もとニャワタ サウニャ〜

草加健康センターに初めて行ってきたニャー！

広いサ室も良いが13°の水風呂は確実に飛ぶニャー！

そして色々なお風呂も試したニャー！

入浴後は男女色違いの館内着を着て食事をしたりリラックスしてると小学生の時に行った常磐ハワイアンセンターを思い出したニャー！

また来るニャー！

ありがとニャー！

パワーアップ豚焼き定食（にんにく）

パワーアップしたニャー！

柔術2部練（2部練目はテクニックのみ）頑張ったニャー！

上級者に極められないように落ち着いてエスケープを頑張ったニャー！

連日サウナ専門店に行き過ぎでサウナバブル崩壊の危機に直面したニャー！

今日はコナミに行ってジャグジーとサウナでコンディショニングをしたニャー！

ありがとニャー！

柔術スパークラスの後ほかの道場を見学したニャー！

説明が丁寧なのと反復練習が魅力的だったニャー！

その後🌈レインボー新小岩に移動して着を洗濯しながら4セット入ったニャー！

キンキンの水風呂が最高でロッカー横縁台で扇風機に当たれば涅槃寂静が訪れたニャー！

ありがとニャー！

今日の柔術は要の部分を教えてもらって感動したニャー！

🌈レインボー本八幡移動して着を洗濯しながら5セット入ったニャー！

洗濯台横の定位置でニルバーナ状態をじっくり味わったニャー！

帰ったら「今日もいっぱい遊んできた？」と家人に聞かれたニャー！

ありがとニャー！

2軒目はホームの🌈レインボー本八幡ニャー！

2セット入ってリクライニングルームでダラダラしながら読書を1時間したニャー！

もう一度サ室に降りて2セット入ったのち温冷交代浴で睡眠に備えたニャー！

ありがとニャー！

今日からサウナ三昧をするニャー！

まずは予約を済まして初「北欧」だニャー！

噂に違わぬ美しい内外空間は都心であることを忘れるニャー！

アウフグースを含め5セット入り流れる雲を眺めているといとも簡単に整いが降臨してきたニャー！

また酸味を感じ程よく肉の解れたカレーは泣けるニャー！

予約で一緒になった人達は皆マナーが素晴らしく一緒のクルーで良かったニャー！

ありがとニャー！

北欧カレー

泣ける味だニャー！

現場最終日の夜間立会い前にアスティルに行ってきたニャー！

都心部値段だったが施設は広くホテルのようだったニャー！

調子に乗ってアカスリとボディケアを受けたらお会計で10K越えになってしまったニャー！

仮眠もしっかり取れてこれから最終立会い行ってくるニャー！

生姜焼き定食

ここのお味もよろしかったニャー！

柔術スパークラスは冷静にエスケープ沢山が出来たと思うニャー！

🌈レインボー本八幡に移動して着を洗濯しつつ鶏唐定食を食べたニャー！

腹がへり過ぎてサウナ後まで我慢が出来なかったニャー！

食事後の整いが心配だったけど何時もと変わりなくジワジワ飛べたニャー！

ありがとニャー！

鶏の唐揚げ定食

味付け大きさ最高ニャー！

🌈レインボー本八幡18:30の鮭山さんxウルトラスさん回で食らってきたニャー！

退場して水風呂から見るサ室内のタオルの軌道は「キングダム」の羌瘣（ようかい）の太刀筋のようだったニャー！

洗面台横のソファーで整っていると日本一の風を届けてくれたニャー！

オランダで決勝頑張ってニャー

午後はホーム🌈レインボー本八幡に行って来たニャー！

邪道ではあるけれど腹が減っていたのでサウナ前に生姜焼き定食を刃牙を読みながら食べたニャー ！
ここの生姜焼きはいつ食べても最高ニャー！

今日はヒーリングサウナ目的の人たちのせいかめっちゃ混んでいたニャー！

5セット入ってコンディショニング完了ニャー！

これでプロジェクト最終週を乗り切るニャー！

ありがとニャー！

生姜焼き定食

ここの生姜焼きはニャーのソウルフードニャー！

柔術に行こうと思っていたが現場疲れが溜まっていたので今日はコンディショニングデーにしたニャー！

午前中はサウナセンターに行ってアウフグースを含め4セット入りキンキンの水風呂、ペンギンルームできっちり整ったニャー！

ボディケア40分（＋5分）を受けたら担当の女性が格闘技に詳しくて話が盛り上がって心も整ったニャー

今日もありがとニャー！

クタクタだけどちょびっと早く上がれたので🌈レインボー新小岩に途中下車して行って来たニャー！

13℃にまで冷やされた水風呂はキョーレツに効いたニャー！

体を拭いてロッカー前の縁台で巨大扇風機の暴風にあたればビリビリ痺れるような感覚で整いまくったニャー！

ありがとニャー！

今日も現場で疲れたニャー！

連日🌈レインボー本八幡に吸い寄せられたニャー！

高温サウナで4セットで洗面台横のソファーに座れば極楽浄土に一直線だニャー！

疲労回復完了で今晩ぐっすり眠れば明日も現場で頑張るニャー！

ありがとニャー！

現場確認で長い1日だったニャー！

明日も現場なので体力回復を促進するために🌈レインボー本八幡にお世話になったニャー！

3セット入って背徳の唐揚げ定食をガッツリ食って元気100倍だニャー！

今月は🌈レインボーにお世話になりっぱなしだニャー！

ありがとニャー！

唐揚げ定食

あつあつ大粒でたまらんニャー！

今日はお休み取ってサウナセンターに来たニャー！

サウナ・スパ健康アドバイザー資格のお陰でお得に入れたニャー！

4セットをキンキンクリア水風呂とペンギンルームで整いまくったニャー！

生姜焼きも美味しかったニャー！

ありがとニャー！