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シバぞ

2022.10.12

4回目の訪問

歩いてサウナ

岩本湯

[ 愛知県 ]

今月2回目。近場は正義。
※10月10日のレビュー

この日は「銭湯の日」らしい。
Twitterに続々と限定タオルGETのお知らせが入っていて
20:50頃に気付く。

もう慣れたもので、サクッと準備して速攻で向かう(徒歩)
徒歩10分ちょっとの距離にある正義。笑

準備して、徒歩で向かい、ひとっ風呂(サウナ2set含む)浴びて
出るまでに約60分。
スーパークイックが可能な神施設😳

そして、こんな時間でも、なんとかタオルGET😊
いままでで一番混んでいたかも。
さすが銭湯の日🤔

これからもちょいちょい伺います。

歩いた距離 1km

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52

シバぞ

2022.10.11

1回目の訪問

Villa Sanctuary

[ 岐阜県 ]

初のVilla Sanctuary。10月9日の訪問。
毎年、家族旅行は郡上に行っているけど今年の宿はここ。

サウイキのページ出来たんですね😅
そもそも1日1組だけなので予約を取るのが大変。
しかも25歳以上推奨で、宿泊者以外は立ち入り禁止(罰金取られます)
まさに大人の聖域。(家族で行ったけど)

貸別荘なので人はいません。
サウナの火付けから管理、食事の用意も含めて自分たちでやる必要があります。

元々自然好きな僕の中では、環境も施設も最高です。
ここを超える所は今後もあるのだろうか?と思えたほどでした🤤

子供たち(小6)からは「ディズニーランドより楽しい!」の声ももらって
とても良い1日を過ごせました😊

夜は真っっっ暗!(17:00頃から暗くなり始めて、18:00には真っ暗)
サウナの場所にたどり着くだけで大変😅
ランタンとか全部で6個使ってギリギリ。
15時INで、サウナの準備にスムーズにやっても1時間かかる…
わかりますね?結構大変です笑
※ちなみに夜は本当に真っ暗。サ室に持ち込む照明必須です。

その代わり、真っ暗闇の中で川に飛び込み、
岩場に座って清流の音と満点の星空を妻と2人で独占出来たのは本当に本当に至高です。
※子供は危ないので部屋にいる

翌日の朝ウナは、これぞ極上の一言。
少しだけですが朝の動画もTwitterの方に固定であげているので興味があればご覧ください。


※写真にあげてますが、サウナor川に辿り着くのまでに
結構急な岩場を降りる必要があるので注意してください。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13.5℃
44

シバぞ

2022.10.11

3回目の訪問

歩いてサウナ

岩本湯

[ 愛知県 ]

10月最初はここから😊
※10月2日のレビュー

近所の銭湯。歩いて行けるのが何よりも最高😊
気合い入れて…とか、電車乗り継いで…とか一切不要。

ここは本当にまったり出来て心地良い。
サウナとかももちろん良いんだけど、
ここはお風呂が良いね。

またいきます。

歩いた距離 1km

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37

シバぞ

2022.09.30

11回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

またも久しぶりになってもうた春日井温泉。

金曜20時頃の訪問。
個人的には、やはり夜より昼の方が好きだけど
どちらもとても良いのは変わらない😳

今日は、ずっと通常音量(大きめ)で話している2人組と一緒。
サ室では黙ってるけど、休憩中は開放。
せめてもう少し音量抑えて欲しいね😅

友人から聞いた、スチームの活用法を試したが
思ったようにうまくいかず🤔

サ室はもちろん良いんだけど
板が馴染んでないのか、板を張替える前のような強烈な感じにはまだならなそう😅
それでもガッツリとキマるので問題ないけど、
2~3分でシャオミが機能不全起こすあの熱さが恋しい。
木を育てなきゃならない。頑張って通おう!笑

これからの秋冬は春日井温泉が最高の季節!
またイキます!

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  • サウナ温度 44.5℃,88.7℃
  • 水風呂温度 16.5℃
31

シバぞ

2022.09.28

1回目の訪問

水曜サ活

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

チェックイン

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シバぞ

2022.09.28

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

チェックイン

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シバぞ

2022.09.25

12回目の訪問

チェックイン

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シバぞ

2022.09.23

4回目の訪問

サウナ飯

IE:SAUNA AICHI

[ 愛知県 ]

9月最後のIE:SAUNA。
※9月22日のレビュー

本日はソロ。

予約するのは必ず18時からの会だけど
18時に来れた事が無いと思う🤣
本日も19時。

朝、予約をみた時点では知らないソロの人と2人だなー😊
と思っていたが、到着してみると全4組5人の組み合わせ。
正直、こういう偶然性も好き。

薪ストーブだから来てみるまで温度が分からない。
という偶然性も好き😊
本日のサ室は90~93℃位?

100℃超えてる時と比べれば優しめだけど
バッチバチなのは変わらない。笑
水風呂もキンキン。
最高😊

5人になって改めて気づいた。
内気浴座れない時がある😅
基本、外気だからほぼ影響は無いけど。

内、2名となんとなく勢いで
隣のレストランで一緒にご飯を食べた😊
名前も連絡先も知らないけど
2人ともソロで来るだけあって、性別関係なくガチのサウナ好き。
話は尽きずとても楽しい時間😊
またどこかで偶然したいね。

なんだろうな。
不思議な居心地の良さ。。。これぞ家?
それがここの良さに感じる。

また行きます。

台湾ぺぺろんと水ぎょうざ

どちらも美味しい。しかし水ぎょうざが想定外の旨さ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
33

シバぞ

2022.09.19

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

初の東京サ活 3連の3発目。ラスト!😊
※9月16日のレビュー

ニューウィングを出て、元々の予定からは外していたけど
やはり行きたくなったので来た。黄金湯。

OPEN前にギリ並べたたので、3時15分から入場出来ることに。
15時過ぎ直後に来た人達は、16時半とか言われていた。東京ハンパねぇ😭
銭湯だけど、タオル付きで1,250円するのね。ちょっとビックリ。
※お風呂だけなら500円(サウナのみは不可)

おしゃれな外観。結構洗練された接客。
リュックが入らなくて相談したら、手慣れた感じで代案と解決策をスッと出してくれた。
とても良い印象😊

入ってみてビックリ。
いわゆる普通の銭湯サイズ。
そこがこれだけ混んでるんだから、湯船には入れない🤣
※みんな強引にいくの?

客層は、まさに老若男女。
サウナ利用は若めだけど、お風呂利用は小さい子供連れからおじいちゃんまで😳

とりあえず奥のサウナへ。
打ちっぱなし系の無骨都会派。

サ室はアチアチ。結構ガッツリ!😳
出てすぐにキンキンの水風呂。
そこから少し階段を下って外気浴。
動線良いね!

ただ、個人的に気になったのはニオイ。
うーん。初見だから分からないけど
水風呂も結構濁っていたと思うし、外気スペースも
色々なニオイが気になる。

それが打ちっぱなしの雰囲気も相まって
アンダーグラウンド感なんだ!と言われればそうなのかもしれないが
個人的にはちょっと。

サウナも混んで来たので、風呂入って帰ろうと思ったけど
風呂は相変わらず満員。笑
銭湯に来て、湯船に入れなかったのは初めてだと思う。

その後は、屋上にある洒落たコガネキッチンへ。
出来たばかりだったみたい。(後から知った)
ビールとキュウリの浅漬で、東京サ活は締め。
優勝だ😳

もう少し体力あったらスカイスパ行ったけど
次回に持ち越し。
ではまた!

きゅうりの浅漬とハートランド

塩分!塩分!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
41

シバぞ

2022.09.19

1回目の訪問

サウナ飯

初の東京サ活 3連の2発目!😊
※9月16日のレビュー

友人とも昼ころにお別れして、本格的にソロ活動モードON!!😳
さぁ!憧れのニューウィングへ!!😳

錦糸町について、開口一番に思った感想は「楽しい」だった。笑
雑多で入り混じった街が好きなので、たまらない。

行ってもないのに見慣れた入口を発見。笑
入って、受付にいくと「分かってるでしょ?」と言わんばかりの無言接客!

靴箱の鍵を預けるか否か。
先払いの有無。
ロッカーの位置。
サウナがどこにあるか?

全て細かく言われなくても、なんとなく進めた事に自分の成長を感じた🤣

3連休初日。今日はあまり混んで無いらしい🤔
全てがいつも通りの感覚で進められる。

1発目はやはりボナサーム。
これは…イイな。。。🤤
噂に違わず🤤
セッティングが絶妙なんだろうな。
春日井温泉とは明らかに違う。
けどこれはイイ🤤
リニューアル後も体験したい🤤

2発目は新設された高温ジール。
部屋が暗くてとても落ち着く🤤
いきなり右奥の特等席にも座れて特別感😳
途中で普通に座ったけど、結構ガッツリくる!

3発目はテルマーレ(ロウリュ)
正直部屋はぬるい。そして暗い。
そこにロウリュして、歌謡曲聞きながら扇で扇ぐ!
勝手が分からず、後から入ってきたお兄さんに教えてもらった!
お兄さんありがとう!最高でした!🤣

噂の泳げる水風呂。
キンキンで良き!

そこからの扇風機前の椅子が極上!😊
熱湯にも入って、ここで飲まないのは失礼だと思えたので、
上に上がって、サ飯とビール。。。優勝です。。😭

また来たい!!

野菜炒め

めちゃウマ

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  • サウナ温度 100℃,96℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
37

シバぞ

2022.09.19

1回目の訪問

初の東京サ活 3連の1発目!😊
※9月16日のレビュー

567の影響のあり、久々の東京出張。
そちゃもちろんサウナ行くでしょ!
ということで、宿泊も兼ねてここへ。

別の友人も誘って、現地合流したけど
ここは徹底的な静寂の聖地で、完全に合流場所間違えた!🤣

少しお酒も入っていたので、あまりガッツリも入れないけど
それを察したのか、薪サウナも樽サウナも清掃中。。。
ケロと岩しか無い。
※なんなら途中でトルネード水風呂と10階エリアが清掃に入った。笑

しかし、さすがに夜中1時だと「サウナ室に入るのに並ぶ」という
噂に聞いていた東京の洗礼を受けることもなく、普段の感覚通りに入れる。笑

施設全体の感じは、本当にスゴい。
東京のど真ん中。池袋の駅前にこんな施設があることにビックリする。
しかもほぼ24時間。

上記の通り、タイミングがズレると多少の制限は発生するが
だからこそ清掃等も行き届いてる感もあり、快適に利用出来た。
入ってみると価格に関しても「最低でもこれくらいはするだろうな…」という納得しかない。
※週末フリー4,000円位?
都内在住で無い人にとっては、思ったよりコンパクトな印象もありそうだけど
ギュッと詰め込んでる所が逆にTOKYOらしくて良いと思った😊

朝ウナも頂く。
朝7時少し前。
並んでるー!!😳
東京スゴい!サスガ!🤣

っと思ったら、アウフグースがあったみたい。
でも7時前に並ぶ感覚はなかった!

僕はまったりと入る。
昨夜の感じで、僕はケロ一択。
朝もケロしか入らない。
ケロが良いね。ケロケロ😳

あとは、10階の檜風呂。熱湯が良い。
次回は全てを体験してみたい。では。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
35

シバぞ

2022.09.18

4回目の訪問

今月もサフレとキャナルの時間です😊
※9月11日のレビュー

先月に続き、10名弱くらいで
キャナルに乗り込み、サ活した後に
カラオケ出来るパーティールームに集合するという
ちょっと楽しい時間😊

時間ギリギリに行ったので
サウナは1セットだけ集中して入る!

キャナルの個人的な特等席は、ツインストーブの真ん前中央。
ここがバチバチに来る!😳

僕が行くとき、上記の特等席は100%ぽっかり空いてるので
めちゃくちゃ快適🤣
オートロウリュも追加されて良い良い😳
そこから座りながら反転。背中を炙る。
1セット集中も悪くない。

ちなみに水風呂はプールよりも2mの方が好き。

ただ、キャナルは休憩難民になる率が異常なので心配していたが
先に来ていたサフレが席を1つ確保していてくれたので、すんなり座れた!
デキるやつ!ありがとう!😳

サ飯や酒のつまみも、多人数かつ多少の好き嫌いあっても
この規模の食堂は、よほど心配ない。そういうのはとても良いね!

もう少し567への意識も薄くなったら、ファミリーでも来たいと思っている😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
24

シバぞ

2022.09.18

10回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

久々になってしまった春日井温泉
※9月9日のレビュー

バッタバタの仕事帰り
電車の時間を計算して、イケると踏んで突撃!

こんな遅く訪問するのは初めて😳
しかし、やはりここは春日井温泉。至高です。
2~3分で効いてくる時限爆弾的なボナと
ガッツリ噴出されるスチーム。

そこからの良質な水風呂。
間違いなくキマる!

個人的な水風呂の入り方として、
いつも~20秒。長くても~1分弱と短いんだけど
何度かサフレに笑われたので、試しに冷冷交代浴も兼ねて3分ほど。
しっかり冷えるまで入ってみた。

個人的にはアカン😅
やっぱりキンキンの水風呂で表面をパキッと瞬間的に冷やすのが性に合ってる模様🤔
これからもフラッシュ水風呂でやり続けます!笑

帰りもまったり帰って、ちょうど終電くらいかな?
と思っていたら、まさかの雨。
しかもバケツひっくり返したような土砂降り。笑😂

そんなサプライズも含めて、楽しいサ活だった。
また行きます!

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  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
20

シバぞ

2022.09.18

3回目の訪問

IE:SAUNA AICHI

[ 愛知県 ]

9月のスタートはここから。
※9月2日のレビュー

今月は慌ただしすぎて、サ活記事の更新出来ず💦

ここは最近お気に入りの施設😊
サフレを連れて4人で突撃。と思ったら
仕事と電車事故で、結局一番最後にIN。笑

3時間あるはずなのに、今回は1時半位しかない!😂
一緒に行った人たちが、すでに満足してた感あるので
それみてるだけで整える!!😳

サ室はあいも変わらずバッチバチ!🤤
アウフグースごっこしたいと思って
未使用のタオルを持ち込んで友人を扇ぐ!

友人達だけで貸切状態だったので
やいのやいのでめちゃくちゃ楽しい🤣

外気浴中には、なんでかインフィニティチェアに挟まれる珍事件発生!
インフィニティチェアはミミックなのかと思いました🤔

今回は、以前から顔なじみのサフレの奥さんもいたけど
やっぱり「一緒に入れる」というメリットは大きく
彼女や奥さんとゆったり。かつサウナの良さを伝えつつ入れるハイクオリティな所は少ないので
ここはかなり希少です😳
ぜひ行ってみてください😊

とりあえず今月中にまた伺います!(多分ソロ)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

シバぞ

2022.09.04

10回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

初ウィスキングデビュー!
※8月31日のレビュー

名駅店に行くと、所々でポスターも見かけるので結構前から気になっていた。
少し前に「のちほどサウナで」のリトアニア、アウドラさんの回を見て
いよいよ行きたくなった所で、Twitterでウィスキングに行った投稿と
名駅の夜の部が開放された情報も重なり速攻予約。

20:00スタートなので19:00位にIN。
受付で簡単に説明を受け、浴室に行くと何かやるぞ感がある😳
見た事ある人は結構いるかもしれないけど、ウィスキングの日(付近の時間)は
森のサウナまわりの雰囲気が少し変わる。
「19:45~20:40は貸切です(たしか)」的な張り紙と共に、時間が近づくにつれて
使う道具やらが集まり、周辺にも囲いがされて特別感が増してくる。

開始時間までは普通に過ごすため、森のサウナ&塩サウナへ。
じーっくりと蒸されていると、時間になり所定の場所へ。

今回のウィスキングマイスターは宮下さん。
とても優しそうな雰囲気😊

森のサウナに移動して、オリジナルのハチミツドリンクを1杯。
飲み物&プログラムにはハチミツが沢山使われる。

プログラムは全体が1つの大きな流れになっているようで約30分ほど。
まず森のサウナを貸し切れる特別感。ウィスキングマイスターが僕のためにロウリュしてくれる特別感。
大量のヴィヒタを使った上で、ウィスクで叩かれたり撫でられたりしながら
部屋の温度や湿度、蒸気を絶妙にコントールしていく。所々で冷やされたり、マッサージがあったりと緩急がとても良い🤤

随所で休憩があり、その度に絶妙に違う飲み物をくれる。
過去こんなにしっかり水分補給したことなかったかも😳

その後は水風呂でしっかり冷やす。

最後は、おくるみに包まれて休むための部屋へ。
この部屋も貸切😳

15分ほど?グルグル巻き状態で休息。
まぁ、そりゃ寝るよ。笑

最後は温かいほうじ茶。中から暖める。
宮下さんと軽くお話しをして、受けに来るキッカケを話したら
なんとビックリ、宮下さんはアウドラさんの講習も受けていて
あの万平さんの撮影日もそこにいたらしい😳

終了後、出口に誘導されることなく部屋でゆっくり。
本当にじっくり味わった感覚。
サウナルーチンはほぼしてないけど大満足。

驚きはその後。
帰宅途中や家に帰ってからフワフワとキマる時があるけど、なんと翌日まで続いた🤣
丸一日近く薄っすらとキモチイイ🤤

これは自分の感覚の範囲でサウナ入っている限り絶対無いと思う。
名駅が無くなる前に、また一度受けたいと思う😊

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

シバぞ

2022.08.31

9回目の訪問

水曜サ活

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

チェックイン

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シバぞ

2022.08.29

11回目の訪問

月イチ恒例、レジェンドゆうさんの熱波ロウリュ へ😊
※8月28日のレビュー

月イチ恒例だけど、先月は流行り病に伏していたのでかなり久々😊
いつも通り16時回をGETすべく走る。
※自転車が壊れていたので、本当に走る。

無事にGETしたので、髭を剃りつつ1セットこなして時間をつぶし
いよいよ激熱回!

なんやかんやと、五感熱波の位置(石の目の前)に着き。
ショーの一部になった良い気分😊
ほんと目の前でラドルさばきが見える特等席😳

ただ、とりあえず熱い!😂
直前にマスク買っておいて良かった!
っけど、後半のフィニッシュ時になると
マスクの中に熱波が滞留して、鼻が痛い!😂


16時回も終わり、少し休憩。
クールダウンして、18時回に整理券GETに並ぶ。
今回は、そこまで並びがキツくないな。※4番GET

今回の18時回はお手製?のオートロウリュを使って、
オートロウリュ+ロウリュというW攻撃!
なんだけど、じっわじわのゆっくり会。笑

もう、今日も長い!長いぞー!笑
足元に敷いているマイマットが滴る汗で演奏を始める!🤣

もっとイケそうな感覚だったけど
結構早い段階で心拍200超えた感があったので
無理してもアカンなと思いセカンドの途中で戦略的退散。

感覚的にはもっとイケた感が全然あるので
多分220~230位まではイケそう。あんま聞いたことないけど 笑


再来月には笑福の湯では無くなるようなので
ご一緒した皆さん、笑福の湯としてのラストで会いましょう😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

シバぞ

2022.08.27

2回目の訪問

IE:SAUNA AICHI

[ 愛知県 ]

今月2回目の訪問😳
※24日のレビュー

サフレグループで行こうと思ったけど
うまく都合が合わないので、また1人で😊

突発で連絡しても、快調に対応してくれて気持ちいい😊✨

前回は2時間制だったけど、システムか変わって3時間制に。
時間に遅れて行ったから2時間だったけどw

今日は、前回にもましてバッチバチのサ室!🤤
暑過ぎて歩けないし、ラドルも持てなければ
ロウリュしてる最中の一瞬で足の裏が焼ける!(マジ)🤣

でも、もうすでに最&高😊✨
入室して1.5分でバチくそ汗かいてる🤣

キンキンの水風呂に飛び込み(表現)
外の空気を浴びる🤤
もう、こりゃキマっちゃうだろ!!😡

2セット目へ。
一緒に入っていたカップルサウナーの
アウフグースごっこに混ぜてもらって楽しい😊

そこで気づいた。
【サンダル履いてるわ🩴】∑(゚Д゚)!!
改善されたの?前回もあったの?笑
そりゃそうだわ!あって然るべき🤭

足を守る大切さ😳
人類の知恵。そこからはもう快適✨

冷静に温度&湿度計も見れる。
へー。今日は100℃か〜😊

!!??!∑(゚Д゚)!?100?!
いやいや、100℃の中でこんだけロウリュしたら、そりゃバッチバチになるわ!!🤣
頑張って4~5分しかいられないようなサ室は、気が短い人間には正直かなり良い!笑

レストランも初利用😊
女性の方も、とても感じが良くて快適。
ラスト客だったのでサウナスペースと繋がる一瞬を偶然見せて貰えた😊
とてもワクワク!使い方の構想が広がる!

本格稼働はこれからみたいだけど
メニューは正直もう少し充実が欲しいかな?
カフェっぽさを残しつつ酒も進むような…また次行った時に直接言おうと思いますw

サウナまわりでの改善点を要望すると以下かな?
●ラドルの変更 ➡ 首の角度がキツすぎる。ストーブもデカいので、現状のラドルだと結構頑張らないとロウリュがしづらい。もっとなだらかに注げるようなものの方が良い。
●サンダルのアナウンス ➡ サ室ドア横に置いてあるサンダルのお知らせと、それで外気浴のデッキまではOKだと公式に説明するだけでかなり快適になる気がする。
※現状、外気浴の扉付近に置いてあるサンダルは小さすぎて痛くて不快。足サイズ25.5cm前後

次もすでに予約済なので、また行きます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
36

シバぞ

2022.08.27

1回目の訪問

IE:SAUNA AICHI

[ 愛知県 ]

サウイキのページやっと見つけた😅💦
※8月8日の1回目レビュー

新しもの好きなので、いつもは見つけた勢いでOPENと同時に駆け込むんだけど仕事で行けず、OPENから1週間後にやっと行ってきた😊

正直ここヤバい!🤤
薪ストーブがかなりハイクオリティでダイナミック!
サ室は広くて快適。
ロウリュの熱はスムーズに回る!
※ラドル一杯の量も多い

テントサウナの時みたいに、バチバチだけど芯までくるような感じがフラッシュバックした😳

水風呂も14.5℃位のキンキン🤤
もちろん川こそ無いけど、都会のオアシス的な?

休憩は内気浴も外気浴も自由に選べる。
かなり良い。えぇ、かなりね。
外気浴も、デッキ側からの景色と
庭側からの景色で違って楽しめる😳✨

季節的に、蚊取り線香的な香りと薪の燃えるニオイがしていて
それがまた良い👍


正直、全体の動線が微妙(サ室2階、水風呂1階)な所はあるけど、やってみると気にならない。男女で入れてこのレベルは名古屋界隈には無いと思う!

名古屋界隈の女性サウナーは行ける選択肢が少ないので、ここはかなりオススメします😊

大きめの一軒家の中を気持ちビショビショ気味に歩く事になるので、少し気後れしたけどスタッフさんが頻繁にモップ掛けしてくれているので快適に過ごせました😊✨

一撃でかなりお気に入りの施設に仲間入り✨
初訪問はカップルと同席だったけど、ドビギナーな感じでは無いし
超少人数だから、細かい事は気にならず😊

またいきます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
26

シバぞ

2022.08.21

3回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

久しぶりになってしまった白山温泉へ😊
3つ用意した選択肢の中でどこに行こうか迷っていたら
アレヤコレヤと、気がついたらここに行くことに。
※8月19日のレビュー

やっぱりとても良い!
入った時の空気から
番台の娘さん?のお手伝い感も良き😳

薬草スチームは、ほんと蒸っし蒸しのアッチアチなのに
なんでかマッタリして寝れそうな感覚に🤤
※寝たら死にます。

そして、水風呂はいつも通りバチバチに気持ちイイ🤤
ここの水風呂はなんか抜群に良いんよ🤤

高温サウナに7分強入ってられたし
いよいよ体調が戻りつつあるな。と感じた😊

また行きます。

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  • サウナ温度 70℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
46