リーリーリー

サ活　北海道編6日目

（心の中で）1！ 2！サウナー！

札幌で少しだけ自由時間ができたので！北海道旅2回目のコチラ！2回目割引で半額入館がうれしい！
1セットの後、キャンペーンで半額のボディケア60分！じっくり全身のコリをほぐしてからの、13時サイレントロウリュに参加！大満足の3時間でした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

※ボディケア60分（半額キャンペーン）

サ活　北海道編5日目

夏フェス無事終了からのコチラの施設！

ぐったりしながらサ活！笑
前半2セット、岩盤浴、後半2セット、徐々に元気出てきた！サウナの幻の4段目が最高！外気浴も気持ちよかった！あと岩盤浴の雲海がめちゃくちゃ気持ちよかったのでおすすめ！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

※岩盤浴90分

狼スープ

味噌ラーメン大盛

あまりにもうますぎる

サ活　北海道編3日目

朝から夏フェス参戦！くたくたのこの日は会場からのツアーバスに揺られコチラの施設！サウナもありました！

疲れているときこそ真っ先にサ活！笑
サウナ室、水風呂は平均的も外気浴が開放的で良かったー！何より空いてるのがいい！内風呂のでかい浴槽に一人でゆっくりできたのは贅沢な時間でした！明日は夏フェス最終日、サイジングサンまで頑張れそうです！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サ活　北海道編2日目②

本日は皆楽公園キャンプ場でキャンプ！お風呂はすぐそばにあるコチラ！サウナもあります！

キャンプ客で賑わっていますが、サウナーはあまりいなくて貸切状態！でもサウナ→水風呂→外気浴どれも侮れない！夏の夜の夕焼けと涼しい風を感じながら静かにととのうことができました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：

サ活　北海道編2日目①

ニコーリフレの朝、5時起きで朝ウナへGO！
人は少なめということもあり、気持ちサウナ室熱くて水風呂も冷たいような！ロウリュはないけど、マイペースに集中できて、贅沢な時間でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

1！2！サウナー！

ついに来ました！北の聖地！初来館です！
20時チェックインからの22時アウフグースを目当てにセットを重ねます。サウナのセッティングは意外とマイルドなのに驚き！でも水風呂はキリッと冷たい！じっくり時間をかけて蒸して、ゆっくり水風呂まで歩き、ざぶんと水風呂で絞めるのがリフレ流でしょうか、時間の流れがゆっくりに感じました！そしてアウフグースのあの一体感は最高に楽しかった！

スープカレーGARAKUは美味しかった！リフレから近いのでおすすめ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

上富良野ラベンダーポークの 豚しゃぶと7種きのこの森

具沢山！美味しい！

7時半起床！ここはスカイスパ！

浴室は8時半までなので急いで朝ウナ！
今日は平日なので窓の外にはサラリーマンの皆々様の出勤ビューです！ファイトです！

夏休みの初日！良いスタートが切れました！これから北海道に行ってきます！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

朝食ビュッフェ

前日予約で700円！でこのビュッフェはお得だと！

皆がイキタイサウナはイイサウナ！

明日からの北海道旅に向けて、横浜に前泊です！横浜といえばコチラ！初来店です！

慣れない横浜で道に迷いながら23時に到着！やはり神奈川ナンバーワン！深夜にも関わらず人気！

サウナ室は圧巻のナイトシティービューが印象的！テレビなし、温度はマイルド、湿度はしっとり、居心地のいい空間！めちゃくちゃ集中できます！水風呂は15度シャキッと気持ちいい！ととのいスペースも豊富で窓際のラウンジャーがおすすめ！扇風機からの優しい風を感じながら、窓の外の夜景を見ながら、最高に贅沢な気持ちになれます！0時のアウフグースも参加できてよかった！かなーり追い込めて、気持ちよかったー！

雰囲気があって、清潔で、ホスピタリティも高い！多くの人に支持されるのも頷ける！こんな素晴らしい施設があったのかと感動が止まりません！出会いに感謝！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

明日は大事なプレゼン！ということでSKCの爆風ロウリュ！！！

ばっちり精神統一できました！
明日が終われば夏休み！頑張るぞー！

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

ロウリュのあとのデカラがしみる〜！
土曜日は人が多い！けどやっぱり楽天地最高☆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

朝ウセン！今週も頑張っていきましょう！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

シャケ定食

朝からもりもり

サウナセンターから外出！ずっと観たかったトップガンマーベリック✈︎をTOHOシネマズ上野で鑑賞！余韻に浸りながら帰りにこちらにチェックイン！

この規模感がとても落ち着きます！スピードサウナにうってつけ！今宵も整いました！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

本日のお宿はサウセン！

ホスピタリティ最高！アウフグース参加し損ねちゃいましたが、しっかり整いました！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

豚キムチ定食とオロポ

テレビで見たやつ うまし

今夜は近所のこちらへ！

ここ、まじでサウナいいんです（教えたくないけど笑）！総合点高い！しかも期間限定コスパ最強中！

おかげでぐっすり眠れそうです！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ロスコのカプセルは快適に眠れました！チェックアウト前の朝ウナ！外気浴気持ちよかったー！

そして今日は土用の丑の日ということで！朝ウナからの朝鰻！笑うまかったー！

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

名代 宇奈とと 北千住店

うな重と肝吸

土用の丑の日は毎年こちらのうな重！香ばしくて脂の乗った鰻がおいしい！

ロスコからの深夜散歩で立ち寄り！90分コース！

コンパクトで清潔感あり！あまり混んでいなく、サ・水温度も理想値！深夜だからかサ室がちょっと汗臭かったのが残念、、スチームサウナがかなり気持ちよかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日はこちらに宿泊！駒込駅から近い！可愛くてお洒落なエントランスアプローチが迎えてくれます！

ロスコといえば天然水水風呂！シンプルに衝撃でした！水温低いほど気持ちいいという比例方程式が完全に否定されました！まったく今となっては水温20℃超かーと躊躇していた自分が恥ずかしい！実際の水温は21℃なんですが、水質と単管バイブラ？おかげか全然っ冷たい！不思議！水風呂長めのセット比率で楽しむといいかもですね！最高でした！

脱衣所の外にある、露天風呂気持ちよかったですよ！あとどうでもいいですが、都内では珍しい男女使えるカプセルサウナ施設ということで少し新鮮な感覚でした！いいですね！

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

唐揚げ定食

カリカリ！うまい！

本日はSKC！Twitterでどうやら真夜中のサウナナイトなる怪しいイベントがあることを知り初参加です！

概要としては⬇︎
○真夜中のサウナナイト
・男性のみ
・深夜2:00～3:30
・参加費5000円（入館料・リクライニング使用料・深夜料金込み）
・館内利用18:00～翌朝8:00
・SSK氏によるセッティング

､､､うん。怪しすぎる笑！でもかなーり気になる！というわけで、恐るおそる参加しました！結果的にはめちゃくちゃいい意味で期待を裏切られました！

サウナーのためにこだわり尽くされたセッティング（サウナ、水風呂、照明、BGM、etc）しかも1時間半のなかで少しずつ変化をつけて！参加者は20名程度で予約者だけの貸切空間です！それぞれが思い思いに自分のペースで自由にサウナを楽しむことができる時間でした！もちろんあの爆風ロウリュもあり！非常に贅沢な時間でした！素敵なイベントありがとうございました！

写真は記念に露天からのラッコ🦦ちゃん
※撮影許可いただいてます！