こた

２日連続サンピアの湯（笑）
〜本日は母上を連れて〜

昨日の塩サウナ→ロウリュウが最高すぎて
帰宅後母にそっこープレゼン
（前々から母にサンピア行きたいって言われてたのガン無視してたくせに…）
母も念願叶ったりで喜んでサンピアへ
今までガン無視してごめんよママン…

本日は
1セット目:ドライサウナ　中段→上段（何分入ってたか忘れた笑）
2セット目:塩サウナ　15分
3セット目:ロウリュウ　中段（また何分か覚えてない笑）
こちらでいきました！！
昨日よりロウリュウまでの時間が短かったため、
ドライと塩を1セットずつでロウリュウフィニッシュという布陣でいくことに！

塩サウナが昨日よりも熱く感じて、10分すぎた辺りから汗がとまらん💦
頭と顔に塗った塩が目に入りそうになって危ねぇ💦
でも塩サウナのあの感じ、ハマりそうです。
いや、もうハマってる……

塩サウナからのロウリュウも本日も大変爆汗でございやした🙏
今日は昨日よりも長い時間挑戦したいなと思い、昨日と同じストーブ前の中段に。
顔をタオルで覆ってしまえばいくらでも入っていられるけど、時間がどれくらい経ってるかが全く分からない…たまにチラッとテレビを見るためにタオルを外すのすらキツい💦ひぃ💦
今日も今日とて過去一並みの汗をかきました〜いやーほんとすごい。
んで気付いたけど、ロウリュウ回は部屋を出るために立ち上がったあとが一番キツい（笑）
体全体で熱風の中進むので、あそこが一番火傷しそうだと気付きました（笑）

足元フラッフラになりながら水風呂へ向かい、はふはふ言いながら水風呂でキンキンに冷やしていくあの瞬間、、、ほんとたまらんのよなぁ〜
自然と漏れてしまう「気持ちいいー…」という声。
水風呂でバチバチにキマってました🤤

今日も今日とて大変最高でした🙏
ありがとうございましたぁ！！！

実はサウナにハマってから一度も行ってなかったサンピアの湯。
なんか勝手に苦手意識を持ってたわたし…
（サンピアの性質上、若い人達めっちゃ多いから…）
今日も若い人達は多かったけど、サウナマナーの良い人しかいなくてとても快適でした。

たぶん私史上最高に汗をかいたサウナだったと言っても過言ではない…
サンピアの湯を完全に舐めてました。すみません。

1セット目:ドライサウナ　上段で4分
2セット目:ドライサウナ　中段で9分半
3セット目:塩サウナ　15分
4セット目:ドライサウナ　ロウリュウタイム

本日の流れはこんなかんじ。

1セット目が18時のロウリュウの直後だったためか、ストーブ前の上段がレベチでアチアチ。たったの4分で滝汗💦
2セット目は中段でじっくり蒸されることに。でも2セット目はなかなか熱くならないので最後の2分間は上段に移動してサクッと汗をかき。
3セット目は念願の塩サウナ。
お肌ツルツルになるってレポを読んでたから楽しみにしてました。
塩サウナは低温なのでじっくりゆっくり蒸され…汗がじんわりと出てきて塩が肌の上で溶けるのを待つ時間がたまらんでした🤤
髪の毛にも塩つけるとサラサラになるってきいてやってみたらほんとに髪サラサラになった〜！
4セット目は19時のロウリュウタイムに合わせて、塩サウナ出てからドライサウナに直行。

これがもうヤバかった。
私史上1番の発汗。
塩サウナ→ロウリュウってヤバいですね。。。

顔をタオルで覆って入ってたから全然平気だなーとか思ってたら、身体中ビッショビショ！！
えっ！こんなに汗かいてたのわたし！？ってびっくりしたら、急に首の後ろがヒリヒリ痛い！！痛っ！！あっちぃ！！！笑
火傷してるんじゃないかってレベルで痛くなったので逃げるように飛び出してきました。
いやービックリした。。。サンピアの湯でこんな汗かくと思わなかった。。。

これからサンピアに来る時は塩サウナ→ロウリュウは鉄板コースにしようと心に決めました。

「俺ご飯作ってるからサウナ行ってきていいよ」って言ってくれた彼氏にも感謝…
帰宅したらめっちゃ美味しいカレー出来上がってたので写真載せておきます。
今までの人生で一番美味しいカレーで秒で食べおわった。最高のサ飯でございやした。

今日もありがとうございました！！！

今月初のサウイキ投稿。
…に、なった理由は。
8/1からコロナになってしまい、療養生活を余儀なくされておりました😭
1週間近くサウナ行かなかったのキツすぎた…
療養明け、ホームのやまびこの湯にも行ったけど、体力落ちまくっててかるーく2セットでギブ。
だので、今回のひづめゆは内心どこまでイケるかとドキドキでした😳

行きはドライブがてら、厳美渓に寄って空飛ぶかっこうだんごを食べたり、まるみドライブインに寄って激うまジンギスカン食べたりと充実。
ひづめゆに着いたのは15時ちょい過ぎでした。
駐車場はいっぱいだったけど、女湯はそこまで混んでませんでした！わーい！

サ活、思いの丈のままに書いてたら文字数オーバーで全然書けないので、泣く泣く箇条書きにします😭😭😭

・浴室内の動線が完璧すぎる。サウナのことよくわかってらっしゃる。この動線だけでワクワクが止まらない。
・炭酸泉がすごく良き。温度も42℃くらいかな？高めですぐに体が温まる！
・サ室と水風呂スペースの木の感じが超好き。テンション上がる。
・サ室内も暗めの照明がオシャレ。セルフロウリュウできるの本当最強。汗ドバドバ！！
・念願のもぐり水風呂…♡最高すぎた。水温は体感17℃くらいでちょうどいい…！
・外気浴スペースの雰囲気も超好き。もうずーっとここにいたい…あの半小屋みたいなところはどうやって使うんだろう？？と考えながら整いました。

合計4セットをこなし、最後は炭酸泉でじっくり温めてフィニッシュ！！
文句の付け所のない、最高の時間でした！！！
ここがホームにできる人がほんとに羨ましすぎる😭毎日でも来たい…車で2時間超え&高速代往復8000円超は自分へのご褒美サウナになりそうです…。

でもほんとによかった！！また絶対絶対来ます！！ありがとうございましたぁぁぁ！！！


追伸>>
1セット目の外気浴中、よだれ垂らしかけてじゅるじゅる言いながら整いました。笑
あと4セット目、私含め4人いるサ室でお腹きゅるる〜って鳴ったのは恥ずかしすぎた。勘弁してくれ。

まるみドライブイン

上生ラム定食

くっっっそ美味い。

3日ぶりのサ活〜！！
今週末は怒涛すぎた……😭
本当は昨日古戦場デビューをするはずが
相方の職場でコロナ陽性が出てしまい、
相方が濃厚接触者疑惑に😱
相方が陽性なら私が濃厚接触者。
こりゃサウナも当分おあずけ…と泣く泣く古戦場に出かけていく両親を見送り過ごした土曜日。

土曜日にそっこー受けたPCR検査の結果
陰性と連絡が来た今日！！
もう無理サウナ行きたい！！！と
おかんを誘い、ホームやまびこの湯へ〜〜

久々のホーム、日曜の夕方で混んでるだろうなと覚悟してきたけど、まぁ混んでたけど思ってた程じゃなかった☺️わーい
今日は夜ご飯前なのでタイムリミットは2時間！
目指すは18時のロウリュウ！！

ということでまずは炭酸泉でかるーく下茹で→マッサージ湯で体を温める…
（やまびこの湯はマッサージ湯と露店の壺湯がおきに）

サウナ室はまぁまぁの盛況具合！
1セット目は上段で5分ほどかるく蒸され、程よく汗をかいたところで退出💨
2セット目は上段で7分ほど。笑点観ながらまったり蒸される。
3セット目に18時のロウリュウ！2段目にスタンバイ！
今日はラヴリーともちゃんさんでした💕やったー！嬉しい！！☺️💕
満室のサ室にともちゃんさんの熱波が行き渡る……至福の時間でした✨
人数多かったからか、いつもよりヘロヘロになって最後の名前言う声がか細くなってたともちゃんさん💦大丈夫かなぁ、無理しないでほしいです😣💦

3セット目のあとはあまみも出現💕
今日は外気浴も涼しい風が吹いてとっても気持ちよかったです🥰

今日もありがとうございました〜！！


余談ですが、古戦場に行った母に、LサイズのMOKUタオル買ってきてもらって早速使ってみたら…Lサイズめちゃくちゃいいですね！！体一瞬で拭けて超快適。
ふつーのMOKUタオルも好きだけど、Lサイズ集めよっかな。

酔拳 長町インター店

黒酢酸辣湯麺

3連休の最終日はサウナに行きたい！！
ってことで行ってきましたアクアイグニス藤塚の湯。

本当は上品の郷に行きたかったんだけど…
朝起きてからダラダラしてたら気付いたら15時😅
残念だけど上品の郷はまた次回に持ち越しで！

今日は相方さんにもサウナの良さを知ってもらうのが目的でしたので、サウナ初心者の方にもおすすめしやすい施設…ってことでわたしなりに考えた結果、アクアイグニスを選ばせていただきました✨

着いたのは16時半前。3連休の最終日だし天気もいいし、混んでそうだなぁと不安でしたが、そんなことはなく。少し人が多いタイミングもあったけど、利用マナーもよくて気になるようなこともなく、心置きなく堪能できました☺️💕

さっそく身を清め、今日は1時間半しか時間がないからサクッと済ませるぞー！とまずは下茹でのために露天風呂へ。
露天に出た瞬間、外気温の涼しさが最高すぎておもわず「今日の外気浴最高じゃん…」と呟いてました😆人もいなかったし！笑

露天風呂でさっと下茹でしてさっそくサ室へ。
今日はトータル3セットしましたが、全体的に1人になる時間も多く、人が多くても＋2人くらいでゆったり楽しめました☺️💕

1セット目は上段で4分
2セット目は下段で10分
3セット目は下段で9分

今回はサウナハットを持っていなかったので上段だとちとキツく💦
下段でじっくり背中から蒸される作戦！（背中をストーブ側にして頭を下げて体育座りしてみた）
これがかなりいい作戦だったようで、汗が出るわでるわ💦
でも下段だからいつもより長くいれるぞ〜！頭もまだ大丈夫！と気持ちよく汗がかかるスタイルでした☺️
3セット目には腕と脚にあまみが出現💕
水風呂の温度も本日も最高に気持ちよく、お口ポカーンで水風呂に浮いておりました🤤

外気浴もバチバチに整い、3セット目はガッツリ寝落ち😴
今日も素晴らしく整いました〜👏ありがとうございます！✨

ちなみに相方さんは、サウナも水風呂も入ったことあるけど外気浴はなかったらしく、本日をもって外気浴の素晴らしさを知っていただけたようです☺️✨
「なるほどなるほど。こういうことね」と言いながら外気浴してたそうで😂笑
「次からは2時間でもいけそう！」とのことでわたくし大歓喜💕あざっす！！😍✨

これからも母や相方を連れ回しサ活を楽しみたいと思いまーす！💕

レジェンドゆうさんのイベント初参戦☆

待ちに待ったレジェンドゆうさんのイベント〜！
19時50分に入館し、そのまま20時まで待機！
母が1番、わたしが2番をいただきました☺️

21時までにサウナを2セットで準備万端〜
ラスボスさんの予習で水通しをしようと思ってたところ、レジェンドゆうさんが現れ水風呂に入るのを止められてしまう…😂笑
仕方ないので顔にタオル巻いてサウナハットかぶって…と準備してたら「顔隠すの〜！？顔以外狙うよ〜！」とロックオンされる😇ひぃ

サ室前で注意事項の説明を受ける中で
「一番上はサウナ得意な人です！スタンしてお待ちください、2段目はまぁまぁかな〜って人、一番下は初心者の人で！サウナマットはもう敷いてありますから、マットがあるところにお座りください」と言われ。
母と「うちらは一番下にしようね」と話しながらいざ入室したところ、あれっ？一番下の段…サウナマット置いて、ない…？？え…？どゆこと…？？
と、とりあえず2段目に座る……
全員、2段目と最上段に強制的に座らせられてる図😇既にこの時点でヤバいw
しかも最上段の人は強制スタンww

なんやかんやイベントが始まり、白樺のアロマの匂いが充満するサ室。湿度高めですんごく気持ちいい〜🤤
柔らかめの風なのにどんどん汗が出てくる〜
だがしかし、これはまだファーストなのである…

「セカンド行くよ〜」と言われ、ロウリュウの水が足されていき一気に室温が上がる…
この辺りから退出者続出。
わたしも耐えたけど、水が全部かけ切ったところでギブ！！😂
名残惜しくもサ室を後にしました。

………そして奇跡は起こった………

水風呂に入りながらサ室を見てたら、あれ？最後に残ったのおかんじゃない？？😂
まさかのうちの母が最後の1人で残ってましたww
そんなことあるんか……この人めっちゃ初心者ぞ……

外気浴でも煽いでいただき、心地よい風を浴びて口が半開きっぱなし🤤
最高に気持ちよかったです…煽いでいただいてありがとうございました…

初めてのレジェンドゆうさんのイベントでしたが、最高に楽しかったです☺️✨
また来月楽しみにしてます！！！
ありがとうございました！！！

本日は1週間ぶりのサ活！
仕事中から行きたくてウズウズしてたw

今日は久々だし、18時のロウリュウ1回のみでサクッと。
ロウリュウが始まる前にマッサージ湯で下茹でをし、2段目にスタンバイ。
今日はわたし含め4人だけでしたのでたーっぷり10回→5回→おかわりいただいちゃいました♡
久々だったけどダバダバ滝汗💦
おかわりまでギリギリ粘って一番最初にギブ😂

水風呂は長めにじっくり…
水風呂でも煽いでもらってサイコー💕
外気浴はインフィニティチェアでまったり。
目を瞑った瞬間目の奥がぐわんぐわん回ってちとヤバかったけど、その奥に宇宙を感じてなんかよくわかんないけど整いました。笑
今日は外気温もちょうど良くて、自分と空気との境目がなくなるような不思議な感覚に。大気に溶けていくような…至福の時間でした。
久々だったけど、1セットでも十分すぎるほど大満足。
むしろ渾身の1セットでガッツリととのった〜！！

外気浴のあとは壺湯でよだれを垂らし、最後にまたマッサージ湯で温め直して終了。

次は水曜日のレジェンドゆうさんのロウリュウに参加予定！！
楽しみすぎる〜〜💕
母と一緒に参戦したいと思いますっ✨


ところでインフィニティチェアの使い方を毎回忘れて試行錯誤してます。
今日も全然倒せなくて、しばらくやってたけど諦めてボケーっとしてて、ふと使い方を思い出して無事倒せました😂
インフィニティチェアを倒さずにもぞもぞしてる奴がいたらそれは高確率でわたしです。親切な人は倒し方を教えていただけると泣いて喜びます。（覚えろよw）

今日もありがとうございましたッ！！！

今日は仕事中から、なんだかサウナに行きたい気分♪
明日は水曜サ活でやまびこに行くから〜
今日は極楽湯の冷たい水風呂だっ！！

ってことで行ってきましたよ、（略）

極楽湯までの道のりでほとんど信号にひっかからないという奇跡を起こし、ルンルンで到着♡
一番ビックリしたのが、赤信号で止まろうと減速したら、ちょうど21時になった瞬間で点滅信号に変わるタイミング！どこまでも信号に引っかからない！笑
思わず「そんなことあるぅ！？」ってデカい独り言。アラサーになると独り言増えるよね。。。

今日はじっくり下茹でをしてから入るスタイルで。
まずはぬる湯で5分→白湯で5分。
しっかりと体を温めて、ドライサウナの1番上の席に着座。
（今日も場所取りおばちゃま達がいてすごく残念でした。常連さんなのにマナー悪いのなんでだろう…）
下茹で効果か、バタバタと大粒の汗が滴り落ちる💧
やっぱり下茹でって大事なんだな〜！

露天風呂のTVが故障中のため無音の露天スペース。
控えめにいって最高。ずっとこのままでもいい。
整いにTVの音はいらない。
かすかに聞こえる男湯のTVの音や話し声すらエモい。

今日は時間の都合上2セットのみでしたが
下茹でしっかりめで大量発汗できて気持ちよきでした！！！

自分のベストスタイルを確立していくため、
私のサ活はまだまだ続く…。

次回！水曜サ活はやまびこロウリュウ！
果たして完走できるのか！？
久々ぬるめの水風呂はいかに！！
乞うご期待！！


【7/7追記】
女子特有の事情により数日間サウナに行けなくなったわたしは、家のお風呂で温冷交代浴をたのしみました。サウナに行くようになってから汗をよくかく体質になったな〜。水シャワーが気持ちいい。お風呂上がりはオロポでキマリ。はやくサウナ行きたし！！

今日は水曜だけど、最近暑いし、キンキンに冷えた水風呂に入りたいんだ〜〜！！

ってことでやってきました。
第二のホーム、名取の極楽湯。
（まじでやまびこの湯とタイマン張ってる）
（だってどっちも家から10分なんだもん🥹）

20時過ぎにチェックイン。
洗い場、壁側がギッシリ埋まってました。
ひえぇ、混んでるのかな〜なんて思いながら
洗い場の端っこで身を清め…
ぬる湯で程よく汗をかいたところで
ドライサウナへ！
思ったより空いててよかった😌

1セット目の外気浴、露天の椅子に倒れ込んでから頭がぐわんぐわん、心臓バックバクでしぬかとおもったwwでもいやな感じではない。

2セット目はミストサウナ、3セット目はドライサウナで今日は3セットでさっくり！
心臓バクバクは1セット目だけだったけど、3セット目で体拭いてたらバランス保てなくてフラフラしてました。歳かな？😂

極楽湯の水風呂とやまびこの湯のロウリュウが一緒だったら、たぶんしぬほど整うんだろうなぁ…
そんなことを夢みながら、今日もお風呂上がりのコーヒー牛乳がおいしいのでした。

今日もありがとうございました！！

待ちに待った水曜サ活！
最近極楽湯に行くことが多かったので
久々のホームやまびこの湯でした♨️

家庭のゴタゴタがとうとう最高潮を迎え
心身共に疲労困憊だったわたしは
今日は何としてでも整ってやる…！
と意気込んで21時と22時のロウリュウを受けるつもりだったのですが。
なんやかんや家を出るのがギリギリになり
21時のロウリュウは少し遅れての入室…
皆さま大変失礼しました…あの時1人遅れて入って来た図太いやつは私です。
ほぼ満室のサ室を扉の外から眺めて
今回は諦めようかと思ったけど、ヴィヒタもあるしラブリーともちゃんさんだし…と思って諦めきれずにウロウロして、窓側の最上段がポッカリ空いてたのを見つけて飛び込んでしまいました…

結果、飛び込んで良かった…
しっかりおかわりまでいただき、
水風呂で昇天しかけ。

そのあとの記憶は曖昧ですが…
22時のロウリュウで熱風を浴びおかわりまで待てずに退室。
インフィニティチェアで無事整いました👏
宇宙をかんじた整いはひさびさだった〜。

さらに！！！！
22時15分頃にもう一度サ室に入ったら
耳や肌がビリビリ痛くなるような熱気で
玉汗が出まくり出まくり💦
水風呂で締めて外気浴中、、、あまみが出現！！
わたし、あまみ初体験でした。
ふぉーーーこれがあまみいいい！！！
その後露天の壺湯で無事昇天しましたとさ。

最高でした。
今日は本当に来てよかった。
心のメーター0になりかけてたけど、だいぶ回復しました。
ありがとうございました！！！


そういえば21時のロウリュウで、高校の時の同級生が一緒に受けてました。うぉーまじか！って思って声かけようかちょっとソワソワしたけど、サウナは1人静かに入りたい派かもしれないよね…と思ってグッと我慢したのでした。
サウナ友達になりたいな…また会えたらいいな…。

本日の極楽湯は治安もよく、
先日のようなマナー違反の方もいらっしゃらず、
心置きなくサ活ができました。

ただ朝からアレルギーが酷くて
サウナ入るたびに鼻水が
どぅるどぅる出るわ出るわで、
そっちに気が散ってしまい、限界まで
蒸されることができなかったのが心残りでした。
サウナ入ると鼻水めっちゃ出てくることない？
私だけ？

帰宅してから家族の夜ご飯作ってたら
汗ダラダラ、脚もパンパンで
もう一回サウナ行きたくなってきた😂

次は水曜サ活でやまびこの湯に行きます〜