サウナ修行中@出張族

札幌出張で最近出来たばかりということで初宿泊♨️
札幌駅からのアクセスも悪くない◎

混雑状況が確認できるのも◎
大浴場利用者はそれなりにいるものの、サウナ利用者は少ない印象

ほぼ貸切でマイペースに5セット♨️
ロウリュは出来ないものの、しっかりした熱さと適度な湿度があり割とすぐに発汗
少し変形な作りもいろんなところに座ってみる楽しさがあって◎

サ室目の前の水風呂は15.4℃とこちらも◎

ととのい椅子は2脚だけなものの、困らない◎
外気浴は出来ないもののしっかりした温度差からか気持ちいい

白湯だけでなくシルキー湯があったのがうれしいところ♨️

朝ウナも空いていたらしよう♨️

ラマイ 札幌中央店

チキンカレー辛さ10

＋スパイシーココナッツミルク強め

2連泊目の朝ウナもぬかりなく♨️

タイミングよく貸切だったため、せっかくなので2セット

相変わらずサウナ利用者は少ないのか、かなりのアチアチ状態で足の裏軽くヤケドのようにヒリヒリ‥笑

サ室目の前の水風呂が最高

今朝の仙台はうってかわっていいお天気
気持ちのいい外気浴でシメ

4/27にANNEXがリニューアルでオートロウリュ完備とのこと♨️
楽しみすぎる‥
次の仙台出張はANNEXかな

朝食ビュッフェ

昨日とほぼほぼ同じセレクト

仙台出張で初訪問♨️

昨年出来たばかりでキレイ、広くてとてもよかった◎

サウナは2種類
ひとつはセルフロウリュが出来る禅サウナ

今日のアロマはヒノキ
とてもいい香りで最高にリフレッシュ出来た◎

もうひとつは毎時00分オートロウリュありの梵サウナ

天井に等間隔で20こくらい送風機が付いているのは初めて‥！
オートロウリュの水量も十分なのに送風でかなりの熱さ
水通ししておかないと最上段は耐えられなかった笑

水風呂は天然水で心地よい

ととのい椅子もさまざまな形状、個数もたくさんで困らない
ととのい椅子専用の伸びるシャワーは桶を探す必要がなく快適だった◎

露天スペースの寝湯もよいし炭酸泉もよい◎

お食事処も広くて席が多く快適◎
またお気に入り施設が増えた♨️

ポテトフライとレモンサワー

最高

なんとか朝ウナ間に合った♨️

ここのBGMは歯医者さんで流れているようなクラシック
テレビなし

一定時間誰も出入りしていなかったのか、102℃を指していた、熱くてすぐに発汗

心地いい水風呂、外気浴で目が覚める

今日も朝ごはんがおいしくてしあわせ

海鮮丼などビュッフェ

いつも食べすぎる

仙台出張でいつもの定宿♨️

安定の98℃、ここは水風呂が特にすき

内気浴でも外気浴でもほわほわに‥

小雨降る中の外気浴よかった◎

ただおしゃべりお姉様方2人組とバッティングしてしまって避けるように動いていたためマイペースでサ活できず😢
タイミングの大事さを再認識

朝ウナはのんびり出来るといいな

夜鳴きそば

ここは一段と塩分強めな印象笑

気になっていたこちらに午後休暇を取り初訪問♨️
事前に口コミでいろいろネガティブな面も見ていたものの、行ってみたらとてもよかった◎

平日お昼過ぎ、先客1名のみ
空いている‥！

作りからアメニティ、隅々までおしゃれ
館内着エリアと非館内着エリアあり

女性側はサウナ2種類
セルフロウリュ可のかおるこ
コンパクトな作りからか、ロウリュをすると一気に熱さが増し一瞬で汗だくに

ロウリュの柄杓がよくある木製のおしゃれ（容量は少なめ）なやつではなく、しっかりと深めの作りのものなので実質あの柄杓3杯分くらい！
ストーブも大きいのでかなり熱い、最高‥

そしてもうひとつのすちこ
あまり期待していなかったものの、これがとてもよかった‥
薬草スチームが思いの外、しっかり熱くてびっくりするほどの発汗‥
ひとりずつ仕切られているのもリラックス出来るし
体の芯から温まる感じ、とてもよかった‥
そのあとのコールドルームでの休憩も最高

フリードリンクも充実
ノンアルビールは新鮮！

3時間のんびりして退館

空いていたからよいものの、シャワーブース3個は少ない気がした
電波がとても悪く、退館手続きすら手間取る
少し余裕をもって脱衣所を出た方がよいかもです◎

また午後休暇取って来よう♨️

東京都立明治公園

スパイシーフライドチキンバーガー

ボリューム◎

初LD参加！
土曜日ということもあってか、想像以上の待ちの多さに絶望しかけながらも無事行けた‥

朝6時半に起きて、ふと待ち人数状況を見ると既に33組‥
あっという間に3桁、一時200組を超える数字とXの情報に圧倒され作戦を深夜へ切り替え

せっかくなのでサ飯も食べたいところだったが23:00まで‥次の機会か‥と諦めかけていたところ、
きーさんのX『 地下レストランを1:00まで時間延長 』
なんと🥹
そして順番になり向かうと、入り口にいらっしゃったきーさんにシールをいただき感動♨️

無事に0時過ぎに入店でき、念願のサ飯からのスタート！

およそ5時間たっぷり堪能させていただきました♨️
1:00以降も2:00、3:00とゲリラアウフグースのサービスも！

2:00を過ぎたあたりからぐっと人が少なくなり、快適すぎて‥
サ室５つということで分散することもあり、貸切状態が何度も◎
3:00以降は瞑想も予約制度撤廃

こんなに長い時間ずっとぶっ続けで浴室内にいたのは初めてでしたが全然飽きない‥笑
ととのいにととのいを重ねる至福の時間♨️
特にケロサウナが好みで、何度入ったか分からない‥

次回LDも深夜作戦かな、と♨️
1周年記念のモクを購入して帰路に
次の機会が楽しみ！

醤油ラーメン

想像以上にあっさり🍜

久しぶりの旭川出張で宿泊♨️
サウナリニューアルでオートロウリュ完備とのことで楽しみ‥！

地方ドーミーにあるバータイプのキーからカードキーに◎
さっそく大浴場へ‥

露天風呂で下茹でした後、ドライサウナへ
00分、30分のオートロウリュ
アロマはフラワーオレンジ

96℃からのオートロウリュは10秒弱だが、しっかり熱くなる◎
発汗が促されて気持ちいい‥
青森ドーミーに続き、こちらでもとくさしけんごさんオリジナルBGMが流れていました

新鮮だったのは、サ室内に近隣の居酒屋のサ飯の広告は初めて‥！
合言葉とドーミーのルームキーを提示でお得になるとのこと、合言葉が難しくて覚えて出るのが大変そうでした笑

ここはお風呂もシャワーも水風呂も超軟水
確かにしっとりな印象

ととのいチェアも3脚に増えていてうれしい

ミストサウナはラフランスのかおり、となっていたが
ミストサウナにありがちな少しカビくさく残念‥
熱さも福井ドーミーほどではなく1セットだけ‥

朝ウナも楽しみ🤤

ここで朝ウナしないのはもったいないので早起き♨️
今回の出張宿泊でサウナーの方とはバッティングせず、サウナ貸切だったので自分のタイミングでセルフアロマロウリュが出来て至福‥

おかげで効率的に3セット出来ました◎

東北の外気浴は北海道の空気とはまた異なりとても好きです♨️
今日もいいサウナのおかげで朝ごはんがおいしくなりました◎

海鮮丼と煎餅汁

青森のおいしいものが盛りだくさん◎

青森出張はここに限る♨️
セルフアロマロウリュがしあわせすぎて‥

男性側に比べるとコンパクトのようだが、水風呂も水深90cmで導線も◎
外気浴の整い椅子にはオットマン付きとポイント高くて◎

サ室前のシャワーがあるところも全国的にも珍しいのではないでしょうか‥？
かゆいところに手が届く的なポイント◎

青森出張を増やしたくなってしまうくらいお気に入り🤭

活魚とわら焼き 地雷也

レアなアジフライ

骨せんべいつき◎

朝が弱いのでいつも大浴場がクローズするギリギリの時間帯だけど、今日は少し早起き出来た◎
朝ごはん前にサウナに入れるととてもうれしい

空気が澄んでてキリッと冷たく青空‥
しあわせな外気浴でした

朝食ビュッフェ

朝冷麺最高‥！

盛岡出張はここが定番♨️
安心安定のドーミーサウナ

ドーミーのカラカラサウナの中では湿度ある方
水風呂は1人用湯船型🛀
東北のドーミーは水風呂かなり攻めてて好き笑
タイミングによるものの、10℃前後

外気浴スペースの整い椅子の数が増えていた◎
オットマン付きが３セット、うれしい

盛岡の冷たい空気の中での外気浴で最高の４セット、至福♨️
朝も早起き頑張ろっと

夜鳴きそば

いわずもがな♨️

盛岡出張で移動時間の合間に行ってみたかったこちらに訪問♨️
盛岡駅からバスで10分程度とアクセスも◎
車がない出張者にありがたい‥

キレイでおしゃれな感じだけど地元の年配のお姉さま方も多くあたたかい雰囲気

サ室の広さに感動、都内のサウナのような圧迫感ゼロでストレスフリー最高◎
隙間なく一面に敷き詰められているサウナマットもうれしい

すぐ汗が出る湿度高い系で限られた時間内だったものの、たっぷり5セット、至福

水風呂は丸くて大きくてタイミング同時になってしまっても心配いらず◎
サ室出て目の前の位置も最高

外気浴の整い椅子も足置き付き5セットと豊富

平日日中はタイミングによってはほぼ貸切、至福のひと時でした

次回はサ飯も楽しみたい、また来よう

焼肉冷麺やまなか屋 盛岡大通店

青唐辛塩温麺

さっぱりでおいしい◎

オープン以来ずっと行ってみたかったこちらに初訪問♨️
日曜日なのに空いていて快適‥！
そして何より私語厳禁のルールがここまでしっかり守られている施設は初めて

サ活している中で感じたのは、本当にサウナが好きな方々が来ている印象
とてもとても快適で最高でした◎

女性側はドライと低温多湿の２種
ドライといってもかなり湿度高めですぐ発汗
オートロウリュで体感かなりの熱さ

低温多湿は寝サウナスペースがあって、じんわり気持ち良すぎて寝ちゃいそうなくらい
寝サウナで下にひいてあるタオルは他の方の汗が気になる方はレンタルバスタオルをひくのもありかも‥

水風呂も広くて、整い椅子も充実
特によかったのは初めて見たゆりかご型チェア
インフィニティチェアをうまく倒せないことがあるので適度で◎

あっという間の2時間でした
次は平日のんびり来たいところ♨️

陸ハイボール

食事スペースで食事中は利用時間にカウントされません◎

有休で都内のサウナどこ行こうかなぁということでこちらに♨️
琥珀色の温泉と広々タワーサウナ、青空を仰ぎながらの外気浴と最高◎

入った時はマイルドな印象なものの、毎30分のオートロウリュは水の量が多いからか、最上段にいると体感かなり熱め

サ室目の前の水風呂は18℃
少しぬるめかなと思っていたが、外気の冷たい風との相性がよいからかあまみが激しめに出る
他の方のサ活レポート通り◎

そしてミストサウナはまるで豪雨、初めての感じで新鮮でおもしろかった

お食事処もさやの湯処のような和のよい雰囲気♨️
ビールがキンキンに冷えてて最高だった◎
しあわせな有休になった、また来よう

白穂乃香

キンキンでサウナ後においしすぎる‥

朝ウナは行けなかったものの、連泊なので今日も楽しむ♨️
こちらは立ち寄り湯も実施しているため、比較的空いている夕方の時間帯も先客がいた

でもサウナーは少なく、マイペースに4セット
相変わらずの攻めセッティングの102℃、13℃♨️

整い椅子が大きめ、オットマンありで◎

ビールサーバーがあるのも◎

福島出張は極力ここにしよう♨️

夜鳴きそば

いわずもがな

福島出張で2連泊♨️
福島駅周辺にはサウナありのホテルが乏しいため、郡山が無難◎
ドーミー以外のホテルに泊まると改めてドーミーの安定感を再認識する‥

ここは浴室もサ室も広めでよき◎
お風呂の種類も豊富で、炭酸泉があるドーミーはレアですよね？

サ室104℃、水風呂13℃の攻め気味設定‥笑
のんびり3セット♨️
週末以外は女性側は露天風呂なしですが、しっかりととのえて郡山の繁華街へ‥🍻

朝も早く起きれたらサ活したいところだが、こちらは大浴場が9:00までと朝弱めの私には厳しめの設定‥😂

比内やサスケ 郡山本店

963ハイボールと比内地鶏刺盛り

地元のウイスキーだそうで初めて飲みましたがすっきり飲みやすくおいしかったです！

熊本出張で連泊
日帰り入浴も実施しているが、女性側はサウナというよりお風呂を楽しむのがよさそう‥

ミストサウナはじっくり10分入ってもあまりあたたまらず、、
露天風呂と外気浴は気持ちいい◎

アーケード内の立地は◎

朝食ビュッフェ

熊本マー湯豚骨ラーメンとハンバーガーが特においしかった◎

熊本出張でいつものドーミーが取れず初宿泊♨️

湯らっくす後で結構へとへとなので大浴場は正直行かなくてもよかったものの、一応サウナありということで様子を見に♨️

月曜、木曜限定でよもぎ風呂
露天スペースのお風呂、整い椅子やベンチが豊富で◎
緑もモダンな感じ

ただ女性側はミストサウナ、温度計は42℃を指しているものの体感そんなにない、むしろ寒い‥

水風呂もないが、ここはお風呂と外気浴の交代浴で楽しむのがよさそう◎

0:30最終入場、1:00までなものの、0:30過ぎるとスタッフの方々が掃除に入ってこられあまりゆっくりしにくい雰囲気‥

熊本出張の宿はドーミーかカンデオが無難かも‥

あご出汁 餃子 ゆでタン アントニオ

餃子とハイボール

ハッピーアワーでお得🉐

サウナの日に西の聖地でととのえた‥
タイミング最高の熊本出張に感謝◎

そんなに人も多くなく、快適

やはりメディテーションサウナが好み🧖‍♀️
アウフグースも塩サウナも心ゆくまで満喫♨️

3度目の今回はサ飯レポの数が多くて気になっていた手仕込みアジフライ定食に‥

タナカカツキさんデザインのサウナの日2024タオルをサウナ友達に購入

熊本出張の時にまた来よう

アジフライとハイボール

骨せんべいのおつまみレベルの高さ◎ ハイボールとの相性◎