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夜からサ活

まずはサ飯

身を清め、サッと下茹で

1セット目
サウナ8分→水風呂1分→外気浴

2セット目
サウナ10分→水風呂1分半→外気浴

一旦着替えて
脱衣室の喫煙所へ
ここでの外気浴が1番落ち着くかもしれない。。

3セット目、4セット目
サウナ12分→水風呂1分半→外気浴

幸せハッピーセットで終了かな
と
時計を確認。

ギリいける✨

ゴーゴー5セットめ突入✨

サウナ12分→水風呂1分→外気浴
で終了✨

閉店までしっかり楽しみました☺️✨

豚丼

720円なり サラダ、味噌汁、おしんこ、デザート付き✨ 濃いめの味付け

朝風呂料金ギリギリ入店

身を清め、下茹でもそこそこに

まずはロッキーサウナ8分→水風呂1分30秒→整い椅子で外気浴

2セット目
汗蒸幕12分→水風呂1分30秒→整い椅子で外気浴

一旦着替えて休憩

3セット目
ロッキーサウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴

4セット目
汗蒸幕10分→水風呂2分→外気浴（爆睡💧）

約3時間で終了

汗蒸幕さんに行くにはなかなかゆっくりできないのが残念💧

昨夜帰宅し夜から予定があるので
庭でテントサウナ✨と思ってたけど
雲行きが怪しい🌀💧💧💧

サ活諦めモードでしたが
予定までにちょこっと時間があったので急遽ホームゆっぽへ
昨日のフラストレーションもあったし🌀笑

という事で身を清め、下茹でなしでそそくさとサウナIN

混んでるw
とりあえず8分→水風呂1分→外気浴と思いきや混んでるw
渋々内気浴

2セット目はスキありで定位置上段8分→水風呂1分→外気浴またできず内気浴

3セット目
スキあり定位置上段8分→水風呂1分→外気温いつもの寝れるとこ埋まってて渋々ととのい椅子

溜まるフラストレーションを泡に流してもらおうと炭酸泉につかり

ボーッと考える

昨日に比べればサウナに入れてるし、上段にも座れてるし、そのうちまたいつもの流れになるか。。

と、とりあえず納得。

時間も迫ってたので
3セットクルージングかと思ってきたけど

時計見たらサウナ早めに切り上げてたから余裕が✨

4セット目

サウナ8分→水風呂1分→外気浴
ようやくいつもの流れ☺️✨

帰宅して思わず
『ありがとう』
と言ってしまったら

『なにが？』
だって😅

親戚に不幸があり
岩手滞在中3日目

本日も朝うな

身を清め下茹でし

サウナ8分→水風呂1分→外気浴
3セット

お湯に浸かり〆

2時間コースでも
3セットクルージングでも
満足満足☺️✨

身を清め、下茹でして
サウナ10分→水風呂1分→外気浴を5セット
2時間コースギリギリまで満喫✨

8時半入店
身を清め、下茹でし
サウナ8分→水風呂→1分→内気浴を3セット
約1時間で終了です☺️

またまた流れでサ活

ラッキーラッキー☺️✨

身を清め、下茹でし

サウナ10分→水風呂45秒→外気浴

サウナ10分→水風呂1分→外気浴

サウナ8分→水風呂1分半→外気浴

の3セットで終了✨

急遽流れでサ活☺️✨

身を清め、サラッと下茹でしてから

サウナ10分→水風呂1分→外気浴を4セット

もう1セット行きたかったけど
時間の関係で断念😅

ちょこっとでも行けると嬉しいものです
感謝感謝🙇🏻‍♂️✨

突発サ旅からの帰宅途中
どうしてもここの水風呂に入りたくて😅💧
〆で寄ってしまいました💧

20時45分入店だったので
4セットで終了☺️✨

明日は天候次第でお庭でテントサウナかな。。😅

突発サ旅満喫中

朝風呂からの
朝ウナ

朝から暴風ロウリュ💦

今日は息子に届け物のため栃木に行くので

とりあえず2セットで退店✨

18時から宿泊する気満々で入店

激混み🌀

それでもサウナも暴風ロウリュも堪能

身を清めサッと湯に浸かり下茹で

からのサウナIN✨

あまりの高温（体感的に）に驚きながらも堪能

サウナ→水風呂→外気浴→着替えて休憩
を3セット

薬草風呂や草津温泉も堪能し、
ご飯もハイボールも堪能し、

ほぼ寝ずにきたので22時には眠くなりました😅

スタミナ肉たま飯＋ハイボールメガ

ニンニク強めのピリ辛挽肉にご飯が止まらないたまごのおかげででマイルドにも

朝風呂ギリギリ入店💦

身を清め

はやる気持ちをぐっと抑え
お湯に浸かり

いざサウナ🍀

ロッキーサウナ20分→水風呂1分
ロッキーサウナ20分→水風呂1分→外気浴
黄土サウナ10分→水風呂1分

一旦着替えて休憩✨

汗蒸幕20分→水風呂1分→外気浴
ロッキーサウナ15分→水風呂1分→外気浴

またまた着替えて休憩

汗蒸幕20分→水風呂1分→外気浴
ロッキーサウナ15分→水風呂1分→外気浴
で〆

4時間半の滞在でした☺️
正直、丸一日居たかったけども。。

色々あり渋々帰宅です😅

オープン同時入店

身を清め
炭酸泉で下茹でし

いざサウナへ
サウナ20分→水風呂1分→内気浴
サウナ8分→水風呂45秒→深呼吸＋水分補給
サウナ10分→水風呂45秒→外気浴

サウナ10分→水風呂1分→外気浴
サウナ15分→水風呂45秒→外気浴
炭酸泉に浸かり〆

娘の送迎があったので2時間の滞在で終了でした🥲

今月初サ活

土曜日の割に意外と空いてました
ラッキー🍀

まずは身を清めサッとお湯につかり

サウナへ

ぬるい。。
まさかの70℃。。。
なんで？？？

サウナ25分→水風呂1分→外気浴

サウナ20分→水風呂1分→外気浴

少しサウナ室あったかくなってきてました

ラストサウナ20分→水風呂1分→外気浴

炭酸泉で〆

明日は庭でテントサウナですね☺️✨

9時にin
朝サ活

身を清め下茹でしてからの
サウナ10分→水風呂1分→雨を浴びての外気浴
を2セット

炭酸泉15分→外気浴
を挟んで
電気風呂で時間調整をして

サウナ15分（朝ロウリュ）→水風呂1分→雨を浴びての外気浴

一旦着替えて休憩45分

サウナ10分→水風呂1分→外気浴を2セット

炭酸泉と電気風呂で〆

4時間半の滞在で満足満足☺️✨
MOKUタオルも買えたし🍀

本日も13時からサ活

土曜の昼過ぎだったけど
車の数の割に意外と空いててビックリ😳

今日は自宅でご飯食べちゃったのでサ飯なし💧

ゆっくりじっくり堪能します✨

1セット目:ドライサウナ20分→水かけ→ミストサウナ10分→外気浴

2セット目:ドライサウナ15分→水風呂1分→外気浴

3セット目:ドライサウナ15分→水風呂1分→外気浴

一旦着替えて漫画休憩🍀
スマホを車に忘れてきたことに気づく🌀
30分くらいの予定が1時間漫画を読み耽ってしまう💧

4セット目:ドライサウナ20分→水風呂1分→外気浴

5セット目:ドライサウナ20分→水かけ→外気浴→ミストサウナ5分で〆

旧ゆったり苑の頃はよくきていたけど
水の出が悪かったり
混雑してたり
値上がりしたり
で来なくなって10年ぶりくらいに来店でした☺️

水風呂が狭くて入らないこともあったり
16時以降は徐々に混んできちゃったけど
まずまず満足です☺️✨

テントサウナ買おうかサウナのために小屋を立てようか、、、
最近本気で悩んでます🌀笑

13時からのサ活
3時間半滞在

心なしか平日なのに混みあっていました
マナーの悪い方もちらほら。。。

ホーム変えようか迷うほど。。

近いし安いし気に入っていたのに残念。。

さて、本日のサ活

入店からのサ飯
からの

1セット目:サウナ15分→水かけ→サウナ10分→水風呂1分
→雨を浴びての外気浴10分

2セット目:サウナ15分→水風呂1分→外気浴5分

着替えて脱衣は外の喫煙所で追い外気浴10分
からの休憩室で30分休憩

3セット目:サウナ10分→水風呂1分→外気浴15分

4セット目:サウナ15分→水風呂1分→外気浴10分
で〆

カツカレー

900円 サラダとゼリーがついててお得な感じ✨