さやぴ

2022.09.08

1回目の訪問

ジムの後サウナ行ってきました🧖‍♀️

時間帯によるのかもしれないが人が全然居なくてサウナも貸切状態

サウナ 10分×3
水風呂 1.5分×3
休 憩 10分×3

合計 3セット

湿度も高いわけではなく汗もそこまで出ませんが、サ室が狭いため体の芯から温まるサウナって感じがしました

多く入れて4人かな?座り方によっては2人で限界かもです…

外気浴とはちょっと違いますが、窓際にベンチがあり夜風が心地よかった😊

サウナ→水風呂→休憩の動線が凄くいい!

水風呂はちょっと高めだけど水が透き通ってて綺麗な水でした

帰り際靴を履いて出ようと思ったら
「ありがとうございました。おやすみなさい」
と言ってくださり心までポカポカになりました☺️

人も少なく個人的に穴場見つけちゃった☺️

また来よう🥰

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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