すけちん

暑かったので、車で七福さんへ！
最近は、平日でも混んでいるが思いの外、空いていた！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

電気風呂は、タイミング悪く座れなかった！
世間様は、23日から連休の人も多いみたいなので、次は来週だなぁ？！

平日なのに、混んでいる！
タイミングが悪いと、入館待ちに！

洗体ブースのシャワーが節水ヘッドだから、シャーシャーうるさいし、なかなか泡が取れない(節水し過ぎ)！

それでも、ストロングロウリュは、かなり熱いし、水風呂もキンキン！
電気風呂も、4種類？がループしてかなり効く！
もう少し、サ室の温度を上げて、サ室入室待ちを減らして貰いたいなぁ！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

世間様は3連休ですから、混んでいるのは仕方ない！
ここは岩盤浴に力を入れているからか、案外サウナは空いていた！
ただ、露天ゾーンは満席で、ベンチにも座れなかった！

12分→水風呂→休憩、3セット！

Zepp KT YOKOHAMAで、ばってん少女隊のLIVE(14:00&18:00)があるので横浜へ！
以前なら、こんな時はサウナニューシティに行っていたが(涙)
混んでいるのは承知で、スカイスパさんへ！
混んでる時は、アウフグースを避けて、サクッと！

10分→水風呂→休憩、3セット！

気持ち良かったー！

やはり混んでいたので、サクッと！

10分→水風呂→休憩、3セット！

氷もあるから自分でオロポも作れるし、不満は無いんだけど・・
複数名で来てる人の、お話し率の高さに閉口！

いつも同じ施設ばかりに行ってしまうので、たまには車で遠征！
って、程ではないが車を走らせる事、約40分！
たぶん、こちらに来るのは2回目で、以前に来たの5年以上前？！

サ室は横に長ーいタイプ！
汗も出るし、水風呂も冷たい！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

緑を眺めながら、のんびり露天風呂に入るには絶好の施設だが、サウナと水風呂だけしか利用しないのでは、何か勿体なかった！

車で7分の、外気浴が出来る七福さんへ！
サ室は80度だけど、オートロウリュで湿度があるから、苦しくなく良く汗が出る！

12分→水風呂→外気浴、2セット
炭酸泉(電気風呂)弱5分
12分→水風呂→外気浴
炭酸泉(電気風呂)強5分

たまに吹く風が、冷たくて気持ちいい！

MOVIX川口で、『科捜研の女』を観た後、夜ご飯には時間がある！
車にお風呂セットを積んであるし、1番近いのはいつもの七福の湯！
『たまには・・』と、回数券とスタンプカードが財布に入っている孝楽さんへ！

タイミング良くオートロウリュの時に入れば、汗がドバドバ！
『外気浴を長めに！』なんて思っていたら、土砂降りになっちゃって・・
浴室内には、休憩スポットが少ない(椅子が1脚)ので、今日は場所選びに失敗・・まあこんな時もありますよね？！

10分→水風呂→外気浴
10分→水風呂→休憩、2セット！

真夏日になるというので、外気浴の出来る七福さんへ！
暑いけど、日差しもギラギラしてないし、吹いてくる風も冷んやりしている！

10分→水風呂→外気浴、3セット！

外気浴で風に吹かれて、秋を感じる今日この頃！

車で5分強の、七福さんへ！
久方ぶりのホームサウナ！

10分→水風呂→外気浴、3セット！

サ室は80度とマイルドながら、湿度が高いから発汗が素晴らしい！

帰りの飛行機は14:00なので、早めにチェックアウトをして、軽く2セット！

帯広では、ローマの泉(個室サウナ)、自由が丘温泉に行ったし、朝晩はホテルのサウナ！
札幌では、ニコーリフレにふとみ銘泉など、充実したサウナの旅でした！

仕事を頑張って、また来月サウナの旅に来たいと思います！

08:30にホテルを出て、ニコーリフレさんへ！
金曜日の朝、浴室はガラガラ！

10分→水風呂→休憩、3セット！
10時ロウリュ(くみちょ)→水風呂
60分のオイルリンパマッサージ
〆に12分→水風呂

フロント横の1000円ガチャで出た『裏メニューまかない飯』のチケットで、ガーリックチキン定食と追加でハムエッグ！

今日もガチャにチャレンジ！
1回目は『入館無料券』なので当たりかな？
2回目は『ミニ手提げ』これは500円で売っているやつだから、ハズレだったなぁ！
売り上げにも貢献出来るし、何が出るか楽しいし、デニムトートバッグが出るといいなぁ？！

夜ご飯の前に、3時間コースでイン！
お店が20時までだから、19時には出ないと食べられなくなる！
2時間コースがあればいいんだけど、まあそれはコチラの都合なんで！

10分→水風呂→休憩、3セット！

07:30にホテルを出てニコーリフレさんへ！
まずは、軽く1セット(10分→水風呂)！

1000円ガチャで当たった、『モーニングバイキング券』を使って朝食！

少し休憩したら、4階の浴室へ移動！

10時ロウリュ→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩、3セット！

10時のロウリュは藤原くみちょで、サ室は笑顔で溢れます！

その後、80分のリラクゼーションマッサージを受けて、大満足！

19:30がラストオーダーのお店が多く、夜ご飯にあぶれた(T_T)
こんな時は、ニコーリフレさん！
サウナは軽く1セットにして、汗をかいた後の夜ご飯が美味しい！
コンビニや吉野家の持ち帰りではなく、温かいご飯が食べられて幸せです・・ありがとう！