壁に5分計と10分計の砂時計が掛かっていました。

水風呂は温度計がないので、体感では20度位でしょうか。壁に囲われてて、落ち着きます。

浴室内に整い椅子が２脚ありました。

３セットで新年初整い。

その後またスキー、一本滑って帰ってきました。整い後のスキーは体がポカポカしてて、超気持ちいい。初めての感覚！

今年も沢山整えますように！