すえぞう⚾️🏈🎭🍜🍺♨️

5+5+8+12
箱根駅伝　戸塚〜平塚間を出入りしながら観戦
駅伝はサウナ向きのコンテンツだなと思いました
中生一杯で退出後王将でエビチリ

おそらく年内最後のサウナ
またまたざぶーんの湯　
薬草サウナ(レモングラス)5分
ドライサウナ9×3分
サ室は8〜9割の入り
油そば+小生をいただく

8時59分滑り込み朝風呂

6分+8分+6分
満腹だと整わない気がする…なんでだろう

サウナ6+10+6+6分
蒸し風呂5分

舞茸天ざるそば+ミニソフトクリーム

朝霞台よりシャトルバス利用

まず炭酸泉に5分浸かって下地をつくる
サウナ12分　オートロウリュを浴びてから炭酸水風呂へ　ピリピリに耐えて90秒　
外気浴に出るも外が寒すぎるので露天風呂に浸かる　が、ここで頭がクラクラと…
こりはととのいを超えて倒れるヤツだ！
と悟り脱衣場に一時退避

時間と水をたっぷり取って再入場
サウナ下段のぬる目のところで6分×2&塩サウナ5分&水風呂軽め
ラストは44℃の熱々の湯でもう一茹でして〆

みなさまも決して無理はなさらぬようサ活を楽しんでいただきたい

火曜はメンズデー　ドリンク半額の由
料理はお高めだがコスパのよさそうなとこを選んで大生+中生

帰りはシャトルバスの時間が合わず路線バス利用
朝霞台のにしだ家で直会

三富新田の立地を生かし、元からあった長屋門やケヤキの大木を活かした自然豊かな施設

8分×3 最上段はガツンとくる暑さ
冬も深まり水風呂飛ばして外気浴したほうがより冷える
ヒヤッとしたリクライニングチェアが心地よい

中段8分-上段6分-下段10分-上段6分

寒くなってきたので外気浴は足湯で

今日も朝風呂

8+8+8+10

ミニビールセット(冷奴)+中生

サウナ6分-サウナコタ6分-サウナ6分(オートロウリュ)-サウナコタ12分-サウナ6分
計5セット

オートロウリュがパワフル　息苦しいほど
サウナコタはドライとも蒸し風呂とも違う新感覚
セルフロウリュすると木の香りが漂う
お食事パックで入館しビールセットを選択
KOEDOビールを追加
いづみやで昼飲みのために大宮駅に向かう

時計を見ずに3セット　計25分くらい

wifiが飛んでいるのでDAZN見ながらダラダラ過ごす

朝風呂タイムに滑り込み　ざぶーん側です
10分×3 スチームサウナ5分
激しいスチームっぷりで視界0

本日は一泊旅行　在来線グリーン車で宇都宮へ

一年ぶり2回目の訪問
北関東最大級というだけあって風呂も館内も広々ゆったりとしたつくり

湯船のバリエーションも豊富で湯温の幅も広い

中温6分→高温6分→中温6分→高温6分
計4セット
自己新記録の温度差　特に水風呂は痺れるほど冷える

90分コースなどあっという間に過ぎて急いで退館

オリオン通りに飲み歩きしに出かける

2周年おめでとうございます

12ヶ月点検のためディーラーに入庫　待ち時間を利用して徒歩3分のこちらへ

急ぎ目に6分×3

ソフトクリームひとつで退出

本日は川崎富士見球技場(→負けました)にてアメフト観戦帰り
多少の飲酒後であったのでサウナは5分×2と控えめに
かわりに湯船で長めに温まって整えました

こちらの特徴は

ス○ケべイス←まあ洗いやすいけどさ…南町だしね…

バスタオルなしでフェイスタオル使い放題←これはいいと思う

あかすりタオルが長い幅広い厚い←すばらしい

高低二種類ずつあるサウナ&水風呂


浴場も食堂もやたらとテレビが多い　←ちょっとうるさいけど気にすんな　

食堂の晩酌セット(画像＋生ビール)がお得&さば味噌とか豚足とか煮物がうまい

朝風呂タイム(〜9:00)滑り込み入場

7+8+10+10
4セットは久しぶり　合計では自己新記録

ここのビールセットの冷奴は一パックまるごと来ます

5分+12分+7分
水風呂で締めるのは寒い季節になり
温泉でもうひと茹でしてあがり

生ビールセット+中瓶(とれたてホップ)

6+8+10分

露天側にサウナ室と水風呂があるスタイル
炭酸泉は泡控えめ

水風呂がキンキンで身体が冷え過ぎるほど
サウナ室も表示温度以上の熱さを感じた
ただしオートロウリュはあまりパワーなし

COEDOビール一本で退出

8分×3
時間が空いたのでサクッと

9時まで朝風呂料金のため混雑　サウナ室は8割ほどの入り

高崎IC直近　ガラス張りのでかい立体駐車場に天然温泉の文字
中古車販売にエステ、スポーツジム、スーパー銭湯と手広くやっております

件の駐車場の奥に和風のこれまた広大な建物で風呂もなかなか雰囲気がある


アロマサウナ5分-ドライサウナ2分-6分-6分

ドライサウナのパンチが強く2分で一時脱出
たっぷり休憩を挟み再挑戦する

食事処も良さげだが車なので飲めないし断念

まずカットサロンへ(丸刈り)

高温6分低温12分高温8分

水風呂は16度台表示だが実際18〜9度くらい

二年ぶりくらいだがリニューアルがあったようでサウナ室はピカピカの白木でした