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おすもうさん

2023.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

2回目のレディースデー🧖‍♀️♡
やっぱり瞑想がいちばんすき🌿
前回入らなかった昭和遠赤も思ったよりカラカラじゃなく、
5つのサウナの良さが改めて感じられた。
サウナ愛溢れる幸せ空間ありがとうございました☺️

醤油らーめん

サウナ施設と思えないクオリティ😮‍💨

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おすもうさん

2023.10.08

2回目の訪問

サウナ飯

鶯谷園の予約がとれたので、
最高のコンディションを整えるためにこちらへ♨️
たまたま銭湯の日?でタオルGET✌️
そのせいかかなり混雑していて、
サウナの上段はだいたい埋まっていた。
昨日は外気浴がちょうどよかったのに、
今日は寒いくらいで、水風呂に入る時間を調整しながら4セット🧖‍♀️
おかげさまで最高のサ飯にありつけました☺️

焼肉 鶯谷園

特上ランプ

優勝😮‍💨

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おすもうさん

2023.10.07

2回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

誕生日特典で無料✌️
学生の頃に会員登録し、
恩恵受けられる年1のこのタイミングしか来てないが、
いつ来ても満足度が高いこちら♨️

着いてまず岩盤浴とアウフグースのイベントに。
学生のお兄さんが頑張ってくれてあちあち👏
クールダウン後は無料のストレッチも受けてご飯も挟んだ後に、浴室側のサウナ🧖‍♀️
サ室のTVで焚き火の映像と音だけが永遠に流れている癒しの空間。。
20分に1回の氷ロウリュも心地よく、熱さが保たれている◎
サウナを出て目の前にある水風呂、外気浴への動線もよくて露天のボタニカル?な雰囲気もすき🌿
なにより3連休初日なのに空いてるところも推せる。
外気浴がちょうどいい季節になって最高でした☺️
年1と言わずまた来ます!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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おすもうさん

2023.10.01

1回目の訪問

サウナ飯

急遽予定がなくなり新規のサウナ開拓✌️
実家から車で30分のこちら🧖‍♀️

めちゃくちゃ癒し系の温泉施設と見せかけて
今まででいちばん熱かった、、🫠🔥

1セット目→ロウリュなしのタイミングでも熱い、タオルで顔を覆わないと耐えられない。。
2セット目→ロウリュ後の爆風きた瞬間にもう耐えられず逃げるように退出。
3セット目→爆風耐えようと頑張ったけどやっぱりキツい。気づいたらサウナ室誰もいなくなっていた。笑

まるで拷問のような風を受けた後の水風呂は
とてもありがたみを感じたし、
14度という温度設定のバランスが◎
整いイスは多くはないが、難民にはならず、
露天スペースの緑が沢山で癒された🌿
塩サウナもスチーム噴射の回数多めで、よもぎの匂いがよかった😌

ギャップがすごかったけど、これで土日980円は良心的でまたいつか来るだろうな♨️

まぐろとろろ丼

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おすもうさん

2023.09.27

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

友人がくれた割引券が9月いっぱいまでだったので、仕事終わりに初訪問🧖‍♀️

九州サウナ旅の後だったし
なんとなく期待してなかったけど、いい意味で裏切られた🥹
サウナの温度と湿度のバランスがとても好み。
ただ扉閉まるのが超スローなのが気になるポイント🚪
それでもオートロウリュがこまめにあって保たれているんだなぁと。
広いサウナ室で空いてるのに
自分含めストーブ前の上段に固まりがちなのが面白かった🧎‍♀️

35度くらいの寝湯ジャグジーでセカンド水風呂を促していて、
疑いながらやってみるとこれがまたよかった。
水風呂→ジャグジーだけで整いそうだった😵‍💫
整うイスは外も中もたくさんあったがやっぱり外気浴が最高✌️

客層を懸念していたけど、ど平日の夜だと空いていて気にならない程度。周辺の治安だけが🙅‍♀️
行くタイミングによっては満足度が全然違いそう。

西麻布もキニナル♨️

中国茶房8 新宿店

豚肉黒炒飯

サウナ室で見たTVで紹介されてたお店に❤️‍🔥

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おすもうさん

2023.09.25

1回目の訪問

サウナ飯

九州サウナ旅3日目🧖‍♀️
また最高のサウナに出会えた、、さすが西の聖地。(後日書き足す予定)
もっと全国のサウナを回りたい!

熊本ラーメン 黒亭 本店

玉子入りラーメン

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おすもうさん

2023.09.25

1回目の訪問

サウナ旅の宿泊ホテル⭐️
夜は疲れ果ててしまったので朝ウナ。

ホテルの屋上にあるSKYSPA☁️
ガラス張りの露天エリアに
サウナ、水風呂、外気浴スペースが完璧な動線で作られている。
サウナは30分に1回のオートロウリュあり🔥
そしてどこにいても熊本市街と山々、広い空が見渡せる。
スカイスパといえば横浜を思い出すけど景色が段違い!
こんな景色をほぼ貸切で独り占めできた贅沢。。
良すぎて朝から3セット🧖‍♀️
太陽の光を浴びながら、夜の景色も見たかったと少しだけ後悔。

7月にオープンしたばかりで
サウナ以外も全体的に綺麗で高級感が溢れていて、
こちらを選んで大正解でした🏨♡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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おすもうさん

2023.09.24

1回目の訪問

サウナ飯

光アイランド

[ 熊本県 ]

九州サウナ旅2日目🧖‍♀️
友人がおすすめしてくれたプライベートサウナ🏝

オーナーさんの説明を聞く時点でワクワクが止まらなかった☺️
サウナが初めての友人もいたので90度に設定してもらい、
ほうじ茶ロウリュをしながらじっくり🔥
サ室から見える緑と海、手作りの温度計や砂時計に癒された⌛️
そしてオーシャンビューの景色を楽しみながらの水風呂と外気浴がもう最幸。
水風呂→インフィニティチェアも
走って海にダイブ→砂浜外気浴どちらもよかったな🦦
透き通っていて綺麗な上に、海の塩感?もあまりないので
気にせずぷかぷか浮かべた🏊
だいすきなサウナ×海の組み合わせはたまらない。

いいサウナには沢山出会ってきたけど、
サウナや水風呂のクオリティに加え、
オーナーさんのホスピタリティと
素晴らしいロケーションを兼ね備えた施設は
ここを超えるところがなさそう。
それくらい良い施設でした。
教えてくれた友人にも感謝!

お食事処 多魯

刺身定食

熊本の海にも感謝🐟!!

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おすもうさん

2023.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

九州サウナ旅1日目🧖‍♀️
ついに憧れのらかんの湯!!!!
納得のサウナシュラン1位でした🏆✨✨
最初にここを体験してしまうと、これからのサウナ旅が心配になってしまうくらい。
壁一面白いサウナ室はもちろん非日常感があってよかったけど、
個人的にはミストサウナも過去一✌️
水風呂はお洒落なだけでなくしっかり冷たい。
整いながら食べられる塩プリンも玉羊羹も美味しいすぎた。。

欲を言えば整いスペースはもっと欲しい。
あの大自然をもっと堪能したい!
そして外気浴中に見える薪サウナの看板がちょっと悲しい🥺
新しい薬草サウナも男性側も気になるのでまた完成したら宿泊しにきます❤️‍🔥

萬福

麻婆天津飯

コスパ最強本格中華❤️‍🔥

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おすもうさん

2023.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

白丸village

[ 東京都 ]

恒例となった友人とのアウトドアサウナ⛺️✨

テントサウナ後に湖に飛び込めて、そのままSUPで寝転んで外気浴ができる唯一無二の場所🥹
サウナ後にドボンと飛び込めるスタイルは初めてで、
サウナから湖までの動線はちょっと険しく遠いが、
その道のりさえもわくわくした🏄‍♂️
湖は水深4mほどらしく、ライフジャケットは必須。
そのままぷかぷか浮かぶもよし、SUPに寝転ぶもよし、
上がってインフィニティチェアでもよし。
水温も気温もちょうどよかったな😪

正直"ととのう"感覚にはならなかったが、
それ以上に青空の下で奥多摩の大自然を感じながら
SUPに寝転び、流れに身を任せるのが最高すぎた🌿

SUPで遊んだり、冷えたらサウナ入ったり、
4時間あったので両方思う存分堪能🧖‍♀️
アクセスもコスパも良すぎるのでこちらもリピート決定❤️‍🔥

森の中のお肉レストラン アースガーデン

奥多摩ハンバーグ

サウナに負けないくらいあちあちハンバーグ🤯

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おすもうさん

2023.09.03

5回目の訪問

サウナの扉閉まりきらないのが気になったけど
90度しっかりキープされてた🧖‍♀️
りんごのロウリュと外気浴中の風が夏の終わりを感じてしみじみ😮‍💨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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おすもうさん

2023.08.29

1回目の訪問

サウナ大橋会館

[ 東京都 ]

Twitterに流れてきた新しいプライベートサウナ。
見つけた翌日には友人が予約してくれ、4人で訪問🧖‍♀️

とにかくデザインが優勝、
スタイリッシュな空間🌿

サウナは4人でもぎりぎり入れるくらいの広さ、暗さがいい!
畳張りなのは初めてで、寝転んだら気持ちよさそう🛌
セルフロウリュで温度上昇❤️‍🔥
水風呂が特にお洒落だったけど
見た目だけじゃなくしっかり冷たいところもよかった◎
友人チョイスのBGMを聴きながら
お部屋の2種類のイスかマットで整う🦦

またいいサウナに出会えてしあわせ!!
文化浴泉の隣にあって強気と思ったけど
これはまた全然違うスタイルで人気が出そう☺️

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おすもうさん

2023.08.26

2回目の訪問

こちらも出張ついでに2度目の訪問🧖‍♀️

どのサウナも他の人とかぶるタイミングがなく、
好きにロウリュできるし寝サウナできるし森林のアロマの香りが最高にイイ🌳
アイスサウナは前は少し苦手だったけど
今日は心地よく感じた🧊
サウナの温度とか考えると水風呂なくても
いいバランスなのかもしれない🙆‍♀️

ヴィヒタ盛り盛りのととのいスペースは
相変わらず居心地抜群で
休憩長くなりがち、3時間が一瞬で過ぎた。

福岡に来る時は今後もセットで訪れたいところ🫶🏻

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おすもうさん

2023.08.25

1回目の訪問

サウナ飯

福岡出張のついでに
少し足を伸ばしてこちらへ🧖‍♀️

施設自体が新しいのでとにかく清潔感あり◎
高級感漂う雰囲気なのにコスパ◎

サウナは85度の心地の良い熱さと湿度で、
30分毎のオートロウリュの質が高い🔥
大きな窓があり露天の景色と緑に癒される。
TVよりこういう他にはない景色なのが嬉しいなぁ🌿
目の前の水風呂は90㎝のイイ深さ、そしてキンキン!
夏の極冷水風呂のイベント中で12度だったらしい🥶

横になれるチェアに全身預けて外気浴。
時期的に外は暑いが風鈴効果もあって涼しげでよかった🎐

お風呂も含めてめちゃくちゃ気持ちよかったけど
わたしを挟んで平気でお喋りするし場所取りも当たり前にしてた人たちが唯一の残念ポイントでした😔

一蘭 小戸店

ラーメン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
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おすもうさん

2023.08.20

1回目の訪問

サウナ飯

こちらも念願🦦🦦
とにかく熱い!と聞いていたので覚悟して入ると
まあ熱い!けど思っていた程ではない!となり3段目で7-8分🧖‍♀️
高温多湿ですぐに滝汗、ヴィヒタの香りもほのかに🌿

そして灼熱のサウナから一気に解放されるキンキン水風呂。
露天にあるので開放感もあり、天国。。
サウナだけでなく、お風呂との交代浴?も初めての感覚でよかったなぁ♨️

外と中も椅子が沢山あるのでととのい難民の心配はなく、
どこでも気持ちよくばちばちにととのえた◎
個人的には氷たっぷりのクーラーボックスが嬉しかった〜🧊!

有名なロウリュウは時間が合わず受けられなかったものの、
途中休憩挟んでお風呂も入りつつ、4セット堪能。
身体に匂いが染みつく薬湯はエキスたっぷりで
あらゆる不調が改善されそうだった✌️

ここは時間を気にせず1日コースが◎
ビンゴによってお昼ご飯が大きく左右されるが
次も絶対参戦したい🥹
あらゆる場面で老若男女に愛されるているのが伝わってくる施設でした🦦♡

百年醤油らーめん

ビンゴでの悔しさを晴らしてくれる美味しさ😮‍💨

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おすもうさん

2023.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

友人と1日過ごせるスパ施設を探しこちらへ♨️
岩盤浴付きの7時間パック!

せっかくなのでゲストの熱波師のロウリュウを初体験🧖‍♀️
テーマの「花火」に因んだ選曲がまず最高◎
曲に合わせてタオルワークを披露しながらも
丁寧に仰いでいただき、いろんな種類の熱波がしっかり届いた🌪
アロマも3種類を使い分けていて、
最後のシダーウッド?の香りが特によかった🪵
15分あっという間で楽しかった〜。

そのまま冷気浴にいくと、熱波師の方がそこでも仰いでくれてありがたかった👏

その後はお風呂側のドライサウナとストーンサウナ1セットずつ。
ストーンサウナと水風呂の匂いはちょっと苦手だったな。。

外気浴はないものの、内気浴スペースが充実。
1脚のみあったインフィニティチェアが空いていたのでそちらで整う。
この椅子があるだけで整い具合が全然違う◎

お風呂の種類も豊富で久々の岩盤浴も満喫できた☺️
もっといろんな方のアウフグースを受けてみたい!

喜楽

チャーハン

これぞ昔ながらの町中華🍥

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おすもうさん

2023.08.16

1回目の訪問

水曜サ活

大蔵湯

[ 東京都 ]

地元に帰ったついでに
気になっていた町田唯一の銭湯へ🧖‍♀️

数年前にリノベされていて、全体的に木の温かみが感じられ、
脱衣所は一面畳、浴室には黄金富士のタイル画🗻
それを眺めながらお風呂やサウナに入れる贅沢空間。
天井も高く開放感のある作り◎
今井健太郎さんの銭湯は何ヶ所か行ったが、
雰囲気はここが一番好きかもしれない。

浴室も空いていたが、
サウナ利用者は自分だけで常に貸切。これも贅沢!
温度も湿度も自分好みで、下段でもしっかり汗がかける。
白いマットはフカフカで清潔感◎
導線の良い目の前の水風呂は温度高めだが
流れがあってしっかり冷たかった🚿
軟水で柔らかい感じが心地いい😪

そして嬉しいことに女性側のみ外気浴あり。
ここがまた縁側のような空間で落ち着けた🌿
これは予め情報見てないと気づけなかったのでありがたかった〜!
最後は檜風呂で〆♨️

初めて行ったのにホーム感があって心温まる銭湯でした😌
絶対にまた来たい、推し銭湯サウナ!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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おすもうさん

2023.08.06

1回目の訪問

サウナ飯

駒の湯

[ 東京都 ]

昭和レトロな雰囲気漂うサウナ🧖‍♀️
演歌がさらにレトロ感を漂わせる🎤
常連さんが気軽に話しかけてくれるのが
昔ながらのローカル銭湯ぽい♨️
コンパクトだが空いていて心地よかった。

冷たい水風呂が有名?らしいが
18度を指していて言うほどキンキンではなかったな、、

三茶はサ飯の宝庫だった、、
サ飯とのセットで定期的に通いたくなるところ🥟

東京餃子楼 三軒茶屋本店

にらにんにく入り焼餃子

辛味噌スープ餃子×ご飯が大正解

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おすもうさん

2023.08.06

1回目の訪問

待ち侘びていたレディースデー❤️‍🔥

1つ1つのサウナに入る時のワクワク感が
たまらなかったししっかり期待以上でした☺️
これがサウナのテーマパークかあ🧖‍♀️
どのサウナもよかったけど瞑想サウナが一番すきだった!
ヴィヒタの香りがよくて半個室で落ち着く空間、
最後に水を思いっきりかぶる瞬間がたまらなかった。。
戸棚蒸風呂も扉開けてびっくりだったけど新鮮でよかったな♨️
入ったサウナに合わせて水風呂の種類変えられるのもいい!
そして畳でごろ寝できるのも最高だし炭酸泉まで、、いいとこあげたらキリがない🥹

いつでも入れる男性陣が羨ましいな。
貴重なレディースデー開催ありがとうございました!!

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おすもうさん

2023.08.01

1回目の訪問

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

初めての個室サウナ🧖‍♀️
個室となるとコスパが悪く、水風呂もないイメージだったが
赤坂の立地で120分8000円、水風呂ありはかなりの決め手となった。
サウナの温度や室温も自分達の好みに設定でき、ロウリュも可能、チラー搭載の水風呂はキンキン、アメニティも全て揃っていて言うことなし!
オートアウフグースだけいまいちわからなかったが、
なくても十分に熱かったのでよし🔥

2時間でしっかり4セット✌️
サウナからNetflixやYouTubeも見れるので、
あえてのサ道を見ながらサウナに入り、
「トトノッタ〜」の音とともに整った☺️

こんなにもノーストレスな空間はない、
個室サウナなら他開拓せずここでいいかなと思える満足度でした❤️‍🔥

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