おぷ🦭

東京は31度の天気予報
久しぶりに外出したら恐ろしく暑くてきょうも銭湯に行ってゆっくり癒されたいなって思い出した、沼袋は一の湯❤️‍🔥
柔らかいミストサウナ15分おきくらいにオートロウリュウ始まるけど音が凄まじく爆音で相変わらず笑っちゃうしそのあとしっかり熱い🔥
休憩は脱衣所のクーラー前がよきでした。


●脱衣場に持ち寄りの古着コーナーで最近よく服もらっちゃう（クリーニングしてあるから綺麗です）かわいい半袖ニットなど3着ももらった😂✌🏻

中野区お遍路第2弾です♨️

この間行った高砂湯と同じ遠赤サウナだけど高砂湯よりキャパは小さめ。90度前後のものの湿度もちょうどよくてずっといれちゃうやつ（一緒になったお母さんはずっと漫画読んでた強い）水風呂は脱衣所に食い込む感じで無理矢理スペースできててかわいい…
なにより、脱衣場にリクライニングシートのスペース！ここに寝っ転がれるの？！？🥺❤️‍🔥最高すぎる〜　外気浴ないものの寝っ転がれて休憩できるのすきなのでとてもうれしかった❤️‍🔥ℒℴvℯ
わたしでも知ってる！な昭和歌謡がいっぱい流れてた〜楽しかったな
あと内風呂がアッチ〜って思って見たら42度だったけど常連さんも今日熱いねって言ってたから珍しいんだな笑

30分おきのオートロウリュウ、3分もやってくれるけど（喜楽里的にいうとアトラクション、、）こんなに長かった❓❓暑すぎて火傷するかとおもった、、
6月はサウナ強化月間のため水風呂シングル❗️これまたしぬわ❗️（めちゃくちゃ褒めてます）
今日の天気、風💯暑さなし💯日差しなし💯の300点満点でいつもより外気浴捗りましたさいこう

🍺❤️

中野区お遍路　はじめましての高砂湯へ♨️
16:30 in ほとんど人いない~
天井が高くてお風呂もいっぱい~（バイブラに謎の赤い光…あれはなに）
サウナはバカでか遠赤ストーブ上下段どちらもあっついカラカラ🔥7分位が限界
水風呂も冷たさすぎないから注意のやつ
露天のベンチがとても良かった〜風がいい感じに吹いてきてそのまま寝ちゃいそうでした。こんないい銭湯が🥺これはハマりそう。。調子悪いから1セットで終わらそうかなっておもったけどしっかり3セット🥺❤️
常連も多いっぽいけどみんな黙浴守ってらしゃった

ハロ〜ホーム！
湿度がばちばち（いつもより暑い）
7〜10分、いつもより気持ち水風呂長めにしたら　倍ととのった〜🥱🔥❤️
ご主人も女将さんもげんきそうでなにより

東灯

しらす✖️マルゲリータ

ちかくのイタリアンで！ マグロマートの系列だから魚系がうまい🫠🫠

清潔感と照明がとても心地よい
サウナは強力95℃ストーブ　上段8分くらいで滝汗とまらん〜🔥🔥　テレビない代わりに聞こえてくる音楽がいい
水風呂もしっかり深いしキンキン　すごい👶🏻
サウナ横の整いスペースもよかったけど、脱衣所の椅子がよかった…扇風機が回ってるからいい感じに風がくる🦦
調子良くて４セット〜　
帰りに入り口でビール（ジョッキ）のんだ！幸せ〜

今日のサ室はいつもより暑かった....
水風呂がずっと入れちゃうやつなんだなぁ

快晴すぎて家でごろごろしてるのもったいない…外気浴したすぎて久しぶりに久松湯
まだ平日昼間しか来たことないけど今のところ利用者は地元の方多め＆強めだな…って印象

サクッと炭酸泉と露天風呂にはいり
サウナへgo 〜 🚶‍♀️90°ドライは3〜4分で汗止まらない…調子よかったので 4セットして終了　
もちろん露天の岩で寝転びします…

窓が大きくて、風がよく通るので心地よいです☺️

久しぶりの朝サウナ🐕
女湯も待ちが発生のははじめてでした…！けど5分くらいですぐ入れた
ポイントカード貯まったので無料サウナ🚶‍♀️

オートロウリュウは2回当たりました。上段すぐ大発汗❤️‍🔥中段でじわじわ汗だすのが好きかも？と思ってきた！3セットして畳もタイミングがあえば寝れる〜最高

あとドライに行きがちだけどミストサウナのポテンシャルの高さも相変わらず好きです足元が暑すぎて火傷レベルのミストサウナそうそうないもんね…🥹

高温湿度たかめ🌴
水風呂20°くらいなのでいっぱい入っちゃう.…
初めて人を連れてきましたが、好きだ〜って言ってもらえてよかった💫🔥

地元です。えっっ、コロナ前ぶりに来たけど　(前はこんなに混雑してなかった敬遠してました)こんなにサウナのポテンシャル高いの？めっちゃびっくりした
広〜いサ室にどこ座っても熱くて10分に1回のオートロウリュウ　湿度もありつつオリジナルアロマが香り居心地よい…　がしかし、超暑い…4分くらいで汗めっちゃでるし6〜7分で限界🥹💥
外気浴もいっぱい椅子、ベンチがあってほぼ混まない　×３セット
ただ、スーパー銭湯なので複数人できている人多め、おしゃべりの人も多くて🙄

今日も着物きた女将さんが迎えてくれたすてき　炭酸泉に長く入ってからサウナ入ったらコンディションが良かったのか6分くらいでもう整った　3セットしっかりゆっくり過ごしてきた〜　久しぶりのホーム幸せ🦙🌧🫶🏻
常連さんも多いけどみんなマナーがいいのでまたきたくなるの

週1ロスコ定番化
90分の値段でアカスリつけたら5時間滞在できるという心の広いコースがあってそれにしました
アカスリもちろんよくてすべすべです
最近食堂のお姉さんに希有なオーダーをするからから覚えられました🫠🎶

深夜散歩の〆になりつつある
今日も番台の女将さんや常連さんの人のやさしさにたくさん触れた
お風呂が熱くて最高…ぽかぽか

今日もアチイサ室でした……
2セット軽くしただけであまみがいっぱい🤭

最近のお気に入り🍚
内風呂の椅子もいいけど、脱衣所のベンチにもたれたら飛びそうでした〜🌝3セット
平日の人のいなさと、ホスピタリティは本当に素敵です　受付の人は今日も優しい…
旧漫画コーナーもありつつリニューアルした漫画コーナーめっちゃいっぱいありました！すごい！！！

中華ラーメン　ごま

お風呂の話をしていたら、急に行きたくなって🦭25:30までやってるの…！すごい
ミストサウナじわじわ暖かいけど定期的にミストが出てきてめちゃ熱い　そしていい匂いのアロマを感じてついつい居ちゃうやつでした🥹終始貸切状態~にやけた
ほんと流れで「行く！」ってなったから手ぶら利用ははじめてだったけど、豊富すぎるアメニティのおかげで何不自由なく過ごせました。番台のおばちゃんは本当に優しい…
あと、脱衣所の無料のお洋服達も貰っちゃった

ホームに行きたかったけど、突然の雨すぎて歩いて近場でさくっと　7.8回ほどはお世話になってるくらい
サクッとって言うにはもったいないくらいいいところ　（お風呂のレベルもサウナのあち〜さも人のいなさも）
10分が限界のアチチ遠赤外線サウナ　12分計もないので砂時計で何となくの時間を測っていくのがいいですよね　
水風呂は20°軟水バイブラ　ぷかぷかしちゃうつい入りすぎちゃう危ないやつでした
休憩スペースはないけどサウナ扉近くから外気の風が入ってくる発見した　3セットしてしっかり飛んだ🕺🏻🕺🏻幸せ

あと女風呂はカラン奥の少し隠れスペース化してるお風呂が好きなんだけど、砂糖のお風呂(コラボ？)でポカポカになった( ◠‿◠ )

はぁ、やっぱりここが最高
お風呂とサウナとご飯と仮眠して12時間2000円しないのやっぱりポテンシャル高いすべてにおいて💯
🈂️は湿度なしのカラカラ！寝サウナしていたらあっという間…水風呂バイブラで水が優しい〜😭
本棚リニューアルですべて持ち帰り可能とのことで気になってた「昨日なに食べた？」をいただきました。優しい世界…