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red@

2023.09.03

1回目の訪問

★★★★★

広さ、設備、清潔さ
全て最高。
冷冷冷交代浴。

少しお高め、月1ご褒美サウナ。

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15

red@

2023.02.23

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

渋谷センター街でトトノウ。
★★★★☆

90分1,800円。手ぶらでok。

サ室95℃。真ん中のストーブを囲むスタイル。
ゆったりで7名ぐらい。
ベンチ×2 床直座り×2
20分に1回オートロウリュ。

水風呂は、かなり大きめ。
水温8.8℃。
冷たすぎてあまり入れないため整いづらい。
バケツかぶり×2あり。

トトノイ場は、リクチェア×12。
ととのいイス×4

オープンしたてであまり混雑してない。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.8℃
20

red@

2023.02.11

1回目の訪問

非常口でトトノウ
★★★★☆

サ室は、L字型2列。
ゆったり座るなら各列4名が限界。
METOSストーブで15分毎にオートロウリュあり。
心地いい熱波で、体を包め込む。

水風呂は、ゆったりで3名。
シンプルな水だけ。

トトノい場は、浴室に6イス。
外気にベンチと1イス。
外気は、非常口のベランダ。都会の風を受けながら、トトノウ。

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19

red@

2023.01.14

1回目の訪問

バスローブでトトノウ。

シェラトン都ホテル東京に入っているスパ。
会員制フィットネスだが、宿泊者は有料で使える。マリオット会員は無料。

サウナは、広め。
1段5人掛けが2段と、背もたれがリクライニングしている木製ベンチが3人掛け。
水風呂は、掛け流し。1人で入るにはかなりゆったりしている。

整い椅子は浴室内になし。
ただ、隣の部屋に休憩所があり、テレビを見ながらバスローブで整える。
ドリンクバーは飲み放題。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
12

red@

2022.11.12

1回目の訪問

★★★★☆

都内にありながら、広々空間。
整い場も外気室内共に十分な数あり。
また行きたい。

#サウナ
ボナサウナ、ロッキーサウナ、
ミストサウナの3種類。
ボナとロッキーはテレビ付き。

#水風呂
5-6人入っても余裕。

#休憩スペース
外気に寝そべりチェアが10個ぐらいあり、
整いイスも完備。
申し分なし。

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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

red@

2022.08.11

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

設備価格文句なし。
コスパ最強だか、かなり混んでる。
※人数制限あり

#サウナ
広々3段。オートロウリュで文句なし。

#水風呂
150cmの深々タイプ。炭酸泉のぬるめの水風呂もあり、冷冷交代浴を試すべし。

#トトノイ場
着替えスペースにトトノイイス4つ。浴場内に4名の畳スペースと2名掛けイス1つ、トトノイイスが2つ。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
17

red@

2022.08.07

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

期待の割には、残念サウナ。
整い場と水風呂がいまいち。

サ室1つ。8名程度収容。
水風呂1つ。3名が限界。人の出入りが多く、ぬるい。
整い椅子はなし。壁椅子が2つ。年寄りチェアが1つ。

広さは、中級銭湯レベル。

料金は魅力的で、サウナコース3時間で1,090円なので、デイリーユーズに向いている。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
15

red@

2022.07.02

1回目の訪問

サ室3種類。水風呂2種類。
トトノイ場以外は文句なし。

キンキンの水風呂からぬるめの水風呂への冷冷交代浴を試すべし。

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  • サウナ温度 100℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
2

red@

2022.06.26

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

サ室水風呂の環境は文句なし。
かなり狭いがコスパを考えれば我慢できる。

サ室定員5名。
カギで開けるタイプ。テレビあり。
水風呂定員2名。18℃でバブルあり。

トトノイ場は、浴場内にイス1つ。
更衣室の長椅子あり。
シャンプー、ボディソープなし。

かなり混んでいるため、ペースが乱れがち。
露天風呂は、女性の日だったため、利用できず。
浴槽での温冷交代浴との同時利用を推奨。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
10

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2022.06.19

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

黒湯壺水風呂でトトノウ。

古い銭湯をリノベーション。
サウナ6名。ガス熱が後方からくる。
頭だけ熱い。
黒湯壺水風呂は、おひとりさま専用。
加温加水をしてなく体に良いが、自分のタイミングでいけないのが難点。
シャワー1台あり。

温泉は、黒湯と炭酸泉。
温冷交代浴でのトトノイも可。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
18

red@

2022.06.12

1回目の訪問

コスパがとてもいい

土日なら980円で時間無制限。
サウナは2種類。
水風呂は、90cm。打たせ水も完備。

風呂の種類も豊富で、デイユーズに使いやすい。

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  • サウナ温度 70℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
28

red@

2022.06.05

1回目の訪問

畳の上でトトノウ。

1F 洗い場、オープンサウナ。
2F ととのい場、個室サウナ(予約制別料金)

サウナはセルフロウリュ付き。
10名入る規模で、入ってくる度にロウリュをするため、温度下がりがち。

水風呂は、2種類あり冷冷交替浴可。
ととのい場は、おしゃれなととのいイスとベンチ。床が畳で、内装もナチュラル和テイストのため、懐かしさを感じながらととのえる。

料金は時間加算性だが、風呂内に時計が一切ないため、ととのい過ぎにはご注意を。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
18

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2022.05.29

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

初の高温熱波。オートアウフグースでも侮れない。

サウナは、中温と高温の2種。
水風呂は、160cmの全身タイプ。井戸水なので、キンキンで芯から凍るぐらい冷たい。
整い場は、まあまあ。外気浴は、半個室にぎゅうぎゅうにイス配置。もう少しゆったり整いたかった。

中温サウナは、焚き火のプロジェクター投影あり。
高音サウナは、110℃ぐらいで45分と15分にオートアウフグースあり。これが痛いぐらい熱い。

設備も充実しており、サウナ水風呂は申し分ないが、もう少し整い場の環境改善求む。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 13℃
20

red@

2022.05.06

1回目の訪問

でいすいずスーパー銭湯。
ドライサウナ室の広さ申し分なし。
TV2台。サウナマット貸出。
毎時00時にオートロウリュあり。
水風呂定員5名。
外気浴あり。ベッド3台。ととのい椅子3台。

風呂の種類も豊富でサウナ以外でも楽しめる。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
17

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2022.05.05

1回目の訪問

サウナは1ドア。定員3名。
開けるたびに温度が下がる。
体感は80℃ぐらい。
水風呂なし。シャワー2台。
ととのい椅子1台。

景観は抜群だが、ととのいずらい。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
15

red@

2022.05.03

1回目の訪問

サウナ室:2段L字型、1段1名・2段3名 
※コロナ制限あり
水風呂:定員2名

トトノイ椅子なし。竹林の湯横の木目スペースで坐位での外気浴がベスト。
石畳みは蟻に注意。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
14

red@

2022.04.24

1回目の訪問

冷冷交代浴。
外気浴なし。

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