やや☆ぱぱ

杉並×中野デジタルスタンプラリー♨️
そのまま流れで健康浴泉🧖‍♂️
東中野のこの３つの銭湯を🪜したのは初めてかも…😅
こちらも浴室、サウナともに空いていて炭酸泉は独り占め🥰

杉並×中野デジタルスタンプラリー♨️
屋外プールのあるアクア東中野へ😊

熱かったような記憶のサウナALは思っていたよりもマイルドでゆっくりミヤネ屋☺️
たからゆALに慣れすぎたか…笑

さすがに師走、プールの水も冷たく浴室の水風呂はスルーで問題ないくらい✨

今日から始まった杉並×中野デジタルスタンプラリーは安定の松本湯からスタート🐢♨️
久しぶりにオープンからお邪魔しました💨
とりあえずMOKUタオルまでは頑張ろー💪
かめきちは静か…と思いきや、結構元気に反応してくれた😆

サウナ、外気浴ともソロのタイミングあったり、浴室も静かでゆっくり♨️

休憩🪑前の露天風呂から昇る湯気をぼーっと見つめているのが好き🥰

お久しぶりの鳩の湯♨️
サウナストーブは今日も元気！
コポコポコポ…🐦✨

年明けはLDですね☺️

今日は友人と松本湯の約束だったが、残業になってしまったらしく…結局一人で🧖‍♂️♨️
…って、いつも通りか🤣

サウナ待ち無しでイン✨
今日は腰が痛すぎたので電気風呂長めでお世話になりました☺️

NAPSサブスク利用でROOFTOP🧖‍♂️
毎時37分のアロマロウリュ🔥今日は受けることが出来ました😆
あまり寒くなかったので外気浴も気持ち良かった✨
でも念の為、最後はサウナで軽く身体を温めてから退場💨

待ち合わせ前のスマートステイ🧖♨️
サウナはオートロウリュ有、結構好きなセッティング🔥

自宅の松本湯カレンダーのページがラスト一枚になってしまった為、来年のカレンダーをいただきたく松本湯へ♨️
近隣のアクアがお休みだった為かサウナは待ち発生🧖💦
かめきち🐢今日はご飯食べなかったみたいです💦明日は食べるかなぁ😥

①先程のサウナ上がりの体温調節に失敗して若干寒い。
②今日は夕飯の時間までまだ少し時間がある。
③どうせ荻窪で乗り換えが必要。

➡︎そうだ銭湯gokurakuya行こう♨️

とりあえず、綺麗なサウナ室にて静かにセルフロウリュ🔥で落ち着く✨
あとはゆっくり湯船に浸かって…
温まったら今度こそ帰宅😅

しごおわROOFTOP🧖‍♂️
さすが華金🌙かなり賑わってた✨
まだ外の水風呂も外気浴も変わらず気持ち良いなぁ🤤と思いつつも…時間が経ち、風が当たるとそこそこ寒い🤣
まだ冬に慣れていないからだろうか…帰りはサウナで少しカラダを温めてから出ないと帰り道が寒いかも笑（体験談）

今日は仕事が色々と大変だったので、境南浴場の熱と水にしっかり癒してもらいます☺️♨️

調べたら今週は男湯が釈迦サウナ❗️
ということでお邪魔しました。
白ベースのさっぱり爽やか空間♨️
サウナ室もキレイ😻
80℃程のマイルド遠赤サウナには相性ピッタリ24℃程のマイルド水風呂✨
お風呂は中温と高温の2種あるので、お風呂の温冷交代浴も捗りそう♨️
帰りにUNSAAも購入🥰