チロルの湯

ジムトレ後の12:00-13:15IN
疲労回復
やっぱり空知管内のサ室は温度高めで好き

18:00-19:30IN
やっぱりここのサウナは熱くて湿度あって汗早く出て好き
でも混んでるね、この時間帯は

ジムトレ後10:30-11:40IN
筋肉疲労回復に期待

本日第二ラウンド19:00-21:30IN
ジムトレ後の筋肉疲労にはサ活が一番

路面が出ているうちに行っとこ！と思い、チロルへライドオン♨︎

市内送迎バスにライドオンしていた
ジサマバサマと同時に着いて、
withフロコ感♫
若干賑わいました。

サ室の12分計が故障中だったけど
テレビの時計でなんとなくの感じで
一回大体６分位蒸されてたかなと。

水風呂は相変わらずの
キンチョイBilly←誰
長くは浸かれないので
秒で出て、二回入るStyle★

そして露天がぬる目なので
足だけしっかり浸かって、外気浴♫

コレを５セット堪能。

サウナー水風呂ー外気浴
ホント申し分の無いバランスだと
思うんです…ここ好きですし
けども、ワタシはどーも塩素で
頭痛を引き起こす体質なので
入りすぎはアウト。気をつけねば…。

明日は忘年会なので、
またお昼間に
サ活出来るかな〜♫

ありがとチロルー♫

「朝ウナってホントにいいの？」と嫁が言うので、「だったら行ってみよう」と仕事前に来た
さて、彼女の１日はどうなるんだ⁈

まだ雪降る様子ないし、休みだし少し足を伸ばしてちょっと遠出するかーとサウナイキタイで見て気になっていた、まだ行ったことのないこちらへ車で向かう。
雪が積もる前に今のうちに遠出しちゃえーと思って行ったのに、峠に差し掛かったところで唐突に猛吹雪に。この状況で峠越えるのは怖かったが、もう後戻りできないのでそのまま突き進んだ。
ここはスーパー銭湯的施設だが、道の駅の一部で、ナビは道の駅を指すのだが道の駅とは別の道から山を登らないと温泉には到着しないので少し戸惑った。
しかし初めて来る施設はいい。いつもワクワクする。フロントのお姉さんが美人で入るなり9割ととのう。
いざ浴室へ、洗い場が上がり湯をコの字型に囲んでいて面白い作りだった。シャワーが針のように刺さってきて痛すぎて最高。痛いシャワーは貴重。壺湯が浴室内にあるのは初めて見た。露天にあるのしか見たことないので面白かった。
露天は電灯1本だけで暗め。オレンジの明かりが雪を照らすものの真っ暗で、雪が降るなかすごく落ち着く環境で外気浴に期待が高まる。
いざサウナ、14人ほど入れる広さだが8人も入ればかなり窮屈、地元のおじさま達が多いが初めてみる顔の俺にも場所を譲ってくれる。北海道の田舎のサウナは大勢の常連のじっちゃんが占領して普段見ない顔には一切譲らないようなところもあるのでホッとする。（これが普通なのだが）
室温90度。デカめのストーンストーブで、ストーブ前に座るとアツアツでたまらん。
ただ、サ室のニオイがちょっと…どうやらストーブからにおっているようだった。
水風呂は温泉水をイオンなんちゃらした水とのことで濁っている。温度は14度以下か、キンッキンに冷えている。ひゃっこ〜い！こりゃ冷たくてたまらん・・・
水風呂横にはこれまた上がり湯をコの字型に囲んだ石の休憩スペースがあり、サウナー向けの施設と感じた。足元にはけっこう効く足つぼマットがひかれているのも良かった。
さて、外気浴。道の駅の看板では気温マイナス3度となっていた。露天にはととのいイス1席とベンチがあり、少し雪の積もったととのいイスにお湯をぶっかけて雪を溶かし座った。氷点下の雪が降る中の外気浴はそりゃあもう文章で表現するのは不可能の気持ちよさであった。これは冬の北海道でしか体験できない気持ちよさだろう。
平日の夕方のわりにけっこう混んでいたが、寒いからか露天風呂に来る人は1人もいなかった。ほとんど露天は貸切状態であった。
2セット目は水風呂カットで即外気浴、それも良かった。
サ室のテレビで北海道暴風雪警報とみて怖くなって急いで帰った。3セットしたが良い施設なのでもう少しいたかった。また来る！

お久チロルーーー。

寒いからカメムシゼロの快適さ！

しかしなんでか混んでたっ！
半額じゃないのにねーって
サ室マダム達とお喋り。

相変わらず水風呂は足指ギューンなりました。

玉汗の5セットいただきました〜！

ココの朝ウナイキタイ…

今日も将来を見据えた大事な会議が午前中にあるので、こんな日の朝はサ活
サ室温は92-98℃
水風呂はなんと10.3℃（給水付近）
外気浴もそれほど凍れてなく
間違いのない３セット
さぁ、いいプラン絞り出すぞー

出張前の朝ウナ
今日も間違いのない朝ルーティン
きっと仕事も上手くいくはず

赤平に用事があったので、近くのサウナを厳選した結果の訪問。滝川にも気になる施設があったけど思いきって来てみました。
身体を洗っていると両腕両肩に気合いの入ったお方が。さすが炭坑の街。
温泉はぬるめの設定。内湯が少し温度が高かった。いざサウナへ。
部屋の広さの割に大きいストーブ。ストーンがたくさん乗っている。温度計を見ると100℃近い。息苦しさもなく良い感じでストーブ真ん前に座ると遠赤外線を真っ向から浴びれる。これは6分も持たないかと思いきやしっかり10分入れるのがストーンサウナ。
水風呂は評判どおりキンキンでした。サウナイキタイありがとう。
外気浴はととのいイスとベンチと岩がある。１セット目はととのいイスが空いてなかったのでベンチへ。久しぶりに血液で脳幹を揉みしだかれる感覚。２セット目はととのいイスに座って両足を丸太の上に乗っけて青空を仰ぐ贅沢な外気浴。
内風呂の石造りの休憩スペース(ブラックシリカ？)が特徴的。３セット目はそこで休憩。ほのかな温もりが感じられ気持ちが良い。
もう１セットいきたかったが時間の関係上やむなく断念。
いつも疑問に思うけど100円入れて戻ってくるロッカーは全部これで良いと思う。

6:00-7:00IN
朝ウナ
のち
仕事

かわいいフォントとスイス風のロッジに誘われて。サウナもしっかりと熱く水風呂もキンキンに冷えている。山々に囲まれた露天は外気浴にはうってつけ。

先週初めてきたこちらの施設にひょんなことから再訪。
前回と同じく朝風呂でしかも先を急いでいたの短縮でサ活。
先週と比べて感じたのは、水風呂の温度全然違って低かったこと。
オンセンスイオゾン処理して水風呂として使用してるって書いてあったけど、日によって温度にバラツキがあるのかな？

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：朝風呂で時間もなく、ゆっくり休憩出来なかったですが、割と気持ちよくサ活出来ました。

サ 5-8-6
水 2-2-2-1
外 5-5-5
初めての仕事前の朝ウナ。気分はいいが、仕事になるかならないか。