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Ina

2024.01.31

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

綺麗❗️
3セット❗️
2セット目にスタッフによる
ほうじ茶ロウリュ 
香り最高〜  香ばしい❗️

シチュー屋

牡蠣鍋

これで2人前笑

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
18

Ina

2024.01.30

2回目の訪問

2セット
やっぱり 好き❗️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
23

Ina

2024.01.28

37回目の訪問

サウナ飯

今年初のホームは  
初めてのカズーヲさんのアウフ 19時回参戦
久々にホームきたら スタジアムサウナのオートロウリュ休止なんですね 温度保つ為だとか

カズーヲさんアウフ 10分前には満室でした
氷掛けと団扇とブロワー使って拡散
多分本来ならもっと熱いはずだけど 温度上がらず…
またどこかで受けたいです‼️

昨日 草加にカズーヲさん絶対いた❗️
宴会してたと思う

豚スタミナ炒め定食

単品が何故かない 謎。

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  • サウナ温度 94℃,87℃
  • 水風呂温度 13.7℃
12

Ina

2024.01.27

7回目の訪問

サウナ飯

土曜日初めてきましたけど
ロッカー空いてなくて 並んでるですね❗️
入館したら特に何もなくいつも通り 

マット交換前 最高の熱さで全員を出す為
エース トミザワさん登場で
交換前のゲリラ爆風ロウリュ開始 
2週目なのにすでに激アツ 
両面焼きでした 3週目は無理っ‼️


親子 助けてあげました‼️‼️

辛味噌ラーメン

ちゃんと辛い  舌がヒリヒリするぅ

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
25

Ina

2024.01.26

8回目の訪問

サウナ飯

急遽 仕事休み❗️
いきなりの出来事で 金曜日だしどこも混んでるし予約中々取れない どこ行くか迷ったけど
ウィング❗️電話したらとれたー‼️

ここからは慣れ慣れです笑
いつも通り洗体してジャグジー❗️
気持ち良すぎて寝そうになり笑

サウナは…
いつも悩む  どれも個性あってめちゃいいのは知ってます
今日は 改→ジール→改 

宿泊なんで ボナは夜にゆっくりと
多分 ボナ→ボナ→改→改 で二股はいって
爆睡ですね笑笑

朝ダラダラ起きてからのジャグジーも最高
からのサウナ またダラダラして…

12時チェックアウトも最高すぎる‼️

長崎ちゃんぽん

サウナ施設で食べる レベルのちゃんぽんじゃねー笑笑  美味かった!

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  • サウナ温度 109℃,70℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
22

Ina

2024.01.21

36回目の訪問

サウナ飯

今年初 ホームサウナ✨
日曜日 駐車場はかなり停まってました💦
20時位には家族連れが退館し若者インで常に混んでる状態でした
お風呂は別に普通
スタジアムはちょい混
禅は普通…

なんか21周年記念でガチャやってたみたいで
そこだけ激混みで お子ちゃまも走り回ってる💧

21時からはいつものホーム🤩

肝心のサウナは
スタジアムは若者でちょい混み

禅はやっぱり 内扉ついてセルフロウリュ時は 
体感温度爆上がりなので 即消えますね❗️
土日、お客さん多い中 
5分毎にセルフロウリュ出来るので
流石にサウナストーン  鳴きません。
また壊れそう。。。
ロウリュやりたい願望多すぎる
また 壊さないで欲しい。。。

やるなら おおたかの森行って 並んで
ロウリュしてくれるかな💢

平日はどの時間行っても最高っすよ❗️
平日でもちょい混みなら少し様子みればガラガラなんで大丈夫です❗️

朝一から17時まではお風呂もサウナも状態いいので
是非‼️

外の一服する所 サンダルなくて
激寒で一服してたら 『サンダル入ります』の一言かけてくれた方 ありがとうございます❗️
本当 施設の方もお客さんも素敵な人多くて
大好きっす‼️

今年も宜しくお願い致します❗️

ラーメン山岡家 野田店

特製味噌ラーメン (中盛)

固、濃、多、の半ラ、レンソウ増、背脂増し ニンニク3杯、豆板醤3杯❗️ キマりました押忍‼️

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  • サウナ温度 91℃,86℃
  • 水風呂温度 12.5℃
13

Ina

2024.01.20

31回目の訪問

サウナ飯

仕事残ってたので ほのかへ!
温泉入ってから仕事してサウナって思ってきたけど
誘惑に勝てず1セットやってから仕事笑
私には無理だ  とりあえず急ぎの仕事だけ片して
サウナ〜笑笑

後が苦しいのはわかってるけどサウナ〜
なんとかなる❗️

札幌味噌ラーメン

ほのかは北海道の会社なんで 食事処も北海道ものが多いのです

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
12

Ina

2024.01.19

6回目の訪問

17時in
軽く温まってからのビンゴ大会参戦で
レバニラ炒めゲット笑

氷掛け、爆風、アロマでキマり
三三七拍子有り

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
30

Ina

2024.01.19

1回目の訪問

一つのサ室で座る場所によって体感がかわる
4段目が銅板近いので熱い あとは7段目も熱がこもるのでいい!
長くいれたのは ジールとiki に挟まれる角が好きでした!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
19

Ina

2024.01.18

7回目の訪問

サウナ飯

テルマーレ改 常に満室〜 
なのでジールとボナのコンビで⭕️

テルマーレは深夜ゆっくり入れた

ちゃんこ鍋

牡蠣、帆立、たら とかいっぱい入ってて うまい❗️

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  • サウナ温度 106℃,90℃,97℃
  • 水風呂温度 27℃,15℃
15

Ina

2024.01.16

5回目の訪問

サウナ飯

火曜なんで14時in
15時爆風ロウリュ〜からスタート❗️
静寂まで
今日は割と人少なかった❗️

外 クソ寒いけど爆風のあとは最高っす

担々麺

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
23

Ina

2024.01.12

4回目の訪問

サウナ飯

13時in
流石に空いてるか笑
年齢層は高め ロウリュなくても十分
ビンゴ大会初参戦した
おばちゃまがやり方教えてくれた笑笑
昼間はお年寄りの憩いの場

16時アロマ セルフロウリュした〜
氷掛けからの爆風ロウリュ

18時半 もう一度ビンゴ大会 笑
無料券2枚ゲット爆

19時半 氷掛け SSKさん いつもの
お待たせぇ〜〜からの三三七拍子に合わせてブロワー

22時半 SSK元気玉(キューゲル)粉砕ロウリュ

一日中楽しんだ
癖になるなぁ また行きます❗️

スンドゥブチゲ

冒険したがかなり辛かった 舌がヒリヒリ ビックリした ヤバい

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 30℃,14.8℃
24

Ina

2024.01.11

5回目の訪問

サウナ飯

年末年始忙しくて やっと連休
贅沢しまくります笑笑
とりあえず宿泊✨
熱々のサウナ湿度完璧でテンション上がり
北欧では初めてのボディーケアをし
サ飯して寝て好きな時間にサウナ
ダラダラし仮眠してサウナ❗️
しかも いつもよりずっと空いてる❗️
最高かよ‼️

肉豆腐

カレーとか味噌ラーメンしかあげてないので 肉豆腐🥩  すき焼きみたい❗️

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  • サウナ温度 90℃,115℃
  • 水風呂温度 13℃
18

Ina

2024.01.01

13回目の訪問

サウナ飯

初サウナ 
仕事帰りに来たけど 中々混んでた
若い子が多い感じ 
いつも通りのサ室
上段はいいねー ジリジリきます
3セットして帰宅

かつ丼

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
13

Ina

2023.12.31

3回目の訪問

のんあるサ飯

2023年はSKC ラッコ納め❗️
賑やかです❗️
SSKさんの気合いが強烈❗️背中焼けた〜

21時 爆風ロウリュ7セット
ノンストップ30分って笑笑
最後のセットは激アツ
バチバチにととのった‼️

明日は朝から仕事 
カウントダウンロウリュ参戦断念。

SKC ありがとうございました‼️

百年醤油特製ラーメン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
26

Ina

2023.12.30

35回目の訪問

サウナ飯

ホーム メチャメチャ混んでた〜
パンカーサウナ 開け閉め多く温度が…
小さい子供も入れる始末。
なので禅サウナ! 常に4人とかで⭕️
内扉が出来て温度最高❗️

豚キムチ炒め

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  • サウナ温度 96℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
3

Ina

2023.12.29

3回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

久々に来店 温度下がったんですね
以前は90°くらいあったのですが
今日は85°スタート ロウリュで体感上げるので
問題なし❗️
今日は入口水風呂付近で個室サウナだけど
サ室扉の窓とバシャバシャ流す音が気になりすぎた
ただ 数時間前に銭湯サウナにいたせいか
尋常じゃないあまみ炸裂してました
ととのいまくり 眠い。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
17

Ina

2023.12.29

1回目の訪問

名古屋から帰ってきてサウナ入りたくなり
初めてのアクアプレイス
めっちゃよかった 
700円支払い手ぶらでオッケー
サウナキー頂き首にさげるスタイル
中2階に117°のサウナはある その横に水風呂
この水風呂は長く入れるやつだ 

またくる!

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  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 15℃
12

Ina

2023.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

栄店からの本日 今池店❗️
ウェルビー通りってあるんですね❗️
これまた初体験 
サ室に水風呂❗️
頭熱足寒 そしてまた蒸されループ
この感覚癖になる
からふろ 2室も中々良かった❗️
真っ暗の中 蒸される 瞑想

サ旅 2日目 
今池店 宿泊〜 
楽しみます❗️

味仙 今池本店

台湾ラーメン

ノーマルにしたけど結構辛い!けど うまい❗️ 挽肉いっぱい❗️ また絶対食べる❗️

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  • サウナ温度 85℃,70℃,70℃,95℃
  • 水風呂温度 1℃,17℃,12℃
18

Ina

2023.12.27

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナの為だけに名古屋 初上陸❗️
行って見たかったウェルビー❗️

初めて体験する事 多すぎて楽しかった〜

【不感水風呂】椅子沈んでるし、
サウナ入りながら足湯
冷凍サウナも以外と良かった
【Ice Sauna】は5秒頑張って 
ととのい椅子で瞬殺 ととのってしまった笑笑

今日は栄店で泊まりなので 楽しみまくります❗️

ウェルビー特製 味噌ラーメン

トッピング バター❗️

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,2℃,17℃
25