サウナずきん

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 1
合計：3セット

広々サウナで水風呂は15度
お昼に行きましたが人もそこそこいましたがサウナ室が広かったので混むこともなくサ活できました。地元の方と従業員の方が仲が良く一緒にサウナマットを交換してりしてほっこりしました。
サウナずきんも販売して頂いてるので嬉しいです！また行きたいです

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 3
合計：3セット

初施設！大阪のアムザ
今日のサウナずきんはホワイト
ここの施設には水風呂が充実
なんとプールもあり全裸で泳げる。
普通のサウナとフィンランドサウナもあり
しっかりととのいました
また行きたいです！

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 3
合計：3セット

精神的に疲れていたのでまたまた森温泉
今日のサウナずきんはホワイト
ホームのひとつ。ここはサウナ、水風呂、外気浴の動線がコンパクトで好きです
しっかりととのいました

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 3
合計：3セット

今日はクアハウス会
初めは4人ぐらいだったのにあっという間に大所帯に。色んな人と話せて楽しい。
今日のサウナずきんはコラボクアハウスブルー
今回は初めてミュージックロウリュウを受けた。
B'zのウルトラソウルに合わせて受ける熱波はとても熱く楽しかった。
熱波を受けると気持ちいいと感じる。
ゾワゾワする。笑

サウナ：× 3
水風呂 × 3
休憩：× 3
合計：3セット

今日のサウナずきんはアッシュグレー
水風呂が良かった
朝に行ったからかととのいは少なめ
また行きたい施設です！

神戸は水風呂がいい銭湯や施設があるなー

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 3
合計：3セット

久々のサウナ😍
今日のサウナずきんはオレンジ🍊
夏バテも腰の痛みもぶっ飛びました💪
疲労回復と気分リフレッシュに
サウナは最強です❗️❗️
明日からも頑張れそうです

また色んなサウナ行きたいなー🧖‍♀️

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 1
⭐️⭐️⭐️

大阪の大東洋に行ってきました❗️
今日のサウナずきんはオレンジ🍊

大阪の雰囲気がある歴史を感じれるサウナでした。サウナも種類があり水風呂も冷たい水風呂と高めの水風呂があり自分で好きなメニューを楽しめました。また大阪も開拓していきたいと思います😍

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩：× 1
合計：3セット

今日は東京ドーム温泉スパラクーアに
行ってきました！
今日のサウナずきんはオレンジ🍊

初の都内のサウナ
歴史のあるサウナだけにとても計算されバリエーションも豊かなサウナでした
特にロウリュウのサウナ室は本番フィンランドサウナ小屋のような感じでとてもいい感じでした。

旅の疲れもぶっ飛びました😊

疲労回復にはサウナですね👍

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 1

はじめてのクア武庫川
サウナ仲間に誘われて行きました

今日のサウナずきんはブルー
でも写真撮るの忘れてました。笑

全体の感想としては
落ち着くしクオリティが高い
銭湯らしく無駄がなく機能的かつ洗練されてました。サウナの温度も水風呂も暑すぎず冷たすぎず絶妙な温度設定。そして上質な茶褐色の温泉。有馬温泉で言う金泉です。サウナ施設も増えてきましたがまた違う魅力を感じる温浴施設でした。
駐車場もあるところもポイントが高い。
また行きたいと思いました。

サウナ：× 3
水風呂 × 3
休憩：× 1
合計：3セット

今日はうはらの湯で朝サ活
今日のサウナずきんはオレンジ🍊
昨日は疲れもあり気づいたら寝てしまい
朝風呂入ろうと思い
起きてすぐ行きました😊

天気も良く青空を見ながらととのい
気持ちのいい休日のスタートになりました🧖‍♀️
この季節の朝サウナいいですね😍

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 1

久々の森温泉♨️
今日はサウナずきんグレー
新色でサウナへ🧖‍♀️
溜まった疲れもスッキリ
サウナはいいですねー

サウナ： ×2
水風呂：× 2
休憩：× 1
合計：2セット

サクッと森温泉に今日のサウナずきんはブルー
晩御飯タイムだったのでほぼ貸切
サウナに行くと気持ちもスッキリしていいですねー😄明日も頑張ります💪

GWサウナ第2弾
水春へ今日は昼サウナ🧖‍♀️
サウナずきんはホワイト
お花をバックに撮ってみました

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩： × 3

GWの中日ということで人が少ないなと
思ったらサウナ室は満室😆
平日なのにロウリュウサービスもあり
満足のサ活でした
お天気のいい外気浴は気持ちいいですねー
新しく設置されたコールマンの
インフィニティチェアーもいい感じでした☀️

GWサ活第1弾
和歌山有田川温泉 光の湯さん
今日はサウナずきんオレンジ🍊
光の湯さんはサウナずきんを販売して頂いているんです❗️嬉しい☺️

サウナ： × 3
水風呂：× 3
休憩： × 1
合計：3セット
プラス ミストサウナ

サウナは広々🙂備長炭の壁でマイナスイオンもたっぷり❗️オートロウリュウでたぶん15分に1回くらいの間隔で動いていると思います。そして肌あたりが柔らかい水風呂が最高♨️水風呂の温度はたぶん17度ぐらいじゃないかなーと思います。この温度くらいが好きです。
施設内の食事もリーズナブルで美味しかった☺️
鮎食べれなかったので今度は鮎を頂きたいと思います。

おすすめのサウナです🧖‍♀
近かったら通うのになー

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩：× 1

今日は早朝サウナ！
サウナずきんはブルー
雨が降り最後の外気浴は雨でリラックスできませんでしたがしっかりととのいました！
朝早いのにサウナ室にはたくさんの人
サウナブームなんでしょうか？
ここにはぬるめの炭酸風呂がありここもとてもいいです！心も体もリフレッシュ😄
よきサウナでした

サウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩：× 1
合計：3セット

２週間ぶりのサウナ
やっぱりサウナはいいなー
気分がリフレッシュする！

15時頃から行ったがサウナ室は満室。
やっぱり流行ってきてるのかなー

できれば週1回以上は行きたい。

サウナ： × 3
水風呂：× 3
休憩：× 1
合計：3セット

所用があり始めてのUSJ近くのホテルサウナ🏨
今日のサウナずきんはブラック！
テレビもなく瞑想サウナでいい感じでした
ホテルはとてもゴージャスでサウナも広く清潔
水風呂も好みの17度
個人的に好きなサウナでした

サウナずきんの自撮り忘れてしまいました。。
所用がなくても行きたいサウナになりました！

少しの疲れと気力の回復のため
また来ちゃいました
センチュリオンホテル
今日のサウナずきんはオレンジ

サウナ×3
水風呂×4
内気浴×3

時間がなかったのでアウフグースが受けれなかったのが残念。。。
最近うまくととのえないですが気力も体力も充分回復したのでオッケーです！
なんとなく夏の方が整いやすい気がします
サウナは奥が深い。

サウナ×4
水風呂×3
外気浴×1

今日は朝からのエネルギーチャージに森温泉に
サウナ室は満員
今日のサウナずきんはブラック🧖‍♂️
最近はととのいが来ないけど体も精神もリフレッシュするのでよしとする。

今日は３月７日サウナの日！
ということでセンチュリオンさんでサ活
15分×3 サウナと水風呂
そして最終回はアウフグース

体も心もスッキリ！ 今週も頑張れそうです！

サウナはいいですねー🧖‍♂️