GO

18時に🔖さんと🐻さんに起こされ再び浴場へ
いやぁ良く寝ました、これもサウナ効果ですね。
2セットこなして19時30分の熱波へ。

サ室には残り1席ほど、もう少しで始まろうかと
いうタイミングで、なんと岩手のロウリュ王が
颯爽と登場！！！
びっくりやら、面白いやら、全部持っていきすぎです🤣🤣🤣
布袋寅泰のLIVE並のインパクトがありました笑

アロマは2代目ヴィヒタを直に浸した白樺。
いつも通り、隊長とクエルボ会長が撹拌。
今日は隊長がイタリアから黄金の熱波（かぜ）
を持って来て頂きました。

ジョジョの奇妙な冒険第5部の処刑BGMに乗せて、黄金の熱波（かぜ）で我々を処刑して行きます。私もジョジョ立ちで熱波を浴び対抗。
中々の盛り上がりでした。これはアリですね。
またお願いし致します。
私もジョジョ立ち研究しときます。

途中、一派全員でノンアル乾杯🍻
また一派飲みやりましょう！！
最高のサウナの日になりました。
ありがとうございます。
アリアリアリアリアリーヴェ デルチ！！

諸注意
ジョジョ立ち中はち◯こ隠せません。

3月7日サウナの日
ホームで真昼間から飲んでみるのも良いんじゃないでしょうか笑。
午前中で仕事を切り上げて11時前に到着。
平日なのに多い。
サウナの日恐るべし。

2セットしました。
凄くうるさいお爺様がいらっしゃり、うるさすぎて逆に面白かったです。
浴場、サウナ室、露天、脱衣所、至る所で
その存在感を発揮してらっしゃいました。
途中お連れっぽい爺様が注意してましたが、全くなおりませんでした😅

おつまみローストビーフと〆の台湾ラーメンが
めちゃくちゃ美味しかったです。
さくら🌸の湯の館内サ飯はレベル高いとおもます。
野菜が新鮮でとてもシャキシャキしてます。
お米も新鮮で凄く美味しいです。
ちゃんさん査定お願いします。

さて夜の熱波まで一眠りします。

おつまみローストビーフ

めっちゃ美味い！！下の玉ねぎも新鮮シャキシャキ。

極楽湯
PayPayクーポン
20%
なんと今月
無制限です

ニフティクーポンとPayPayクーポン併用して
394円で入館。しかも空いてるコスパ良き🤩
今月は無料券使うの勿体ないな。
そしていつまでも無料券無くならない問題
。

サ室に入ると、さくら🌸の湯熱波隊隊長と偶然偶然。明日3月7日の情報仕入れる。
大塚製薬とコラボレーション。
入館者全員にイオンウォーター配布。
熱波はいつも通り19時30分〜と20時30分〜
だそうです。
他にも何か仕掛けあるかもね　
🦑せて頂きます。

3セット
ありがとうございます。

静けさと
チャーハン求めて
ほっとまる
旅の道連れ
栞さんなり

COMPLEXチャリティLIVE東京ドーム決定を🔖さんに報告。流れで一緒にほっとまるへ。
安定の2時間貸し切り。
ストーブのパリパリ音と換気扇の回る音しかしない。
市営だからこそ成立するこの空間は唯一無二。

5セット
ありがとうございます。

上海楼

チャーハン大盛り

これが食べたかったのよ。大盛りプラス百円はありがたい。

寒い日は
豆坂温泉
奥の細道
スタンで
スタンバイ

朝一のサ室は94度。
最高でした。
露天熱々壺湯〜水風呂で〆。
帰りの運転も体ポカポカ気持ちいい。

3セット
ありがとうございます。

行きたかった一寸亭が閉まってたため（このパターン多い😭）いろは本店で肉蕎麦食べて、ムスクルさんのホーム、クアハウス碁点さんにお邪魔しました。

ホテルのロビーみたいなところを抜けて
受け付けで、山形ルール用バスタオル借りて
脱衣所へ。

洗体して、露天風呂へ行くと見晴らしが最高です。
目の前に大きな川が流れていて仕切りがないので、開放感抜群。
湯船に浸かりながら、川の流れとカルガモ親子を眺めて、の〜んびリラックスできました。

睡眠欲が勝ってサウナは1セット
まったりできました。
ありがとうございます。

いろは本店

肉蕎麦大盛り

まあまあでした。

今日は会議が中止になり🐻さんと山形遠征。
🐻さんのリクエストで3月3日に閉店する芭蕉の湯さんへ。

11時前到着、2番風呂、静けさが良い。
サ室は92度。
90度台はありがたい。
ストーブ横最上段で蒸される。
6分で滝汗、気持ちいい。

水風呂は足が痛くなるやつ。
13〜14度くらいかな？
朝から刺激が強い笑。

外気浴は弱めの陽射しと微風が気持ちいい。
朝からガッチリととのった。
風呂あがりに黒酢ドリンクを頂く。
全身に沁みわたる。

近くだったらホーム確定。
閉まってしまうのは残念。
長い間、お疲れ様でした。

3セット
ありがとうございます。

山形一美味しいと言われる蕎麦屋へGO

TVにみんな
釘付けだ
水風呂行くなら
今でしょ！！

3セット
ありがとうございます

三連休
中日はやっぱり
客多い
わかっちゃいたけど
やめられない

3セット
ありがとうございます

ウエルシア古川中里店

イタリアのカルビー的ポテチ

塩分控えめオーガニックな味付け。日本人って小さい頃から塩分取り過ぎなんだなぁ…。

熱々の
源泉浸かって
汗流し
憂鬱な思いも
流れていった

世の中に溢れてる
憂鬱なんか
笑い飛ばして
しまえば良いさ

今月で、従業員が2人辞めることになった。
また採用して、育てればいい。

内湯→サウナ→水風呂→外気浴→壺湯→水風呂→サウナ→外気浴→壺湯→水風呂

2セット
ありがとうございます。

セブン-イレブン 小牛田青生店

蒙古タンメン

男の約束。4月に富谷イオンの一角にオープンするらしいです。

ちゃんさんに
日本敗退
の原因は
何故か私のせいにされる

3セット
ありがとうございます。

露天の桶風呂と水風呂の
温冷交代浴が良き。
寿命１分伸びた。

サウナは1セット

四川担担麺家 たけうち

濃厚白パイタン担々麺　2月限定

濃厚と限定には抗えない。どろどろスープと挽き肉の絡みが絶妙。

受け付けに
ナナちゃんいたよ
げんが良い
明日、パチンコ
勝てるかも

17時に仕事終わって、今年最初の古戦場へ。
カーナビに、対向車来たら一発アウトな
山道をナビられる。道中、生猪🐗に横切られ
たり、かなり神経すり減らした…。
渋滞考慮してくれるのはありがたいけど、これなら多少遅くなっても国道通った方が良いわ笑。
良い感じに疲れて、18時過ぎに到着。

3ヶ月ぶりくらい、備え付けの敷マットが
新しくなってます。
洗体してまずは、薬草サウナから94度。
体の中からあったまる感じが気持ちいい。
水風呂は17度くらい、丁度良い。
外気浴が風もなくこれまた丁度良い。

溶岩サウナ104度。
薬草サウナの方が熱く感じる。
溶岩サウナの熱は優しい感じがする。
どちらもそれぞれの良さがあり良き。
内湯扉付近のととのい椅子で内気浴。
ここが一番好きかも。

水風呂が混んでる時は外のプールにて。
体感14度くらい。

薬薬溶薬薬溶溶

ヤクヤクヨー、ヤクヤクヨーヨー
ナナセッツ、チェケラッ！！🤙

セブン-イレブン 築館インター店

タラタラしてんじゃね〜よ

どっかのサウナの香りがする…。何処だろう？

嫁さんを
スパメッツァに
連れて来た
たまのガス抜き
大切です

埼玉サ活の後ろめたさもあり、嫁さんとメッツァへ。穢れを落として、11時の独眼竜ロウリュ。
私の熱耐性が上がったのか、余裕で完走。物足りないくらい。サウナシュラン一位目指すなら全員退出させるぐらいの破壊力欲しいです笑。

お次はメディ94度、コンディションバッチリ。
自分でロウリュして、熱々に。うんコレコレ。
水風呂9度と17度で冷冷交代浴で、昇天。

昼ご飯食べて、岩盤浴休憩エリアで
爆睡。最近寝るために、岩盤浴料金払ってる気がする笑。

独メメ睡岩

サウナ3セット　岩盤浴1セット
よく寝ました。

石焼麻婆豆腐ライス

熱辛うまっ。お焦げが歯と歯の間を攻めてくるぅ〜。東北サ飯一位らしい。

古ゴック
久方ぶりに
行ってきた
あばれる君とは
すれ違い

サ室90度、水風呂16度
今宵も安定のセッティング。

TVで松本明子の旦那は原田龍二である事を
初めて知った。
ビビアンスーはおばはんになっても可愛い。

3セット
ありがとうございます。

奢ってもらった
焼き肉が
美味しすぎたよ
南大門

会議後。
🔖さんと19時30分に南大門で合流。
朝ご飯しか食べてない我々に
なんと焼肉をご馳走してくれるとの事。
神様、仏様、🔖様。
ありがとうございます🙇‍♂️
めちゃくちゃ美味しかった‼️
久しぶりに良い肉🥩食べました🤤

腹ごしらえを済ませたら
サウナへGo
90分ショートコースでクイックサ活。

サ室は3個のサ室を合体させた様な作り。
例えるなら、利府イオンモール。
それぞれの場所で色んな温度帯が
楽しめまる。
水風呂が胸ぐらいまで深くて👍

3セット
ありがとうございます。

とにかく焼き肉が美味すぎた。
🔖さんご馳走様でした🙏

焼き肉です

口の中でとけました。