サウナにナウさ

月1の職場の同僚とのお風呂会。
露天での雑談に花が咲く。

朝6時に行ったが、土曜の朝だからか多くの人がいた。
朝食の無料カレーを食べて仕事へ。

出張の宿泊場所として。

家族でジブリパークの帰りに。

出張の宿泊場所として。前日は以前の同僚と食事に行って締めにラーメン。
23時くらいは空いておりゆっくりとサウナへ。

ちびっこと祖父江の緑地公園で遊んだ帰りに、google mapで銭湯を探していたら、ここが出てきたので、初めて訪問。　自治体が経営しているおり大人400円、小学生200円とお値打ち。お風呂も何種類かあり。子どもと一緒だったため、一人でちょっとだけサウナ。1Fには焼き芋も売っており、また子供向けのクイズでおもちゃも頂き、楽しい思い出となった。またぜひ訪問したい。

以前の上司の退職パーティーで大阪へ。最近はホテルも高くなっており、あらかじめカプセルを予約。5500円とお値打ち。深夜と早朝にサウナ。どちらも時間の割に多くの人がいらっしゃった。

昨日は0時過ぎまで以前の職場の同期と先輩と食事会。
富山の新鮮な魚をいただき、その後は町中華で締めのラーメン。
朝は胃もたれがすごい、、。そうだ、サウナに行こう。
昨日に引き続き3セット。水風呂が気持ちいい。
4人くらいが入れるこじんまりとしたサウナだけど、ちゃんとサウナで、ととのうには十分。
さあ、朝食をたべて、少し観光して、今後は新幹線で帰ろう。
今年初のサウナ、最高だった～。今年もいろんなところに行こう。

出張で富山へ。
特急で片道3時間以上。。乗っているだけでもそれなりに疲弊。
1時間ほど時間的に余裕が出来たので、宿泊者限定の大浴場へ。
17時だと他におふたりくらいしかおらず、ほぼ貸し切り。
ドライサウナでじっとりと汗が出てくる感じがたまらない。
仕事前なので40分くらい計3セット。
また明日の朝来よう。

職場の後輩と。
サウナ水風呂2セットとスチームサウナ1セット。
最後はサウナー用のドリンク（？）、「ととのった」を一気に飲み干した。

出張後、職場の人達と夕飯を食べて、今年から一緒に働く後輩2人とサウナへ。値段も非常にリーズナブルで人も少なかった。
サウナ水風呂、3セット。

仕事終わりに後輩と。
2セットし、スチームサウナでしばし談笑。
明日も仕事頑張ろう。

仕事終わりに。
露天が新しくなり、チェアも用意されている。
サウナ自体は大きくないが、10分ほどいるとじっくりと汗が滲んでくる。
泉質もよく、いいお風呂でした。

仕事帰りに１時間だけ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天気もよく、癒やしの時間だった。

仕事で前日から横浜入り。昨日はお酒が入ったので夜無理には行かず、翌朝の6時に入浴。ハーブ、スチーム、高温サウナの3種類あり。海を眺めながら早朝サウナ2時間♨️最高だった。

同僚と初薬湯
サウナのサイズ的には6人で一杯。スチームサウナ。漢方薬湯の匂いは強いが、堪能できた♨️
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

出先から戻る前に20分の温泉タイム。
サウナは1セットの短縮バージョンで。

以前の上司の祝賀会で富山へ。
三次会に締めとして糸庄でもつ煮込みうどんを食べ、いざ宿泊するアルファーワンへ。雪が降りそうなくらい寒い日だったがサウナ計2セットであったまれた。屋上から富山駅を見下ろしながらゆっくりお風呂に浸かる。翌日も朝風呂して雪の降る中帰路へ。

仕事と仕事の合間に立ち寄る。今回はサウナメインというより温泉目当てで。
サウナは1セットのみで、ゆっくりと温泉に浸かる。30分しか滞在できなかったがリセットし仕事に向かう。