2022.03.27 登録
[ 東京都 ]
#サ活
今回は巣鴨のスーパー銭湯、東京染井温泉Sakuraに行ってきました！
あまみのでるサウナということをお聞きしたのでとっても楽しみにしていました！
入るととってもキレイでとにかく「和」な浴場。
浴場の温泉に浸かったあと、いざサウナへ！
サ室は約30人は入れるんじゃないかってくらいのスペース。
上の段に上がればあがるほどあまみが出やすい感じがしました！
上段は結構熱い！ロウリュ後は結構熱が体に染み渡る！！
水風呂は18℃で冷たすぎず。
休憩スペースはちょっと少ないかなって印象でした。
露天風呂の脇で座ってる人が多くいました。スペースがもっと多ければなあ。
今回もちょうどよくととのえました！
ごちそうさまでした！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1km
[ 埼玉県 ]
#サ活
本日は和光のおふろの王様にてサ活。
今日はミント風呂ということで水風呂と炭酸泉がミント一色。ミントの香りが水風呂との相乗効果でさらにさっぱりすっきりします！
高温サウナでは、ちょうど店員さんのアロマ水ロウリュと時間がカブり、アロマの蒸気を体全体で受けることができました。何ならアロマの蒸気吸ってたw
「発汗作用のあるアロマ水」というお言葉どおり、汗が出るわ出るわで体中汗びたしでした。
今日もしっかりデトックスできました。
ごちそうさまでした！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1km
[ 埼玉県 ]
＃サウナイキタイ
ついに個室サウナデビューしました！
初個室サウナはsolo37にて！
清潔感しかない個室サウナで時間いっぱい入り浸ってしまいました。
#サウナ
やや暗めの空間で熱すぎないサウナ室。
アロマ水を好きなタイミングで好きなだけセルフロウリュできちゃいます！
横長空間なので、寝ながら入ることもできますよ！
#水風呂
一人用水風呂は結構冷たかったです！
一人しか使わないから大きさもちょうどいい、独り占めしたような気分でしっかり堪能できました！
#休憩スペース
頭までもたれられるととのいイスが一脚。角度もちょうどいい。
個室なので外気ではないですが送風機が置いてあって、外気のような涼しさでちょうど良かったです！
チェックイン時、ドリンク買うかどうか聞かれますが少々割高なので事前に買っておくことをおすすめします！
個室はBluetoothをつなげば自分の好きな曲を流しながら過ごせますよ。
初個室サウナでしたが、すごくいい時間を過ごせました！
他の人の干渉もないし、自分のペースで淡々とセットを回せましたし、最高でしたわー！
またイキタイ…。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.5km
[ 千葉県 ]
＃サウナイキタイ
会社の先輩に教えてもらった南柏のすみれに行ってきました！
とにかく魅力あふれるスーパー銭湯でした！
まずはエントランス。
施設内がとってもキレイ！
靴を脱いで入ると、床が柔らかい！
入ってすぐが売店なのですが、サウナグッズが盛りだくさん！
この時点でサウナーのための施設なんかなって思っちゃうくらいでしたw
施設内は浴場以外にも、岩盤浴コーナー・レストラン・無料の休憩コーナーがありました！
レストランはサ飯が本当に充実してて、何食べるか本当に迷います。
サ飯食べる目的で来てもいいくらい！w
休憩コーナーは無料で利用できます。
ハンモックやソファーなど様々なくつろぎアイテムがありましたよ！
マンガもたっくさんあって素晴らしかったです。
（浴場・サ室）
#サウナ
灼熱ロウリュサウナとよもぎミストサウナの2種類。
灼熱ロウリュサウナは20分に1度オートで熱波を届けてくれます。
私はここで熱波を初めて受けたのですが、3分間の熱波を受けきることができなくて、1分ちょいでギブアップしてしまいました。
熱いというより痛かった。。。
今も胸のあたりがヒリヒリしますw
まだまだ熱波を受ける修行が足りませんね。
#水風呂
10度台前半のしっかり冷えた水風呂
#休憩スペース
浴場に4脚ほど、外気浴スペースでリクライニング5脚にととのいイス5脚ほど
近くにあれば間違いなくホームにしていたであろう、ホントにステキな施設でした。また来たい…！！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
＃サウナイキタイ
今月初サ活は新規開拓から始めましたー。
東上線大山駅から歩いて10分程にあるクアパレス藤に行ってきました。
銭湯サウナです。フロントも浴場も清潔感はあります。
土曜日だからか賑わっていた印象。
#サウナ
90～00年代のJpopが流れる高温サウナ。
7人ほど座れるスペースがあります。サウナマットはフロントで貸出されます。
#水風呂
20度とややぬるめ。
3人は気持ち余裕で入れるほどのスペース。
#休憩スペース
ととのいイスは外に5席。浴場に1席。
どのイスも壁にぴったり設置されてるので頭も休ませられます。
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1km
[ 埼玉県 ]
＃サウナイキタイ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：気づいたらサウナに足を運んでいました。隙あらばサウナ。
あづま湯のサウナ室の温度加減と、水風呂の温度加減がちょうどいい〜！
本日もととのわせていただきました。本当にありがとうございます。
歩いた距離 0.3km
[ 埼玉県 ]
＃サウナイキタイ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：今日もおふろの王様にお世話になりましたw
今日はいつもより水風呂の温度が低く設定されていました。足元がキンッキンに冷えました！
サウナについては、今まで上段に座ってバチバチに体を温めていたのですが、今日は中段でじっくり温めることにチャレンジしてみました！
中段じっくりでもしっかり汗が出て無理せずデトックスすることができました。
サウナの新しい楽しみ方を知れた、そんな1日でした。
歩いた距離 0.8km
[ 埼玉県 ]
＃サウナイキタイ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：今日も安定の、おふろの王様和光店。良い天気で外気浴のリクライニングはつねに満員！
お風呂もハッカ湯でリラックスしつつ、サウナも2セット堪能しました！
十分にととのいきれませんでしたが、次回こそととのいの境地へ！
歩いた距離 0.7km
[ 埼玉県 ]
#サウナイキタイ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：前日のサ活です！
安定のハッカ湯でした！
この日はめっちゃ天気良かったから、外気浴のリクライニングととのいイスで休憩できたら最高やろなあ〜と思っていましたが、人気すぎて座れませんでしたw
また次回リベンジします！
歩いた距離 0.7km
[ 埼玉県 ]
#サウナイキタイ
昨日に続けてサウナに行ってきました！
2連チャンでサウナなんてとても贅沢や〜
今日もいつもの如く2セット回してきましたよ！
今日はいつもよりととのいきれませんでしたが、とにかくたくさん汗をかいたので爽快感に満ち溢れました！
今日はどっぷり寝られそうです！
【本日の日替わり湯】
桃花小町の湯
体中が桃の香りで覆われました
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 0.3km
[ 東京都 ]
#サウナイキタイ
以前から興味があった松本湯へついに行くことができました！
9時過ぎに着いたのですが、既に人が多く入場規制かかってましたw
10分くらい待ってサウナにありつけましたよ〜！
#サウナ
少々暗めのサ室。
広めで18人は入れそうなくらいのスペースでした！
個人用のサウナマットはビート板式。
温度は暗くてよく見えませんでしたが90度は超えてたかなあ思います。
#水風呂
深い！
174cmの私が少し膝を曲げるだけで肩まで浸かれる深さでした！
水風呂は冷たいのと少々ぬるめのと2種類あり。
#休憩スペース
ととのいイスが浴室に2つ、あぐらかいて座れる箇所あり。
脱衣所に4つありました。
サ室の広さに対してちょっとスペースが少ないかなと感じました。
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 0.6km
[ 埼玉県 ]
#サウナイキタイ
午前の予定が早く済んだので、以前から行ってみたかったおふろの王様の志木店に行ってきました！
駅から遠い場所に位置しているスーパー銭湯なのですが、いざ入ってみると、マッサージや飲食スペースはもちろん、美容院までありちょっとした商店街みたいな雰囲気が出ていましたw
2Fは有料スペースで岩盤浴や喫茶スペースがあるとのこと。次行くときチャレンジしてみようかな。
浴室は広く、屋内はもちろん屋外にも露天風呂が2ヶ所、ととのいスペースも多くあるのが魅力的でした！
#サウナ
サ室はとにかく広い！5段ありました！
30人以上は軽く入れます。
下段と最上段の熱さのギャップがたまらんでした！
#水風呂
4人は軽く入れる広さ。
やや深めで中腰で肩まで浸かれる深さです。
#休憩スペース
屋内外合わせて20人くらいはあるでしょうか。
長椅子、イス、横になれるスペースなど多彩。屋外は凸凹が足にちょっとダメージ来るかも。
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 1.6km
男
-
98℃
-
16℃
[ 埼玉県 ]
#サウナイキタイ
【本日の日替わり湯】アロエ&ブルーベリー湯
湯船に浸かった途端にブルーベリーの爽やかな香りを楽しめました〜！
約2週間ぶりのサウナでしたが、体がサウナを欲していたのか2セットでととのうことができました！
サウナ室のマット交換の際、コワモテのお客さんがスタッフに「手伝おうか〜？」と気さくに声をかけていたのがすごく印象的で、地域密着の銭湯ならではの光景だなあと思いました。あと、人は見かけによらないな、見た目で判断すんのは勿体無いなと再認識させられました！
良き時間を過ごせました！
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
歩いた距離 0.3km
男
-
94℃
-
16℃
[ 東京都 ]
#サウナイキタイ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
明日が休みなので、職場近くの区役所前カプセルホテルに行ってきました！
他のサウナにくらべて水風呂の温度がやや高めかなと感じました。
一番好感持てたのはサ室の時計がデジタル式だったことです！
デジタルだと時計と12分計を兼ねられるし、個人的に確認しやすいんですよね。
ちなみに、私の傘が間違えて持ってかれてしまったのはここだけの話…w
歩いた距離 0.2km
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：休日前のととのいタイム。
今回もおふろの王様でサウナを堪能しました！
やはりここの良いところは寝転がりながら外気浴できるところです！
2セット目の外気浴では、「脳みそを優しくほぐされてる」「目を閉じると、銀河が流れているような風景が見える」という、ととのいの新たな境地に至ることができましたw
サウナ上がりは牛乳を飲んで優勝しました！
ごちそうさまでした！
