中島あまみ🍰

２週間連続サウナで仕事した後にサウナへ行く！

子供達も吹奏楽の地区大会間近の為10時間ホール練習…
迎えに行って開口一発目に
無理だ！今日はお風呂行かないと無理だ！と
2人とも大騒ぎの為…
そうな…貴方たちのベタベタになってる姿から伝わってきたよ…

と、いうことで行ってきましたよ。
旭川市永山の檜湯。

こちらリニューアルされたばかりのようで
明るい店内。
なんだかとても良い香り！
暖簾のロゴもかわいいです！

ワクワクしながらいざ出陣！

お風呂は横一列に並んでいて４種類。
なんと薬湯まである！
しかも熱湯！！
もうこれだけで感動です。

シャワーのシステムもコックひねって雨みたいにジャーって出てくる懐かしいスタイルでした。
語彙力皆無！

さてさてサウナです。
旭川の銭湯で珍しい湿式サウナ。
定期的に熱湯がゴゴゴーと出てきてしっとりしてる室内が更にしっとり！
汗が湿度に釣られて出てくる出てくる。

もうね、好き。

水風呂のサイズはとってもコンパクト。
とはいえ油断したら危ないです。
とても冷たい！！！
しかもめちゃくちゃ深い！！
感覚だけで入ったらドボンしました。
それくらい深い！

うーん、好き！

一気に冷えて水に入ってる最中に頭がふわふわ。
すごい…！！
ととのい椅子はないです。

けど洗い場広いので端っこの方で洗い用の椅子をお借りして逝ってきました。

古き良き銭湯。
常連さんたちもルーティンできてて素敵。

こういう施設がいつまでも頑張ってほしいな…ってしみじみ思った夏の夜でした。

檜湯さんお邪魔しました！
また行きます！！

冷やし甘酒

極上の一杯！サウナと甘酒って初体験だけどこんなに良きなのね🥹感動‼️✨白目剥いちゃいそう！

サウナで仕事した後にサウナへ行く。

なんて最高な日だろうか。

前回の訪問では全然汗が出なくて何故だろうと思っていたので今回こそは…！

と，言う事で行ってきましたよ。
湯らん銭。

なんだかんだ気軽に来れる湯らん銭さん。

このお風呂は色々とちょうど良いんです。

露天風呂もあるし
外気浴もできる
洗い場も多いから人がたくさんいても待たずに洗えてストレスフリー
館内は清潔
サウナは広いけどなかなか熱い。
そして450円。
すごいなぁ…
頑張ってほしいお風呂屋さんです！

今日は仕事で熱波した後に行ったこともあって
代謝が爆上がりしておりましたので

２セットで滝汗！
外気浴でぶっとび大満足！

本日の露天はにごり湯でした。

息子が今日サウナめっちゃ熱かった！
95℃だった！って言ってましたw

すごいぞ湯らん銭！
ありがとうございました。
また行きます！

部活休みの子供達と一緒に幌加内までふらりお風呂旅。
気にはなってたけど腰が重くて行ってなかった…

と，いうことで、行ってきましたよ。
幌加内政和温泉　ルオント。

蕎麦の町というだけあって道中蕎麦の花満開。
丘も白くそまっておりました。

館内はピカピカでオシャレ。
そして入浴料500円という破格。

お蕎麦屋さんはウェイティング発生する程の混雑ぶり！
それを横目にお風呂へ。

浴場もピカピカ！
シャワーヘッドがミストやらマッサージやら切り替えられる初めて見るタイプ。
苦戦。

温泉は塩化物泉？でしょうか。
しょっぱい。

温度は高くないけどジワリ温まる良いお湯。

娘といざサウナ。
遠赤外線サウナです。
90℃ってなってました。
カラカラなので長めに入りながら汗をかく。

サウナマットやビート板的なものが設置されてるわけではなく畳まれているサウナマットを使って入るのですね。
周りの人の様子を見ながら真似っこ。

水風呂は蛇口からずーっと水が出ていて冷たい！
温度計ないですが12℃くらいな気がします…
息子は10℃きってるとか適当な事言ってました。

露天風呂に椅子があって娘とウグイスの鳴き声を聞きながら休憩。
あたまがふわり😇

お食事終えた方々が続々と入ってきたので2セットで終了。

お肌ツルツルになる塩化物泉！
外気浴って最高！

ちょっと足を伸ばしてドライブしてよかったです☺️

娘がオフロイキタイ…サウナハイリタイ…
呟いているのでフタバ湯行く？と聞くと
宿題は明日早起きして終わらせるから行きたい！と。

というわけで、行ってきましたよ。
フタバ湯。

お久しぶりのフタバ湯さん。

いつもより遅い時間に到着。
駐車場はいっぱい！
大盛況です！

熱湯とぬる湯選べるの嬉しいです。
久々のほうじ茶ロウリュとても良き…！

ぼーっとしてたら
あまみちゃん？？
とお声がけいただきまして。
前に熱波させていただいたお客様達！☺️
いやぁ偶然偶然！

娘も交えて皆さんとサウナ入らせていただきました。

そうなの。
これなの。

こんなご時世なので黙浴黙蒸と言われてます。
だけどお風呂でうまれるコミュニケーション
私は大好きだなと
しみじみ思いました。

お声がけくださって嬉しかったです☺️

フタバ湯さんお邪魔しました！
また行きます！

コーヒー牛乳

久しぶりに飲んだ珈琲牛乳は美味しすぎて一気飲み。おかげでTシャツに溢しました。めでたしめでたし。

子供達が吹奏楽祭を無事終えたので
お疲れサウナでございます。

湯らん銭のお店の人は本当に気持ちのいいお出迎えしてくれます☺️

しかし今日も今日とて時間が無い…

遠赤サウナはゆっくり湯船に浸かってからじゃないと汗をかけない代謝の悪い私…

本日のサウナは86℃。
テレビをぼーっと見てたらキタキター
汗じわり。

いい感じになった所で水風呂へ！
凄い勢いで蛇口から水が…
今日は冷たすぎなくて長く入りたくなっちゃう水風呂でございました。

3セットしたかったけど時間が！！
高速で2セットだけして今日はおしまい。

これだけは言いたい。
女風呂の自販機が充実しすぎてて嬉しい！
ポカリにマッチにイオンウォーター
もちろんオロナミンCも。

なんか落ち着く湯らん銭。
ありがとうございました。
また行きます！

お友達から休み合わせてどっか行こう！と誘われて
何しようかなーと考えてたら思いつきました！
サウナにしよう！
最近サウナにハマった友達と
行ってきましたよ。

江丹別マージナルサウナ！

旭川市内から20〜30分。
江丹別。
同じ市内なのに大自然！
向かうだけでととのいそう。
図書館は漫画にはたくさんあるのでよく通っていました。

着いたらスタッフさん丁寧にお出迎えしてくださって感謝です！
ウェルカムボードも嬉しい…🥹
ロビーも可愛い…！

タオル、アメニティ、Tシャツ、ガウン…
諸々貸していただけるのでほぼ手ぶらでオッケーでした！

貸切なのでお喋りしながらサウナに入れる幸せ…
温度は87℃〜92℃をいったりきたり。
お友達は人生初ロウリュ。
2人だととても広いサ室。
熱が逃げきらなくてひたすら汗が出ます。

水風呂にはヴィヒタが入っていてウィスキングして良いです！と😳
地下水汲み上げの水風呂は冷たい冷たい！！
一瞬で息が冷たくなりました。
飲んでみたらまろやかで美味しい…🥹

外気浴してると鳥の鳴き声に、流れる雲…
ここはフィンランドか…桃源郷か…と呟きながら
バッチリきまりまして…

3セット目には熱波未体験のお友達に熱波のプレゼント！
あまみ大爆発！

汗かいて
大声で笑って
帰りにとわ北斗ヴィンヤードさんでお散歩して…

最高の夏休みでした。

マージナルサウナさん！
お水溢れさせてしまって本当に申し訳ありません😢
ありがとうございました！
またいきます！

江丹別そば処 穂の香（JAあさひかわ）

こがねそばとおにぎり

天ぷらもおもちも入ってる！やっぱりここのお蕎麦は美味しい！しかもお手頃価格！

とても良き…と聞いていましたが…
なかなか行けなかったヘルシーシャトーさん。
今日は子供達の部活が夜までという絶好のチャンス。

と、いう事で…
行ってきましたよ。
当麻ヘルシーシャトー🦋

昔一回だけお風呂に入りにきましたが当時はサウナの入り方も知らず…
今回は準備万端です。

ロッカーは全部無料で使えるんですね！
100円あるかなーって探す手間が無くてちょっと嬉しい…！

お風呂の数も沢山あり、洗い場も混んでおらず…
スムーズにサウナへ！

お客様は私を含め３名。
サウナマットで間引きされていてゆったり入れる。
なんとなく湿度を感じて5分で汗が…
湿度のおかげ？長く入れる…
どこか遠くから小さく音楽が聴こえる…

あったまったのでかけ湯をして水風呂へ！
気温が高くて外もサウナ状態だったのに水風呂が冷たくてビックリ！！！
息が冷たくなったタイミングを見計らい
ととのい椅子に移動。

ちょっとだけ隔離されたスペースに5脚程。
大きな窓からは夕暮れの雲。
空がピンク色で見ていたら何だかふわふわ良い気持ち。

2セット目向かうタイミングでお店の方がサウナマット交換してくれてフワフワのマットに座れました。
ありがとうございます☺️

あっという間に時間は過ぎて子供達の帰宅時間が近づく…

次は一緒に行こう。
とても綺麗な景色だった。

ヘルシーシャトーさんありがとうございました！
また行きます！

道の駅 とうま

でんすけすいかソフト

もっちり系のソフトクリーム🍦 ちゃんとスイカの味🍉✨ 美味しい…！

またまた仕事前にきてしまった扇松園さん！
今日はオープンと同時にイン♨️♨️♨️

本当はお蕎麦とのセット券にしたかったけど…
やはり1人では緊張してしまいお風呂だけ…！

前回と違ってたくさんお客様が！
女性は午前が混むのかなー？？
とはいえゆったりと座れる広いサウナ室。
前より少し温度が低め？？
のんびり蒸され…
外気浴が気持ち良すぎて結局4セット！

やっぱり自分に合ってるのか個人的に汗かきやすいサウナです。
水風呂がまろやか〜！

外のお風呂はアチアチで外気浴との相性抜群…
気持ちよかったです☺️

おかげでお仕事頑張れました！

扇松園さんありがとうございました！

外気浴できるって聞いてずーっと行きたかった扇松園さん。
お昼の部は700円。
フロントのお姉さんの接客とても丁寧で素敵でした！

お風呂は二階に上がります。
廊下からは手入れされたお庭を眺めることができます。
ロッカーに貴重品を預けていざ！

アメニティ類は一通り揃ってるのでありがたいですね。
皆さんのサ活拝見して湿度があるサウナと認識してました。
入ってみると本当に湿度が！！！
カラカラだと代謝悪い私はなかなか汗が出てこないのですが…

即滝汗です！
ありがとうございます！！

水風呂もなんだかとろっとした水に感じました。
ひゃー冷たいわー！！って感じではなく
冷たいけどずっと入ってられる優しい水風呂。

からの外気浴〜！
初体験でしたが…
外気浴って良いんですね…
もう何もいうまい…

3セット堪能してお風呂で茹でられ終了。

これはまた近いうちに再訪したいです。
気持ちよかったー！
扇松園さんありがとうございました！

次はお蕎麦とお風呂セットのプランで入ろーっと！

ロウリュを体験したい職場の同僚と相サウナ。

実はフタバ湯さんに集合したんですが6月１日から営業時間が変更になったらしく15時からとの事で急遽CABINさんへ！

結論CABINさんは裏切らない。

久しぶりでしたが最高でした…！

相変わらず暑いんです。
温度計以上に熱く感じる。
代謝悪い私も同僚も即滝汗。
黙浴の為ジリジリと2人で耐える…
喋っちゃダメって思うと突然面白い出来事思い出して吹き出しそうになる…
アイコンタクトで脱出後は汗を流して水風呂へ！

同僚は人生初水風呂！
1セット目は足だけ入れて逃げ出してた子も
2セット、3セットと繰り返す内に肩まで入れて拍手でした！
なんだか子供が初めて歩いた日と同じ気持ち…笑

頭スッキリした！
サウナってお風呂のおまけって思ってたけど考え変わったわ！
最高！って言ってくれて嬉しくなりました。

CABINさんお世話になりました！
また行きます！

久しぶりに子供達とお風呂へ行く。

気温が高かったからか遅い時間でもお客さんがいました。

こちらのサウナは毛穴から汗がでるのがわかるんですよね！
ギューーーっと蒸されてるわー！と幸せな気持ちになります。

水風呂待ちが発生するくらい混んでたので今日は早めに退散！
またゆっくり来ます。

ソフトクリームを覗くと限定の桜餅味を発見…！
しっかりいただきました。

ゆーらんせんさんありがとうございました！

久しぶりのフタバ湯さん。

怒涛の9連勤終えて暴風の中レッツゴー！

相変わらず綺麗に清掃された浴場は本当に気持ちが良くてありがたいかぎりです。

外が寒かったから高温風呂が染みる〜😭
茹で上がって久しぶりのフタバ湯サウナにご対面。

ほうじ茶ロウリュって素晴らしい…
ふわふわいい香りを他所にグッッと室温が上がる。
代謝が悪いのにガシガシに汗かいて3セット完了。

しっかりあったまってから入るとこんなに汗出るの？！と驚きでございました。

娘も滝汗。
息子は先に出てイオンウォーター飲みながら待機しておりました。

素敵なお風呂とサウナをありがとうございます！
フタバ屋さん！
また行きますねー！

熱波に心奪われた息子が2回目の銀座サウナレポート。
書きます。
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どうも息子です🐹　　　　　　　　　　　　　　　今回も銀座サウナに行ってまいりました❗️ 今回は一回熱波をくらってからまた1時間後の熱波もあびてきました❗️　　　　　　　　　　　　　　　感想は………やはり凄い‼️ しかも2回目の熱波では他にも人がいたのでおこぼれ熱波ももらいました❗️ とのような感じです❗️ 今回は新コーナー今日のサウナ飯‼️ 本日のサウナ飯はこちら→銀座プリン🍮おでん🍢です❗️初めて食べた銀座プリンの感想は……とにかく生クリームのような食感と程よい甘さが美味しかったです❗️ それではまた次回も楽しみに🐹

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今回も修正加筆なしで読みにくい文章ですが…
そのまま投稿します。
とうとう熱波のおかわりまでしてしまいました。
毎度のことながら良い顔して出てくるんですよね〜。
浴びると幸せになれるんでしょう…！
睡眠の質が向上して朝までぐっすりでした。

ありがとうございました！
また行きます！

おでん

じゃがいもがまさかの丸々一個！ 煮崩れしてない！すごい！しみしみで美味しい…🍢

本日は人生初熱波を体験した息子が投稿します！
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どうも息子です🐹　　　　　　　　　　　　　　　入学式が終わってからサウナに行きたいというと銀座サウナに連れてってくれました♪　　　　　　　人生初の熱波を食らってみた感想は熱い❗️ なんだこの熱さは❗️さらに水風呂は7℃の脅威❗️しかし息子は耐えたその耐えた先にある…ととのうを目指して………ととのう〜〜〜❗️こっ､これが究極のととのうか…ととのって考えるとプレジャー田中さんの熱波は熱い❗️これからは身構えて行こう！みなさんもととのってください🐹


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以上息子のサ活日記でした。
熱量を伝えたく思い加筆訂正しなかったので読みにくかったらすいません。
幸せそうなほくほくな顔で現れた息子の記念すべき初熱波は一生の思い出です！

銀座サウナさんありがとございました！

夜に時間ができたので家族3人高砂温泉さんへ。

伝説のCMを流してお茶の間を沸かせたお風呂のデパート。
旭川市民じゃない頃から知ってました。
リニューアル後に初訪問。

夜8時なのに混んだら混んでる！
次から次へとお客さまが！

受付で料金を払いお風呂へGO！

脱衣所も綺麗になってました。
いやいやどんだけ来てなかったのか…

お風呂のデパートと銘打っているだけあって浴槽数が尋常じゃない…
どこで茹で上がるか悩んでサ室から1番近いところを選択。

いざサウナ！

なんだか笑っちゃうんですよね。
だって広すぎるんですもの。
合唱コンクールで歌う時に並ぶ台くらいのサイズ。
ゆったりして遠慮なく蒸す事ができます。

温度は低めなのかな？
今日は1セット分の時間しかないのでサクッと終わらせてしまいました。
水風呂は目の前という動線の良さ！
温度はぬるめ。

一気に屋上露天風呂まで上がって夜景を拝みながら明日への英気を養いました！

今度はもっとゆっくり蒸されに行きます！

高砂温泉さんお邪魔しました！

仕事終わって夜ご飯を食べさせながら
息子が最近お風呂いってないな…と呟く。

フタバ湯いく？？って言ったら即答で、行く！とのこと。

というわけで本日は2度目のフタバ湯さんへ。
息子はフタバ湯さんの雰囲気がすごく好きらしく気合いは充分。

2時間後に落ち合う約束をしていざ！

相変わらず清掃の行き届いた綺麗な銭湯です。
感動しちゃうんですよね。
まだシャワーの使い方に慣れないので悪戦苦闘しつつ清め終わり…
いざ！サウナ！！！

サ室に入るとおばぁちゃんがロウリュしていいからね〜とお声がけくださったので遠慮なくいかせていただきました！
名物ほうじ茶ロウリュ…
一杯でサ室内は香ばしい香り…
体感温度も一気に上がる！
幸せ〜！！！

なんでしょうね…
熱いんです。
けどこの香りに包まれてたい！と頑張ってしまうんです。
辛い！って感じじゃない熱さでジワジワ蒸され
身体に優しい温度の水風呂へ。
勢いよく落ちてくる水風呂は深さもちょうど良くて長く入ってしまうのです。

ととのい椅子で目を閉じてふわ〜してる瞬間は今日一日頑張って良かったなって思えました。

娘もお気に入りのサウナ。
個々で好きなように巡り本日3セット。

最後は人工温泉で温めて終了。

18時半に入ったのに出たら20時半。
息子も今日はたくさんサウナ入れた！と大満足。

イオンウォーターで締めて帰路へ。

地元の方に愛される銭湯。
素敵な時間をありがとうございました！

フタバ湯さん！また行きますね！

どうみん割を使用して市内に一泊サ活旅。

車で15分くらいなので旅とはいえないかもですが…
とりあえずひたすらサウナで蒸される為にやってきました！

初めて水風呂体験をした思い出のCABINさん。

少しだけサウナに慣れてきた今改めて入るとどうなのか…！

ワクワクで体を洗い清い状態でいざサウナ！！！

あー
やはりCABINさんはすごい。
はじめてお邪魔した時も思ったんですけど
じわり湿度が高い気がします。
そして温度計より遥かに体感気温が熱い。

色んなサウナにお邪魔しましたが
こちらのサウナは呼吸するのが苦しい。
良い意味でです。
鼻が焼けちゃうくらいの熱さ。
でも温度計は86くらい。
ロウリュした後に室内温度が一気に上がるのを
肌で感じやすいサウナです。

私素人すぎて知識も何もないですが
ひたらすら感動します。
うわーサウナきたなーーって。笑

限界なので汗を流し思い出の水風呂へ。
そうだった。
潜水OKでした。
まだそのレベルに達してないのでできないです。

初めて入った時よりは胸を張って入れましたが
やっぱり冷たい！！！
秒で上がって一泊目は3セットでご馳走様です。

個人的に旭川のサウナでとても好きなCABINさん。

お世話になりました！

ありがとうございました！また行きます！

串鳥 旭川本店

豚精肉、チーズつくね、梅つくね、などなど

久しぶりの串鳥。 他にも釜飯やらもつ鍋やらたらふく食べました。 ビールはサッポクラシック！万歳！

帯広遠征帰りにここは行っとかないと！と思いだったが吉日。
久しぶりに来ました！
サウナの聖地と言われる白銀荘さん！

以前訪れた時は水風呂に入る事ができなかった母は息子のおかげで大きく成長しました。
今日は満喫する！と心に決めお風呂に突撃。

3月なのにさすが山の奥。
真冬です。
吹雪いてました。
スタッドレスタイヤ必須です。
冷え切った身体を熱々の温泉で茹でる茹でる。

白銀荘さんは湯温が高いんです。
露天風呂なんて吹雪いてるのにそれを感じさせない熱さです。
熱すぎて一瞬で飛び出ました。w

さてさてサウナです。
大好きセルフロウリュです。
バケツの中には打ち水するレベルの柄杓が…
サ室の温度計は80℃と示してますが
体感はそれ以上。
ストーンにそーっと水をかけると一気にあつくなる！
熱を全身で感じたいが為に両腕は頭の後ろで組んで瞑想タイム。
即滝汗。

15分とかは無理だ！と水風呂へ！
冷たい！！！！！！！
これが山奥の水風呂か！！！！！
蛇口から出るまろやかなお水を飲んでクールダウン。
小走りで露天風呂の岩でととのう。

ととのうまでのスピードの早さ。
感動しました。
吹き付ける雪も最高です。

大雪の山奥を降りなければ…と思いタイムリミット。
2セットですがパーフェクト。

朝から晩までいたくなりました。

2日連続のサウナ旅。
楽しかったです。
タオルが登山親子には嬉しい十勝岳デザイン。

いつお邪魔しても優しいスタッフさん達。
白銀荘さんありがとうございました！
また行きますね！

家族で帯広遠征サ活！
十勝はサウナ王国ときいてどこへ行こうか迷った結果お手頃な価格でモール温泉を楽しめるオベリベリ温泉へ。

日曜夜なのに大盛況です。
次から次へとお客さまが！
地元の方に愛されてる温泉なんですね！

息子と別れいざお風呂へ。

お清め〜と思い洗面器にお湯を張ってびっくり…
蛇口からもモール温泉！？
うっすら黒っぽいお湯。
浴びるだけでツルツルに！

おかしくなるテンションを隠しつつ露天でしっかり下茹で。

娘を引き連れいざサウナ！

二種類サウナがあります。
ドライサウナは広々していてお客様多くても混んでるなーって感じはしません。

定期的にブワーとサ室の温度を上げてきます。
温度をすっかり忘れてしまいましたが90近かったような？？

アツアツになったところで水風呂へ！

油断しました。
深い。

階段を降りて入るタイプ。
3段降りたら一気に心臓止まりそうになるゾーンまでドボン。
しかもジャグジー！！！
なかなか衣を纏えず、端っこで止まってたら今まであまり感じたことのない衣を纏いました…。
衣というか鎧です。
あったかく感じてくる不思議。

次は大好き漢方蒸し風呂へ。
日替わりなんですね〜
すごい湿度で足を茹でながら背中に流れてくるお湯を感じる幸せ。

ドライ一回、蒸し風呂二回でフィニッシュ。

肌が10歳若返った気分です。

モール温泉ってすごい！
活気がある十勝の温泉。
嬉しくなりました！

オベリベリさんありがとうございます！
お邪魔しました！

麺屋 中山商店 帯広店

辛味噌ラーメン

もったり濃いめの辛味噌ラーメン。 ちぢれ麺が最高！ 季節限定！

息子の卒業おめでとうサ活でお邪魔したのは
芦別にあるおふろcaféさん。

こちらは我が家の大好きセルフロウリュができます！
ロビーにはデトックスウォーターがあったり
たくさんの漫画があったり…
まさにお風呂カフェ…！

息子と別れていざサウナ。

二種類のサウナがあります。
塩を身体にのっけてジワリ蒸すスチームサウナ。
そして広々空間でロウリュを満喫できるサウナ。

室温は初めて見ました91℃！！！
代謝の悪い私もぐわっと汗をかく程の熱さ…！
最上段&ストーブの横で耐える。
テレビ見ながらひたすら耐える。

10分蒸したら、お楽しみの水風呂へ。
こちらの水風呂不思議なんです。
源泉水風呂だからかモッタリしていて入りやすい。
お肌ツルツル。

そして楽しみにしていた泥パック。
顔のくすみが取れるから大好きです。
季節限定のサクラ泥パックをぬったくり
露天の壺風呂へ。
この日は大雪。
森が綺麗でした。
露天風呂にはととのい椅子もたくさん。
冷やすにはもう最高
ばっちりととのいました。

ロウリュ×2回
塩スチーム×1回であっという間の2時間。

肌のコンディション最高で終了。

息子も大満足なのか「めちゃくちゃ良かった…」との事。

次は娘も連れて行きたいと思います。

お風呂cafeさんありがとうございました！