さやぴ

久々花の湯へ🧖‍♀️
今週女性はソルトピットの方でした

サウナ　15分×2、12分×1、10分×1
水風呂　1.5分×1、1分×3
休　憩　10分×4

合計　4セット

※今回は休憩はソルトピットでしました

4セット全て最上段(5段目)でアチアチでした
場所取りもほとんどなく快適でストレスなく入れてよかった☺️

いつ行っても水風呂はバイブラなので冷たいし、あまみも恥ずかしいぐらいに…🫣

3セット目はソルトピットの中に寝そうになりました笑

次はロウリュの方入りたい！
そして熱波復活してほしい…😢

今日は花園温泉！！

サウナ　15分×1、13分×2
水風呂　1分×3
休　憩　10分×3

合計　3セット

いつも通りととのいすぎるぐらいととのいました

サ室も広いし水風呂も冷たくて最高！
ととのいスペースも風が抜けて最高！！

今日のハットはベストサウナハット×湯乃泉健康センターのコラボハット☺️
トリプルなので頭〜顔守られて最高！

今日は桶に水持ってきてばら撒く人いたり、タオル絞って…っていう人がいたりでちょっと残念だったな…

旦那情報ですが、男性にいたっては汗を流さずそのままドボン…の方もいたそうです
20〜30代の男性1人だけちゃんと入ってたと言ってました

最低限のマナーは守って欲しいですよね…

今度こそは花車でサ飯食べてみたい！！

新規開拓で銭湯サウナに行ってきました！

前から気になってはいたものの、なかなか行くタイミングが無くやっと行けた😊

サウナ　13分×1、12分×2
水風呂　1分×3
休　憩　8分×3

合計　3セット

温度　90〜92度
湿度　程よい高さ

洗体→下ゆで→ハット被ってサ室in！！

広さは座ろうと思えば10人ぐらい入れますが
今はコロナ対策のため人数は決められてませんが
混んでたら入らないようにと貼り紙ありました

入った時はモワッとする熱さはなかったですが
5分ぐらいすると一気に汗が🧖‍♀️
ハットのおかげもありますが、息苦しさはない方だと思います

水風呂は18度表示されてましたがブラックシリカのおかげが体感15〜16度

露天はないので外気浴できません
浴室内にイスが3つありましたが
私は脱衣所にあるイスに座って休憩

サウナも水風呂もよかったので外気浴や外の風が当たるスペースがあれば最高でした

銭湯サウナの良いところは、サウナ室があまり混まないところ(女性だけかもしれませんが…)

下ゆで時と最後に低温(39度)の湯船に浸かりましたが硫黄臭？腐卵臭？の臭いがすごかった😂
肌はツルツルになるので最高でしたけどね😊
高温(42度)の方はそこまで臭い気になりません
ブラックシリカの湯船もありましたが37度前後でぬるめです

新規開拓成功！銭湯サウナ最高！

ジム終わり久々に北美原温泉に行ってきました🧖‍♀️

サウナ　12分×1、11分×2
水風呂　1.5分×2、1分×1
外気浴　10分×3

合計　3セット

ここは外(露天)にサウナ・水風呂・イスがあるので動線が最高🥰

温度は80〜82度、湿度は程よく高いのでサウナ自体は私は好き😌
水風呂はいつもより気温が高かったせいか暖かく感じたなぁ
気温によって変化するのも私は好きだけどね😊

Myハット・マットはどこに行くのも持って行くから私は問題ないけど、ハットは別として、ここはマット用意されてないので自分で持って行った方がいいかも🙌

0時までやってるのも魅力☺️

20時〜21時30分まではほとんどお客さん居ないけど、それを過ぎたら一気に混んできたので私はタイミングよかった😆

サドリはオロポがよかったけど売ってないのでMATCHを代用して飲んだ🫠

また行こう🧖‍♀️

ジム終わりに数ヶ月ぶりにこみちへ！
ここは高温多湿なので私の好みのサウナ室☺️

洗体→下ゆで→ハット被ってin！！

サウナ　12分×1、11分×2
水風呂　1.5分×3
外気浴　10分×1、8分×2

合計　3セット

入って数分でじわりじわり汗が出てきて
1セット目サウナ室出る頃には汗がすごいことに😂💦
「身体拭くの忘れたのかな」ってぐらいすごかった🙌

その後、水風呂→外気浴でぐわんぐわんすごかった🫣💕

水風呂は表示(貼り紙)通り16度かなーと思いました
いつもより冷たく感じました

久々に夜行ったらやっぱり人が少なくて最高だったなぁ…
朝1やお昼からなどは常連の方が場所取りなどしてる方が多いので蒸されないことは多々あったかね…

温泉は休みの日以外24時間で、サウナは朝の4時からやってるからここの朝ウナもたまに行く☺️

サ飯はタイミング合わずでいまだに食べれず…
今度来たら食べてみたいなぁ…

前に先輩サウナーから教えてもらった恵風へ🧖‍♀️
ここは市内唯一のセルフロウリュある温泉施設だと思います

サウナ　10分×1、8分×2
水風呂　1.5分×3
休　憩　10分×3

合計　3セット

浴室もサウナ室も混んでなくてほぼ貸切状態でしたが、私が帰るころに混み始めました(お昼過ぎ)

セルフロウリュはやっぱり最高！！！
札幌のsolosやLC五稜郭のプライベートサウナを思い出しました

もっと市内でも道南近郊でもロウリュ(セルフ含む)増えればいいのになぁ…

人が居なかったので常識の範囲内でロウリュを堪能☺️

サウナ室の温度計を見ると72〜74度
ロウリュのおかげでサウナ室はアチアチ状態に
コロナ対策でサウナ室内は4人限定でした
マスクも着用とのことです

水風呂は15度設定らしいが体感16〜17度

外気浴(露天)にイスがなかったのちょっとそこが残念
男性の方には1脚だけあるそうです

雪降る前にまたイキタイなー☺️
近場だったらマイホにしてました🫠笑

銭湯サウナ第2弾はにしき温泉へお邪魔しました🧖‍♀️

ドライ

サウナ　10分×3
水風呂　1.5分×3
休　憩　10分×3

ミスト

サウナ　15分×1
水風呂　1分×1
休　憩　10分×1

合計　4セット

高温ではないですけど湿度が高いお陰で身体がポカポカ、汗はドバドバ

水風呂は高すぎず低すぎずで入りやすかったです

ミストは60度無いように感じました

ここもサウナ→水風呂→休憩の動線がよかった！

サウナ室内はそんなに広くないので場所取りされたら座れないなぁと思いました
現に2〜3セット目は無理矢理座った感じです

サウナ自体は良かったのでまたイキタイ😊☺️

ジムの後サウナ行ってきました🧖‍♀️

時間帯によるのかもしれないが人が全然居なくてサウナも貸切状態

サウナ　10分×3
水風呂　1.5分×3
休　憩　10分×3

合計　3セット

湿度も高いわけではなく汗もそこまで出ませんが、サ室が狭いため体の芯から温まるサウナって感じがしました

多く入れて4人かな？座り方によっては2人で限界かもです…

外気浴とはちょっと違いますが、窓際にベンチがあり夜風が心地よかった😊

サウナ→水風呂→休憩の動線が凄くいい！

水風呂はちょっと高めだけど水が透き通ってて綺麗な水でした

帰り際靴を履いて出ようと思ったら
「ありがとうございました。おやすみなさい」
と言ってくださり心までポカポカになりました☺️

人も少なく個人的に穴場見つけちゃった☺️

また来よう🥰

久々に花の湯！！
ジム後営業開始と同時に行ったらそこそこ混んでました💦

サウナ　15分×3
水風呂　1.5分×3
外気浴　8分×3

合計　3セット

ロウリュのアロマがほうじ茶に変わってたので従業員の方に聞いたら「アロマをやめたわけではなくて、しばらくの間ほうじ茶にするって感じです」と教えていただきました

ほうじ茶なので良い匂いが広がって札幌のsolos思い出しました☺️
ロウリュ後、ほうじ茶の良い匂いが一気に広がるのでオススメです！

水風呂もバイブラなのでいつ来ても冷たい！
その後の外気浴も最高でした🥰
ただ…天気良すぎて日光湿疹が🥲💦笑

ご年配の常連の方のマナーは少し気になりますが…また近々いこうと思います😊

9月の1回目のサウナは朝ウナから始まりマイホのしんわの湯🧖‍♀️

サウナ　10分×1、12分×2
水風呂　1.5分×1、1分×2
外気浴　8分×3

合計　3セット

サウナハットは久々にlowliuのサウナハット😊

やっぱりサウナ室内は熱いし湿度高いし私好み🥰
多分人も少なく開け閉めも少なかったから余計熱かったと思う🙌

水風呂は係の人に聞くの忘れちゃったけど体感16度ぐらいだったかなー？

外気浴も人少なくてカラッとし気持ちいい天気だったので最高でした🥰

今度はサ飯食べてみるぞ！！！

数ヶ月ぶりに花園温泉へ🧖‍♀️

新館と旧館があり女性は繋がってるため両方入れますが男性はどちらか選択しないとです…

新館・旧館　各2セット　合計4セット

サウナ　10分×4
水風呂　1分×2、1.5分×2
休　憩　10分×4

温度は90度、湿度は高め

サウナ室は広くて場所取りされててもとストレスは感じなく最高🥰

水風呂は体感14〜15度で私の好み🥰
旧館の方が1度ぐらい低く感じより冷たく感じました
ばっちばちにあまみ出て恥ずかしかった🫣笑

新館にととのいスペースがあり、ここはいつ来てもあんまり混んでません(女性だけかもです…)

久々に来ると続けて何度でも来たくなる良いサウナ

近々また行こう🫠

2回目の七重浜の湯🧖‍♀️

サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
外気浴　10分×3

合計　3セット

ここは湿度が低いので旦那でも「熱いってあんまり感じなかった」と言ってました😅笑

私基本行くところは高温多湿or体温多湿なので旦那はそれに慣れてしまって低く感じたんだと思います笑

水風呂は高めです

外気浴は最高！！！
津軽海峡を見ながらととのうのにはほんと良きです😌

ただ前回夜に行ったっていうこともあり今日知ったんですけど、露天と海までの間に歩道があり露天から若い男性の方とばっちり目が合っちゃいました😅笑

なんか私が「ごめん」って感じになりました笑

ここは改善して欲しいなぁ…

久々にしんわに朝ウナ🙂
向かってる途中からポツポツと雨が降ってきたけど強行突破して行ってきました😆笑

サウナ　10分×3
水風呂　1.5分×3
外気浴　5分×1
内気浴　10分×2

合計　3セット

外気浴はいつも10分近くだけど大雨になってきたので5分…🥲

ここは高温多湿なので最高😆💕

次はどこに行こうかな〜…

サ旅2日目はプレミアホテルキャビン札幌へ！
ここも2度目です☺️

(夜)
サウナ　10分×4
水風呂　1分×4
外気浴　10分×4

合計4セット

(朝)

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

合計3セット

洗体→下ゆで→ハット被ってサ室in！！

ロウリュ後か？と思うぐらい湿気がすごかった！
蒸されて2〜3分で滝のような汗が💦

人が多かったけどサウナーさんらしき人はいなかったので多分ロウリュはしてないと思いますが、とにかく湿気ムンムン！！
朝ウナは人が居なかったので思う存分ロウリュできて最高！！

水風呂も13度でキンキンにあまみもすごかった🫣💕

外気浴も露天まで少し距離があるけど最高でした🤤

札幌来ちゃうとここのホテル予約しちゃうぐらい
ここのサウナは私は好き☺️

朝食もわりかし食べやすいしね😌

2度目ましてのsolos☺️

今回は氷もらえるということなのでバケツいっぱいに氷をもらい全部水風呂へin！！！

サウナ　10分×4
水風呂　1分×4
内気浴　10分×4

合計4セット

ここのセルフロウリュはほうじ茶ロウリュなので良い匂いだしリラックスできました☺️
横なることもできるので3セット目は横なって蒸されました🧖‍♀️
2回立て続けにロウリュした後は汗が滝のように出ました🧖‍♀️

水風呂はただでさえ15度と冷たい方なのに氷を入れて体感2〜3度ぐらい下がった気しました🤣
キンキンの水風呂は最高だし、あまみもばっちり出て最高🥰

インフィニティチェアーはフラットになるのでととのうのには本当にいいです…

帰りは前回飲めなかった青いチル飲めて美味しかった🤤💕

また来たいなー😆😆

サ旅1日目はサンパレスへ！

セルフロウリュは最高でした🥰
セルフでもオートでもロウリュはいいよね🥰

サウナ　12分×1、10分×3
水風呂　1.5分×4
外気浴　10分×4

合計4セット(セルフロウリュできたのは3セット)

朝にサウナが入れないのは残念だけど
そのかわり全お風呂入ってきたので満足☺️

サウナ自体は湿度低すぎず高すぎずでじんわり汗出てくる感じでした
ロウリュ後は一気に出ました(続けて2回かけるからかな？)

水風呂は20度ぐらいで緩め

イスは外にはガーデンチェア5つ(そのうちロングが2つ)、中に4つ

そして露天風呂にある立ち湯はやっぱりいいね☺️

またいつか来たいな😊

夕方から雨予報だったので午前中のうちに新しいサウナハット持ってマイホに行ってきました🧖‍♀️💕


新しいハット最高すぎる…
サウナも最高でした🤤

ドライ　10分×3
ミスト　15分×1
水風呂　1.5分×4
外気浴　8分×4

ここは熱い時女性でも90度ある☺️
どちらかというと高温多湿なので私好み🥰

男性は100度超えするらしいのでぜひ入ってみたいけど週替わりするわけではないから無理だけどね😢笑

サウナも好きだけど、露天にある檜のお風呂も好き🎵
お風呂の種類も多いし私はオススメします😊☺️

今度はサ飯はここの食べてみよう🤞💕

新しいサウナハットが届いたので久々にこみちへ！

今回は3セット☺️

水風呂は以前は体感18〜20度でしたが、久々に行ったら貼り紙通り16度ぐらいに感じました
たまたまかもしれませんが…

サウナ　15分×3
水風呂　1.5分×3
外気浴　10分×3

あまみもばっちり出てサイコーでした🥰

やっぱり私は高温多湿がいいなぁ…

新規開拓目的でパコに行ってきました〜！！

サ室98〜102度
湿度は低め

朝はドバドバ出る感じではなく、ジワジワゆっくり出る感じでした

水風呂は夏場だからなのか20度近くあったと思います

入りにきてた方はほとんどがサウナってより温泉メインに感じました
サウナに入ってくる人は居なくて貸切でした😂

湿度が低いせいかサウナハットのおかげがわかりませんが、あまり熱くは感じなかったりんですけど一緒に行った旦那は「熱すぎた」と言ってました😂笑

外気浴は時々吹く風が心地よかった〜

谷地頭温泉へ行ってきました！

浴室は広めでは洗い場も多かった☺️
いつも通り洗体→下ゆで→サ室in！！

サ室内は82度で湿度は高めでした

サウナ　15分×3
水風呂　1.5分×3
外気浴 10分×3

外気浴は正直建物や木で囲まれてるためほぼ無風です💦
ビャーーーーっと風が欲しい私にとったらちょっと物足りなかった、、、

水風呂は冬場になるとシングルになるらしいので1度冬になったら来てみよう☺️

サウナ自体は悪くないです！

ただ、常連さんであろうマダムたちが平気でタオル絞ったり桶に水入れてばら撒かないでほしいかな、、、