2019.09.18 登録
[ 東京都 ]
ジムへ
ムキムキになりたくてジムに通ってるが、
なかなか身体の変化はない。
トレーニング後にサウナへ
サウナ6分で3セット
(今月一杯で退会の手続きをしました。
僕は元々安い期間だけのつもりでしたが、
どうやらコロナの影響でたくさん退会しているようです。)
しっかり整いました。
[ 東京都 ]
妻もサウナが好きになってきたようで
1番近いお風呂屋さんへ
ここは週替わりで男女の湯が入れ替わり
塩サウナか普通のドライサウナかどちらかになる。
妻は塩サウナが良かったようだが、今回は男風呂が塩だった。
特別何が良いわけでもない。綺麗でもなく汚くもない。番台のおばちゃんの愛想もいいわけじゃない。
でもこうゆう町に馴染んだお風呂は、よく整う気がする。
12分で3セット
整いました。
[ 東京都 ]
仕事終わりに
「今週15連続ハードワークなんよ〜」という先輩を
帰り道だからといって清水湯サウナに誘って行ってきました。
水風呂も天然温泉でとても気持ち良かったです。
21度となっていましたが、体感もう少し低めな感じ
深めで入りやすい。
浴室の照明も暖色系で落ち着きます
サウナも88度と気持ち低いかなあと思いましたが、上に座れば関係ないです。
あと不思議と扉が開いても冷気があまり入ってくる感じがしませんでした。
(入口より一段低い段があるからかな？。)
露天に整いスポット(4イス)
フルーツオレを飲んで
整いました。
先輩は何も言わずに帰って行きました
[ 千葉県 ]
平日休みメンバーとゴルフ。
天気が良く気持ちよかった。
あがってお風呂はいると、サウナがありました！
すぐ入りました。
ただ水風呂がなく、シャワーで代用、
ゴルフ仲間はサウナーではなかったので、
6分で2セット
まあまあ整いました。
ゴルフクラブだけあって脱衣所など全てが広々です
帰りの運転が、寝そうにまりました。
[ 東京都 ]
都内に住んでて
「ラクーア知らないはダメよ」
先輩にそう言われて、すぐ来ました。
高級でした。
普段から大衆店に慣れているので緊張しました
14:00と16:00のアウフグースを受けれました。
そのほか4つの全てのサウナも満喫。
17度と表記の水風呂も
実際は15度ほどで気持ちよかった
整いました。
[ 東京都 ]
本日もトレーニングしてサウナ
月会費払ってるのでこなきゃ損だし
行きたいし
鍛えたいし
だけど毎日は来れず、
もう元は取れたかな。。笑
雪降りそうですね
帰り道で整いそうですね
いつも通り7分で3セット
整いました
[ 東京都 ]
家の鍵を忘れて、妻の帰りを待っている間に整いました。
ここ2-3日ととのい調子が良い気がします。
めちゃめちゃ気持ちいい
慣れた施設がととのいを助長している気がします。
12分で3セット
23:00ごろは静かでいいですねー
[ 東京都 ]
10日ぶりのコナミ
トレーニングを疎かにしてしまった。。
先週は地方出張でサウナ巡りは出来たけど
トレーニングはしていませんでした
本日はトレーニングをして
サウナ
7分で3セットしました
水風呂は18度ほどで心地よい
もう少し冷たくてもいいなあー
整いました
[ 熊本県 ]
朝もサウナ
11:00チェックアウトだったので10:00からクイックサウナ。
(8:00-10:00が浴室清掃のため)
しっかり3セットしました
メディケーションサウナが好きだったかなー
さてサウナの旅終了で東京へ帰ります。
整いました
[ 熊本県 ]
来たぜ！湯らっくす！
仲間が“しきじ”に行ったので負けじとこちらに来ました。
MADMAX素晴らしかった。
171cmの深さも驚きです。
整いスポットも充実。
23:00のアウフグース
熱波師さんのタオルパフォーマンスも良かった。
九州の男は我慢強いですなあ笑
人がいなくならない。。
MADMAXの行列が嫌なのでしばらく我慢しましたが、耐えれず出たらまだ並んでいました。
しかし整いました。
明日の朝もサウナ入ってから帰ります
[ 大分県 ]
こちらのホテルは最高ですね。
初めてドーミーイン利用しました。
現地の温泉もあり素晴らしかったです。
サウナもしっかりとした広さで
水風呂も17度ほどで心地よかった
朝の利用で皆さんサウナはあまり使っておらず、貸し切り状態。
少し駆け足で6分で3セット
整いました。
[ 大分県 ]
こんな景色で風呂に入れるなんて最高だなあー
CitySpaてんくう
温泉もすごく良かった
高濃度炭酸泉
屋上からの大分を一望は最高です
フィンランド式サウナで3セット
水風呂も15度と気持ちいい
スチームサウナもアロマで気持ち良かったです
椅子もいくつかあり整いスポットも完璧
ご飯も美味しかったです
整いました
