男
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94℃
タワーサウナ:8分 7分 5分 5分
塩スチームサウナ:4分 5分
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 4
合計:6セット
朝から歯医者、その後体育館のアリーナでジョグ活😊
そして今日のサ活はこちら。恐らく25年振りくらい。四半世紀経ってるがな😅サウナに目覚めてからはお初です😎
今日男性は立山の湯。サウナは7段もあるタワーサウナ。このサ室好きかも。いい熱さ、それに香りが良い🥰
最初と2セット目は一番上に座ってみる。熱さは良いが座面の奥行きが狭いので何か落ち着かない…あっなるほど!6段目の人に学んだ。6段目に座り、7段目に寄りかかるとかなり楽な姿勢になるね😄
熱いのですぐに心拍が130超え。水風呂は17度くらい。壁面から水が滝のように落ちてくる。その音でも癒される。はぁ〜気持ちいい😌
露天エリアで外気浴。デッキチェアが3脚とベンチチェア2脚、ガーデンチェアが3脚ほど。充分です!青空に冠雪した立山連峰が映えますね😊バックミュージックはピアノJAZZ。合うような合わないような…😄
スチームソルトサウナは想像よりも蒸し蒸ししていていい感じ👍塩を体に塗りたくり、しばし無に。蒸し蒸しパワーで塩がよく溶ける。で、肌はツルツルに😆
お風呂の種類も豊富で、満足度の高い気持ちの良いサ活となりました♪
一言:たぶん夕方だと混み混みで印象変わるだろうな😅



- 2018.01.09 23:00 プッチ
- 2019.09.09 19:59 johiroshi
- 2020.03.17 23:28 か じ👀👅
- 2020.03.17 23:30 か じ👀👅
- 2020.03.18 23:00 か じ👀👅
- 2020.04.25 13:01 modena
- 2020.05.09 04:09 modena
- 2020.05.22 21:32 modena
- 2020.06.07 14:32 ごませんべい
- 2020.12.07 08:47 ごませんべい
- 2022.04.04 09:53 まこたろ
- 2022.07.13 10:50 tonttu
- 2023.03.09 14:43 ぽんちゃん
- 2023.07.29 17:58 ぎんうさ
- 2023.08.26 16:08 蒸しひろ
- 2025.03.16 16:31 HiTa