masa-p

少し早く目覚めた日曜の朝は朝ウナ。
こないだはバーデンガーデンに行ったから今日はキンクイ。
以前は6時〜8時のみ1000円だったけど、8時前入館で1000円になってた。
相変わらず飛び込める水風呂は非日常で素晴らしい。
今日の冷凍ルーム-13℃、床が凍ってて危険笑

中華料理 南京亭 新所沢店

チャーハン

宇都宮から移動しいわき。
先月も家族旅行でハワイアンズだったけど平のホテル。
サ活投稿始める以前にも宿泊してたこちら。
とりあえず設備の問題で水風呂が中止なのが残念すぎる…

マルト SC平尼子店

おにぎり

マルトのおにぎりはスーパー、コンビニだとナンバーワン

宿泊からの朝ウナ。
水風呂が昨夜よりそれぞれ1℃下がってた。

ご無沙汰サ活、なんだかんだ2週間ぶり？
恐らくサウナイキタイ投稿初めてこんなにサ活期間空いたことないんじゃないだろうか。
元々日常のストレス解消的な要素でサ活をしてたこともあり、10月の転職後ストレスが少なくサ活頻度が下がっているのだろうか笑
久しぶりに北関東遠征、宇都宮といえばの南大門。
水風呂→温い水風呂→炭酸泉の流れが最強なのだよ。

南大門和牛カルビ

ちょっとご無沙汰でバーデンガーデン朝ウナ。
サ室はいつも通りのマイルドさ、のんびり入って気付けば滝汗。
水風呂も一時期チラーが故障しててかなりマイルドだったみたいだけど安定の12℃台。
じっくり4セット、最後は露天冷まし湯で〆。

らぁ麺亀我楽

中華そば塩

安定の②番。 年明けからメニューが変わるらしい。

サ活番外編。
朝からプール遊びの締めにサウナ。
いやー9時過ぎから2時間だけど日帰り入場前から遊び倒した！
自宅まで3時間ちょいドライブ頑張りますかー。

サ活番外編。
フラガール&シバオラショーからの江戸情話与市へ。
露天風呂でかい、でかすぎる。
そして露天風呂の奥に薬草蒸し風呂。
ちょっとぬる目だけど20分ぐらい入ってたら滝汗。
水風呂が無いのが悔やまれるが、かけ水からの気温6℃の外気浴はなかなか良かった。

サ活番外編。
夕食バイキングからの大浴場。
こんな立地だからかそんな期待はしてなかったが想定外の良セッティング。
じっくり3セット。
からのフラガール&シバオラショーを見て感動。

今週1サ活目。
そろそろ混雑も多少落ち着いた頃かと思い再訪。
浴室内は結構混んでるけどサ室は比較的空いてる。
タワーは15分に一度のオートロウリュで4段目以上の人はほぼ退散、熱いので2〜3段目で十分笑
水風呂はグルシンからの源泉の冷々交互浴が気持ち良過ぎる。
オープン当初の混雑はリピートする気なくなったけど、これぐらいの混雑ならありかな。

南相馬 へうげもの

すごい貝

今週1サ活目。
いやー、気付けば1週間サウナ行ってなかった笑
しごおわで新宿のサウナ物産展からの新役。
新設されたロッカーも稼働してました！
サ活後に車椅子が浴室に凸したのを目撃し唖然…
38歳ラストサ活は新たなチャクラを開いた気がする笑

中国屋台十八番

しいたけそば

昼メッシ。 食べても食べてもしいたけが減らない笑

今週1サ活目。
昨日のくめくめEXPOと今日午前中の公園で全力ではしゃぎすぎて体バッキバキだからサウナで解さねば…
そういえば祝日の月曜は桜湯は営業！
行くしかない！
妻子が昼寝してるうちにサウナチャンス！
桜湯はやっぱ早めの時間は混んでるな。
サウナ→水風呂→脱衣所扇風機浴が桜湯スタイル。

桜湯のサ活投稿件数辛うじて1位だが、すぐに抜かれそうな気がする笑

荒川肉店

自家製焼豚、ポテトコロッケ

今週2サ活目。
いつもより早く目覚めたのでここぞとばかりに朝ウナへ。
通勤ルートから少し足を伸ばし朝から歌舞伎町の新役へ。
サクッと3セット。

麺や 百日紅

朝らーめん

これ500円レベルじゃない美味しさ！

今週1サ活目。
ご無沙汰していた桜湯へ。
セラストームの体の芯から温まる感じとマイルドな水風呂。
派手さはないんだけど妙にしっくりくるんだよな。
久しぶりに帰った実家のようななんか落ち着く感じ。

今週3サ活目。
会社最寄の銭湯サウナへ。
店構えも浴室もとてもオサレ。
今日はコンフォート側、そこそこ混んでたのでサクッと1時間ほど。
水風呂がバイブラってのもあって温度表記より少し冷たく感じる。
浴室、サ室共に狭いしととのい場所はほぼないんだけど不思議と居心地は良い。
職場から徒歩5分ぐらいだし、今後そこそこ通うんじゃないかなー。

今週2サ活目、宿泊からの朝ウナ。
5時半頃から3セット。
湯船で寝てる人もいるんだけど、ここは博多駅で終電乗り過ごした人の最後の砦なんだろう笑

たんやHAKATA

豚炙り朝定食

今週1サ活目。
14時に会社を出て羽田から福岡へ。
仕事では初めての博多。
博多駅周辺のホテル高すぎるなか謎に安いとこ見つけたらサウナって奇跡！
福岡空港から博多駅近くて他の都市じゃありえない。
便利すぎて素晴らしい。
高温サウナよりもロイヤルサウナ、じーっくり入れて最高ですね。
餃子からの22時半アウフグースも受けたのでさっと寝る。

餃子の店® 旭軒 駅前本店

焼き餃子

今週1サ活目。
今週はなかなかハードワークで身体が限界。
身体をほぐす為に午前中からやってる柳泉園へ。
浴室に入った途端になんかいい匂いがしてきて何かなーと思ったらサ室のベンチが新調されて木のいい匂い。
時間もあまりなかったので2セットからのミストサウナの都合3セット。

今週1サ活目。
連休最終日だからのどこに行っても絶対混んでるなーと思い、空いてそうな湯の森へ。
スパジャポとかキングアンドクイーン的な若者は皆無、客層はほぼおじさんという落ち着く感じ。
サ室はドジャース対パドレス線に夢中のおじさんたち。
サウナからの水風呂、源泉掛け流しの26℃の水風呂の冷々交互浴が最高だ。
4セットののち、気付けば寝湯で寝落ち。

拉麺 イチバノナカ

特製真鯛の粗焚き潮SOBA

真鯛の旨み、スープまで完飲