2018.06.05 登録
[ 東京都 ]
★秋の昼下がりにここちよいサウナ
#サンフラワー #巣鴨 #サウナイキタイ #サウナヘルスケアクラブ
サウナ80分 × 4
水風呂：2分 × 4
合計：4セット
フットサル終わりに訪問。外気浴できるところじゃないけどできたら気持ちよいだろうなと思うくらいの秋晴れで気分もよいままサウナと水風呂を楽しんだ！
男
-
104℃
-
17℃
[ 東京都 ]
★疲れたときこそ巣鴨の太陽
#サンフラワー #巣鴨 #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
合計：4セット
今日も今日とてフットサル終わりに訪問。
いつになく練習に熱が入り終わってみればヘトヘトで向かう電車の中で寝そうになる始末。
これはサウナも水風呂もきついかなと思ったけど気づいたらいつもより多めの4セット。
やっぱりサウナと水風呂は究極の癒しだと思った！
男
-
98℃
-
17℃
男
-
88℃
-
18℃
[ 埼玉県 ]
★見沼の長閑なサウナで憩う
#見沼ヘルシーランド #さいたま市 #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
フットサルの後埼スタで参戦するまで東川口で時間つぶし。
自宅から埼スタに行くまでの道すがらに行けるサウナを探していた時に見つけたのがここ見沼ヘルシーランド。
この暇な時間を使い行くことに決めた。
この前行った越谷のゆの華に似た、昔懐かしい健康ランド的佇まいが心地いい。
上段がひとり分のスペースしかなくて1回しか座れなかったけど程よく汗をかけてリラックスできてよかった！
今現在コロナ対策でサウナマットの設置がないので代用のバスタオルの持参or有料レンタルが必要なのでご注意を。
ここから埼スタまでは40分弱。クールダウンがてら歩いて向かう。
サウナにいたときから感じてたけど見沼は何とも言えない長閑な雰囲気に包まれた地域。
このマイナスイオン全開の散歩で体だけでなく心も癒された！
歩いた距離 2.8km
男
-
82℃
-
22℃
男
-
87℃
-
22℃
[ 東京都 ]
★ワクチン接種後初サウナは巣鴨の太陽で！
#サンフラワー #巣鴨 #サウナイキタイ #サウナヘルスケアクラブ
サウナ：9分 × 4
水風呂：3分 × 4
合計：4セット
今日もフットサル終わりの訪問。けどいつも通りのようでいつも通りじゃないのは木曜に新型コロナワクチン接種（2回目）をしたから。
肩が痛む程度の副反応で済んだけどさすがに運動後即サウナは不安だった…。
けれどいつも通り迎えてくれる心地いいサウナと水風呂に癒されて気づけば4セット。
結局いつも通りきっちり堪能して大満足でした！
男
-
104℃
-
17℃
[ 埼玉県 ]
★黒湯で露天日和
#ゆの華 #越谷 #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
フットサル終わりに普段行かないサウナを求めて越谷まで遠征！
施設自体はなかなか年季が入ってるけど穴場感とサウナの心地よさは随一！
水風呂は腰くらいの深さがあって肘を風呂の縁に置いて膝立ちがちょうどいい。少し温めだけど体を畳まない分しっかり冷やせる。
ここは露天が黒湯で程よい温かさ。外気浴と合わせて長くいられる居心地よさがある。
天気もよくて秋独特の空の高さがあってしっかり休憩できた！
男
-
80℃
-
19℃
[ 東京都 ]
★蒲田からフットサル経由巣鴨行き
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット
いつも通りフットサル終わりに訪問。蒲田でサ活した翌朝埼玉でフットサルして巣鴨でサ活。
移動距離もそこそこあるけど楽しい事満載の週末は最高！
男
-
105℃
-
19℃
[ 東京都 ]
★蒲田のなごみでなごむ
#なごみ #蒲田 #サウナイキタイ #サ活
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
蒲田駅前のビジホに泊まったので訪問。久し振りに岩盤浴も体験。
たっぷり1時間、初体験の前回よりもがっつり汗かいて完全デトックス！
体験後サウナに入ったけど、岩盤浴が強烈過ぎたのかいつもより体の乾きを感じたので6分で回すことに。
日付変わるくらいの時間だったからほぼ貸し切り状態だったけど無理して体調崩しては元も子もないので早めに退散。
水風呂は普通の水風呂と源泉掛け流しの2種類あって源泉掛け流しの方が冷たくて気持ちよかった！
今はホテルで晩酌中。明日は早めの起床だけど時間までぐっすり眠れそうzZＺ
男
-
92℃
-
20℃,20℃
[ 埼玉県 ]
★外気浴で爆睡の巻
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
#彩香の湯 #サウナイキタイ #サ活
二日連続のサウナ。1セット目の休憩でベンチが空いたので軽く横になったらそのまま爆睡モードに笑
昨日の大雨から一転していい天気でそのあとの休憩もゆっくり堪能。
休憩の質がいいとそのあとのサウナと水風呂もはかどる！
男
-
104℃
-
18℃
[ 東京都 ]
★台風到来でも最高な巣鴨の太陽
サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサル終わりに訪問。もうタイトルに書くこともなくなり大して大事にもならなかった台風を使う有り様…。
そんな俺でも受け入れてくれるサンフラワーに感謝！
男
-
109℃
-
15℃
[ 東京都 ]
★気分も天気も気温も体調も優れなくても大満足なサウナ＆水風呂
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサル終わりに訪問。気温も天気も優れなくて気分も体調も落ち着かなくてもここのサウナと水風呂は満足させてくれる。
男
-
103℃
-
18℃
[ 東京都 ]
★雨空の中、今日も巣鴨の太陽へ
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサル終わりに訪問。弱い雨が降ってて先週に比べてだいぶ冷え込んでるけどサウナでがっつり体を温めて水風呂で〆る。
これが毎週末の楽しみ！
男
-
103℃
-
18℃
[ 東京都 ]
★アツアツのサウナを素早く楽しむ
サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサル終わりに訪問。次の予定で人を待たせてるので短く3セット。
今日のサウナはいつもより熱く逆に水風呂が少しぬるめに感じた。
男
-
106℃
-
18℃
[ 東京都 ]
★雨でも巣鴨の太陽へ
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサルおわりで訪問。がっつり汗かいたのでサウナは程々で。
水風呂も少し温度が高かった気がしたけど長めに入れて疲れを癒せた！
やっぱり巣鴨の太陽は最高や！
男
-
107℃
-
20℃
男
-
87℃
-
21℃
男
-
86℃
-
12.5℃
[ 埼玉県 ]
★拾う神的サウナ爆誕！
サウナ：9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット
#冨美の湯 #サウナイキタイ #サ活
他店の話からで申し訳ないけど川口の某健康ランドが閉館してからロス感酷くて足が遠のいてた。
そこに冨美の湯のサウナがリニューアルしたという情報が入ってきたので急いで訪問。(と言いつつリニュ後は2回目)
遠赤外線のカラカラスタイルはそのままで木材の香りが残るきれいなサウナになってた！
水風呂は相変わらず柔らかい井戸水で最高！
なんというか、捨てる神あれば拾う神があるんだなとしみじみ。
男
-
87℃
-
21℃
[ 東京都 ]
★暑さを避けて熱さ求める3日連続サウナ
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
#サンフラワー #サウナイキタイ #サ活
3日連続サウナ訪問はいつ以来だろう？
ともかく午後の暑さを避ける避暑目的で入るサウナは最高w
男
-
100℃
-
20.2℃
[ 埼玉県 ]
★五輪見ながらサウナ
サウナ：8分 × 3
スチームサウナ：15分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
#彩香の湯 #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
フットサル終わりに訪問。近場でさらに行ったことないサウナなので即決。
サ室のテレビではスケートボードストリート男子が放送してて、堀米雄斗が試技中だった。
水風呂浸かって外のベンチで寝ころんでたら疲れもあって爆睡。起きたら30分近く経ってた…。
2セット目のサウナ入ったら堀米選手が金メダル穫って表彰されてるとこだった！おめでとう堀米選手！！
男
-
104℃
-
18℃
