Tomokin↑

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は図書館帰りに、疲れた脳みそをほぐしたくて山のサウナ目指してゴーゴー！ということでイン！
土曜午後、意外と混んでましたが今日は時間があるので身を清めて温泉に浸かって前処理完了、サ室にエントリー！そう言えば個別のサウナマットの無料レンタル終了して、大判マットに変更されてた。
サ室の12分計が天に召されたようでテレビの時計を見てくださいと表示が出てました。
色々と設備が痛んで来てますが指定管理者のゴタゴタで一時期の荒廃がまだ響いてるかなぁ。
そろそろ紅葉始まってるかなって露天風呂に出てみたけどまだ兆しなし。次回に期待。
今回は心ゆくまで楽しんで5セットさせて頂きました。今日もご馳走でした。

牡蠣フライとおでん

季節限定メニューコンボ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は用件前に、朝ウナしにイン！
平日朝ということか人はまばら、先ずは身を清めてから檜風呂で空を見ながら予熱して、サ室にエントリー誰もいないのを初めて見た。ゆっくりと蒸し上げて水風呂に、ここも含めてですが天然水系の水風呂は身体当たりが柔らかくて気持ち良いですね。
サウナマットは、カゴから出したら戻せない人々は相変わらずやな〜って、サウナマット出し過ぎてるから戻せないのかね？カゴにギチギチに入ってるもん。
水風呂の後、外気浴も空を見ながらそして、その後源泉に浸かるとキマリましたね。もう何セットか行きたかったけど、用件あるのでこれで切り上げです。
朝ウナご馳走でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は、案件ひとつ何事もなく無事に完了出来たので定時で上がれたので久しぶりにこちらにウォーキングがてらにイン！
今日男湯はは東側、西側より少し低めとか偉そうに思いながらも、サ室でテレビ観つつじっくりと発汗を待ち、いい具合になったところでいつもの深めの水風呂に入って、キリリとしめて外気浴！気温が下がってきていい具合になりました。気持ちよく3セットで上がりました。今日もご馳走てした。

唐揚げ定食

タルタルソースが付いて来るよ！ ビールに合う合う

サウナ：10分＋オートロウリュ×1、
小屋8分セルフロウリュ満喫×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

こちら今治にブルーインパルス飛来ということで予定を変えて急行したものの、予定時刻11:00は上空に雲が多いということで13:30に変更とのこと、さてさてどうするかと思案中、とても近くに喜助があるじゃないかということでイン

市内でイベント開催していたので、浴室自体が閑散としており、大部屋サ室も貸切状態、最上段を独占でたのしんでたら、オートロウリュの時間になって、前方のストーンにミントのアロマ水ジュわ〜にブロワどーんでいつもより蒸しあげて、桶シャワーのあと水風呂で、気持ちヨシ、外気浴でまったりしてからの、小屋へ突撃、こちらも貸切状態だったのでセルフで蒸気追加し放題でこちらも最高！
今日、今更ながら今治喜助の真価を体験した気がいたします。今日もご馳走でしたよ。大ご馳走

楽しみすぎて、新しい予定時間に遅れそうになってダッシュしたのは余談ですが…

オロポ

無料券とかイベント時は、氷が多めな印象が…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日は、仕事終わりに山のサウナに急行！
相変わらず食堂閉まるの早い！山の夜は早いからしゃーないか！笑
今日はサ室の室温、 湿度とも低めでスロースタート。2巡目以降でしっかりと発汗。
冷たい水風呂でシャキンとしめて、外気浴。
今夜も整いました。たいへんご馳走でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
諸先輩方が投稿されてたので、そうだサウナ行こう！とほぼ幽霊会員と化していたこちらに数ヶ月ぶりにエントリー。
サ室は狭めであるものの明るく温度も92℃と高く水風呂も深めで冷たくナイスでした。
ただ、あくまでもジムの付録なので休憩スペースとかはありません。でも、今までスルーしていたのを後悔しました。

天下一品 丸亀おいしい広場店

天津飯定食 コッテリ

安定の味！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日は、午後から雨模様で冷えてきたので図書館帰りに山のサウナを目指し車を走らせイン！
今日のサ室は攻め気味で室温が一時110℃近くまでに、コンスタントに100℃超えで気持ち良く蒸され、山の水の冷たい水風呂とのコントラストがバッチリはまって最高でした。
秋祭りで帰省してる親戚とも再会し良いひとときでした。
今日もご馳走でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今月から男湯は新館に入替えとなったので、久しぶりに夕方からイン！
サ室も熱くて気持ちいい！
上段の床の劣化も板を当てて補修されてました。外気浴も秋風にあたって気持ちよく整いました。
久々の連休初日良いひとときをありがとう。
今日もご馳走でした。

ざるそばと、単品でゴボウのかき揚げ

つゆが甘くなくてゴボウによく合います

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

出張で初の北陸エリアに
ホテルの近くのこちらに歩いて行こうとして結局迷って途中でタクシーの力を借りてイン！
タワーサウナなる大部屋へ温度計は72℃だけど上段に上がるとしっかりと熱気と適度な湿度でバッチリ発汗。
水風呂は水深深めの100㎝近くで冷え具合も抜群で時おり壁から滝のように水が流れて素敵でした。
露天風呂エリアでの外気浴もまったりと気持ちがよく整いました。今夜もご馳走でした。

サウナ：小屋8分 × 2 大部屋7分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

早く起きた朝は、朝ウナということでこちらにイン
サウナ小屋でまったりしてたら常連さん？登場。二人で狭い小屋の中でベラベラ際限なく歓談始めたのでロウリュで沈黙祈願したけど逆にキレられ失敗。
このご時世黙蒸でしょう。我々喋らずに居るのにな〜と思いました。
その分差し引いても、朝ウナはきもちよすぎますね。
今日はこれで夜まで頑張れそう！！

山のサウナは故障中なので今月の締めとばかりにこちらにイン！金曜日の夜はそこそこに入浴客がいらっしゃいましたが、サ室は貸切状態でまったりと蒸し上げて水風呂に浸かり一巡目終了。外気浴に出たら先日２脚あったインフィニティチェアーは１脚だけ、さらに枕部分が外れて満身創痍状態でした。
いざ2巡目に常連らしき方々が現れてサ室内で歓談、水風呂へのダイレクトエントリーなどある意味ここらしさが出てきたところで今夜は終了。
サウナマットのばら撒きは改善されてましたが、入れ物が小さすぎて溢れた状態でした。入れ物変えたら綺麗になるかもしれない。

サウナ ８分×2
水風呂 5分×2
休憩 5分×2

薬仁湯相変わらず異様な匂いを放ってました。

サウナ：8分 × 2、7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週に入っての残業癖をリセットすべく定時上がりで
先ずは床屋で髪をスッキリさせてから、こちらにイン！
サ室の上段で気持ち良く蒸しあげ、深くて冷たい水風呂の心地良いことよ〜と外気浴で整えました。
今日もご馳走でした。
腹も減ったので食事して帰りました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
昼間の鈍川の口直しとばかりに、歩きでイン！
宿舎から歩きで畦道抜けて到着。
本日は東側だったのでインフィニティチェアーでまったりしたりで３セット行かせていただきました。
今日も最高にご馳走でした。

オムそば

部活帰りを思い出してしまう味ですね

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

はじめましてのこちらにイン
サ室は狭くマット交換の頻度も低め、平日は2回、土日祝日は4回、薄暗くテレビなしの昭和の香りがするサ室でした。温度も85℃と低め人数制限等はないので密状態で常連らしきおじさまたちが歓談し放題だったので今回は1セットで退散。
仕方なしに温泉を楽しんで帰りました。温泉で同級生と再会して話が出来たのでプラマイゼロかなと。
テントサウナ開設したりして期待してましたが大浴場のサウナは？？？？ですかね。
温泉の泉質は抜群なのでそれだけで楽しめますが…
次はテントサウナやりたいな

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
土曜日の昼下がり、ふらりとインさせていただきました。明るいサ室今日も気持ちヨシ。
水風呂は相変わらず水が柔らかく包まれるようで最高でした。外気浴でまったりして今日もご馳走でした。
外の休憩スペースで付け焼き刃のお勉強して帰途につきました。

サウナ：大部屋7分×1 小屋7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

息子と予定が合ったので久しぶりにイン！
サウナ小屋がまたまた貸切状態になったのでセルフロウリュ、熱波と気がねなくやりたい放題して楽しみました。吹き出す汗の感覚、ご馳走ですわ〜
チラーで冷やした水風呂に桶シャワー気持ちよかった。
ところで松山の方は水風呂冷たくなったのかしら？

オロポ

ここは氷多めでサービスデー以外はコスパはどうなんじゃろな

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

先週から休み無しの出張で、出先のサウナに行くことも出来ず、モヤモヤすることしきり。
今日は、戻って仕事終わりに久々にチェックイン！
身体が求めるまま３セットいかせていただきました。
今日も水風呂冷たくて、ご馳走でした。

豚キムチ丼

予想に反しつゆだく 辛さはマイルド、キムチ丼だけど醤油出汁感が強し好き嫌い分かれる味。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

夕方になって山のサウナに行きたくてイン
今月から石の湯に入れ替えで室内に整いスペースがあるので露天エリアはせまめです。
今日は控えめに2セットとしました。
石の湯の時は休憩スペースが二階に上がらなくてはならないのでそそくさと退散。