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サウナ 12分x4
水風呂 1分x3
休憩 2分x4

本日は雨降りの中、門前温泉へ。やはり、いつまより少し人も少なく、サウナ室はほぼ、貸切でした。こちら、貸切になる事は非常に稀なのですが、出入りがないととても熱くなります。今までの中で1番、熱かったのではないかと思います。今日もしっかり4セットさせて頂きました。

ありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 2分x4

久しぶりに門前温泉に行きました。今日は外気浴が3本出来たので最高でした。それも、あってかものすごい汗がでました。いつもより遅かったので、それ程、混雑しておらず快適でした。

今日もありがとうございました。

サウナ 18分x3
水風呂 2分x2
休憩 3分x3

久しぶりの天成園です。こちらは、差程、温度は高くないので、のんびりと入れますが15分過ぎると汗が大量に吹き出します。気持ち良いですね。その後、水風呂に入ってから、露天風呂側の縁に座って、ライトアッフされて小田原城を眺めます。贅沢ですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 16分x3
水風呂 1分x3
休憩 3分x4

久しぶりの野乃仙台。こちら、新しいですし野乃クオリティですので、いつ来ても満足度は高いですね。今日もしっかり汗をかかせて頂きました。最近、寒くなったのも影響していて、12分だと、どうにも温まらない気がしてしょうしょう長めの16分でトライしています。最後の1分が長くかんじますが、しっかりと汗も出て良いですね。

こちらの、外気浴は露天風呂側で出来ますが椅子が1つしかないのでタイミング合わないと内湯側の椅子をつかったり縁にに座ったりになりますね。水風呂も14℃を指してますが、そこまでの冷たさは感じませんし、ゆっくり入れます。やはり、野乃は本当にバランスが良いと思います。

今日もありがとうございました。

サウナ 16分x3
水風呂 2分x3
休憩 3分x4

久しぶりに喜多の湯でした。最初は思ったよりサウナ室の温度が上がり切っていないのか、汗をかくのに時間がかかりました。2セット目からは温度も安定して、しっかりら汗をかく事が出来ました。外気浴を露天風呂の方にあるベンチでするのですが、今日は寒かったので長くは外にいれませんでした。

今日もありがとうございました。

サウナ 18分x1、12分x3
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日は最初の1セット目にあまり身体が上手く温まらず、少し長めに入らせて頂きました。寒くなってきたからですかね。その後は通常通り12分3セット。本日も沢山汗をかきました。

ありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日は1セット目から熱いなと感じましたが、何とか4セット。水風呂でしっかり火照った身体を冷やして、2セット目以降は快適でした。タイミングよく外気浴も露天風呂で出来たので非常に気持ち良かったです。

本日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

いつもより少し早めに門前温泉です。今日は珍しく(時間が、早いかもですが)、人が少なくサウナ室はほぼ1人でした。やはり1度と人の出入りがないと、温度は安定していて熱々になりますね。温度計は110℃超になっていました。

今日もありがとうございました。

サウナ 13分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日も寒い1日でした。寒い日のサウナは良いですよね。本当に芯から温まります。今日もしっかり4セット。最近、水風呂を長めにして休憩を浴内で短めにしてバランス取ってます。これも、なかなか良い感じですね。8分過ぎ？位から急に汗がどばっと出る感じが病みつきです。

今日も、ありがとうございました。

サウナ 13分x4
水風呂 2分x3
休憩 2分x4

初のドーミーイン姫路です。駅から徒歩5分以内で立地は良いですね。サウナ室は、浴内に入ってすぐ右側にあり、温度は最初は90℃位でしたが、1セット目に出入りがなかったので100℃位までに針はなっていました。水風呂はサウナ室を、出てすぐ右側にあり水温は15℃～16℃ですが、それ程、冷たさを感じる事もなく心地良かったです。外気浴ですが、露天風呂側で、椅子が、3脚あり、一つはリクライニングする長椅子(籐製)で、残りの2つも、足置き付だったので、ゆっくり休憩する事が出来ました。

今日もありがとうございました。

サウナ 13分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

少し早めに門前温泉へ。今日は少し長めに入りましたが、しっかりと汗もかけましたし水風呂からの外気浴もタイミング良く出来ましたので、最高でした。外気浴も最近は気温が下がってきているので、短くして調整をしていますが、本当に冷たい風が心地良いです。

今日もありがとうございました。

サウナ 14分x4
水風呂 1分x3
休憩 2分x4

野乃 大阪淀屋橋2泊目です。今日は時間が早く空いていたので、いつもより長めの14分を4セット。相変わらず汗は最高に出ますが、とにかく気持ち良いですね。その後に水風呂にしっかり入って、外気浴に。冷たい風が心地よく最高でした。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

久しぶりに、野乃 大阪淀屋橋です。野乃はやはりバランスが最高です。サウナ室はすごく熱いたいうわけではないですか、湿度もら良い感じで8分経過位から、汗がドバドバです。その後、出てすぐに水風呂で、導線も最高です。外気浴は露天風呂にある椅子で出来るのですが、今日は雨降りだった事もあり、内風呂の椅子で休ませて頂きました。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日は何故かサウナ室が凄く熱々に仕上がっていて、最初の1セット目はなかなかでした。その後も、4セット途中までは1人だったので、温度が下がらない事もあり、いつも以上に汗が吹き出してきたように思います。そのせいか、水風呂はいつもより冷たくなかったかなという感じでした。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日はとても寒い1日でした。最近、銭湯には着込んで行くようになりました。ふゆとうらいですね。今日は、いつもよりら人が多く、恐らく初めてなのかな？というグループが何組かいました。

サウナ室も出入りがあったからか、温度がしっかり上がりきらない状況での2セットでしたが、3セット目からは、ほどんど1人状態になり熱々になりました。最近、外気浴はタイミング悪く出来ないですが、その分、少し水風呂を長くして対応しています。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

久しぶりの門前温泉です。今日は混雑もなく、スムーズに4セット。外気浴は最初の1セットのみでしたが、気温が下がったせいか、水風呂が最高に冷たくて気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。

サウナ 15分x4
水風呂 2分x3
休憩 2分x4

2日目のグローバルビュー新潟です。こちら、サウナ使用は18:00～24:00なので今日も滑り込みでした。昨日ほど、混雑もなく快適に入る事ができました。昨日は出入りが多く温度が上がりきらなかったのかな？と感じる位、今日はしっかりと熱くなっていました。ラッキーな事に、3セットはボイラー前に、座れたので良い汗かけましたね。今日はしっかり寝れそうです。

本日もありがとうございました。

サウナ 20分X1 15分x2
水風呂 2分x3
休憩 2分x4

久しぶりのグローバルビュー新潟です。駅から近いですし便利ですね。

今日は非常に混んでいて、こちら定員4名なのどすが、1セット目で少し待ちました。なので、通常の4セットから3セットに切り替えて、しっかり汗をかかせて頂きました。

こちら、針は100℃なのですが、差程、熱く感じないので、長く入れました。水風呂もら適度に冷たく、ずっと入れますね。外気浴は出来ませんが、椅子が2つあり運良く3回とも座る事ができました。

本日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日もあつあつサウナを4セット。3セット目、4セット目はタイミング良く1人になったのですが、出入りがないからか温度が上がるような感じになりました。その分、水風呂は、より気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。

サウナ 13分x2,12分x2
水風呂 2分x3
休憩 1分x4

今日はいつもより早い時間に行ったので、少し混雑していましたが、サウナ室の回転は早いので、待つ事もなく、しっかりと4セット出来ました。

今日もありがとうございました。