対象:男女

チロルの湯

温浴施設 - 北海道 歌志内市

イキタイ
102

sato0463

2023.01.27

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

芦別での鬱憤をはらしにこちらへ

安定の高温、高湿サウナ
雪山へダイブしてもはや白銀荘

明日も行きますとも

CoCo壱番屋 滝川イーストタウン店

パリパリチキンカレー

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23

らむちょ@お散歩部隊

2023.01.08

25回目の訪問

チェックイン

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らむちょ@お散歩部隊

2023.01.04

26回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2022.12.26

17回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

仕事の日だと5時に起きるのは辛いのに、休みの日だと爽快に起きてしまうのは何故でしょうか? しかも目覚まし時計掛けていなかったのに。歯磨きしてすぐに車を走らせました。

ここはある常連さんのエクストレイルが来たら入っていいようなスタイル。5時40分には入館出来て、その常連さんにご挨拶しながら中へ。当然サウナ内は最初はそれほどいません。今日はいつもより少なくてテレビを見ながら発汗させていただきました。水風呂は冷たくて間もなく閉館となる札幌のセンチュリオンホテルに近い水温でした。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
45

らむちょ@お散歩部隊

2022.12.25

24回目の訪問

チェックイン

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sato0463

2022.12.24

17回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

2日連続 
サクッと2セット
あしべの次に好きです

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18

sato0463

2022.12.23

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も今日とてチロル
友人と

安定の湿度と水風呂、いうことなし!

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19

FIRE フェス

2022.12.13

27回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃

北のサウナーマン

2022.12.12

16回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

やはり平日のせいか宿泊客も少ないので、大浴場も閑散としています。常連さんも数人で独占状態の時もあり、テレビを見ながらゆっくりと過ごせました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
57

らむちょ@お散歩部隊

2022.12.03

23回目の訪問

朝サウナ

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4

とむさん北海道車中泊

2022.12.02

2回目の訪問

久しぶりの訪問。
サウナ室、二段横長、ストーンたくさん、94℃でストーブ前はアッツアツ💦
水風呂…あれは…15℃以下ですね💦
つまり、、、ととのい椅子なし、石のコの字型ベンチがあるがほんとはととのい椅子が欲しいけど、露天風呂は雪見で最高だけど、だから…
ととのったー!!!
ここ、冷鉱泉でした。露天風呂はマイナス5℃の歌志内市には少しぬるめ。でも、雪が落ちてきて風で舞う様子は、なかなか風情がある。
ありがとう、歌志内!

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21

北のサウナーマン

2022.11.28

15回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

朝起きると車に軽く雪が積もってましたが、道路は何もなかったので難なく走って20分ほど。この天候のせいか出足は鈍く常連さんも2~3名しかおらず、テレビを見ながらのんびりと発汗してきました。

ここの水風呂がぬるくなって蛇口から出る水に手をやると、出る水がぬるくてオゾン処理している温泉水を調整していたのでしょう。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
48

sato0463

2022.11.27

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今週5回目らしい笑
論文執筆前にサクッと

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5

sato0463

2022.11.26

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2日連続
飲み会でむくんだ身体にがっつりくる

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16

sato0463

2022.11.25

13回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

バイト前のルーティン
サクッと2セット

湿度と温度のバランスがよきです

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8

sato0463

2022.11.23

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

投稿し忘れ、、、
朝サウナには間に合わずお昼ごろにin

そのあと昼寝、サイコー

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3

sato0463

2022.11.22

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

バイト前に サクッと2セット
今日はわりと空いてた

常連さんのマナーは気になるものの、無事ととのいへ
明日は早朝サウナかな

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  • サウナ温度 92℃
15

北のサウナーマン

2022.11.15

14回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨夜、何度も泊まり日帰りでも利用した事のあるすすきののセンチュリオンホテルが閉館するのを知りびっくりして一夜明けて、久しぶりにこちらの朝風呂を利用してきました。

常連さんが少ない中、何処でもよく会うマッサージ屋の先生に会い世間話。出入りが少ないせいか100℃を越える時もあり、いつも以上に発汗出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
45

さっぱりポン

2022.11.15

2回目の訪問

昨日のサ活。

サウナ7分✕2,5分✕1
水風呂30秒✕3
休憩6分✕3

計3セット

17時にIN。夕方だから混んでいるかと思いきや浴場にはちらほらいるくらいでサ室はいても一人か二人。

特に2セット目はソロサウナになり、2段めのストーブ前に座って大相撲見ながら蒸されていると1セット目よりやけに熱いなと思って温度計をみたら100度。5分しかもちませんでした。そのせいか2セット目でととのってしまいました。

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42

徳田

2022.11.13

1回目の訪問

12分×3
94℃

#ランエボサウナ部

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  • サウナ温度 92℃
17
登録者: なおたろう
更新履歴

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