2022.07.09 登録

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  • 好きなサウナ 外気浴でマターリ出来る所を好みます😆✨
  • プロフィール 基本的にソロナーです。 そして、ビギナーです。 ちょいと血圧が高めなので、Xiaomi Smart Band 7を使って、体調管理しながらサウナライフ楽しんでます😌 コメントに気付くのが遅い場合がありますが、気付いてない可能性大・・・と、いう事で、あまり気にしないで下さいませ😌 サ活を書いている時間が遅いので、そのまま寝落ちしてしまう事が多々とあります(。-ω-)zzz
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ぎんうさ

2024.05.19

78回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

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ぎんうさ

2024.05.12

77回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

曇り空な日曜朝ウナ、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、6時45分着♪

7時からのサムライおぎ(@AI22874424)さんの朝熱波に間に合いそ😆
ソッコーで洗体を済ませ、ジェットで下茹でを✨
下茹で済ませ、水気を拭き取っているとおぎさん入場♪
サウナ室に入ると、既に5名のお客さんが👀💦
空いていたテレビ側下段に座♪
即満員となり、ロウリュウイベ開始♪

3セットにおかわりにと、サイコーな熱波に感謝✨🤤🙏✨
水風呂で水分補給をし、いつものまろやかさ✨🤤✨タマンナイと思いながらの1分🚰
露天風呂へと続く階段を上りながら身体の水気を拭き取り扉を開けると・・・露天風呂の常連さん、やっぱり今日も寝てる😪💤💤
気にせずアディロンダックチェアーに座♪
曇り空で暑さも感じず、微風に吹かれながらマターり10分♪

今日はこの後予定があるので、マッサージチェアーをし、帰る事に😌✨

また来ます😆✨

八幡のすしべん 赤土店

ラーメン、炒飯セットTPもも唐揚げ5個🐓

シンプルなラーメンと炒飯です🍜 唐揚げもシンプルで美味しい😋✨

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30

ぎんうさ

2024.05.10

76回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

仕事帰りにフラッと立ち寄り、『はるまき家(@harumakiya_)』さんの春巻きで胃を満たし、一旦帰宅♪
ロウリュウイベ以外は『サウナずきん(@SaunaZukin)』片手に銭湯へ行くのだが、今日は昨日届いたブツと🈂️戦闘(銭湯)♨️セットを持ち、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、19時30分着♪

とりま、サウナ後に食べる為に、再び春巻きを購入♪
少々雑談し、いざ入館♪

サクッと洗体し、寝湯でゴロゴロし、気泡風呂からのジェットからの水風呂へ🚰
水分補給をし、いざサウナ室へ🈂️

1セット目
サウナ
この時間帯にしては珍しく、貸切状態✨😆✨
金曜日なので、岡◯さんのトコロかな?
と思いながらストーブ前に座♪
背中、表と
交互に炙る🔥事11分🈂️

水風呂
水分補給をし、窓際にてマターり♪
相変わらずまろやか✨🤤✨キモチイイと思いながらの1分🚰

外気浴
露天風呂へと続く階段を上りながら身体の水気を拭き取り、扉を開けると・・・こちらも貸切状態✨😆✨
アディロンダックチェアーに腰掛け、静かな露天で微風に吹かれる事10分✨🤤✨タマンナイ

2セット目

サウナ
先程とはうってかわって、先客さん6名、上下段いっぱい👀💦
何故か空いていたアチアチ炙り特等席のストーブ前に座♪
また背中、表と炙る🔥
焦げていないかハラハラしながらの10分🈂️

水風呂
相変わらず、水が美味しい✨🤤✨🚰と思いながらの1分🚰

内気浴
露天風呂へと続く階段を上りきれるか不安になったので、真ん中のアディロンダックチェアーに腰掛け、マターりと10分😌✨

この時間帯になって、お客さんが増えてきた(サウナーさん11名)のでこの辺で終了する事に😌

マッサージチェアー待ち中にはるまき家さんが入店♪
チラッと雑談し、見送りマッサージチェアーに座♪
寝落ちしかけたのはここだけの話で🤣

しょうが&カレー&金時&鶏照りタマ

冷めても美味い✨😋✨パリッ

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ぎんうさ

2024.05.08

4回目の訪問

水曜サ活

雨上がりな水曜日サ活、今日も接骨院からの『祥楽の湯 津幡店』さん、20時30分着♪

車から降りると焼肉屋さんからいい香りが🤤🥩
腹ペコモードに入る前に施設に入る✨

時間も時間なので、サクッと洗体からの、炭酸泉を堪能し、ジェット堪能、露天風呂も堪能し、ようやく水風呂へ🚰
水風呂から上がると『ラジオ体操』が流れてきた👀
ん?いつも流れているのか?と思いながら時計を見ると・・・21時Σ(゚Д゚;)ヤバ
慌てて水気を拭き取り、いざサウナ室へ🈂️

1セット目

サウナ
奥の3段階目に座♪
ストーブの真ん前なので90度でもバシバシ熱気が😆✨タマンナイと思いながらの6分🈂️

水風呂
17度ぐらい?気持ちいい✨🤤✨と思いながらの1分🚰

外気浴
身体の水気を拭き取り、ととのい処でゴロリ♪
雨上がりの為か、ベンチはひんやり&風と相まって気持ちいい✨🤤✨と思いながらの10分♪

2セット目

サウナ
3段目より上段は埋まっていたので、入口側の2段目に座♪
ストーブの真ん前だが、2段目という事もあってか、じわりじわりな熱気👀💦
テレビを観ながらマターりと10分♪

水風呂
バシャバシャしているオ⚫️ジを横目に1分🚰

外気浴
ととのい処にゴロリ♪
風が冷たく気持ちいい✨🤤✨と思いながらの10分♪

22時を過ぎたので、この辺で切り上げる事に😌✨
また来ます✨✨

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ぎんうさ

2024.05.06

97回目の訪問

サウナ飯

GW最終日な月曜サ活、今夜は久しぶりの『松任海浜温泉 おつかりさま(@mt_kaihin_onsen)』さん、
19時着♪
風がちょい強めなので、外気浴スペースに期待💕

受付でイオンウォーターを購入し脱衣所へ♪
サクッと儀式を済ませ、先に水通しを🚰
サウナ前でも気持ちいい✨🤤✨
と思いながら水気を拭き取り、いざサウナ室へ🈂️

1セット目
サウナ
先客さんは3名、空いてる😆ってなことで、温度計下の上段に座♪
相変わらずジリジリとキますね👀💦
先に水風呂に入っているので、ソッコーで汗が流れ出す💦💦
あ~イイね🤤👍✨と、思いながらの6分🈂️

水風呂
もう何も言う事は無い、ただ気持ちいい✨🤤✨
と、思いながらの1分🚰

外気浴
端の水バケツを使い水浴びをし、水気を拭き取りごろ寝ベッドにゴロリ✨
強めの風が気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分🍃

2セット目
サウナ
今回も先客さんは3名、ストーブ横上段に座♪
ストーブが横なのに、何故か正面から熱気が降りて来る感じが・・・🙄
ストーブに背を向け、ちょいストーブ側に寄ってみる。
お、寄ったらなかなかイイ感じじゃね🤤✨
と、思いながらの6分🈂️

水風呂
✨🤤✨1分🚰

外気浴
ごろ寝ベッドはワカ者に占拠されていた(2つのベッドに4人座ってる)&サウナーさんが利用中で空いていなかったので、端のプラ椅子に座♪
海側に近いので、風が気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分🍃

時間も時間だったので、ゴーゴーカレー徳光スタジアム(@gogo_tokumitsu)さんへGO🦍🍛 🏎️ 💨💨♨️
今日はカツよりハンバーグな気分だったので、ロコモコ風カレーにチーズとシャウエッセン®️をTP💕
チーズを入れると美味さ倍増✨😋✨
また来ます♨️🦍✨

ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアム

ロコモコ風カレーにチーズ&シャウエッセンTP

カツも美味しいが、ハンバーグも美味い✨

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ぎんうさ

2024.05.05

75回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

今日も朝から晴天な日曜朝ウナ、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、6時10分着♪

サクッと儀式を済ませ、水風呂へ🚰
最近は水通し&水分補給をしてからサ室・・・という事を行っています🚰

1セット目

サウナ
ロウリュウ前に身体を慣らす為に下段のセンター辺りに着♪
下段でも、ストーブがデカいので、アチアチじゃ👀💦と、思いながらの6分🈂️

水風呂
水分補給をし、マターりな1分🚰

内気浴
アディロンダックチェアーに着♪
隣で寝ているのは元ヒゲの常連さん(ヒゲ剃ってる)
またヒゲ伸ばしてる?と、思いながらの10分🧔‍♂️

7時5分前になったので、脱衣所の扇風機前で身体を冷やす😌
しばらくしてオギ(@AI22874424)さん入場し、7時の回、ロウリュウ開始♪

下段、センター辺りに着♪
1セット目と2セット目はほうじ茶でのロウリュウ🍵
これがまた香ばしくていい香り🤤✨
3セット目は和ハッカでのロウリュウ✨
深呼吸をすると喉がスースーします😆✨
おかわりロウリュウでも和ハッカを大量に投入😆
熱いのか分からない位、身体がスースーしまくり🤣
これからの季節には良いかもですね😆✨

水風呂
水分補給をしながらマターりと1分🚰

外気浴
頭上から降りてくる微風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分✨

今日もありがとうございました(人´∀`*)

八幡のすしべん 赤土店

カレーうどん&ご飯中

最近、ハマってます😋✨

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ぎんうさ

2024.05.04

23回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

むつぼしマーケット 金沢長坂店

春巻き

はるまき家さん出店中だったので、購入♪ 具沢山で皮もパリパリ、揚げたてがマヂ美味い✨😋✨

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ぎんうさ

2024.05.01

3回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ぎんうさ

2024.04.30

15回目の訪問

サウナ飯

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

チェックイン

チーズナンセット キーマカレー中辛

生地は厚め、意外とチーズが伸びて美味しかった👀✨

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ぎんうさ

2024.04.27

74回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

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ぎんうさ

2024.04.21

73回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

久しぶりな日曜の朝ウナ、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、7時10分着♪

ロビーには24日から春フェスのPOPが👀✨

日曜の朝7時からのロウリュウも毎週開催されるよーになったらしい😎✨
これは楽しみですねー✨😆✨

そして、ササっと脱衣からの、儀式を済ませ、水風呂で水分補給♪

準備が整ったところで、いざサウナ室へ🈂️

1セット目

サウナ
テレビ側の上段に座♪
朝ロウリュウ後という事もあってか、サウナ室の中はちょっといい香りが😌✨
と、思いながらの6分🈂️

水風呂
相変わらず気持ちいい✨😆✨と、思いながらの1分🚰

内気浴
アディロンダックチェアーでまったり♪
隣のアディロンダックチェアーには、ヒゲを剃った常連さんが寝てました。
確か、サウナ室に入る前から寝てましたよね?と、思いながらの10分。

2セット目

サウナ
先程とは反対の角上段に座♪
上から背中にかけて熱気が流れているのが・・・✨🤤✨タマンナイ
と、思いながらの6分🈂️

水風呂
水分補給をし、窓際へ🚰
あぁ、気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの1分🚰

内気浴
またアディロンダックチェアーでまったり♪
先程寝ていた常連さんは、寝湯で寝てました😪
ヲイヲイと、思いながらの10分♪

腹ペコだったので出る事に😌

また来週来ます✨

八幡のすしべん 赤土店

カレーらーめん

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ぎんうさ

2024.04.17

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

腰痛で左足が痺れ、接骨院から~の、2週間ブリの水曜サ活、『祥楽の湯 津幡店』さん、20時20分着♪
サクッと儀式を済ませ、水風呂へ🚰
水通しをしておくと、サウナ後の水風呂が楽に入れると思っているのは自分だけ?

1セット目

サウナ
ストーブ前、2段目に鎮座♪
ストーブからの熱気がアチアチ状態💦
6分で脱🏃

水風呂
潜っているオサーンを横目に1分で脱🏃

外気浴
ととのい処でゴロり✨
風が気持ちいい🤤✨
と、思いながらの約10分♪

2セット目

サウナ
最上段、テレビ正面に鎮座♪
最上段になると、熱気が天井から壁に流れ、背中がアチアチ状態に👀💦
2週間ブリだけどタマンナイ🤤✨と、思いながらの6分✨

水風呂
端の真ん中辺りにin🚰
しばらくして、若い2人組がin・・・そのうちの1人が潜りだす👀
ここの施設は潜る人が多い様だ🙄
と、思いながらの1分🚰

外気浴
先程の潜っていた人がととのい処にinした事を確認し、プライスに着♪
露天風呂の縁石に足を投げ出しリラックスモード全開✨🤤✨
露天風呂の真ん中周辺なので、風通しが✨✨🤤✨✨サイコー
と、思いながらの10分🤤

帰り際、フロント前に列べられていたカナルチェ・・・(期間限定&数量限定)プレーンと五郎島金時を購入♪

どっちも美味かった✨😋✨

また来ます✨😉✨

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ぎんうさ

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨降りな水曜サ活、今回は初訪問となる『祥楽の湯 津幡店』さん、17時50分着♪
来月の5月20日に閉館との事で、訪問しました。

現在は券売機での販売はしていない模様。
受付にて入浴料を支払う。
下駄箱のカギを預け、ロッカーキーを受けとるシステム。
ちなみに、JAF、HOPカードがあれば割引があるようです。

そして脱衣からの儀式を済ませ、内湯を堪能し、いざサウナ室へ🈂️

サウナ
奥のストーブ前の3段目に鎮座♪
ストーブ正面の為、バシバシ熱気が来る👀💦
90度設定とはいえ、3分で汗が出だし、5分で脱🏃×2

水風呂
サウナ室の真横に有、温度計は18度🚰
流れがあるので、羽衣纏えず、30秒で脱×2

内気浴
雨と風が強かったので、内気浴を♪
イスの数は少ないが、取り合いになる事はなかったです😌×2

腹ペコだったので、ここで引き上げる事に。

帰る際、フロントできなこ最中アイスを購入♪
スタッフさんが食事処の冷凍庫まで取りにダッシュ🏃
あぁ、急がなくてもいいのに・・・😅

とても美味しかったです。
また来たいと思いました😌

もなかアイス『きなこ』

風呂上がりに丁度いい

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ぎんうさ

2024.03.31

72回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

年度末のサ活は『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、15時45分着♪

はい、日曜は高温Sundayで、高温(@koontashitsudkk)さんのロウリュウが受けれる日✨
16時のテーマは『年度末ロウリュウ』✨

受付をしている横でロウリュウの準備を始めている高温さんを見かけ、ソッコーで脱衣からの、儀式を済ませる✨

約1分前にサ室へ♪
サ室前では3名のムレナーさんが・・・
窓から中を覗くと1名空きが👀✨
ササっと入室し、下段センターに着♪
あぁ、ヴィヒタの香りが🤤✨タマンナイ
と思っていると高温さん入室♪

席を詰めて11名で開始♪

開始前に説明と注意事項の口上からの、ロウリュウ開始♪

1セット目
何か忘れてしまいましたが、癒される香りでリラックス♪
2セット目
ブラックペッパー、🤤✨タマンナイ
3セット目
隠し味でしょうがとミント系、しょうがの香りが✨🤤タマンナイ✨

その後、水風呂からの露天外気浴へ♪

1セットで満足なロウリュウでした✨🤤✨
ありがとうございました🙏

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ぎんうさ

2024.03.24

8回目の訪問

最近、週一ペースとなってしまっている日曜サ活、今夜は久しぶりの『ぽかぽか御経塚の湯(@pocapoca_sentou)』さん、21時着♪
ササっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

サウナ 5分×2

水風呂 1分×2

内気浴 10分×2

相変わらず、何処に座ってもアチチな空間、サイコー✨😆✨
水風呂1分では物足りない感が🤣
またゆっくりしに来ます😁✨

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ぎんうさ

2024.03.10

71回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

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ぎんうさ

2024.03.07

70回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

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ぎんうさ

2024.03.03

69回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

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ぎんうさ

2024.02.22

68回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

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ぎんうさ

2024.02.21

96回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨降りな水曜サ活、今日も『松任海浜温泉 おつかりさま』19:45着♪
今日『も』・・・2日連続です😅
昨夜は会社の健康診断前日という事もあり、サ飯を食べれなかった為、今夜こそは😎✨とおつかりさまへ♨️

時間も時間だったので、ササっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

平日の20時ちょい前という事か雨の為か、サ室は3名、最近は空いている様な気がするが、気のせい?

上段センターに鎮座♪
温度計は98度。
テレビの音声だけが流れるサ室、いいね👍️✨
と、思いながらの6分🈂️
雨降りだったので、水風呂スルーの外気浴スペースへ♪
ごろ寝ベットの奥で水浴び🚰をし、水気を拭き取りベットにゴロリ♪
強風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分🌃
時間も時間だったので、1セットで終了♪

ササっと退館し、目的の『ゴーゴーカレー徳光スタジアム』さん20:20着♪
メジャーカレー、美味しかった😋
また来ます🦍🍛

ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアム

メジャーカレー(中)

カツが2枚、シャウエッセン2本、ゆで卵、エビフライ、中でも腹パンになります😁

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