宿場の湯

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：
合計：1

一言：
かぐらスキーの後に訪問。
冷えた身体を温めたいと…、時間も無く1セットで終わった。サ室は85度くらいです。
じっとり温まる感じです。水風呂は1人用で循環してるか？でした。水温は12.3度くらいでしょうか。山奥にあるサ室は貴重でした。
　いろんなサ室があるですねー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

野暮用で近くに来たので来ました。

GWのど昼だからかめちゃくちゃ空いてる。
サウナどころか浴場に1人w

サウナ室はちゃんとストーンがありましたが、水をかける行為は禁止。
今は昨今の事情で3人まで。
メトス社の12分計と温度計あり。
サ室の温度は85-95を行ったり来たり。すごく熱いと言うわけでもない。

水風呂、コンパクトながら冷たさはあり。
体感14,15あたり。
水質が良い。。
オーバーフローや流しっぱなしではないので羽衣ができる

休憩する場所はないが休憩所はあるので、3セット後、ここでチルするのがよい。

余談、あんま王がある

平標山登山後に
サウナ休止中のため、湯と水風呂を交互に入った。

水風呂はこじんまりしていますが、キリッと冷えます。町営の公衆浴場で、サウナ付きで600円、共同会員になると300円で入浴できます。

#サウナ
扉の開閉により80〜90℃。

#水風呂
12℃と聞いておそるおそるでしたが
個人的には17,8℃。
スキー春コブ帰りで筋肉が熱を持っていたせいか、いつまでも入っていられる。
スキー後の水風呂も最の高のうちの一つ。

#休憩スペース
浴室内にはなし。

#温泉
熱湯なのでサウナなしでの交互浴でもいいかも。ジャクジーの張り紙と、露天の張り紙がちと笑ってしまう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：フジロッカー御用達の銭湯。フジロック開催期間中は常に混んでいて、サウナが13時から？とかだったので、利用したことがなかった。サウナはややぬるめ、それに対し水風呂が圧倒的に冷たい。なのでもう少し熱くても良かったと思う。
スノボ帰りにオススメ。