サウぴよ

ホーム納め。
今日は時間があったから5セットくらいしたかったけど、明日は舞浜ユーラシアに行くので3セットで〆☺️
冷える手足だけ薬湯に入れながら休憩という、新しいととのいかたを見つけてしまいました。今日も最高です。

新国立競技場オープニンがイベントの帰りに。
時間なかったけど、駒の湯の上段と水風呂は強くてよくととのう。久々に足がビリビリしていい感じでした。
冷えた身体にはよくきく…！

フックにかけきらないほどサウナバッグが多くてもしや入れない…？と思ったけど、ちょうど人の入れ替わる時間だったようで杞憂でした。
時間があればもっと入りたかったなあ！😂

スカイスパのチゲがどーーーーしても食べたい！！と思ったら、数十分後には横浜へ向かう電車に乗ってました。

土曜日は5時間という時間制限があるので、アウフグースの時間を確認して入館。
17:30の回までサウナや湯船で身体を温めつつ待つ。

お待ちかねのアウフグース！
上段奥に構えて熱波を受ける。大きな団扇であおいでもらう熱波は柔らかく、じわじわきました。
もとのサ室の温度が低めなこともあり、さわやかに終了(わたし的には笑)
しっかり冷やして休憩して、チゲ食べるぞー！！！

ってことで注文したキムチチゲ1辛(大)。
前回頼んだ小サイズじゃ物足りず、今日は大です。
なんでここのチゲはこんなにおいしいんだろう？？？サウナのせい？レモンサワーのせい？
余計な雑味がなくて、豚肉の旨味もあっておいしい。本場韓国！って味よりも、こういう日本人向けにしたチゲが大好きです。

他にも食べたいものたくさんあるのに、チゲのせいで食べる日が来るのかは不明です。2020年もまた来るぞー！

初訪問！今日は女湯が露天の日でした。

これが銭湯なの、ほんとうにすごすぎますね。ファーストクラス並のホスピタリティ！！！
サ室は暗いしあったかいし湿度もある、
お風呂がいっぱいある、
露天もある、
露天にまで水風呂がある、
外気浴スペースが銭湯のレベルじゃない(ハンモックもリクライニングチェアも最高)、
サウナマット用のビート板が置いてある、
でもサ室にはあらかじめタオルのマットの下にはビート板が敷いてあってそのまま座ってもふかふか、
氷がある、
ドライヤー使い放題×3、
綿棒ある、
フロントにはマンガ(ついつい読んで長居してしまった)、
スタッフさんが丁寧

今日行っただけでもこんなにいいとこ見つけちゃいました。
サ室のテレビの音が大きかったり、水風呂がぬるめなのはお年寄りが多い時間帯のせいですかね？テレビの音は一人になった時にちょっと下げさせてもらいました。
今回開店とほぼ同時に入ったんですが洗い場が満員に近い状態の盛況っぷり。
そうだよね、近くに住んでたらめちゃくちゃ通うもんな…！！！って心から思います。
しかし常連であろう年上のかたたちの洗い場の場所取りがなかなかひどく。こういうの、銭湯では暗黙の了解ってあると思いますが、さすがにほぼ満員の状況のときはしばらく離れる時に私物をよけて欲しいなと思いました。
いい施設で人気があるだけに、お互いの気遣いを忘れずにいたいなと思いました！

いい感じに空腹でこれから忘年会☺️

今日は午前からルビーパレス！
相変わらずサ室は湿度あり系のアツアツで、よく汗をかけました！
ヒップホップのBGM、わたしは好きです〜＾＾

いままで氷があることを知らず、3度目の訪問にしてやっと発見。お口が天国です。

最近手足を出しながら水風呂に入る方法を覚えて、長く入れるからあまみガンガンでて気持ちいい。足は汗かかないしやっぱ末端冷え性なんだなあ。

サウナ上がって休憩室でまどろんで最高。

今日は時間がなかったからできなかったけど、年内にあかすりとオイルマッサージしてもらいにまた行かねば…！

心残りは、わたしが行く日はいつも韓国料理屋がやってないこと。次こそは…！！

疲れた日はサウナ一択。今日も駒の湯の水風呂は冷え冷えでした。
最後の水風呂のあと、あたまから水シャワー浴びたら完全にいきました。天国

初訪問(^^)
露天エリアに色々お風呂がありました。冬は露天が気持ちいいですね。外にはスチームサウナがありちょっと入りましたが結構なモクモク具合。
しばらく待ったところで20:30のアウフグース受けてきました。広めのサ室が満員になる盛況ぶり。
熱すぎずだったのでそんな辛くなく、いい汗かけました！

よかったのはかけ水とかけ湯がサ室からすぐ近くにあること。ぬるいかけ湯をしてから水風呂に入りたい派なのでいい動線でした。
水風呂は真ん中でトルネード？がおきてて羽衣はできないタイプ。冷やっこく感じて良きでした！そして、深い！！

ととのい椅子が浴室内にあればいいんですけどねー。この時期は露天で外気浴はコンディションによってはちょっと寒い。

ご飯も美味しくて、施設もきれいで良いとこでした！駅からの坂道がつらいけどまた来たいなー

しんどい連勤が終わった日、どうしても今日！いまから！サウナに行きたい！！！！と思い立ったら止まらず。
しかし仕事が終わるのは終電後の0時半。ホームの八幡湯はやってない。なので泊まれるサウナを候補に考える。

池袋レスタ？
きれいだからいいし外気浴もできるけどスチームサウナなんだよなあ。スチームがあまり得意でないので却下。

駒込ロスコ？
みんなで雑魚寝スタイルではなくカプセルがあるのは◎。食事もおいしいらしい。
気になるけど、サウナがカラカラ系の模様。疲れてる日のカラカラ系も得意でないので却下😭マンガ読みたいしこんど行ってみたいです。

ドシー恵比寿？
こちらも未体験で行ってみたい。カプセルに泊まれる。しかし水風呂がなく水シャワーのみ。
うーん、ずっと立ちっぱなしで疲れたから水風呂入りたい。。。

ラクーア？
ああ、露天エリアにあるフィンランドサウナでセルフロウリュしたいな…あの暗い無音のサ室で瞑想したいな…
というわけでラクーアに！
男性はいいですよね。深夜でもサウナの選択肢がいっぱいあるし、カプセルに泊まれるし。羨ましい！

タクシーで向かってる途中、お目当てのサウナが2時クローズと知り焦る。急いでイン→洗髪洗体→サウナへ！！
お、ち、つ、く〜。
2度ほど入ったところで閉まってしまい、メインサウナへ移動。
疲れた日はラクーアくらいの優しい温度の水風呂に長めに入るのが好き。

精神も疲れてたけどサウナでととのって復活。ヒーリングバーデという普段は追加料金がかかる岩盤浴エリアが、夜中は女性の雑魚寝エリアになるのでこちらで仮眠。
泊まったことのあるスパ銭ステイのなかでも一番快適かも。
よくあるリクライニングチェアは、完全フラットにならないものがほとんどなので苦手なんですよね。
こちらにはごろ寝マットがあるので、その上に寝れていい感じでした。

今度はもう少し早い時間にインして、お気に入りのサウナを堪能したいなあ。

仕事後にライブまでの空き時間、こちらのお風呂の王様へ。zepp tokyoなので大江戸温泉と迷いましたがりんかい線派なので大井町のこちらへ。

土曜日朝11時過ぎにインしましたがなかなかの混み具合。リニューアルから間もないからというのもあるのかもしれないです。

洗い場が何気に使いやすくて良かったです。
ひと押しで長めに出るシャワー、高さを変えれる上に外せる。洗いやすいことこの上ない。

お風呂の種類もたくさんあり良かった。
サウナは2つ。内湯エリアにあるノーマルな方は、縦に長いタイプです。
なんかここの人は一人で来ててもテレビを見て相槌打ったり笑ってる人が何人もいて、同じ東京なのに土地柄ってあるよなーおもしろいなーって思いました。

水風呂もけっこう冷えてました。外気浴は寒い＆雨であんまりできなかったけど普段は気持ちいいんだろうなあ。
寒い日ってこともあり、予定より多く何度もサウナ入ったりお風呂入ってしまいました。

お風呂を上がりには生姜焼き定食とクレミアソフトを。おいしかったです！
そのあと小一時間ごろごろしようと休憩エリアに行ったけど激混みでした。ってより、そのころには館内全体的に大混雑でした。
運良く場所が空いたのでちょこっとだけ寝て、離脱。これからzepp tokyoでm-floを観てきます＼(^o^)／

ご近所サウナ。あまり来ることのない20時台でしたが、BGMが洋楽で、サ室も熱めでよきでした！
何度でも言うけどここのちょいぬるな水風呂が癒し系で大好きです。

急遽休みができたので外気浴がしたくてラクーアへ。都心にこんなに広くて充実したスパがあるなんて。まじでここに住みたいです。
無理ならせめて近所に住みたい。

都内の有名スパは色々行ってるんですが、ラクーアは初。ここに来るなら立地面でレスタに行くかなあって感じでした。

広くて清潔感のある館内。仕切りのある洗い場。
ひろーいサ室。アウフグースもバッチリ受けてきました〜！レディスデーの17:00、満員でしたよ。
ペパーミント気持ち良すぎでした。
湿度もまあまああり良き。
お隣にある水風呂がぬるいけど、こういう大規模なところでは仕方ないのかな。


そしてなんといっても！
露天エリアの方から入るフィンランド式サウナ。これが気に入りました。
暗くて無音。(好き！)
ぬるめの温度。(いいね！)
セルフロウリュできる。(最高)
サ室をでたら即外気浴！最高！！！！！
その時いたご婦人がサウナ慣れしてる方で、ロウリュしていいか聞いたら「ありがとう！じゃんじゃんかけて！ちょっとぬるいわよねー」といってくださったので遠慮なくがんがんかけさせていただきました。

露天に水風呂はないけど、パシャっと水のかけ湯をして外気浴。気持ち良すぎてノーマルサウナと合わせて6回くらい入ってしまった。

サ飯はベトナムレストランでフォーとポテト。ポテトをディップするパクチーマヨが美味しかった。
これからラウンジで仕事してから帰ります。は〜〜次の休みも来たいなあ〜！

明日から地獄のように仕事が続くので、今日は銭湯じゃなくてサ飯のおいしいスパへ行こうと決めてました。
テルマー湯と迷って、行ったことのないスカイスパへ！

控えめに言っても最高すぎでした。

・広くはない
・ぬるめの湯船がある(炭酸のやつ)
・ドライサウナが適度に湿度があり、つらくないのにガンガン汗でる
・夜景がいい
・いい匂いする
・水風呂が冷たく感じる
・寝転べるウォームベッドでの休憩よき(もっと低温でもわたしは好きだけど！)
・アカスリと頭皮トリートメントやってもらって天国(日本人の優しいタッチと気遣い…！)
・浴室入口のミニロッカー地味にいい
・ご飯が美味しい(チゲとたこから食べた)
・電源椅子たくさんあるしWiFiもある、最高

ここに住みたい。人気の理由すごくわかりました。5時間あっという間すぎ。
今日はタイミングが合わなかったけど次はアウフグース受けたいな。
ちょっと遠いけどまた来ます〜！！！