NO.10

回数券で、ここへ。
少し風邪気味なので、サウナと水風呂で治るはずと思い。

サウナ12分、権現の水、外気浴。
ロウリュの森サウナ、オートロウリュに合わせ12分ぐらい、大寒ロウリュなので、多分水の量と熱風の時間が通常の倍くらいの感覚でした。水風呂、外気浴、森の深美泡泉。
源泉掛け流しから、権現の水でおしまい。

サウナと水風呂で、体調が良くなったような気がしますw

回数券で、ここへ。
本日、今年初的中。

サウナ10分くらいで、マット交換の時間に遭遇から、水風呂へ。水風呂でゆったりしていたら、マット交換終了したら、サウナ待ちの大勢の人々がサウナに吸い込まれるように入って行く光景が素敵でしたw
外気浴から、眠り湯は空き無し。

サウナは、ほぼ満席で下段のストーブ前で10分くらい、水風呂、外気浴、水風呂でおしまい。

今日は、ハーブの香りがいつもより強かったような気がしました。

回数券で、ここへ。

今日は、洗体後何が良いのかの実験で、初の試みで、外気浴からスタートしてみました。
そうしたら、寒いだけでしたw
やはり、水通しがベストなのか、即サウナかな。

熱風が直に当たるベストポジションで6分、冷水風呂、水風呂、外気浴を4セット。

何故か場所が、ベストポジションしか空いていなく、熱風を受けていましたw

トマトジュース¥130

トマト100%

LINE割引¥700で、ここへ。
久々です。

サウナ12分、水風呂、外気浴は座り湯、シルキー風呂、塩サウナ10分ぐらい、水風呂で、おしまい。

今日は、サクッと。
サウナで考え事してたら、水風呂で良いアイディアが浮かんだので、最高ですねw
今度は、ゆっくり最低2セットできれば3セットぐらいやりたいですねw

おいでんの日¥670で、ここへ。
さうな広場¥500。久々です。

13:30のオートロウリュ、超れいすい風呂、れいすい風呂、外気浴。

14:00の無限ロウリュは、上段で痛くなり途中リタイア、ロウリュ終わりに再度、ロウリュの残りを体感、超れいすい風呂、れいすい風呂、外気浴。

お昼休憩。
ノンアルと生姜焼き定食と、手羽先も。

17:00のロウリュイベント。
3Fのろうりゅの部屋で、アレキサンドリアのワタリドリのミュージックと共に熱波。新鮮な感覚で楽しかった。

17:30のオートロウリュ、超れいすい風呂、れいすい風呂、外気浴、いわ風呂は、箱根の湯、れいすい風呂、超れいすい風呂でおしまい。

最後は、キレトマ、キレートレモンとトマトジュース、美味しかった。
年始の時期に来れて良かったです。
相変わらず、凶暴で痛いですねw

生姜焼き定食¥1,080

茶美豚(チャーミートン) やっぱり生姜焼きは、最高です。 ノンアルと、手羽先も。

回数券で、ここへ。

サウナ24分、最初2段目で空いてから3段目に移動、水風呂、外気浴。

深美泡泉、水風呂、森のロウリュサウナ18分、水風呂、深美泡泉、水風呂でおしまい。

サウナの温度、湿度が心地良いので、ずっと入れる設定でしたw

回数券で、ここへ。
思ったよりも人が少くなく、普通に駐車できました。

サウナ12分、水風呂、外気浴、眠り湯、炭酸泉、水風呂を2セット。

今日は、サウナは、生ハーブ、水風呂にもハーブで、炭酸泉は、カミツレブレンド。
眠り湯は、もちろんヨモギと、ハーブのフルコースで幸せでしたw

回数券で、ここへ。
元旦は他の施設に行きましたが、やはりここからが、サウナ始め。

サウナ6分、冷水風呂、外気浴。
高温蒸し風呂、サウナ6分、冷水風呂、外気浴。
サウナ下段15分、水風呂、冷水風呂、外気浴。
サウナ12分、冷水風呂、水風呂、外気浴、天然温泉、じっこう湯、冷水風呂でおしまい。

外気浴の滝を見て、石の上に鏡餅が置いてあったのが、なんか素敵でしたw
缶ポカリ飲んで、検索したらペットボトルと缶は、味が異なるみたいですねw

缶ポカリ¥120

久々に缶で。 ペットボトルに比べると甘みが抑えられているような気がしましたw

¥900で、ここへ。
新春イベントで、無料券貰いました。
2024年サウナ始め。

まずは、バレルサウナ15分、露天水風呂、外気浴。
オートロウリュに合わせサウナ12分、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴。
オートロウリュに合わせサウナ12分、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴、露天風呂、グルシン水風呂、激流水風呂でおしまい。

ここの外気浴は最高です。
今日は、あまり寒くなかったので長く楽しめました。
思ったより人も少なかったので、楽しめたのですが、人も増えたので早めにおしまいと思い着替えて駐車場で、揺れました。
現地の方の無事を祈る事しか出来ません。

回数券で、ここへ。
サウナ納め。

インフルからのリハビリ兼ねてw
サウナ6分、冷水風呂、水風呂、外気浴。
サウナ下段で12分、水風呂、外気浴。
高温蒸し風呂、冷水風呂、サウナ6分、水風呂、内気浴、じっこう湯から、冷水風呂でおしまい。

途中から人が増え、さすが人気施設？
今年1年良いサウナに入れて感謝です。
来年も素敵なサウナを体験できるようになりたいですねw

名古屋牛乳¥130

お風呂上がりは、牛乳w

宿泊したので、朝サウナ。
6:30のおはようロウリュは、間に合わず。
掃除前に、1セット。

朝食は、カレー。

掃除後から、2セット堪能しました。
イベントで、冷冷冷浴。
バイブラが21℃になってました。
6℃、17℃、21℃三種類楽しみました。
ただ折角なので、バイブラがオフになっていたので、21℃のバイブラを経験したかったなと思いましたw

会員特典の誕生日DMで、入泉料と深夜料金が無料。
クリスマス前にまさかのインフルになってしまったので、リハビリ兼ねて、ここへ。

とりあえず、サウナ12分、冷冷交代浴、外気浴は、寒いのでちょっとだけ。
13時のロウリュに参加、満員で空いている席下段のみなので、初の下段。
下段だと、耐えやすいのでおかわり100回お願いしましたw

今、お昼休憩なので、夜のロウリュも楽しみですw

鰤大根¥680

本日のおすすめ。 角ハイ(シングル)¥550

回数券で、ここへ。

まずは、サウナと入ろうとしたら、視界に気持ちよさそうに白湯に入っている先輩がいましたので、白湯から、サウナへ。
本日は、生ハーブなので、最初の扉を開けたらハーブの香りが来て、生ハーブの隣で6分、水風呂、サウナ今度は、生ハーブの奥の場所で、12分、水風呂、外気浴。

天然ヨモギの眠り湯で、リラックスし過ぎでw
水風呂で、おしまい。

暖炉の火を見ながらのノンアルも素敵ですw
明日から、ゆず湯。保管庫に立派なゆずがありますねw

ドライゼロ¥210

この間、これやっている人のマネw 缶は、グラス派ですw

回数券で、ここへ。
本日は、少し早めの時間から。

サウナ12分、水風呂、外気浴から眠り湯。
サウナ12分、水風呂、外気浴らか眠り湯、白湯から、水風呂でおしまい。

太陽光の外気浴は気持ち良いですね。
本日、早い時間の為、空いていましたので、眠り湯で多分、寝てましたw

ソフトクリーム¥200

バニラ、モカのミックス。

回数券で、ここへ。

まずは、水風呂からサウナ12分、ハーブ横で、生ハーブを堪能して、水風呂、外気浴、眠り湯、ストロングバス、水風呂でおしまい。

今日は、サクッと。
外気浴は、明るい星や、細かな星も見れるので、冬空感が気持ち良いですね。

関牛乳アイス¥240

今だけ¥340→¥240 美味しいー

回数券で、ここへ。

今日は、時間もないので、サクッと。

ロウリュの森15分、水風呂、外気浴、深美泡泉、源泉掛け流し、権現の水、檜風呂でおしまい。

檜、良い香りでした。
色々なイベントやってるのですねw

回数券で、ここへ。

まずは、エステバスから、露天風呂で心身温めて、サウナ3分、冷水風呂、外気浴。
サウナ6分、冷水風呂、外気浴。
サウナ12分、冷水風呂、外気浴。
じっこう湯から、冷水風呂、水風呂、冷水風呂でおしまい。

今日は、サウナの時間短くしても、ととのう？というのをやってみましたが、気持ち良かったw
まぁ、単純に水風呂が気持ち良いということですねw

名古屋牛乳¥130

風呂上がりは、美味しいw

回数券で、ここへ。

今日は、気分転換でまずは、ラムネの湯、ストロングバスから、水風呂。
サウナ12分、水風呂、外気浴、眠りの湯から、泡風呂、水風呂でおしまい。

本日の外気浴は、ととのいながら星を見ていると視界の範囲で動いているように見える不思議な感覚でしたw

ソフトクリーム¥200

ラベンダーMIX。 多分、機械が新しくなったので貢献しましょうw

LINEのポイントカードが貯まったので、無料券で、ここへ。

サウナ12分、水風呂、外気浴。

サウナ12分、水風呂、外気浴、眠り湯、温浴から、水風呂でおしまい。

最近来れてなかったので、久々ハーブの香りが素敵で、ここの水風呂は、本当に素敵ですw

三ツ矢サイダー¥180

瓶だと美味しく感じる？