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引越し後近所で初サ活

明日から夏季休暇だし、出張帰りの電車乗り換えついでに途中下車し所沢のベッド&スパにチェックイン。
それにしても大宮駅から東村山って乗り換えが多すぎる…
新秋津から秋津まで歩く間に何度居酒屋の誘惑に負けそうになったことか…

とにかくケロサウナ最高！
そして整いへのルートがたくさん用意されていて素晴らしい！
水風呂、不感バイブラ、カルターサウナどれも最高！
カルターサウナは外気浴ならぬ内気浴！
全セットカルターサウナで締めました！

ラーメン 和

油そば

久米川のオアシス ジャンキーだけどこれが良い！

コロナ対策の為サウナ休止中です

引越し作業の合間に南柏ラストサウナ。

サウナ　7分　×　3
水風呂　1分　×　3
外気浴　7分　×　3

オート熱波最高！

それにしても柏周辺でサ活環境に恵まれてたなと。
ここのオート熱波、スパメッツァのドラゴンロウリュ、メディサウナ、湯パーク南柏のととのいの最小トライアングル。

多摩地区でも開拓せねば！

すみれコンディションラーメン

すみれとえばいつものやーつ！

引越しでホテル泊。
自宅から一番近いホテルがサウナ付きの奇跡。
カラッカラのドライサウナ。
水風呂はぬるめだけど永遠に浸かってられる系。

サウナ　8分　×　3
水風呂　1分　×　3
休憩　8分　×　3

終始貸切状態。

高濃度炭酸泉で下茹でからの4セット。

メディサウナ　10分　× 3
ドラゴンサウナ　8分　× 1
水風呂　1分　× 4
メッツァ水風呂　30秒　× 3
外気浴　8分　× 4

締めに源泉不感炭酸泉10分でふにゃふにゃ

前回はメディサウナはギョーレツに撃沈したけど今回はメディサウナメイン。
個人的にはドラゴンロウリュよりメディサウナの方が好みかな。
水風呂とメッツァ水風呂の冷々交代浴もまたよし。

サ室内に時計がないのでスマートウォッチ持参がおススメ。

妻子が保育園の友達の家に遊びに行くと言うのでサウナチャンス！

炭酸泉で下茹でしてサ室へ！

サウナ　8分 × 3
水風呂　1分 × 3
外気浴　10分 × 3

3セット中2セット爆風を浴びてきました！

ラーメン猪太

豚骨醤油つけ麺　空芯菜トッピング

猪太のラーメンはオンリーワン。 鍋焼きなのでグツグツでアチアチ！

朝ウナ。

初のスパジャポ。

炭酸泉で下茹でからの4セット。

サウナ　8分 × 4
水風呂　1分 ×4
外気浴　5分 ×4

炭酸水風呂はキョーレツでした…

それにしても子供たち、面白半分で炭酸水風呂に氷投入しまくるのはやめなさい笑

テントサウナとかバレルサウナがあるのは岩盤浴スペースで、そっちは水風呂無いのね…

餃子市 東村山店

豚のマーラー煮込み

麻辣でさらに汗だく

今日も朝ウナ！
貸切状態です！

急遽一関拠点に仕事で秋田へ。
帰りは何故かトチ狂って横手から栗駒峠経由で一関へ帰還。
ということで一直線で古戦場へ。

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

ドライで温度高めだけど心地よい。
ストーブ前でガンガン発汗。
ととのい用のインフィニティチェアが沢山あって良き。
自宅にもインフィニティチェアが欲しい…

出張朝ウナ。
昨夜はストーブの不調か？50℃とかだったので不安だったが、朝はサ室を除くと温度計は100℃だったので一安心。
2セットで気分爽快。
終始ソロでした。

ご無沙汰の地元スパ銭。
仕事で汗だくだったので自宅に帰る前にお清め。
スパメッツァのドラゴンサウナ経験後だとここのオート熱波がまだマシに感じる笑
とはいえかなり強烈でした。

すみれコンディションラーメン

ニンニクたっぷりで体力回復！

ホテルチェックイン前にサウナ。
福島ってあんまりサウナないんだよな…
温泉のレベルが高いからってのもあるのかな…

てことで飯坂温泉までやってきました。

外を眺めながらのサウナも気持ちいい。
水風呂が狭く渋滞するのは温泉メインの施設だから仕方ないか。

露天風呂の寝湯が天然で30℃は最高。

庄内へ出張の定宿「田田の宿」に併設の「田田の湯」。

濃い方の温泉でしっかり温まってからサウナへ。

サウナ　10分 × 2
水風呂　1分 × 2

夜は2セットで終了。

翌朝も朝ウナ2セット。

静岡出張。
せっかくだからサウナのあるホテルということでドーミーイン。

2泊3日サウナ三昧。

ドーミーインといえば夜鳴きそばが良き。