蹴球スコール

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：JAL のどこかにマイルで帯広当選。本当は宿泊したかったが、便が無く日帰り帯広旅行となりました。開店から10分くらい遅れる、男性は待ちが発生。13:30inで体を洗ってからのモール温泉で体を温める。ここのモール温泉は他の施設とは別格、浴槽下から炭酸泉のように泡がプクプク上がってきては体に泡が纏わり付きます。入れば体の芯から温まり、サウナに入らなくても温泉→水風呂→休憩を繰り返せばととのえる珍しい施設です。今日はサウナ1セット。サ室は2人Maxとコンパクト、いつもは90℃もありませをやが、今日は94℃まで上がっていました。ストーブ前に陣取りジワジワ汗をかき、体感シングルの水風呂にドボン…つま先が痛くなるような冷たさ。実際は1分も入れない。休憩は洗い場で座ってととのいました。ここはサウナよりもモール温泉がオススメです。

豚丼のぶたはげ 帯広本店

豚丼6枚

炭の香りがとても良い、濃いめのタレと肉、ご飯のバランスが絶妙でとても美味しい。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：まさかの2日連続。ボナサウナに会いたくて…(笑)
昨日同様にベストコンディション！4時間満喫して帰宅。
今日もぐっすり寝れそうです。

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子、ライス、ビール

サウナ前の腹ごしらえでまさかのお腹いっぱい😁

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は6時間は滞在出来るぞ！と言う事で、いつものルートで洋服のAOYAMAとウインズの間を抜けてニューウイングへ。下駄箱は空きが少なかったが、浴場内はそんな混んでません。いつもの様に体を清めてからアツアツ温泉で体を慣らしてからのボナサウナ。サ室はいつもより温度湿度共に体感熱めですが、息苦しさは一切無し、今回も良いセッティングでした。15:00くらいからはサ室、ととのいスペースが混雑、17:00にはまた空いてきました。仕事もしなくて良い、ゆっくり1日を過ごせました。本日もありがとうございました😊

とんかつ定食

とんかつに合わせるのは男気ビール(笑) ボリューム満点、美味しかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 3
合計：4セット

一言：棚卸し出勤の帰りに上野のオリエンタル2へ。入口が分からずオリエンタル1で聞く始末…(泣)無事到着して2時間コースを選択。動線は良く着替えてすぐ目の前が浴場。体を洗い、42℃の浴槽で体を温めてからのサウナ。サ室は3段、20人くらいは入れる広さだろうか、サ室は自分好みの湿度、時間が良かったのか混んでなくゆっくり入れます。毎時間のロウリュとアウフグースがあるみたいで15:00と16:00を受けました。たまたま今日がイベント日でイオンウォーターをアウフグース時にプレゼントしてくれる大盤振る舞い！水風呂は15℃でキンキン、大きめの丸い浴槽で4人くらい入れます。ととのいイスは6脚くらい、窓を開けてくれてるので外から良い風も入ってきます。初訪問でしたが、良い施設でした。本日もありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
　　　　20分 × 1(アウフグース)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：やってきました。山賊サウナ！朝6:30に家を出て8:57着の開店待ち、常連さんが9:03くらいに上に聞きにいってくれ無事チェックイン。階段を登る途中から薪の良い香り。フィンランド旅行から久し振りの薪サウナとなりました。明るい店員さんから一通りの説明をしてくれました。2時間券購入しましたが、初めてと伝えたら是非アウフグースを体験して欲しいとの事で15分サービスしてくれました。ありがたい…そしてシャワーで体を清め、温かいお風呂から。そしていざ、メインサ室へ。ん〜良い香り、そして良いコンディション！アウフグースまでの3セットは混み合う事もなく、ゆっくり薪サウナを堪能しましたが、10:00過ぎるくらいからお客様も増え始め活気が出てきました。薪の炎、薪の香りを感じつつ、そしてコマメに薪を確認にきてはロウリュをしてサ室内のコンディション管理をしていました。ホント控えめに言って最高ですね。大きな樽(深さ150cm)に入る水風呂、全身を樽な預け入る事になりますが、ちょうど良い温度で1分超えて入っても気持ち良さが残ります。ととのいスペースは全部外気、天気も良くて心地よい風を浴びながらの外気浴は最高。そして11:00のアウフグース。室内は満席、ここで初めてアウフグースプログラムを受ける事となりました。11:00回は風祭福田さん、音楽とスモークの香り、アロマの香り、そしてロウリュとアウフグース、外気を上手く取り入れ良い感じ。最後は退出者も居たほどの熱さでしたが、最後まで演出を楽しみました。こんな五感を楽しめるプログラムを受けたのは初めての経験で、大満足の2時間となりました。本当に感謝しかありません。本日もありがとうございました😊
また再訪したい最高の施設でした。

和牛カルビ定食

美味しかった〜大満足！お肉の甘みとタレが絶妙でしつこくなく最後までペロリでした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：茨城県のきのこ山登山の帰りに汗を流しに訪問しました。天然温泉施設でサウナ完備を選びました😁サ室は100℃、9名Maxかな。水風呂は体感18℃くらい、外気浴がまためちゃくちゃ気持ちいい。初訪問の施設でしたが、終始混んでいました。700円はお得でした。本日もありがとうございました😊

ペンギン

俵ハンバーグセット

和牛100%で作られたハンバーグは食べ応え抜群、ランチギリギリ間に合いました。美味しかったです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝食後にサウナに行きました。浴場は混んでいましたが、サ室は私含め3人で、入る時間帯がバラバラのため1人で貸切りでした。4セットしましたが、ロウリュのタイミングを変えたりして楽しみました。海外の方が多かったのでサ室が空いていたのかな？黒湯、セルフロウリュ、深さ90cmの水風呂、ととのい処含め、トータル大満足でした。ドーミーインポイントでの宿泊、近場旅行でしたが、本当に楽しめました。本日もありがとうございました。

朝食ブッフェ

浅草別邸の御当地グルメは、海鮮丼とかき揚げそば、どちらも美味しかったです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ドーミーインアプリのスタンプが貯まり1泊朝食付きを利用して浅草へ。浅草をぶらぶら散歩して昼食、そして14:00チェックインしました。15:00の浴場オープンに合わせてB1Fに向かう。先客1名、体を洗い黒湯で体を温めてからサ室へ。こちらの施設はセルフロウリュがあり、アロマのロウリュを楽しめます。先客1名居ましたが、サ室に入るタイミングが違うため誰に気にする事なくロウリュが出来ました。柄杓2杯と注意書きにありますが、2杯以上はアツアツになり過ぎるためオススメしません。水風呂は90cmの深さで肩まで余裕で浸かれます。また、ととのいイスは内1つ、外3つあり、私は半露天風呂側が良かったです。本日はあと夕食後にまた入ろうと思います。本日もありがとうございました。

水口食堂

ミックスフライ定食

アジフライが美味しかった。次回はアジフライ定食にしようかな？

サウナ：10分 × 3
5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：5:30起床で黄金湯に朝風呂です。本日は男女入替えのためサ室は4名、水風呂は2名くらい、ととのいイスは2脚でいつもよりは狭めですが、セルフロウリュとなっています。やはり4名だと待ち時間も出てしまい途中4名くらい待っている時間もありました。ストーブ前はかなり熱くなるので膝がヒリヒリします。1度ロウリュしましたが、1杯で十分なくらい熱気ムンムンになるため2杯は危険と感じました。ちなみに本日のアロマは「北欧の松の香り」でした。途中並びの時間もありましたが、4セットしっかり蒸されました。
本日もありがとうございました😊

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：都内でも路面が雪で真っ白になるくらい降った午前中の雪で体を温めたくなり、サウナ予約はしていませんでしたが、徒歩で黄金湯へ。なんとダメ元で聞いたらすぐ入れますよ！との案内、ラッキーでした。人気店だけあり浴場、サ室共に混んでいましたが、想定内。午前中の雪に感謝です。サ室のコンディション、水風呂の温度、そして外気浴素晴らしく良かったです。ととのいまでの動線も良く、良いサ活となりました。本日もありがとうございました😊ちなみに個人的にこの貸しロッカー月額1,500円と特典は魅力的だな〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：足が勝手にニューウイングに動いていました(笑)時間は4時間、サウナイキタイ会員証提示でプラス1時間、ありがたい。体を洗ってからのアツアツ二股温泉、2〜3分体を温めてからお気に入りのボナサウナ入室。運よく座ってすぐのロウリュで室内がまたまた良い感じに…今日はいつもより長めの10分。水風呂は小さい方、ととのい処はアツアツ風呂横、これを5セット。1週間の疲れを癒せました。本日もありがとうございました。

カツカレー

カツはサクサクの衣に柔らかいお肉、ルーも旨いで最高のカレー

サウナ：10分 × 2
6分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1/12から少し間が空きましたが、今年2回目のホーム参戦。9:30くらいに入館、休憩室は若干の混みはありましたが、浴室内は空いていました。今日もサ室がめちゃ好みの室温、湿度に仕上がっています。嬉しい…最近は楽天地かニューウイングかで本当に迷います。このローテーション訪問は今年も続きそうです(笑)日を浴びながらの内気浴は気持ち良かったな〜
本日もありがとうございました。

カレー

ここに来たらやっぱりカレーでしょ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：メガロス錦糸町が閉店のためカード更新で新規店メガロス南砂町へ。プールで少し体を動かした後にサウナを楽しみました。事前にHPとサウナイキタイで情報収集していましたが、サ室は想像以上に広かったです。しかも毎時00分、20分、40分のオートロウリュは激アツです。水風呂(15℃)とととのいイスまでの動線もばっちり。とても快適に過ごせました。あとサウナには関係ありませんが、ワーキングスペースもあって仕事出来るのはありがたい。定期的に通うのもありかな〜と思いました。本日もありがとうございました😁

三代目 月見軒 東京SUNAMO店

味噌ラーメンセット

濃厚なスープは自分好み、美味しかったです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：1人でサウナに行く時は自然とここのボナサウナか楽天地の2択になる。今日は正月旅の薪サウナを思い出すようなボナサウナをチョイスしました。さすがに土曜日だけあって入館時の11:00は空いていましたが、16時ころは混み合っていました。まずはいつものルーティンで体をゴシゴシ、そしてアツアツの温泉で体を温めいざ！ボナサウナへ。入室時の良い香りに癒され途中オートロウリュにも当たり良い感じになりました。水風呂は小さい方、ととのいはアツアツ温泉前で5セット楽しみました。やはりここのボナサウナは最高だな〜
本日も大満足で店を後にしました。ありがとうございました😁

チャーハンと半ラーメン

このセットはビールが進みました(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝食後に朝サウナ。明日からの仕事へ元気チャージです。今日は温度計100℃、室内はカラカラだったので1段目でゆっくりアロマの香りをかぎながら入りました。朝から3セット、しっかり元気チャージ満タン(笑)
ありがとうございました😁

朝食ブッフェ

池袋のご当地メニューは「中華」朝からお腹一杯。ドーミーインは食べ過ぎ注意(笑)

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：サウナイキタイのトントゥ抽選会で当選したので久し振りにドーミーイン池袋に来ました。黒湯は足元見えないくらい真っ黒、サ室は2段、TV付き、温度は98℃くらい、室内はアロマの香りが良い感じでリラックス出来ます。水風呂は18℃くらいですが、体感は14℃くらいに感じました。ととのいスペースは室内イス1脚、室外イス3脚あり半露天風呂側は風を感じられ余りの気持ち良さにウトウト寝てしまいました…まずは試しの2セットという事で、また夜入ろうかと思います。
ちなみに池袋のドーミーインは、給水はアクエリアスとリアルゴールドが飲めます。まぜると「アクリ」になります(笑)

タカセ 池袋本店

ハンブルグスパゲッティ

王道の洋食店、ナポリタンに粉チーズをかけると更に旨さアップ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：新年、やはりホームに行かねばという事で訪問しました。ロウリュ後すぐと13:00ロウリュの2セット、3時間くらいの滞在でしたが、サ室のコンディションも良く本当に気持ち良くサウナに入れました。今年も宜しくお願い致します😊

カツカレー

やっぱり旨い カレーもカツも絶品

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3(水シャワー)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ヘルシンキ旅行最後のサウナになりそうです。18:00オープンで18:30くらいに行きましたが、貸切りでした。ラッキー😁
温度は低め、体感80℃〜85℃くらい、ロウリュを少しづつするとコンディションばっちり。水シャワーはキンキンで頭からシャワー、いや〜気持ち良いしか言葉が出ません(笑)
本当にありがとうございました。ヘルシンキ最高！！

サウナ：20分 × 1
10分 × 1
水風呂：30秒 × 2(シャワー)
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ヘルシンキ最後の2泊3日の宿、チェックインして夕食後にサ室へ。地下に設置されたサ室、タオル、水共に用意はあるが、水だけは自身で持っていった方が良さそうです。サ室は5〜6名ストーブ前にロウリュ用の水道、柄杓と桶がセットされています。温度は体感ですが80℃くらい、ロウリュをして自身の温度と湿度に持っていく感じ。時間帯が悪かったのか、混んでいました。少なくなったと同時にロウリュをして湿度を上げましたが、最高でした(笑)水風呂はなくシャワー、水はキンキンに冷えています。ととのいスペースは、シャワー室にあるイスか、タオルや水を飲める部屋にあるイスです。サ室は広さはないので1回のロウリュでかなり体感上がります。明日の夜も入れそうなのでまた来たいと思います。

サーモンスープ

Kappeliのサーモンスープ