DOKA

つい先日から僭越ながらホームサウナとして認定した改良湯。

なんと言っても家から近いしサウナも水風呂も外気浴もバランスの良い施設。

それでいてオシャレでキレイ！バスタオルとタオルが付いて¥930はコスパ良すぎ！

混んでて当たり前だな。

今回で9回目の訪問。入場まで待ったのは2回のみ。入場してからサウナルーティンを乱さる程の
混雑は1度も無し！

今日も3セットして、オールロウリュ2回とアウフグース1回。サウナ待ち0回です。

東京の混んでるサウナベスト5ってなってるけど
WHY？？

3回目の訪問。
GWということもあり、ちょっと混んでた！
11:30の時点で女性は入館まで40分待ち。

入ってみるとそんなに混んでなかったけど、
子供が水風呂で遊んでキャッキャ言ってたので
はじめて耳栓使いました。

最近はうるさい人に注意するのも割とストレスになるのでサウナハットのポケットに耳栓忍ばせてるんです。必需品になりそう😅

ここからは妄想ですがだいぶご年配の方が多くいて、3回連続で同じ方々もいた！！ここに住んでる？住人なんだな思ってしまう。

今回は爆風ロウリュには遭遇せず、氷のロウリュが1回。
「2段目、3段目の方は20秒後に熱い蒸気が降ってきます」って言われ

20秒後にダッシュで退室💨焼けちゃいそうでした。みんなよく我慢できるよなーー？！

生姜焼き

今日は職場の後輩2人とサロンワーク後に自分のホームサウナである改良湯へアテンド😄

3セットしましたがタイミングが良くオートロウリュ2回と3セット目はアウフグースでしめました。

一緒に行った1人ははじめての訪問でしたが、気に入ってもらえたんじゃないかな？

凄く内輪ネタですが美容室のYouTubeで
サウナ放浪記というblogをはじめました。

https://youtu.be/2yKeYMsW1H0
よかったらみて下さい。

やっぱり水曜の15時くらいは空いました。

待つことなくチェックイン。サ室も外気浴も満室は無く気持ちよくととのえました。

スカルプDのタイアップが終わっててリンスインシャンプーになってた。。髪の毛がガシガシに。。。次回からは持っていこう！

3セット目にハマってしまったねつ湯ブーストでグァングァンになりました☺️

休日に同僚と6人で行ってきました。

BBQ付きで3時間¥20000＋¥4000

サ室は4〜5人がMAX。110℃くらいでセルフロウリュがありしっかり熱いデス。

錦糸町の滝っていうヒモを引っ張ると水が上から降ってきます。そこから水風呂へダイブ。水風呂は19℃くらいデス。

外気浴はフラットとイスがあり充実してます。

サ飯はそのままBBQで焼そば、ステーキ、ささみ、ブロッコリー🥦で満腹になります。

サ室140℃の昭和ストロング系サウナでした。
3段目は8分で限界でした。

水風呂はバイブラで上からシャワーが出ているところも！

外気浴はととのいイスが5脚ありました。

まさに男のサウナという感じでした。

外は雨が降ってましたが、横浜駅直結なので傘も要らずでチェックインできました。

はじめてのスカイSPA YOKOHAMAでしたが、受付のイケメンくん説明がとてもわかりやすく親切で
よかったデス。

サ室は湿度たっぷりの95度。1時間間隔のアウフグースの時は体感的にはもっと熱く感じるけど
温度計は常に95℃でした。

水風呂は14℃で程よい感じ。掛け流しになってて羽衣ができないのでもうちょっと冷たく感じマス😁

外気浴は無いが浴室内にととのいイスがたくさん有り、上からやさしい風が出てて充分ととのいます。大きな窓の前にはインフィニティチェアーが3脚ありこちらも小さな扇風機があってオススメデス❗️

今日は7セット中3回アウフグースを体験しましたが、1度も完走出来ず。。でしたが、心地よい熱波ありがとうございました😭😊

生姜焼き定食

割と量があって美味しいデス

初の北欧😁
東京の聖地❗️
まだととのったことの無い美容師友達と
行ってきました。
流石に聖地とういうだけあって全てが充実している。

セルフロウリュのある100℃以上のサ室。
湿度もしっかりありめちゃくちゃいい汗かけました。

水風呂は12℃で気持ちいいー

なんといっても屋上スペースにある外気浴は最高デス❗️

初ととのいが北欧なんて羨ましい🥹

95,96℃のサ室。湿度もオートロウリュでしっかりある。座るとこの奥行きがありよきデス😁

水風呂は150センチの深さがあってたったままつかれマス。

外気浴はなく室内での休憩。ととのいイスとベンチ、畳で上から風の出ているところ有り。

混んでなければまたイキタイですね。。

何かで知った、ねつ湯ブーストにチャレンジ！
最終セットのサ室の後に2分程43℃のお風呂に浸かってから水風呂→外気浴とのこと。

とにかく、
ととのったぁーーーー

外気浴中、脳がぐぁんぐぁんしたw

これは有りですね。

またまた改良湯。
16:50に到着して待つこと無くそのまま入場。
最近覚えてPayPayスルーを使って4人抜きw

4setやる中で93℃〜96℃と丁度良いサ室。
オートロウリュにアウフのサービスもあり
混んでる以外は完璧ですね。

水風呂は15℃。

外気浴スペースは相変わらず酸っぱい臭いが気になるなー　何の臭いなんだろう？虫除け効果とかなのか？謎デス！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：セット

2回目の訪問。

今日はめっちゃ熱かったー。
110℃くらい。
10分入れなかったなー。

爆風ロウリュも回数が多かったような。
今回は乳首を守れました。

あまみが2時間経っても消えない。。
Why?

さんらーたんめん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


はじめての黄金湯。

19時まで仕事して21:30〜チェックイン。
予約していたのでスムーズでした。

1SET目はサウナ待ち2人くらいいましたが、2SET目以降は待ちは無くサウナ室は割と空いてました。

常に100℃あっていい感じの湿度があっていいサウナ時間でした。

外気浴スペースも充実していて気持ちよく
ととのいました。

また来たい🤟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて日中に行きました。
入場待ちはなかったけど。
サウナ待ちは1、2名でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：港区民無料デーだったので行ってきました。

久しぶりにロウリュ無しのドライサウナ。
元々ドライに慣れてるので違和感なかった。

外気浴は無かったけど別スペースにととのいイス3脚ありました。

ととのったかととのって無いかというと

ととのいましたーー

でもロウリュの必要性が凄くわかった☺️
また3ヶ月後の無料デーに行こうと思います。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：17:30にチェックイン。3回目で初めて待ち無しで入場できた。
火曜日は比較的に空いてるのかな？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2週間振りの改良湯。
16:30に到着して、待つこと15分で入場。

混んでるサウナベスト5になってるけど、やっぱりそうは思わなかった。

入場してしまえば、サウナも外気浴も待つことはないので満室満席ではあるけど待ちは無いです。

サウナも92℃〜100℃はあるし水風呂も常に15℃以下なので充分ととのう。