ヨネ

ホテルサウナは、思いもよらぬ出会いがあるから面白い。
ささっと体を清めて、水通し。
んー。20度は超えている。温度計で測ると、22.7度。
サ室はボナサウナで、温度計は90度を示している。
カラカラではないけど、湿度が高いわけでもない、息苦しくないのがポイント。
とはいいつつ、12分経っても汗はまだまだこれから。じーっくり蒸されたい人におすすめかもしれない。
水風呂の天井には水面が反射してきれい、あぁ、これ貸し切りだもんな。最高。

もし、熱いのが好き！　な人には、湯通ししてからいいと思います。
あとテレビの前あたりがベストポジション。
今日も今日とて締めにはピッタリのサウナだった。

スパ・アルプスから流れに流れて、太閤の湯へ。
2回めの訪問だけど、ちゃんと入るのは1回目（笑）
ちゃちゃっと裸になり、体を清める。おっ、各部の清掃が行き届いている。すばらしい、シャワーのボタン一つとっても美しい、スタッフの努力が伝わる。
まずは水通し。19.8度。軟水だあ〜とニヤニヤしつつ、体を拭いてサ室へ。
4段、14人が入ることが可能。温度は89度、湿度はやや高め。セッティング抜群。
誰ひとり話すことなく、テレビの音を聞きつつつ自分と向き合う。

再び水風呂へ。んー、軟水。気持ちいい……。
外気浴は、寝転がれるし、普通に座れるし、その日の気分で合わせられるのもいい。
木の枝が揺れ、風を感じながら、導かれる楽園。
2セット目はよもぎサウナ（スチーム）。あとから気づいた塩の存在。残念残念。
でも、スチームのセッティングも抜群。ここもずーっといられる。瞑想向き。
お風呂も軟水で、夜は星空も見えるし最高の一言。
また来よっと。

水分補給したいなぁ……。
そう思って行ってきましたよ。
富山市スパ・アルプス。

かけの湯のお湯が本当にやわらかい。もうこれだけでOK。
体を清めて水通し。すぅーっと、肌に天然水が染み込む。
もうゴクゴクって音が聞こえて、肌を擦るとつるつる。
水分拭き取り、サウナ室へ。
94.6度。高温なのに呼吸も苦しくない、心地いい空間。ずーっと入っていられそう……。
13分で切り上げ、やわらかい掛水と戯れ、水風呂へ。
足が奥へ奥へと吸い込まれるように導かれ、気持ちよすぎる。
外気浴も心地のいい風と日光で、天にも昇る気持ちになった。
サ飯は氷見うどんで、ごちそうさまでした。

また来よう。絶対にこよう。そう思いつつ、次なる場所へ。

いつもコーヒーは買いに行くのに、サウナは久々のサウナラボ。
3種類のサウナとアイスサウナに入りたくなり訪問。
FOREST SAUNA OKE SAUNA KARA SAUNAはそれぞれアロマ水が違い面白い。
9月29日は
FOREST SAUNA→オーク ヴィフィタMix
OKE SAUNA→ケミトロン スプルース クランベリー
KARA SAUNA→ほうじ茶
アイスサウナは-22度。
あいかわらず、脱衣所の送風が気持ちいい。
なにもかも最高。

思い立ったらなんとやら。
RAKU SPA 1010 神田にチェックイン。
たまたま、メディテーションサウナの日。アロマが香り、暗めのライティングもGood。なにより、ロウソクの映像が美しい。100度の熱に蒸され、自分と向き合う大切な時間をサウナは教えてくれる。
水風呂は早い時間だったこともあり、13.8度。なかなか、コールド。これ以上冷えると、凍るど…（そんなわけない）。しっかり水風呂で冷やせば内気浴も問題なし。その後は、体をひたすら休めるだけ。あぁ、なんて気持ちがいいんだろう。
さくっとととのいたいとき、ここは重方しそうだ。

21時からはサ室＋10度の火曜日。久々の女湯。やっぱり、湿度低めになるセッティングが最高。アマミもいい感じ。
水風呂は17.8度。秋の風がそーっと抱きついてくれる、いい季節になったと感じた。
締めはビールで、ととのったーっ！

お初のスパジャポ。
夜の23時。2階に行く階段がサ室みたいで、もう、いい感じ。これは、ここでお腹いっぱい。
なんて、言っている場合じゃないや。

お風呂も豊富、14.2度の水風呂と17.8度の水風呂で冷冷交代浴できる。
シャワーの水も温度低め。
塩サウナは98度。あれ？ ほんと？　見間違い？ って感じ。塩はサラサラ系。
ドライサウナは、段ごとにきっちりと温度が違う。湿度も高め。10分に1回8秒のオートロウリュウが気持ちいい。
チンピリ水風呂に入って、頭に氷をのっけて。さいこうっす。
気になったのは、床の毛。ちょっと掃除が行き届いていないのと、なるべく静かにしてほしいなぁ…というぐらい。

2ヶ月ぶりにこちらへ。与えられた時間は40分。さくっと体を清めて、16度の水風呂に体を通してからサ室へ。98度。ん〜、湿度低め。ここは自分と向き合うときに本当にいいセッティング。蒸されること12分。
かけ湯してから、水風呂へ。あぁ〜、きもちい。せいぜい3人ぐらいしか入れないけど、16度ぐらいだと2分程度で人が入れ替わる。
休憩スポットさえ目を瞑れば、とてもいい施設！　さくっと、入りたいときに最高のお店でした。

今日も今日とて西新井へ。
9月13日から15日まで、男湯はジェット、女湯はシルキーバスにてアロマティックバス「ラベンダー＆カミツレの香り」を実施。いいかほり。すでに、もうこれで……って違った。
メインのサウナは安定の80度。水風呂は16度。某天気予報によると東北東4.1m/sとのこと。外壁が高いからか、風圧はもう少しおとなしいけど、優しい風が抱きしめてくれて、最高。ふう。ととのったー。

安定の西新井。火曜日の21時からはサ室の温度が10度プラス。なんとなく、湿度も低くなった気がする。汗の質も変わり、10度違うだけでこんなににもセッティングが変わるのか！　と思い、＋2セットを加えた合計5セットでフィニッシュ。秋の風になり、気持ちのいい季節になったと感じながら帰路へ向かう。