絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あっぷる

2022.12.21

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

#サウナ
95℃付近をキープ
窪みにハマる

#水風呂
15℃

#休憩スペース
安定のチル度
今日も運良くインフィニティチェア使えました

12月いやむしろ今年も残すところ僅かになった今日この頃
最近いろいろとバタバタしててご無沙汰だったサウナ

選ばれたのは巣鴨湯でした

駅に着いた時にサイトを確認
待ち時間なしの表示、よし

どうかこのまま待ち時間なく入れますようにと祈りながら足早に巣鴨湯へ

19時過ぎに到着
残念ながら願いも虚しく3人待ち…

さすが屈指のサウナ施設
人気だなあ、と待ち時間にしみじみ
やっぱり19時以降が混むなあと推してる施設の人気ぶりに嬉しいような悲しいような複雑な気持ちで受付笑

今日はどうやってととのってやろうか妄想しているうちに自分の番が

脱いでるときからワクワクが止まらない

浴場に入るなり体を清める。
その後湯通ししてからサ室インのルーティンは約2週間ぶりのサウナでも揺るぎない

湯通ししてからの窪みで12分、おけしゃんロウリュまでなんとか持ち堪えた先には最高のととのいが待っていました

ガチガチのディープリラックス…
ゴールデンタイムの5分越えてもずーっと気持ちよかった

サウナ最高だ…

悩んでいたこともパワープレイで頭の中をリセットしてくれるからすき

サウナありがとう、ありがとうサウナ…

ちなみに久しぶりだったからなのか体感温度が増していたような…
サ室こんな熱かったっけ?っていう感じ

定期的に行くのもいいし、久しぶりに行ったら行ったで体感上がるとか結局いつ行ってもいいってこと、やっぱサウナ最高

汗かいてるときも水風呂も休憩中もずっと気持ちいいんだよな

今日も良いサ活できて幸せ

今年のサ活締めはどこになるだろう
来年はどこから始めよう

そんなことも考えながら楽しんだサウナでした

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あっぷる

2022.12.07

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

#サウナ
広々としている。扉には6名以下なら寝サウナ可のPOP
頻繁に訪れるオートロウリュ
毎時37分のスタッフさんのロウリュは2回あってどっちも申し分ない水分量。想像よりもストーンに水をかけるから最初はかなり驚いた。これが大きいストーブのチカラかと…
追いロウリュを受けたいがためにスケジュール管理は必須

#水風呂
12℃と15℃のバスタブが2つずつ
水風呂独り占めできる満足感ハンパない
外気温的にもっと低く感じる

#休憩スペース
かなりのインフィニティチェアは言わずもがな、床の温水にも驚く。暖かい。さすがのホスピタリティとクオリティ。
2枚目のバスタオルのおかげで冷えすぎを防げた。ありがたい。

チンチンに蒸してキンキンの水風呂で締めてからの外気浴…
冬のひんやりした外気浴もすき
2時間で計5セット没頭しととのい散らかした

良くも悪くもサウナの設備(サ室、水風呂、休憩スペース)に特化しているため強いところ弱いところがハッキリしている。
無いものは無い、でもあるものはすごくいいので割り切って利用すると幸せ
個人的にはサウナ前後に湯船に浸かるルーティンでシャワーのみは少々不安だったが結果的に問題はなかった
シャワーの水圧もしっかり目
スタッフさんも丁寧な接客
広く数が多いのでサ室、水風呂、休憩で待つことがないのが最高だった
全体的にレベルが高く人気なのも納得の施設

また再訪したい

歩いた距離 1km

続きを読む
16

あっぷる

2022.11.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりの朝ウナ

施設はかるまる
休日は混雑が凄そうで平日が満足度高いだろうなと思って久しぶりの訪問
結論:やっぱいいところだった

温度、湿度、ホスピタリティ等サウナのための施設として最高峰であることを再認識
アクセスの良い池袋かつ駅近なことに感謝

ほぼケロで1回だけ岩
途中冷冷交代浴に初挑戦
なんでもっと早く試さなかったのか、と軽く後悔
うまく言えないけど、とにかく気持ちがいい
バイブラも相まって気持ちがいい
幸福感で満たされて休憩
基本外気浴で気分に合わせて内気浴も

いろいろな選択肢の中からその時のコンディション、気分に合わせて組み合わせを選べるってやっぱりかなり贅沢

休憩中は
今ぐらいの季節の外気浴も好き、とか考えたり
デトックスウォーターうますぎる、とか心の中で叫びながら楽しんでととのった🤤

6時ごろインしたけど9時までの約3時間が意外とあっという間で、がんばってもう少し早く起きれば良かったと思えるくらいに大満足

1日を早起きしてサウナで始めると幸福度爆上がりを実感できたのがいちばんの収穫かも

次かるまるに来たら薪サウナに入りたい…

歩いた距離 3km

続きを読む
19

あっぷる

2022.11.16

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナとは自分との対話
粛々といつサ室から、水風呂から出たいかと自分に問いかけ出たいと思ったタイミングで出る
休憩も自分のタイミングで戻る
スマートバンドをつけてからやれ時間やら、心拍数にとらわれすぎた
あくまでその数値は目安
やはり自分のカラダのことは自分がいちばんわかってるらしい
今日は数値にとらわれず思うがままに計4セット楽しみディープにととのうことができた
最初以外ロウリュに合わせられたのも◎
自分のコンディションとか季節、施設の状態等で変わるっていう当たり前のことを再認識

今日は8時前くらいにイン。全体的に静かめで良かった
サ室も水風呂もいつも通りバッチリ

回数券も買ったしまた行こう…

歩いた距離 2km

続きを読む
23

あっぷる

2022.11.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

#サウナ
100℃越え
階段型で3段、定員20名ほどのゆったりスペース
オートロウリュと生姜ロウリュ+団扇のアウフグース

#水風呂
チラー効いてる感じ
バイブラはなし

#休憩スペース
(外) イス2脚と丸椅子1つ
(内)ベッド5台
インフィニティチェア6台
ハンモック1つ
ロゴスのゆらゆらハンモックチェア2つ
ハンギングチェア2つとかなりの種類
サーキュレーター?で優しい風も
ベッドが最高すぎた…

サ室はもちろん、館内も恐らく生姜のスパイシーな香りが漂う
サウナハットかけはサ室前
シャンプーや化粧水、ドライヤーも完備で手ぶらでも行ける
時間は120分が絶対オススメ
また訪問します…!

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
18

あっぷる

2022.11.02

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

久しぶりの巣鴨湯
簡単に感想を

#サウナ
アチアチ 最高98℃いかないくらい
96℃前後キープの良いコンディション
20分ごとのオートロウリュでしっかり蒸される

#水風呂
15℃ ベスト

#休憩スペース
外気浴かつ2/7脚のインフィニティチェア

サ室の窪みで蒸されあまみもバッチリ
最高のサウナ🔥

残念ながら黙浴は消えた
いちばん驚いたのはサ室での会話
21時くらいに入ったけど良くない時間帯?
リーズナブルなだけに覚悟が必要
上ブレ時のコスパ最高
いいサウナーと一緒になることを願ってまた行きます

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

あっぷる

2022.10.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 2km

続きを読む

あっぷる

2022.10.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 2km

続きを読む

あっぷる

2022.10.19

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 2km

続きを読む

あっぷる

2022.10.12

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃

あっぷる

2022.10.10

2回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 4km

続きを読む

あっぷる

2022.10.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 1km

続きを読む

あっぷる

2022.10.05

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 2km

続きを読む

あっぷる

2022.09.28

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む