OL蒸し子

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
＆よもぎ蒸しサウナ10分
合計：3セット

一言：ファミリー向けのスパ銭に日曜日の午後に行くのはダメだとわかりました。
雨の日はとくに混むのかな。
サウナは空いてたけど、洗い場と浴槽は混みすぎてて･･･。
湿度の低いドライサウナで、アチアチのサウナはあまり得意じゃないけど、今日はなぜか結構よかった。

天ぷらがサクサクでオススメです！

サウナ：7分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今まで、ととのった～なんて気軽に言ってましたが、ようやくホンモノに出会えた気がします。
1セット目の外気浴で、意識飛びました。
もう、ほぼ記憶ないです。
赤ワイン風呂、最高。
サウナ、広くて清潔で最高。
水風呂、はじめてのバイブラ最高。

からの外気浴。

露天風呂のベンチで、ぼーっとしてたらだんだんと心臓どくどく、脳がふわ～っとなってきて、水の流れる音と外から聞こえる車の走る音の絶妙なハーモニーが脳天を直撃して、気づいたら意識が飛んでました。

2セット終えたところで、3セット目に行きたい気持ちもあったけど、なんだかすごく多幸感と満足感に包まれてしまい、終了。

朝霞駅から徒歩1分という立地も素晴らしいので、今後、あづま湯をホームサウナにしていくべく、通いたいと思います( ･ㅂ･)و ̑̑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：気になっていたロスコにIN！
サウナがメインの施設って何気に初。
外観も可愛いし、中も清潔だし、期待大！
ロッカーの中に館内着とタオルとバスタオル（2枚）が入っていて、込み込み1800円は安いなぁ。
サウナはジリジリと熱くて水風呂はキンキンで、きもちよーくととのえました◎
サ飯も美味しくいただき、充実したサ活でした( ´ ` )

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：超絶癒し空気。最高すぎました。
20時半前くらいにINしたのですが、ほとんどお客さんがいなくて、広々したスペースをのんびり使えました。
サウナは、女性は塩サウナのみ。
こちらも綺麗で清潔な空間で、女心をわかってる～ってな感じでした。
外気浴スペースにあるリクライニングチェアがフカフカで、これまた最高。
露天風呂のテレビでボヘミアン・ラプソディが流れていたのも◎
つい見入ってしまって、最後は号泣。
月曜日から、かなり癒されたサ活ができました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：初めての岩の湯！
噂の猫ちゃんに出迎えられながらIN
常連さんのコミュニティーがすてきで、おばあちゃんたちみんな話しかけてくれました。
サウナ室は90℃、テレビでは少年寅次郎。
湿度も高く、心地いい空間でした。
別料金のサウナなため、使っていたのはわたしともう1人のおばあちゃん（おそらく毎日来てる）だけで、ゆっくり使うことが出来ました。
水風呂は25℃だったのですが、涼しくなってきたからか、体感はもっと低く感じました。
そして、いざ外気浴スペースへ･･･。
ドアを開けると、２畳分くらいのベニヤ板が！
初のスタンディング外気浴！
なぜかそこにテレビのリモコンと猫の餌が置いてあってなかなかシュールなととのいスポットでした。

3セット終わったところで、サウナ使用のおばあちゃんが、「お先に！おやすみなさい～」といいながらサウナ室に入ってきたのですが、手にはテレビのリモコンが。
外気浴スペースにリモコンを置いた犯人はこのおばあちゃんでした。
きっと、少年寅次郎をかえられたくなかったんだな。

地元感溢れる素敵なサウナでした(^-^)/

サウナ：5分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初めての銭湯サウナ！
サウナは別料金のため、入館料＋サウナ代を払うと、受付でサウナ用のタオルと木の板を渡され、？？？となりましたが、とくに使い方を聞かずに浴室へ。。
身体を洗い、電気風呂に浸かって充分温まったところでいざサウナ室へ！
んむ。ドアに取っ手がない。。

･･････。。
･････････。。。

なるほど！
ドアにあいてる穴に木の板をさして、ひっかけて開けるのか！

別料金のサウナは初めてだったので、いい勉強になりました。

入ると、温度は98℃
普段、ジムのサウナとか、ファミリー向けのスパ銭しか行ったことがなかったので、熱さに興奮しました。
定員4人のこぢんまりとしたサウナに、貸切でゆったり。
昭和フォークの流れるサウナ室。
時計がなく、何分計なのかわからない蒸された砂時計のみのサウナ室。。
なんだかプロサウナーになった気分でした。

結局、砂時計が何分なのかわからず、おそらく5分くらいで一旦退室。

水風呂はかなりぬるめ。
でも、アツアツのサウナで蒸されたので、ゆっくりぬるめの水風呂でクールダウンできました。

2セット目、、、
温度計を見ると･･･
まさかの102℃！！

さらに興奮。

2セット目は、がんばって、おそらく9分。
昭和フォークが染みる。

からの水風呂。

からの5分程度の3セット目で終了。

湿度が高めだったので、高温でも苦しくなくて、いい汗かけました♪

その後、20円払って使えるドライヤーで9割くらい髪を乾かして、The銭湯を堪能することができました。

浴室にも脱衣所にも水飲み場がなく、自販機もなかったので、行かれる時は飲み物が必須です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：風邪を引いてしまい、しばらくサウナをお休みしていましたが、2週間ぶり？のジムサウナ。゜(´∩ω∩｀)゜。
久しぶりだからか、いつも以上に頭がぼーっとして、トロントローンってなりました。
2セット目からはサウナ室が貸切になり、足を伸ばしてゆったり入れました！
帰り道の風が心地よくて、ちょうどいい外気浴に。
やっぱりサウナ×水風呂×外気浴最強！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：タクシーで極楽湯まで。
23時とは思えない人・人・人！！
温度が低め設定のサウナなので12分からの水風呂1分＋外気浴でととのいました。
テレビの音も常連のおばさんの話し声もうるさくて、あまりサウナを満喫できなかった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：本日もスタジオやマシーンは一切利用せず、サウナに一直線。
ほぼ貸切でしたヽ(‘ ∇‘ )ノ
湯船はドゴールの湯なんだけど、汚いから入らない✕
最近たまに会う若い女の子とサウナに二人きりで声をかけたかったけど勇気が出ず断念しました。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：いつものおばさん軍団がいなかったから、ほぼ貸切で満喫できました♪
でもやっぱり休憩スペースがほしい～。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言:妹にサウナの魅力を伝えるべく、一緒にサ活してきました！
ドライサウナは広めでテレビ付き。
水風呂は温度計がなぜか隠されててわからなかったけど、かなり冷たかったです。
外気浴スポットは、4人がけのベンチが2つ、1人がけの椅子が2つ、リクライニングチェアが4つと、充実してました！
釜風呂(塩あり)も入り、その後、岩盤浴にも入って、大満足のサ活ができました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：週始めの疲れを一気に癒してくれました♪♪
ただ、常連のオバチャンたちの大きな話し声と席取りは、あの小さなサウナには少し迷惑･･･
水風呂がようやく気持ちよく入れるようになりました！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：ホットピラティスで汗を流してからのサウナ！
ボサノヴァの流れる癒しのサウナです♫
22時以降なら人も少なくなって、ゆっくりできると思います。
休憩スペースがあると更にいいなー

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初のサウナ！
1セット目で、整った･･･？ふわふわ気持ちいいかんじ。2セット目では現れなかったです！
エステの予約をしていたがために、時間に追われる2セットとなってしまったので、次回は時間を気にせずにのんびりしたい♪