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とってもまさる

2020.01.15

2回目の訪問

水曜サ活

来ました
大東洋

大阪出張はここに寄る
最高です

ちょうど17:00に入ったので身体洗って
17:30のアウフグースを受けれました。

フィンランド式とロッキーサウナを交互に
4セット

そろそろ東京へ帰らなければ、、

整いました

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とってもまさる

2020.01.13

4回目の訪問

午前中にトレーニングしてサウナ!
気持ちいい!
有意義な休日の使い方!

今日はサウナ6分で3セット

整いましたー

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とってもまさる

2020.01.12

2回目の訪問

昨日の新年会のアルコールを排出しに鷹番の湯へ
最近は毎週夫婦で風呂屋に行ってるなあ

今日は
塩サウナが男湯でした

整いました

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とってもまさる

2020.01.11

3回目の訪問

トレーニング後にサウナ

外が寒いのでサウナが楽しみでしょうがない!

3セット
整いました!

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とってもまさる

2020.01.07

2回目の訪問

月額なので行かなきゃ損!

早速2日連続

3セットして
整いましたー

化粧水や髭剃りなど旅行用の物を揃えよう!ジム用のゴシゴシタオルも買おう

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とってもまさる

2020.01.06

1回目の訪問

ついにジムに入会してしまった。

期間限定ですが1月2月が2020円で入り放題というスペシャル価格にやられてしまいました。

サウナいいです
綺麗で広い
90度ほどですが体感暑く感じたので、いい湿度かもしれないです。

水風呂は18-20くらいでした
広いです
大人3人が足を伸ばせます

2月いっぱいまでは
コナミに通います
週7で行けます!

さいこー!

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とってもまさる

2020.01.05

1回目の訪問

サウナ初め

明日からの社会復帰のため夫婦で来ました

同じ企みの人々で賑わっていました。

サウナは6段ほどあり広いですが
下3段は入り口の扉よりも低く70度と温度も低め
上3段は90度ほどかな

サッカー中継を見ながら皆さん温まっていました

露天も広くイスもあって整いスポットでした

漢方ミストサウナも入りました
塩を全身に塗りたくりました

タイミング的には大繁盛でしたね。。。

整いました

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とってもまさる

2019.12.30

13回目の訪問

本年のサウナ納め

ホームへ行きました

いつも通りトレーニングしてサウナ
整いました

来年もどうぞよろしくお願い致します

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とってもまさる

2019.12.28

1回目の訪問

テレビで見てた場所へ来れました。

北欧
広くて素敵です。

3時間という設定もいいですね

いつも通り3セット
水風呂も深くて広くて気持ちいい
3セットの間にマット交換もありタイミング良かったです。


食事処も
テレビで見ていた場所!
感動笑

ととのいました

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とってもまさる

2019.12.26

1回目の訪問

噂は聞いておりました
かるまる

素晴らしいです
サウナから水風呂への導線も完璧

まだ薪サウナがオープンされていなかったのが悔しかったです。またこればいいか

トルネード水風呂が11度となっていますが、本日12:00ごろは9.8度でした

この水風呂は、すごかった。。。


サウナは
岩サウナ2回
ケロサウナ1回
蒸しサウナ1回
岩サウナでのアウフグース1回

完璧です
整いました

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49

とってもまさる

2019.12.25

12回目の訪問

水曜サ活

ホームサウナ

いつも通りトレーニングとサウナ

とといました

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とってもまさる

2019.12.22

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

浅草ROX

今日は妻にもサウナを楽しんでもらおうと思ってここへきました。

妻はサウナよりもマッサージの方が好きなようでした。。


フィンランド式とテルマリウム
よかったです

サウナ室でMー1の敗者復活を見ながら
整いました

露天からスカイツリーが見れました


最高です

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とってもまさる

2019.12.21

11回目の訪問

ミナミ

本日もトレーニングしてサウナ

運動で汗をかいて
サウナで汗をかきます

サウナ10
水1分
休憩

3セット

静かで好きです

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とってもまさる

2019.12.17

2回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

またきました!
綺麗で近いので、気軽に来れてしまう!

この時期の外気浴もいいですねー

今日はサウナ室88度ほどでした

3セット
調いました

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とってもまさる

2019.12.13

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

改装していたの知りませんでした!

とてもお洒落で綺麗になっておりました!


3セット。
サウナ10、水風呂1、外気浴4ー5分

露天が気持ち良かったです


ばっちし整いました。

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とってもまさる

2019.12.11

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

気になってたので来てみました


なんだろう。

正直あまり良くなかったです。
(僕個人の感想です)


。。。


サウナと水風呂は問題ありません。

よかったです



なんというか
外が見えないせいなのか、
落ち着かなかった、、感があり、

他のことにも目がいってしまって
いろいろと気になってしまいました。



僕が敏感になりすぎているかもしれませんが、
なんでかいろいろ
面倒だなと思ってしまう感じでした。。


すみません!

また今度来てみます!

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とってもまさる

2019.12.10

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

文化浴泉
近いのに行けてなかった。
来れました

綺麗です。
男サウナ室もラベンダーアロマ置いてありました。

いつも通り3セット
サ10、水1、休憩

イスも3つありいい感じ。


16:00に行ったからすいていましたが

夜は混みそうですね。


整いました

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とってもまさる

2019.12.06

1回目の訪問

大東洋!

先月の大阪出張では来れなかったので、リベンジ!来れました!

1時間に一回のロウリュウも2回受け、
整っております。

ミストサウナも良かった。

サウナ室はフィンランドサウナ(約80度)
とロッキーサウナ(約90度)

ロウリュウはロッキーサウナで行われました。


その他風呂もたくさんあり楽しめました。

これからサウナ飯です!

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とってもまさる

2019.12.05

10回目の訪問

トレーニング後のサウナ

いつも通り3セット
サ10min、水1min、外気浴5-6min

寒くなってきたので水風呂は短め

整いました。

写真はトレーニング後のプロテイン。
ミナミはジョッキでいきます!

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とってもまさる

2019.11.23

9回目の訪問

寒くなってきてか、ミナミもサウナ室は人がいっぱいでした。
土曜日ですしね。

トレーニングしてサウナ

サ10、水2、イス8分
3セット

整いました〜

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