パグ夫

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

露天風呂前のベンチで外気浴。
冬の外気浴(7℃)がただただ気持ち良くて、そこでそのまま寝てしまいたくなりました。
外気浴で体が冷えてきたら、目の前の天然温泉に入ると体がじーんとして心地よい。縁の岩に頭をあずけて、思わず寝てしまいそうになりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いつもは休日に伺う金春湯さんですが、今日は仕事終わりの金曜に伺いました。

夜9時過ぎですが、サ室は常にほぼ満員の盛況ぶり。3セットしましたが、サ室に入ると毎回偶然1席分空いていて、そちらにヒョコッと座りました。水風呂、イスは待たなくて良く、サ室と水風呂とイスの数のバランスが良く計算されてるんだなと改めて感心しました。

平日だと仕事終わりに会社仲間同士できている人達も何組かいました。
盗み聞きはしていませんが、楽しそうな会話が銭湯内に響いているのも、また休日とは違った雰囲気で、良いものだと感じました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3週間ぶりで久しぶりのホームサウナ金春湯さんへ。
去年9月から通い出して今回ほど日が空いたことはなかったので、浴室に入った瞬間、とても懐かしさを覚えました。

1セット目から心地よいリラックスがおとずれ、やっぱり金春湯さん良いなぁとしみじみと感じました。
サウナや水風呂の温度が良いという以上に金春湯さんは何かがよくていつも満足なサ活となります。
今後も他のサウナも巡りつつやはりホームサウナも満喫したいと思います。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

関東随一の冷たい水風呂が評判で、以前から気になっていましたがようやく来れました！

施設に入ると少しレトロで、昔から沢山の人に愛され長く続いていることが感じられました。

内風呂、露天風呂には天然温泉でぬる湯、熱湯など様々なバリエーションの温度を楽しめました。
お風呂で体を温め早速サウナへ。温度表示は94°でしたが、黄土サウナの効果なのかそれ以上に体感は熱くすぐに汗が噴き出しました。

サウナで十分に温まりいざ水風呂へ！温度表示12°のキンキン。熱々のサウナで火照った体には極楽の冷たさでした。関東随一の評判はさすがでした。

休憩スペースは色々なところにありましたが、特に外気浴スペースの寝湯が気に入りました。背中にちょろちょろと流れるお湯の暖かさを感じつつ、さらに膝下は足湯が流れていて、寒い冬でも長く外気浴を楽しめるのがこの寝湯の魅力だと思います。

少し家から離れた場所ですが、この施設の良さに惹きつけられて、リピートすることになりそうです！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

昨日に続き朝からサウナへ。
妻と子が寝静まっているなか朝5時にむっくりと起き、サウナに向かいました。

朝早いため外気は低く、サウナ、水風呂後の外気浴で朝からキリッと引き締まりました。

サウナ後の朝食バイキングは、一段と美味しく感じました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

妻と子と3人の家族旅行で初めて訪れました。チェックイン後、すぐにサウナへ。
結論から言うと、サウナも水風呂もとても良かったです。

サウナは90°でそれ程熱く感じませんでしたが、湿度が高めなのか2〜3分程でじわじわと良い感じに汗が出てきました。

水風呂は温度表示はありませんでしたが、結構冷えていて16°くらいの体感でした。照明が薄暗くてリラックスできました。

休憩イスは浴室に無いので、浴槽のヘリに座って休憩しました。体が冷えすぎないように、露天スペースと浴室内と交互に行き来してまったりしました。

お風呂も含めとても良い施設だったので、毎年恒例で訪れたいと思いました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ行きたさ半分と、サウナイキタイステッカー欲しさ半分で、宮城湯さんに伺いました。

受付でサウナイキタイステッカーを頂き、目的半分達成しました。

サウナは自分好みの無音で、しっかり熱くすぐに発汗しました。
水風呂は20°程でぬるめ、バイブラ付きで気持ちよく時間を決めなければずっと入っていられそう。
特に良かったのは外気浴。露天風呂のブクブク音が心地良く、空をぼけーっと見ながら、時間が許されればいくらでも休憩したくなりました。

また3階の露天のときを狙って来たいと思います。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

新年初のホームサウナに来ました。
今日はタイミングが良く、サ室が1〜3セットとも一人貸し切りの時間があり、水風呂も一人広々と浸かることができました。

ホームサウナはやっぱり落ち着きます。お風呂もサ室も水風呂もいつも通りの、体が覚えてる温度で心地良かったです。

また今年もたくさんお世話になりたいと思います！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
シルキー水風呂：30秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

年明け最初のサウナは、初めて訪れるこちらに伺いました。
浴室内に入ると、お琴のBGMが流れていて正月気分のいまにぴったりでした。

サウナはそれ程熱く感じませんでしたが、温度計は100°超えでしばらくいると汗が噴き出してきました。

水風呂はきんきんに冷えていて、特にシルキー水風呂は一桁温度で30秒が限界でした。もう片方の水風呂も15°でしっかり冷たく、上がった後に心地良い程度に頭がぐらんぐらんしました。

休憩イスは座っているとほのかに檜の香りがして、これまた嬉しいポイントでした。

全体的にとても良く気に入りました。家から少し離れていますがまた行きたいです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今年のサウナ納めに選んだのはホームサウナの金春湯さん。
子供の風邪をもらい数日体調不良でしたが、無事に完治し久しぶり(といっても1週間ぶり)のサウナ。治り明けなので無理をしないように少し短めにサウナに入りましたが、いつも通り気持ち良く入れました。

今年サウナにはまるきっかけになった金春湯さん、来年もお世話になりたいと思います！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

先週に続き、今週末も金春湯さんに。
気温が低くなってきたためか、いつもよりも水風呂がきーんと冷えて気持ち良かったです。
水風呂で体を冷やした後は、休憩イスで年末年始のサウナ計画を考えてボケーっとしていました。どこにいこうかなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

先週に続き今週も日曜に訪問。
寒くなってきたためか、今日も沢山の人たち。
最近色々なサウナ施設に行きますが、やっぱり金春湯さんのサウナと水風呂の温度がちょうど良くて好きです。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

開店間もない時間に行きました。
浴室に入るなり洗い場は空席がほとんどなく、サウナマットの袋をかける所も所狭しとギュウギュウで、金春湯さんの繁盛ぶりがうかがえました。

ぬる湯でしばらく浸かった後に熱湯に浸かり、サウナ室では1段目で6分ほど温まった後に2段目にうつり3分ほど。少しずつ体を温めるように意識したらいい感じに体が火照りました。

サウナの後は水風呂でしっかり体を冷やし、ベンチでゆっくり休み、今日もとてもとても気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はハーブ湯の金春湯さんへ。
湯船に浸かるのも好きなので、いつもとは違うお風呂の特別感が嬉しい。
ハーブ湯にゆっくり浸かってからサウナ、水風呂、休憩のサイクルをいつも通りまわしました。

今日はいつもよりも人が多く盛況でした。運良く自分が入る時はサウナ、水風呂、ベンチも空きがあったので、待ちなく快適に過ごせました。
夜風が涼しくて帰り道も気持ち良い季節になってきました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は会社が休みだったため、平日早めの時間に金春湯さんに伺いました。
サウナ室内はまだ人も少なくて、一人だけの時間帯もあって広々と快適に利用できました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いつも金春湯さんは休日の訪問だったので、平日の金春湯さんは今日が初めてでした。
平日だから空いているかなと思って行きましたが、金曜の夕方でも賑わっていました。

今日もサウナ、水風呂の温度がちょうど良く大満足でした。